Title: Vianočný darček z lekárne pre seniorov | etabletka
URL Source:
Published Time: Sat, 27 Jun 2026 23:39:35 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Darujte seniorom na Vianoce zdravie. Máme pre vás 4 tipy na zdravé darčeky z lekárne
[Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Ani sme sa nenazdali a vianočný čas už pomaly klope na dvere, prinášajúc so sebou vôňu medovníčkov a melódie vianočných piesní. Pre väčšinu ľudí sú Vianoce najkrajšími a najobľúbenejšími sviatkami roka – spájajú sa s rodinnou pohodou, láskou a teplom domova. S blížiacimi sa vianočnými sviatkami však prichádza aj tradičná úloha – **výber darčekov pre našich blízkych, ktorí sú už v seniorskom veku.**
V tomto článku nájdete:
* Prečo darovať rodičom, starým rodičom a seniorom darček z lekárne?
* 1\. Vitamíny a minerály na podporu celkového zdravia, imunity a vitality
* 2\. Doplnky výživy pre seniorov na pamäť
* 3\. Kĺbová výživa
* 4\. Prípravky starostlivosti o zrelú pokožku
* Pozor:
* Zdroje použité v článku:
Niekedy je ale výber toho správneho darčeka, ktorý by obdarovaného potešil, ťažká úloha. Čo tak tento rok pre zmenu darovať niečo, čo nezapadne prachom, no **podporí zdravie a vitalitu našich milovaných**? Teraz vám predstavíme niekoľko **tipov na zdravé vianočné darčeky**, ktoré potešia našich seniorov.
## Prečo darovať rodičom, starým rodičom a seniorom darček z lekárne?
Darčeky z lekárne sú pre starých rodičov a seniorov vďačným nápadom. Mnohých **starších totiž trápia rôzne zdravotné ťažkosti a komplikácie, ktoré im vhodne zvolený darček dokáže zmierniť**. Hoci je nepríjemné si to priznať, **starnutie je prirodzený a neodvratný proces, ktorý postihuje každého človeka**. Ide o komplexný fenomén, ovplyvnený rôznymi faktormi, najmä genetikou a životným štýlom.
V procese starnutia dochádza najprv **k zmenám na úrovni buniek**, ktoré sa neskôr prejavia **zmenami na úrovni tkanív, orgánov a orgánových sústav**. Starnutie sa vekom prejavuje ako:
* Zhoršenie zraku
* Zmeny v kostiach a kĺboch, ktoré vedú k poruchám hybnosti
* Strata svalovej hmoty
* Zhoršenie schopnosti regenerácie po zvýšenej fyzickej aktivite
* Poruchy trávenia, močenia a vyprázdňovania
* Zníženie schopnosti imunitného systému brániť sa proti infekciám
* Úbytok energie
* Poruchy pamäti
Častokrát si seniori aj sami pod stromček vypýtajú niečo, čo z lekárne pravidelne užívajú. S takýmto darčekom „na istotu“ preto zaručene nešliapnete vedľa. Aké darčeky z lekárne môžete venovať seniorom?
Vitamíny a minerály na podporu celkového zdravia
Doplnky výživy na pamäť
Kĺbová výživa
Prípravky na starostlivosť o zrelú pokožku
### 1\. Vitamíny a minerály na podporu celkového zdravia, imunity a vitality
Zmeny spojené so starnutím sú vysoko individuálne a nemusia sa prejaviť u každého v rovnakom čase. Aby sa však seniori aj vo vyššom veku cítili fit, je vhodné u nich **dopĺňať vitamíny a minerály**, ktoré im môžu pomôcť vysporiadať sa s týmto náročným životným obdobím. O ktoré látky sa jedná?1
* **Vápnik – kalcium:** je dôležitý pre zdravie kostí a zubov. Mnoho seniorov trpí osteoporózou, pri ktorej dochádza k úbytku kostnej hmoty, čo vedie k častým zlomeninám. Dostatočný príjem vápnika je preto kľúčový pre udržanie pevnosti kostí.
