Title: Pre označenia produktov | etabletka

URL Source: <https://etabletka.sk/umiestnenie/pre-oznacenia-produktov/>

Published Time: Sat, 25 Apr 2026 10:12:55 GMT

---
[![Image 1](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/Vector-7.svg) +421 915 040 800](https://etabletka.sk/umiestnenie/pre-oznacenia-produktov/tel:+421915040800)

(Denne: 7:00-21:00)

[![Image 2](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/Vector.svg) Doprava a platba](https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/)

[![Image 3](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/support-tel.webp) Potrebujete pomôcť ? Zavolajte nám +421 915 040 800 (Denne: 7:00-21:00)](https://etabletka.sk/umiestnenie/pre-oznacenia-produktov/tel:+421915040800)

* [Doprava a platba](https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/)
* [Vernostný program](https://etabletka.sk/vernostny-program/)
* [Potrebujem poradiť](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
* [Pomáha pri](https://etabletka.sk/pomaha-pri/)
* [Akcie](https://etabletka.sk/akcie/)

[![logo PLUS eRecept](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/logo-erecept.svg)](https://www.pluserecept.sk/)

[![Image 5](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg)](https://etabletka.sk/)

[![Image 6](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg)](https://etabletka.sk/)

Hľadať: Hľadať

[![pridat do wishlistu - ikona](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/heart-addtowishlist.svg)](https://etabletka.sk/moj-zoznam-oblubenych/)

 [![Image 8](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/account-icon.svg) ![Image 9](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/myaccount.svg) ![Image 10](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/account-icon.svg) Prihlásiť sa](https://etabletka.sk/moj-ucet/)

Nazbierané body:

Pri uplatnení bodov zľava:

[Zobraziť môj účet >](https://etabletka.sk/moj-ucet/) [Odhlásiť](https://etabletka.sk/?logout=true)

