Title: Upchávanie ciev – príčiny, prejavy, liečba a prevencia | etabletka
URL Source:
Published Time: Sun, 12 Jul 2026 03:27:31 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Upchávanie ciev sa nemusí prejaviť hneď. Čo ho spôsobuje, aké príznaky sledovať a ako mu predchádzať?
[Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Upchávanie [ciev](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/) (ateroskleróza) patrí medzi zdravotné problémy, ktoré sa často vyvíjajú nenápadne a dlhé roky bez výrazných príznakov. Postupne však môže viesť k závažným **komplikáciám, ako sú [srdcový infarkt](https://etabletka.sk/infarkt-myokardu-varovne-priznaky-diagnostika-a-spravna-liecba/), [mozgová príhoda](https://etabletka.sk/nahla-cievna-mozgova-prihoda-ako-vyzera-prevencia/) či zhoršené prekrvenie končatín**. Upchávanie ciev pritom súvisí nielen s genetickou predispozíciou, ale tiež s niektorými ochoreniami a vašim životným štýlom. Dobrou správou je, že **včasná prevencia a správna životospráva dokážu riziko vzniku tohto ochorenia výrazne znížiť**. Ak sa riziko upchávania ciev týka aj vás, čítajte ďalej a zistite všetko, čo potrebujete vedieť.
## Čo je upchávanie ciev?
Upchávanie ciev je súhrnný názov pre **proces, pri ktorom dochádza k hromadeniu usadeniny zloženej z cholesterolu, tuku, vápnika**, prípadne iných látok v stenách tepien. Tieto usadeniny postupne vytvárajú tzv. **aterosklerotický plát** spôsobujúci **hrubnutie a tvrdnutie steny ciev.**
**Spočiatku sa ukladanie usadeniny v cievach a tepnách nijako neprejavuje**, avšak postupom času dochádza k zmenšovaniu otvoru tepny, **čo zhoršuje prietok krvi**, prípadne ho úplne zablokuje. V praxi to znamená, že sa do vašich orgánov a tkanív dostáva menej krvi.
A to nie je jediné riziko – **okrem toho môže dôjsť k tvorbe a odtrhnutiu krvnej zrazeniny. Tá bude putovať vaším obehovým systémom a môže spôsobiť blokádu cievy pri srdci**, čo je jednou z príčin infarktu myokardu. Prípadne, **ak sa zrazenina dostane až do mozgu, môže vyvolať mozgovú príhodu.**1,2
## Upozornenie:
Upchávanie ciev patrí medzi časté zdravotné problémy, ktoré vedú k množstvu infarktov a mozgových príhod u ľudí po celom svete.
## Čo spôsobuje upchávanie ciev?
Upchávanie ciev nevzniká zo dňa na deň. Ide o **dlhodobý proces, na ktorom sa podieľa viacero faktorov**, medzi nimi napríklad:
* **zvýšená hladina LDL [cholesterolu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/cholesterol-online/)** v krvi,
* **[vysoký krvný tlak](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/vysoky-krvny-tlak-online/),**
* fajčenie,
* **[cukrovka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/cukrovka-online/)** a inzulínová rezistencia,
* **nadváha a obezita**,
* nedostatok pohybu,
* **nezdravá strava** s vysokým podielom nasýtených tukov a cukrov,
* **[chronický stres](https://etabletka.sk/vybrane/nervy-a-stres/)** a nedostatok spánku.3
#### Upozornenie
Riziko upchávania ciev sa zvyšuje aj s pribúdajúcim vekom a genetickou predispozíciou.
## Ako sa upchávanie ciev prejavuje?
Príznaky závisia od toho, ktoré cievy sú postihnuté a do akej miery. **Spočiatku nemusíte pociťovať žiadne príznaky** – aj z tohto dôvodu je upchávanie ciev často diagnostikované až pri vzniku komplikácií ako spomínaný infarkt alebo mozgová príhoda.