* [**Vitamín D**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-d-online/)**:** zohráva esenciálnu úlohu v absorpcii vápnika, čo je nevyhnutné pre zdravie kostí a svalov. Rovnako prispieva budovaniu imunity.
* [**Horčík – magnézium**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/)**:** podporuje správne fungovanie svalov, nervového systému, srdca a metabolizmu. Pomáha pri prevencii svalových kŕčov.
* **Draslík – kalium:** podporuje správny srdcový rytmus a rovnováhu tekutín v tele.
* **Zinok:** jedôležitý pre imunitný systém a hojenie rán.
* [**Vitamín C**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-c-online/)**:** prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, tvorbe kolagénu, pevnosti ciev a vstrebávaniu železa.
* [**Železo**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zelezo-online/)**:** je hlavnou zložkou hemoglobínu, červeného krvného farbiva, ktoré v tele umožňuje prenášať kyslík. Dostatočný príjem železa slúži ako prevencia anémie (chudokrvnosti).
* **Vitamín K:** reguluje procesy zrážania krvi.
* **Vitamíny skupiny B:** sú nevyhnutné pre fungovanie nervovej sústavy, krvotvorbu, metabolizmus a tvorbu energie.
* **Vitamín A:** prispieva k udržaniu zdravej pokožky, slizníc a dobrého zraku.
* **Vitamín E:** chráni bunky pokožky pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi.
* **Chróm:** stopový prvok, ktorý pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
* **Selén:** silný antioxidant. Chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Je potrebný aj pre správne fungovanie štítnej žľazy.
* **Fluór:** udržiava pevnosť zubov a slúži ako prevencia zubného kazu.
Mnohé z uvedených látok dnes nájdete vo forme [**multivitamínových a multiminerálových prípravkov**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/komplex-vitaminov-online/). Obsahujú dávky potrebných vitamínov a minerálov špeciálne navrhnuté pre osoby **už od 50. rokov**. Obľúbenou zložkou prípravkov pre seniorov býva aj **štandardizovaný extrakt zo** [**ženšenu**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/zensen/) – ázijskej rastliny *Panax ginseng*. Tá sa v tradičnej ázijskej medicíne po stáročia využíva na **podporu fyzickej a duševnej vitality, zvýšenie energie, posilnenie imunitného systému a zlepšenie adaptácie na stres.**
### 2\. Doplnky výživy pre seniorov na pamäť
Nie je žiadnym tajomstvom, že so **stúpajúcim vekom** sa čoraz častejšie objavujú aj **poruchy s pamäťou**, a to približne **okolo 60. roku života**. Nie je to však pravidlom – u niekoho sa môžu prvé problémy s pamäťou vyskytnúť niekoľko rokov či desaťročí skôr, ale i neskôr.
Pri akýchkoľvek problémoch s pamäťou je potrebné vždy najprv odborne zhodnotiť, či za zabúdanie môže iba pribúdajúci vek, alebo sa jedná o stareckú demenciu či neurodegeneratívne ochorenie (napr. Alzheimerovu alebo Parkinsonovu chorobu).
Na to, aby pamäť aj vo vyššom veku fungovala tak, ako má, potrebuje byť **mozog dostatočne zásobovaný krvou a živinami**. Len pri správnych podmienkach totiž dokáže **nervová sústava** uchovávať informácie vo forme pamäťových stôp. Čo teda pomáha z preventívneho hľadiska i pri ľahších formách porúch pamäte? Veľmi obľúbené je [**ginkgo biloba**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ginko-biloba/) **– ginkgo dvojlaločné**.
So svojím typickým vejárovitým listom patrí medzi najznámejších bojovníkov so zabúdaním. Extrakt z listov ginkga obsahuje veľké množstvo účinných látok zo skupiny **flavónových glykozidov** a **terpénových laktónov** (ginkgolidov a bilobalidov**)**. **Zlepšujú prekrvenie mozgu** a iných orgánov, **znižujú zrážanlivosť krvi** a podporujú **vychytávanie škodlivých voľných radikálov**.