0

0,00€

Hľadať: X Hľadať

* [Zdravie a lieky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/)
 * [Lieky na trávenie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/)
 * [Pankreas](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/pankreas-online/)
 * [Plynatosť a tráviace problémy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/plynatost-a-traviace-problemy-online/)
 * [Zápcha](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/zapcha-online/)
 * [Pečeň a žlčník](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/pecen-a-zlcnik-online/)
 * [Hemoroidy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/hemoroidy-online/)
 * [Pálenie záhy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/palenie-zahy-online/)
 * [Hnačka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/hnacka-online/)
 * [Srdce a cievy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/)
 * [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/krcove-zily-online/)
 * [Srdce a krvný obeh](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/srdce-a-krvny-obeh-online/)
 * [Opuchy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/opuchy-online/)
 * [Vysoký krvný tlak](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/vysoky-krvny-tlak-online/)
 * [Cholesterol](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/cholesterol-online/)
 * [Hlava a psychická pohoda](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/)
 * [Bolesť zubov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/bolest-zubov/)
 * [Migréna a bolesť hlavy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/migrena-a-bolest-hlavy-online/)
 * [Oči a uši](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/oci-a-usi-online/)
 * [Duševná pohoda, únava a nervový systém](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/dusevna-pohoda-unava-a-nervovy-system-online/)
 * [Pamäť a koncentrácia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/pamat-a-koncentracia-online/)
 * [Nespavosť](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/nespavost-online/)
 * [Proti fajčeniu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/proti-fajceniu-online/)
 * [Nosné spreje a kvapky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/nosne-kvapky-online/)
 * [Homeopatiká](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/)
 * [Homeopatiká na gynekologické problémy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-gynekologicke-problemy/)
 * [Homeopatiká na problémy so zubami](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-problemy-so-zubami/)
 * [Homeopatiká na slnečný a tepelný úpal](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-slnecny-a-tepelny-upal/)
 * [Homeopatická literatúra](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopaticka-literatura/)
 * [Homeo sady](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeo-sady/)
 * [Homeopatiká na alergiu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-alergiu/)
 * [Homeopatiká na ochorenia kože a slizníc](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-ochorenia-koze-a-sliznic/)
 * [Homeopatiká na pohybový aparát](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-pohybovy-aparat/)
 * [Homeopatiká pre deti a dorast](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-pre-deti-a-dorast/)
 * [Homeopatiká pre tehotné a dojčiace ženy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-pre-tehotne-a-dojciace-zeny/)
 * [Homeopatiká na dýchacie cesty a ORL](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-dychacie-cesty-a-orl/)
 * [Homeopatiká na tráviaci systém](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-traviaci-system/)
 * [Homeopatiká na psychické problémy a poruchy spánku](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-psychicke-problemy-a-poruchy-spanku/)
 * [Homeopatiká na bolesť hlavy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/homeopatika-na-bolest-hlavy/)
 * [Dýchacie cesty a prechladnutie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/)
 * [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/bolest-hrdla-online/)
 * [Horúčka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online/)
 * [Kašeľ](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/kasel-online/)
 * [Nádcha](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/nadcha-online/)
 * [Prechladnutie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/prechladnutie-online/)
 * [Pokožka a alergie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/)
 * [Lieky na alergiu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/alergie-online/)
 * [Mykóza](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/mykoza-online/)
 * [Opary a afty](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/opary-a-afty-online/)
 * [Hojenie rán](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/hojenie-ran-online/)
 * [Ekzémy a vyrážky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/ekzemy-a-vyrazky-online/)
 * [Lieky na svaly, kosti a kĺby](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/)
 * [Bolesť svalov, kostí a kĺbov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/bolest-online/)
 * [Osteoporóza](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/osteoporoza-online/)
 * [Gély, maste a náplaste](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/gely-maste-a-naplaste-online/)
 * [Močové cesty a pohlavné orgány](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/)
 * [Obličky a močové cesty](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/oblicky-a-mocove-cesty-online/)
 * [Prostata a potencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/prostata-a-potencia-online/)
 * [Lieky pre ženy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/lieky-pre-zeny-online/)
 * [Cukrovka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/cukrovka-online/)
* [Vitamíny a doplnky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Vitamíny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/)
 * [Vitamín A](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-a-online/)
 * [Vitamín B](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-b-online/)
 * [Vitamín C](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-c-online/)
 * [Vitamín D](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-d-online/)
 * [Vitamín E](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-e-online/)
 * [Vitamíny pre oči](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitaminy-pre-oci-online/)
 * [Vitamín K](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-k-online/)
 * [Ostatné vitamíny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/ostatne-vitaminy-online/)
 * [Minerály](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/)
 * [Vápnik](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/vapnik-online/)
 * [Horčík](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/)
 * [Zinok](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zinok-online/)
 * [Draslík](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/draslik-online/)
 * [Selén](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/selen/)
 * [Ostatné minerály](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/ostatne-mineraly-online/)