### Upchávanie ciev srdca
Ochorenie koronárnych artérií, známe aj ako **[ischemická choroba srdca](https://etabletka.sk/ischemicka-choroba-srdca-preco-vznika-prejavy-a-liecba/), postihuje tepny zásobujúce srdce krvou**. Môže sa prejavovať:
* tlakom, bolesťou na hrudi,
* dýchavičnosťou pri ľahkých fyzických aktivitách,
* srdcovými palpitáciami,
* únavou, závratmi a točením hlavy,
* nevoľnosťou,
* bolesťou v chrbte, ramenách, krku, rukách alebo bruchu.
### Upchávanie ciev mozgu
Pri **upchávaní ciev mozgu** sa môžu objaviť príznaky ako:
* závraty,
* strata citlivosti, svalovej sily alebo slabosť jednej strany tela,
* silná bolesť hlavy,
* poruchy reči, videnia,
* náhla zmätenosť.
### Upchávanie ciev dolných končatín
Upchávanie ciev dolných končatín sa nazýva aj **ochorenie periférnych artérií a označuje stav, keď dochádza k slabšiemu prietoku krvi v tepnách končatín**. Prejavuje sa:
* svalovou bolesťou nôh pri chôdzi (tzv. klaudikácia),
* pálením či bolesťou v chodidlách a prstoch na nohách pri odpočinku,
* zmeny farby na pokožke,
* studené končatiny,
* častejšie infekcie kože a zhoršené hojenie rán.
V počiatočných štádiách môže byť upchávanie ciev bezpríznakové, čo z neho robí obzvlášť nebezpečný stav.1,2,3
## Štádiá upchávania ciev:
## 1\. Poškodenie endotelu a zápalová reakcia
Proces upchávania ciev začína poškodením vnútornej výstelky tepny – endotelu. Toto poškodenie môže byť spôsobené vysokým krvným tlakom, zvýšenou hladinou cholesterolu, fajčením alebo cukrovkou. Narušený endotel spúšťa zápalovú reakciu a priťahuje biele krvinky, ktoré sa snažia poškodenie „opraviť“.
## 2\. Tvorba tukových prúžkov
Ide o prvý viditeľný znak aterosklerózy. V mieste poškodenia sa vytvárajú tzv. tukové prúžky – žltkasté škvrny tvorené penovými bunkami. Ide o biele krviny, ktoré pohltili cholesterol a postupne umierajú. Hoci ide o obranný mechanizmus, ich hromadenie ďalej poškodzuje cievnu stenu.
## 3\. Rast aterosklerotického plátu
Postupne sa tukové prúžky menia na väčší nános nazývaný aterosklerotický plát. Nad plátom sa vytvára vláknitý kryt (fibrózna čiapočka), ktorý ho do určitej miery stabilizuje. S rastom plátu sa však zužuje vnútorný priestor tepny (lúmen), čo obmedzuje prietok krvi k orgánom a tkanivám.
## 4\. Prasknutie alebo erózia plátu
V pokročilom štádiu môže dôjsť k prasknutiu vláknitého krytu alebo k erózii jeho povrchu. Tým sa aktivuje zrážanie krvi a vzniká krvná zrazenina (trombóza). Ak zrazenina výrazne, prípadne úplne zablokuje prietok krvi k srdcu či mozgu, hrozí vznik infarktu myokardu alebo mozgovej príhody.2
## Ako sa upchávanie ciev lieči?
**Liečba závisí od rozsahu postihnutia a celkového zdravotného stavu pacienta.** Vo všeobecnosti však pozostáva zo zmeny životného štýlu, užívania liekov, prípadne iných liečebných metód a chirurgických zákrokov určených lekárom.
**Na základe vašej diagnózy, celkového zdravotného stavu a potrieb organizmu lekár navrhne plán liečby** upchávania ciev. Ten zvyčajne pozostáva z týchto krokov:
* zníženie rizika vzniku krvných zrazenín,
* prevencia komplikácií,
* zmiernenie príznakov,
* zmena stravovacích návykov,
* spomalenie / zastavenie hromadenia usadeniny v tepnách,
* zlepšenie prietoku krvi rozšírením tepien.