Vďaka týmto účinkom **ginkgo podporuje pamäť a koncentráciu,** a súčasne **chráni mozog pred poškodením**. Zlepšenie prietoku krvi môže pomôcť aj pri **syndróme studených končatín**2. Aby ste z ginkga vyťažili maximum, vyberajte si prípravky s obsahom **štandardizovaného extraktu**, ktorý obsahuje presne definované množstvá účinných látok, optimálne vo forme tabliet alebo kapsúl.
[ Jamieson Ginkgo Biloba 90 tbl Výživový doplnok s obsahom výťažku z Ginkgo Biloby, ktorá prispieva k normálnej mikrocirkulácii a normálnym kognitívnym funkciám.](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-ginko-biloba-6030tbl/)
OBĽÚBENÉ
15,80 €
## Upozornenie:
Ginkgo samo o sebe znižuje znižuje zrážanlivosť krvi, preto treba byť pri súčasnom užívaní s liekmi na riedenie krvi obzvlášť opatrný a poradiť sa o vhodnosti užívania s lekárom alebo lekárnikom.
Medzi ďalšie látky podporujúce pamäť patria **lecitín, cholín a esenciálne mastné kyseliny**. Ide o látky tukovej povahy, ktoré sa v tele zúčastňujú mnohých metabolických procesov. **Lecitín** je zmes zložených tukov (fosfolipidov), ktoré tvoria obal všetkých buniek v ľudskom tele. U ľudí je najvyššia **koncentrácia lecitínu práve v mozgu a pečeni**. Hlavnou zložkou lecitínu je fosfolipid **cholín**, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu neurotransmittera acetylcholínu.
**Acetylcholín** slúži ako „prenášač“ signálov v nervových bunkách a je **zodpovedný za činnosť mozgu i schopnosť pohybu**. O esenciálnych mastných kyselinách, najmä **kyseline eikozapentaénovej (EPA)** a **dokozahexaénovej (DHA)** je zas známe, že dokážu spomaliť a oddialiť zhoršovanie kognitívnych funkcií v staršom veku.
**Na pamäť pomáhajú aj** [**vitamíny skupiny B**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-b-online/). Ide o skupinu vitamínov B1 – B12, ktoré sú **nevyhnutné pre správne fungovanie nervového systému**. Najmä **vitamíny B6 (pyridoxín), B9 (kyselina listová) a B12** **(kobalamín)** sú dôležité pre tvorbu neurotransmitterov, chemických látok, ktoré umožňujú komunikáciu medzi nervovými bunkami. Okrem toho majú ,,béčka“ aj antioxidačné vlastnosti, ktorými chránia nervové bunky pred oxidačným stresom v procese starnutia.
Vitamíny skupiny B zohrávajú úlohu aj pri tvorbe myelínu, izolačnej látky, ktorá obaľuje nervové vlákna a umožňuje rýchlejší a efektívnejší prenos nervových impulzov. Práve kvôli týmto vlastnostiam sú vitamíny skupiny B, tzv. B-komplex, potrebné pre udržanie kognitívnych funkcií, vrátane pamäti a koncentrácie, až do vysokého veku.
[ PLUS LEKÁREŇ B-komplex Forte 100 tabliet Komplex vitamínov B1, B2, B3, B5, B6 a B12 na zníženie miery únavy a vyčerpania, na správne fungovanie nervového systému.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-b-komplex-forte-2/)
OBĽÚBENÉ
5,87 €
### 3\. Kĺbová výživa
Je známe, **vekom sa naše kĺby a chrupavky opotrebovávajú**, čomu nepomáha ani preťažovanie kĺbov pri nadváhe a jednostranne zameranej práci či športe. Odhaduje sa, že v stredoeurópskej populácii má až **polovica osôb nad 65. rokov preukázateľne poškodené kĺbové chrupavky**3. **Osteoartróza** – degeneratívne ochorenie kĺbovej chrupavky, je preto **najčastejším typom artritídy u starších jedincov**. Postihuje hlavne **kolenné a bedrové kĺby a kĺby rúk**, čo často vedie k **bolesti, obmedzeniu pohybu a iným ťažkostiam**.