 * [Komplex minerálov](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/komplex-mineralov-online/)
 * [Železo](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zelezo-online/)
 * [Meď](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/med-online/)
 * [Kremík](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/kremik/)
 * [Špeciálne doplnky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/)
 * [Ashwagandha](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ashwagandha/)
 * [Boswellia](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/boswellia/)
 * [Flavonoidy](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/flavonoidy/)
 * [Inulín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/inulin/)
 * [Luteín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/lutein/)
 * [Nikotínamid - NMN](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/nikotinamid-nmn/)
 * [Resveratrol](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/resveratrol/)
 * [Rhodiola rosea](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/rhodiola-rosea/)
 * [Rutín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/rutin/)
 * [Quercetín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/quercetin/)
 * [Šípky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/sipky/)
 * [Betakarotén](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/betakaroten/)
 * [Fytoestrogény](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/fytoestrogeny/)
 * [Antioxidanty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/antioxidanty-online/)
 * [Omega-3](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/omega-3-online/)
 * [Kyselina listová](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/kyselina-listova/)
 * [Koenzým Q10](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/koenzym-q10-online/)
 * [Ženšen](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/zensen/)
 * [Echinacea](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/echinacea/)
 * [Chlorella](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/chlorella-online/)
 * [Colostrum](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/colostrum-online/)
 * [Ginko Biloba](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ginko-biloba/)
 * [Aminokyseliny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/aminokyseliny-online/)
 * [Spirulina](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/spirulina-online/)
 * [Zelený jačmeň](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/zeleny-jacmen-online/)
 * [Betaglukány](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/betaglukany/)
 * [Maca](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/maca/)
 * [Rakytník](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/rakytnik/)
 * [Lecitín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/lecitin/)
 * [Kurkuma](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/kurkuma/)
 * [Doplnky na trávenie](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Tráviace enzýmy](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/traviace-enzymy/)
 * [Probiotiká](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/probiotika-online/)
 * [Detox](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/detox-online/)
 * [Vláknina a psyllium](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/vlaknina-a-psyllium-online/)
 * [Chudnutie](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/chudnutie-online/)
 * [Žalúdok a črevá](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/zaludok-a-creva-online/)
 * [Doplnky na močové cesty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/)
 * [Brusnice](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/brusnice/)
 * [D-manóza](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/d-manoza/)
 * [Doplnky pri inkontinencii](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/doplnky-pri-inkontinencii/)
 * [Doplnky na svaly, kosti a kĺby](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/)
 * [Doplnky na kosti a zuby](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/kosti-a-zuby-online/)
 * [Kĺbová výživa](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/klbova-vyziva-online/)
 * [Kolagén](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/kolagen-online/)
 * [Doplnky pre ženy](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-pre-zeny-online/)
 * [Krása](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/)
 * [Elastín](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/elastin/)
 * [Kyselina hyalurónová](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/kyselina-hyaluronova/)
 * [Doplnky na vlasy a nechty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/vlasy-a-nechty-online/)
 * [Doplnky na pleť a pokožku](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/pokozka-online/)
 * [Podpora imunity](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/)
 * [Nádcha a prechladnutie](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/nadcha-a-prechladnutie-online/)
 * [Prevencia](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/prevencia-online/)
 * [Športová výživa a doplnky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/)
 * [BCAA](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/bcaa/)
 * [Elektrolyty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/elektrolyty/)
 * [Spaľovače tukov](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/spalovace-tukov/)
 * [Tribulus terrestris](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/tribulus-terrestris/)
 * [L-carnitine](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/l-carnitine/)
 * [Proteíny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/proteiny-online/)
 * [Doplnky pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-pre-deti-online/)
 * [Multivitamíny](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/multivitaminy/)
* [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/)
 * [Pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/)
 * [Hračky a hryzátka](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/hracky-a-hryzatka/)
 * [Potreby na kŕmenie](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/potreby-na-krmenie/)
 * [Prebaľovanie](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/prebalovanie/)
 * [Kúpanie](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/kupanie/)
 * [Drobné detské ranky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/drobne-detske-ranky/)
 * [Lieky pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/lieky-pre-deti/)
 * [Kozmetika pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/kozmetika-pre-deti-online/)
 * [Vitamíny pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/vitaminy-pre-deti-pre-deti-matka-a-dieta-online/)
 * [Detská výživa](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/detska-vyziva-online/)
 * [Čaje pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/caje-pre-deti-online/)
 * [Detské zúbky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/detske-zubky-online/)
 * [Opaľovacie krémy pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/opalovacie-kremy-pre-deti-online/)