Liečbu stanovuje lekár na základe miesta postihnutého aterosklerózou, a to najčastejšie kardiológ, neurológ a cievny chirurg, v niektorých prípadoch aj nefrológ.
### Úprava životného štýlu – základ každej liečby
Úprava životného štýlu podlieha špecifickým potrebám pacienta, všeobecne je však potrebné:
* **vyhýbať sa všetkým formám užívania tabakových výrobkov** – žiadne cigarety, vapovanie a podobne,
* **dodržiavať diétu** resp. stravovací plán s pozitívnym vplyvom na zdravie srdca,
* **zaradiť fyzickú aktivitu do denného režimu**.
### Lieky a medikácia
Primárne ide o **lieky, ktoré sa zameriavajú na zmiernenie rizikových faktorov spôsobujúcich hromadenie usadenín v cievach**. Zvyčajne ide o lieky na **zníženie cholesterolu, úpravu krvného tlaku, hladiny cukru v krvi či zrážanlivosti krvi.**
### Invazívne zákroky a operácie
**V závažných prípadoch sa pristupuje k operačným** **zákrokom** – niekedy ide o menšie zákroky, inokedy zas o zložitejšie operácie. Najčastejšie sa možno stretnúť so zákrokmi, ako napríklad:
* angioplastika,
* aterektómia,
* karotická endarterektómia,
* koronárny arteriálny bypass (CABG) a iné.
#### Prevencia upchávania ciev
Prevencia je v tomto prípade kľúčová a často účinnejšia než samotná liečba.
## 1\. Zdravá strava
Základom zdravej a vyváženej stravy by v tomto prípade malo byť **obmedzenie nasýtených tukov a transmastných kyselín, soli, cholesterolu a cukru**. Dôležitá je konzumácia dostatku zeleniny, ovocia a vlákniny, a tiež rýb a kvalitných rastlinných olejov.
## 2\. Pohyb
Pravidelná fyzická aktivita je pre organizmus nesmierne dôležitá. Nielenže pomáha **udržiavať zdravú hmotnosť, ale znižuje tiež cholesterol a podporuje správnu funkciu cievnej sústavy.** Minimum, čo pre seba môžete urobiť, je dopriať si aspoň polhodinovú až hodinovú prechádzku na čerstvom vzduchu. Ak to navyše doplníte aj o aktivity ako beh, plávanie, jazda na bicykli či cvičenie, vášmu telu to len prospeje.
## 3\. Kontrola rizikových faktorov a ich liečba
Pokiaľ sa vás týka niektorý z rizikových faktorov – vysoký krvný tlak, cukrovka, vysoký cholesterol či fajčenie – **je dôležité zamerať sa na pravidelné monitorovanie a dodržiavanie nastavenej liečby.**
Patrí sem napríklad **pravidelné meranie tlaku, kontrola hladiny cholesterolu a cukru v krvi a samozrejme obmedzenie, ideálne úplné skončenie s fajčením.**
[ OMRON M3 Comfort AFib tlakomer na rameno + adaptér Presne monitoruje krvný tlak, identifikuje fibriláciu predsiení a zabezpečuje pohodlné domáce sledovanie s klinicky potvrdenou presnosťou.](https://etabletka.sk/obchod/omron-m3-comfort-afib-tlakomer-na-rameno-adapter/)
OBĽÚBENÉ
76,81 €
[ ACCU-CHEK Instant Glukomer Súprava glukomera s perom, lancetami a testovacími prúžkami na kvantitatívne stanovenie glukózy v čerstvej kapilárnej plnej krvi.](https://etabletka.sk/obchod/accu-chek-instant-glukomer/)
OBĽÚBENÉ
17,03 €
[ \-15% NiQuitin Clear 21mg náplasť 7 kusov Liek sa používa ako podpora odvykania od fajčenia u dospelých fajčiarov.](https://etabletka.sk/obchod/niquitin-clear-21-mg/)
ZĽAVA -15%
20,15 €
23,71 €
[ Nicorette Icemint Gum 4mg 105ks Liečivá žuvačka pre dospelých s mätovou príchuťou slúži na odvykanie od fajčenia. Zmierňuje abstinenčné príznaky počas 30 min pomalého žuvania.](https://etabletka.sk/obchod/nicorette-icemint-gum-4-mg-2/)