Je preto vhodné, aby seniori okrem zdravej stravy a primeranej fyzickej aktivity podporovali zdravie svojich kĺbov aj zvnútra, a to **tzv.** [**kĺbovou výživou**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/klbova-vyziva-online/). Ide o prípravky vo forme tabliet, kapsúl alebo prášku na rozpustenie vo vode, ktoré kĺbom poskytujú potrebné živiny1:
* **Chondroitín (sulfát)** – je prirodzenou súčasťou kĺbovej chrupavky, kostí, rohovky, kože a cievnej steny. Chondroitín vyživuje kĺbovú chrupavku a podporuje tvorbu proteoglykánov a kolagénu typu II.
* **Glukozamín (sulfát)** – predstavuje základný komponent kĺbovej chrupavky, ktorý preukázateľne zlepšuje funkčný stav kĺbov a znižuje bolestivosť.
* [**Kolagén**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/kolagen-online/) – je najrozšírenejší proteín ľudského tela a predstavuje základnú stavebnú jednotku väzivových tkanív. **Kolagén typu I** sa nachádza hlavne v kostiach, šľachách a koži, kde zabezpečuje ich pevnosť a odolnosť. **Kolagén typu II** sa nachádza najmä v chrupavkách, preto ho nájdeme vo väčšine produktov kĺbovej výživy. **Kolagén typu III** zabezpečuje pružnosť kože, ciev, svalov a vnútorných orgánov. Kolagén je vhodné užívať spolu s **vitamínom C**, ktorý podporuje jeho prirodzenú tvorbu v tele.
* **MSM (metylsulfonylmetán)** – zdroj organickej síry, ktorá je okrem iného potrebná na tvorbu bielkovín pohybového aparátu.
* **Boswellové kyseliny** – extrakty z indického stromu *Boswellia serrata* sa v tradičnej indickej medicíne po stáročia využívali na liečbu pohybových ťažkostí rôzneho druhu
* **Omega-3-mastné kyseliny** – v hojnom množstve sa nachádzajú najmä v rybom oleji, pôsobia protizápalovo a môžu zmierňovať bolestivosť kĺbov.
[ Colafit darčekové balenie kocky 120+30 kusov Colafit kocky obsahujú čistý lyofilizovaný kolagén typu I, ktorý podporuje zdravie kĺbov, chrupaviek, vlasov, nechtov a pokožky.](https://etabletka.sk/obchod/colafit-darcekove-balenie-kocky-12030-zadarmo-150-ks/)
OBĽÚBENÉ
30,83 €
Mnohé doplnky kĺbovej výživy dostupné v lekárni obsahujú dnes už kombinácie viacerých látok, Majú tak spolu komplexnejší a silnejší podporný efekt na kĺby.
### 4\. Prípravky starostlivosti o zrelú pokožku
Dôležitým aspektom v starostlivosti o celkové zdravie je aj starostlivosť o pokožku. Vekom satotiž **pokožka mení, stáva sa suchšou** a **menej pružnou.** Objavujú sa vrásky a pokožka sa môže stať náchylnejšou k rôznym kožným problémom.
V starostlivosti o zrelú pokožku je základom **dôkladná hydratácia**. Vyberajte produkty, ktoré obsahujú ingrediencie s hydratačným a zvlhčujúcim účinkom, ako je **glycerín**, **kyselina hyalurónová**, **ceramidy alebo urea.** Dámy iste potešia i krémy a séra s obsahom látok, ktoré **bojujú proti vráskam**. A čo je najdôležitejšie – seniorom pripomínajte, aby sa hydratovali aj zvnútra a počas dňa **prijímali dostatok tekutín**. Starší totiž často nepociťujú smäd a zabúdajú piť vodu.
#### Pozor:
Pri kúpe kozmetického produktu pre starších sa zamerajte na prípravky s minimálnou alebo žiadnou parfumáciou, ktorá by mohla citlivú pokožku seniorov podráždiť.