 * [Nosné odsávačky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/nosne-odsavacky-online/)
 * [Cumlíky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-deti-online/cumliky-online/)
 * [Pre mamičky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/)
 * [Čaje pre tehotné a dojčiace ženy](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/caje-pre-tehotne-a-dojciace-zeny/)
 * [Výbava do pôrodnice](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/vybava-do-porodnice/)
 * [Lieky pre tehotné a dojčiace ženy](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/lieky-pre-tehotne-a-dojciace-zeny/)
 * [Tehotenské a ovulačné testy](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/tehotenske-a-ovulacne-testy-online/)
 * [Intímna hygiena](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/intimna-hygiena-pre-mamicky-matka-a-dieta-online/)
 * [Vitamíny pre tehotné a dojčiace ženy](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/vitaminy-pre-tehotne-a-dojciace-zeny/)
 * [Ostatné pomôcky na dojčenie](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/ostatne-pomocky-na-dojcenie-online/)
 * [Prsné vložky](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/prsne-vlozky-online/)
 * [Odsávačky mlieka](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/pre-mamicky-online/odsavacky-mlieka-online/)
* [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/)
 * [BIO potraviny](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bio-potraviny-zdrava-vyziva-online/)
 * [Chlieb a pečivo](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/chlieb-a-pecivo-online/)
 * [Diabetické potraviny a sladidlá](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/diabeticke-potraviny-online/)
 * [Zdravá výživa pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/zdrava-vyziva-pre-deti-online/)
 * [Bezlepkové potraviny](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/)
 * [Bezlepkové slané pochutiny](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkove-slane-pochutiny/)
 * [Bezlepkový chlieb a pečivo](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkovy-chlieb-a-pecivo/)
 * [Bezlepkové sladkosti a čokoláda](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkove-sladkosti-a-cokolada/)
 * [Bezlepková múka](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkova-muka/)
 * [Bezlepkové cestoviny](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkove-cestoviny/)
 * [Bezlepkové raňajky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/bezlepkove-potraviny-online/bezlepkove-ranajky/)
 * [Čaje a bylinky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/)
 * [Bylinné čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/bylinne-online/)
 * [Urologické čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/urologicke-online/)
 * [Čistiace čaje a na chudnutie](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/cistiace-a-na-chudnutie-online/)
 * [Čaje pre diabetikov](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/caje-pre-diabetikov-online/)
 * [Ovocné čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/ovocne-online/)
 * [Čierne čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/cierne-online/)
 * [Zelené a biele čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/zelene-online/)
 * [Čaje na trávenie](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/na-travenie/)
 * [Prieduškové čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/prieduskove/)
 * [Čaje na spanie](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/na-spanie/)
 * [Pochutiny a sladkosti](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/)
 * [Bonbóny a lízanky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/bonbony-a-lizanky/)
 * [Hroznový cukor](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/hroznovy-cukor/)
 * [Lyofilizované ovocie](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/lyofilizovane-ovocie/)
 * [Oriešky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/oriesky/)
 * [Slané pochutiny](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/slane-pochutiny/)
 * [Sušienky, tyčinky, čokoláda](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/pochutiny-a-sladkosti/susienky-tycinky-cokolada/)
 * [Cereálie, kaše a vločky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/cerealie-kase-a-vlocky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/cerealie-kase-a-vlocky-online/)
 * [Cereálie a müsli](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/cerealie-kase-a-vlocky-online/cerealie-a-musli/)
 * [Raňajkové kaše](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/cerealie-kase-a-vlocky-online/ranajkove-kase/)
 * [Vločky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/cerealie-kase-a-vlocky-online/vlocky/)
 * [Nutričné výrobky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/nutricne-vyrobky-online/)
 * [Nápoje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/napoje-online/)
 * [Oleje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/oleje-online/)
 * [Soľ a prísady](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/sol-a-prisady-online/)
 * [Diéta a chudnutie](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/dieta-a-chudnutie-online/)
* [Kozmetika a drogéria](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Dentálna hygiena](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/)
 * [Sety dentálnych pomôcok](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/sety-dentalnych-pomocok/)
 * [Starostlivosť o umelý chrup](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/starostlivost-o-umely-chrup-online/)
 * [Ústne vody a spreje](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/ustne-vody-a-spreje-online/)
 * [Zubné kefky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/kefky-online/)
 * [Ústne spreje](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/ustne-spreje-online/)
 * [Dentálna hygiena pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/dentalna-hygiena-pre-deti-online/)
 * [Zubné pasty a gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/pasty-a-gely-online/)
 * [Paradentóza](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/paradentoza-online/)
 * [Zubné nite](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/zubne-nite-online/)
 * [Medzizubné kefky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/medzizubne-kefky-online/)
 * [Dermokozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Dermokozmetika na vlasy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-dermokozmetika/)
 * [Dermokozmetika na pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/plet-online/)
 * [Dermokozmetika na telo](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/telo-online/)
 * [Problémy pleti a pokožky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/problemy-pleti-a-pokozky/)
 * [Ochrana pred slnkom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/)
 * [Dermokozmetika pre mužov](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-pre-muzov/)
 * [Telo](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/)
 * [Antibakteriálne mydlá](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/antibakterialne-mydla/)
 * [Mydlá na ruky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/mydla-na-ruky/)