OBĽÚBENÉ
33,40 €
##### Doplnky výživy ako podpora zdravia ciev
**Popri zdravej životospráve môžu byť doplnky výživy vhodnou podporou zdravia cievneho systému**. Zvyčajne obsahujú látky, ktoré prispievajú k normálnej funkcii srdca a ciev, metabolizmu tukov alebo ochrane buniek pred oxidačným stresom. Často v nich nájdete zložky ako:
* [omega-3 mastné kyseliny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/omega-3-online/),
[ EDENPharma Omega 3 60 +10tbl zadarmo Výživový doplnok s obsahom rybieho oleja. Balenie: 60 +10 ks zadarmo (70 ks)](https://etabletka.sk/obchod/edenpharma-omega-3/)
OBĽÚBENÉ
9,58 €
[ Möller´s Omega-3 Daily Health rybí olej 112 kapsúl s vôňou vanilky Výživový doplnok – zdroj DHA/EPA podporujúci imunitu, zdravie srdca, mozgu s extra vitamínom D a E. Citrónová príchuť. Pre dospelých/deti ...](https://etabletka.sk/obchod/mollers-omega-3-double/)
OBĽÚBENÉ
13,47 €
[\-5% Möller´s Omega-3 Rybí olej Natural 250ml Výživový doplnok – vysoko kvalitný zdroj DHA/EPA podporujúci zdravie srdca, mozgu aj imunity, pre dospelých a deti od 3 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/mollers-omega-3-rybi-olej-natur/)
ZĽAVA -5%
13,28 €
13,98 €
[ PLUS LEKÁREŇ Omega 3 90 kapsúl Výživový doplnok s obsahom rybieho oleja. Prispieva k udržaniu správnej funkcie mozgu, srdca a dobrého zraku.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-omega-3/)
OBĽÚBENÉ
6,94 €
[Pozrieť všetky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/omega-3-online/)
* [antioxidanty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/antioxidanty-online/),
[ GS Lipo Ginkgo pamäť+, 60mg 90 kapsúl Podporuje pamäť, zlepšuje sústredenie a mentálnu výkonnosť, zároveň prispieva k optimálnemu fungovaniu nervovej sústavy a pomáha zmierniť únavu.](https://etabletka.sk/obchod/gs-lipo-ginkgo-pamat-60mg-90-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
16,10 €
[ MedPharma Rutín 25mg + Vitamín C 100mg 67tbl Výživový doplnok je kombináciou rutínu a vitamínu C, ktorý prispieva k normálnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii krvných ciev.](https://etabletka.sk/obchod/medpharma-rutin-25mg-vitamin-c-100mg-67tbl/)
OBĽÚBENÉ
3,99 €
[ MASTICHA VENA 100cps NEW Výživový doplnok pre dospelých je spojením chioskej mastichy s výnimočnými prírodnými výťažkami s vysokým obsahom polyfenolov a omega-3 mastnými kyselinami.](https://etabletka.sk/obchod/masticha-vena-100cps-new/)
OBĽÚBENÉ
37,36 €
[ WALMARK Rutín 50mg 90tbl Výživový doplnok pre dospelých a deti od 3 rokov obsahuje rutín označovaný aj ako vitamín P pre správnu funkciu ciev.](https://etabletka.sk/obchod/walmark-rutin-50-mg/)
OBĽÚBENÉ
4,60 €
* [vitamíny skupiny B](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-b-online/),
[ PLUS LEKÁREŇ B-komplex - vitamíny B3, B6, B12 želé cukríky, malinová príchuť 60ks Gumené želé vitamínové cukríky s malinovou príchuťou. 100% vegan, bez lepku, GMO free.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-b-komplex-vitaminy-b3-b6-b12-zele-cukriky-malinova-prichut-60ks/)
OBĽÚBENÉ
11,63 €