[ Astrid Beauty Elixír darčeková sada 3ks Darčeková sada starostlivosti o pleť. Obsahuje denný, nočný krém Beauty Elixir a odličovač Aqua Biotic.](https://etabletka.sk/obchod/astrid-beauty-elixir-darcekova-sada-3ks/)
OBĽÚBENÉ
21,68 €
[\-25% NIVEA Box Face Antiwrinkle darčeková kazeta Zrelá pleť vyžaduje špeciálny prístup. Zvoľte čistenie, ktoré bude účinné, ale zároveň jemné. Starostlivosť, ktorá si vezme zrelú pleť do ...](https://etabletka.sk/obchod/nivea-box-face-antiwrinkle-darcekova-kazeta-2ks/)
ZĽAVA -25%
15,30 €
20,40 €
Pri výbere akéhokoľvek prípravku z lekárne sa nezabudnite poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom, ktorí zhodnotia, či je daný produkt pre seniora vhodný. Správne vybratý vianočný darček, či už v podobe výživového doplnku alebo kozmetického prípravku, môže pozitívne ovplyvniť zdravie, pohodu a vitalitu osôb aj v staršom veku.
#### **Zdroje použité v článku:**
1\. *Dietary supplements for older adults*. National Institute of Aging. In: nia.nih.gov \[cit. 22.11.2023\]. Dostupné na: [https://www.nia.nih.gov/health/vitamins-and-supplements/dietary-supplements-older-adults](https://www.nia.nih.gov/health/vitamins-and-supplements/dietary-supplements-older-adults)
2\. STANKO, P. *Ginkgo biloba a jeho súčasná pozícia z pohľadu farmakoterapie*. Ambulantná terapia 2009; 7(1): 34-36
3\. RICHTER, R. *Přírodní látky v doplňcích stravy a jejich role u osteoartrózy*. Praktické lékárenství 2014; 10(1): 20-23
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
05.12.2023
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
[ Zápal hrubého čreva: Príznaky, príčiny, liečba a vhodná strava ›](https://etabletka.sk/zapal-hrubeho-creva-priznaky-priciny-liecba-a-vhodna-strava/)
[ Prečo má toľko mačiek problémy so stresom? Riešením môže byť Feliway Optimum ›](https://etabletka.sk/preco-maju-macky-problemy-so-stresom-spoznajte-feliway-optimum/)
[ Prečo nemôžem spať? Najčastejšie príčiny nespavosti a čo pomáha? ›](https://etabletka.sk/preco-nemozem-spat-najcastejsie-priciny-a-co-pomaha/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/sepsa.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/sepsa.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/](https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/)
[Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/](https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/)[https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/](https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/)
[Sepsa – otrava krvi: Kedy vzniká, aké má príznaky a čo je to septický šok?](https://etabletka.sk/sepsa-otrava-krvi-kedy-vznika-a-ake-ma-priznaky/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Prirodna-liecba-reumy.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Prirodna-liecba-reumy.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/](https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/)
[Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/](https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/)[https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/](https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/)
[Prírodná liečba reumy: Ktoré látky priaznivo pôsobia na reumatické ochorenia?](https://etabletka.sk/rady/prirodna-liecba-reumy/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/12/caste-mocenie-u-muzov.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/12/caste-mocenie-u-muzov.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/](https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/)
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/](https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/)[https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/](https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/)
[Čo pomôže na časté močenie u mužov?](https://etabletka.sk/rady/caste-mocenie-u-muzov-co-nan-pomoze/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/08/Krem-po-holeni-na-intimne-partie-.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/08/Krem-po-holeni-na-intimne-partie-.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/](https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/)
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy)
[https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/](https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/)[https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/](https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/)
[Ktoré krémy sú vhodné na upokojenie intímnych partií po holení?](https://etabletka.sk/rady/krem-po-holeni-na-intimne-partie-ako-upokojit-pokozku/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/protizapalove-bylinky.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/protizapalove-bylinky.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/](https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/)
[Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/](https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/)[https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/](https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/)
[Protizápalové bylinky – viete, ktoré bylinky môžu pomôcť pri zápale?](https://etabletka.sk/rady/protizapalove-bylinky-viete-ktore-to-su/)
Spravovať súhlas