[ Jamieson Vitamíny B6, B12 A Kyselina listová 110tbl Výživový doplnok podporuje správnu činnosť nervového systému, prispieva k zníženiu únavy a zabezpečuje zdravú tvorbu červených krviniek.](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-vitaminy-b6-b12-a-kyselina-listova-9020tbl-zadarmo/)
OBĽÚBENÉ
7,42 €
[GENERICA B-komplex forte 100tbl Výživový doplnok podporuje nervový systém, energiu, psychickú odolnosť a zdravie pokožky pri každodennom fyzickom aj psychickom zaťažení.](https://etabletka.sk/obchod/generica-b-komplex-forte-2/)
OBĽÚBENÉ
6,87 €
[ Zdravý svet Lipozomálny Mega B-Komplex forte 200ml Výživový doplnok v lipozomálnej forme poskytujje vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 a biotín.](https://etabletka.sk/obchod/zdravy-svet-lipozomalny-mega-b-komplex-forte-200ml/)
OBĽÚBENÉ
20,44 €
[Pozrieť všetky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-b-online/)
* látky podporujúce normálnu hladinu cholesterolu.
[ NástrojeZdravia Choles Optimal 60 kapsúl Výživový doplnok pre všetkých, ktorí si chcú udržať normálnu hladinu cholesterolu a normálny krvný tlak pomocou prírodných prostriedkov.](https://etabletka.sk/obchod/nastrojezdravia-choles-optimal-60-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
13,94 €
[ Advance Cholesten 60 kapsúl Cholesten je komplexný výživový doplnok k udržaniu zdravej hladiny cholesterolu v krvi.](https://etabletka.sk/obchod/advance-cholesten-60-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
16,83 €
[ MedPharma LECITÍN Forte 1325mg 107 kapsúl Výživový doplnok, prírodný výťažok získaný zo sóje. Lecitín je zmes fosfolipidov.](https://etabletka.sk/obchod/medpharma-lecitin-forte-1325-mg-2/)
OBĽÚBENÉ
6,98 €
[ LIFTEA Hloh, imelo, cesnak 30cps Výživový doplnok je kombináciou troch bylín podporujúcich správnu činnosť srdca a cievnej sústavy, ale aj prirodzenú obranyschopnosť organizmu.](https://etabletka.sk/obchod/liftea-hloh-imelo-cesnak/)
OBĽÚBENÉ
6,33 €
[Pozrieť všetky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/cholesterol-online)
Doplnky výživy nenahrádzajú liečbu ani zdravý životný štýl, slúžia len ako ich doplnok.
###### Kedy vyhľadať lekára?
Ak pociťujete bolesť na hrudi, náhlu slabosť, poruchy reči alebo videnia, je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Včasná diagnostika vám môže zachrániť život.
Upchávanie ciev je vážny, no z veľkej časti ovplyvniteľný zdravotný problém. Správnou stravou, pohybom a včasnou prevenciou možno nielen výrazne znížiť riziko jeho vzniku, ale aj následných komplikácií. Ak vás trápia pretrvávajúce ťažkosti, alebo si nie ste niečím istý, obráťte sa na vášho ošetrujúceho lekára.
###### Často kladené otázky o upchávaní ciev
## Čo je najčastejšou príčinou upchávania ciev?
Najčastejšou príčinou je dlhodobé ukladanie tukových a vápenatých látok v stenách tepien, ktoré súvisí so zvýšeným cholesterolom, vysokým krvným tlakom, fajčením a nezdravým životným štýlom.
## Môže byť upchávanie ciev bez príznakov?
Áno. V počiatočných štádiách môže prebiehať bez akýchkoľvek ťažkostí a často sa odhalí až pri vzniku komplikácií.
## Dá sa upchávaniu ciev predchádzať?
Riziko možno výrazne znížiť zdravou stravou, pravidelným pohybom, vyhýbaním sa fajčeniu a kontrolou cholesterolu, krvného tlaku a hladiny cukru v krvi.
## Pomáhajú doplnky výživy pri upchávaní ciev?
Doplnky výživy môžu podporiť zdravie srdca a ciev, no nenahrádzajú liečbu ani zdravý životný štýl.
## Kedy je potrebné vyhľadať lekára?
Okamžite pri náhlej bolesti na hrudi, poruchách reči alebo videnia, náhlej slabosti či strate citlivosti.
## Zdroje použité v článku:
1\. Redakcia portálu Lekár.sk. *Chronická končatinová ischémia.* 2020. \[online\] \[cit. 10-2-2026\] Dostupné: [https://lekar.sk/chronicka-koncatinova-ischemia/](https://lekar.sk/chronicka-koncatinova-ischemia/)
2\. Cleveland Clinic Staff. *Atherosclerosis*. 2024. \[online\] \[cit. 10-2-2026\] Dostupné: [https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16753-atherosclerosis-arterial-disease](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16753-atherosclerosis-arterial-disease)
3\. Mayo Clinic Staff. *Arteriosclerosis / atherosclerosis.* 2024. \[online\] \[cit. 10-2-2026\] Dostupné: [https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/symptoms-causes/syc-20350569](https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/symptoms-causes/syc-20350569)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
12.02.2026
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva ›](https://etabletka.sk/vitaminy-pre-tehotne-velky-prehlad-doplnkov-pocas-tehotenstva/)
[ Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva ›](https://etabletka.sk/co-je-to-guarana-doplnok-ktory-vas-nakopne-viac-nez-kava/)
[ Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy? ›](https://etabletka.sk/energeticke-napoje-existuju-zdravsie-alternativy/)
[ Čo na modrinu? Prečítajte si kompletného sprievodcu: príčiny vzniku, prvá pomoc, urýchlenie hojenia a vhodné produkty ›](https://etabletka.sk/co-na-modrinu-sprievodca-pricinami-vzniku-a-prvou-pomocou/)
[ Bambucké maslo: Aké má účinky a prečo patrí medzi najobľúbenejšie zložky kozmetiky? ›](https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/)
[ Zavodnenie tela: Prečo vzniká, čo pomáha a kedy môže signalizovať zdravotný problém? ›](https://etabletka.sk/zavodnenie-tela-co-ho-sposobuje-a-ako-sa-zbavit-opuchov/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/07/bambucke-maslo.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/07/bambucke-maslo.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/](https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/)
[Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/](https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/)[https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/](https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/)
[Bambucké maslo: Aké má účinky a prečo patrí medzi najobľúbenejšie zložky kozmetiky?](https://etabletka.sk/bambucke-maslo-v-kozmetike-ucinky-pouzitie-a-tipy/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/05/krvacanie-z-nosa-tit.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/05/krvacanie-z-nosa-tit.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/](https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/)
[Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/](https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/)[https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/](https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/)
[Prvá pomoc pri krvácaní z nosa](https://etabletka.sk/prva-pomoc-pri-krvacani-z-nosa/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/)
[Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie)
[https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/)[https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/)
[Ako dlho bolí podráždený žlčník a čo vám pomôže?](https://etabletka.sk/ako-dlho-boli-podrazdeny-zlcnik-a-co-vam-pomoze/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/01/nosove-krvacanie.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/01/nosove-krvacanie.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/](https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/)
[Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava)
[https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/](https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/)[https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/](https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/)
[Krvácanie z nosa: Čo ho zapríčiňuje, aká je domáca liečba a prevencia? Súvisí epistaxa so zmenami tlaku krvi?](https://etabletka.sk/krvacanie-z-nosa-co-ho-zapricinuje-aka-je-domaca-liecba-a-prevencia/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/virusove-ochorenia-avropa.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/virusove-ochorenia-avropa.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/)
[Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie)
[https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/)[https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/)
[Fytoterapia pri vírusových infekciách: 5 minútový sprievodca od lekárnika](https://etabletka.sk/fytoterapia-pri-virusovych-infekciach-sprievodca-od-lekarnika/)
Spravovať súhlas