 * [Telové mlieka](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/telove-mlieka-online/)
 * [Liečivé maste, krémy a gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/liecive-maste-kremy-a-gely-online/)
 * [Telové krémy a balzamy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/telove-kremy-a-balzamy-online/)
 * [Starostlivosť o ruky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/starostlivost-o-ruky-online/)
 * [Prípravky na kurie oká a bradavice](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/pripravky-na-kurie-oka-a-bradavice-online/)
 * [Ochrana proti hmyzu](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/ochrana-proti-hmyzu-online/)
 * [Dezodoranty a antiperspiranty](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/dezodoranty-a-antiperspiranty-online/)
 * [Kúpanie a sprchovanie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/kupanie-a-sprchovanie-online/)
 * [Starostlivosť o nohy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/starostlivost-o-nohy-online/)
 * [Proti celulitíde, striám a jazvám](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/proti-celulitide-striam-a-jazvam-online/)
 * [Starostlivosť o telo](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/starostlivost-o-telo/)
 * [Telové oleje](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/telove-oleje/)
 * [Holenie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/holenie-online/)
 * [Prírodná kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/)
 * [Bylinné maste a krémy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/bylinne-maste-a-kremy-online/)
 * [Prírodná pleťová kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/prirodna-pletova-kozmetika-online/)
 * [Prírodná telová kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/prirodna-telova-kozmetika-online/)
 * [Prírodné masážne prípravky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/masaz-online/)
 * [Prírodné prípravky do kúpeľa](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/kupel-online/)
 * [Prírodná vlasová kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/prirodna-vlasova-kozmetika-online/)
 * [Kozmetika s obsahom CBD](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prirodna-kozmetika-online/kozmetika-s-cbd/)
 * [Vlasy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/)
 * [Starostlivosť podľa typu vlasov](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/starostlivost-podla-typu-vlasov/)
 * [Proti lupinám](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/proti-lupinam-online/)
 * [Šampóny](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/sampony-online/)
 * [Proti všiam](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/proti-vsiam-online/)
 * [Proti vypadávaniu](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/proti-vypadavaniu-online/)
 * [Kondicionéry](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/kondicionery-online/)
 * [Vlasové vody](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/vlasove-vody-online/)
 * [Masky, balzamy a oleje](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/masky-balzamy-a-oleje-online/)
 * [Styling](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/vlasy-kozmetika-a-drogeria/styling-online/)
 * [Pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Kórejská kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/korejska-kozmetika/)
 * [Pleťové vody](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/pletove-vody/)
 * [Balzamy na pery](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/pery-online/)
 * [Mastná pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/mastna-plet-online/)
 * [Očné krémy a séra](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/okolie-oci-online/)
 * [Krémy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/kremy-online/)
 * [Vrásky a starnúca pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/vrasky-a-starnuca-plet-online/)
 * [Suchá a citlivá pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/sucha-a-citliva-plet-online/)
 * [Normálna a zmiešaná pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/normalna-a-zmiesana-plet-online/)
 * [Pleťové oleje a séra](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/pletove-oleje-a-sera-online/)
 * [Čistenie a odličovanie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/cistenie-a-odlicovanie-online/)
 * [Pleťové masky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/pletove-masky-online/)
 * [Dekoratívna kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/)
 * [Korektory](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/korektory/)
 * [Maskary](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/maskary/)
 * [Rúže a lesky na pery](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/ruze-a-lesky-na-pery/)
 * [Make-up](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dekorativna-kozmetika/make-up/)
 * [Drogéria](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/)
 * [Hygienické potreby](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/hygienicke-potreby/)
 * [Drogéria pre deti](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/drogeria-pre-deti/)
 * [Upratovanie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/upratovanie/)
 * [Pranie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/pranie/)
 * [Umývanie riadu](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/drogeria-online/umyvanie-riadu/)
 * [Intímna starostlivosť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/)
 * [Intímne umývacie gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/intimne-umyvacie-gely/)
 * [Kozmetika pri inkontinencii](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/kozmetika-pri-inkontinencii/)
 * [Menštruačné vložky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/menstruacne-vlozky-online/)
 * [Menštruačné tampóny](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/menstruacne-tampony-online/)
 * [Opaľovanie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/)
 * [Opaľovacie krémy s chemickým filtrom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovacie-kremy-s-chemickym-filtrom/)
 * [Opaľovacie krémy s minerálnym filtrom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovacie-kremy-s-mineralnym-filtrom/)
 * [Samoopaľovanie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/samoopalovanie/)
 * [Po opaľovaní](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/po-opalovani-online/)
 * [Detské opaľovacie prípravky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-deti-online/)
 * [Opaľovacie krémy, mlieka a oleje](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovacie-kremy-mlieka-a-oleje-online/)
 * [Prezervatívy a lubrigačné gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prezervativy-a-lubrigacne-gely-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prezervativy-a-lubrigacne-gely-online/)
 * [Kondómy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prezervativy-a-lubrigacne-gely-online/kondomy-online/)
 * [Lubrigačné gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/prezervativy-a-lubrigacne-gely-online/lubrigacne-gely-online/)
 * [Kozmetika pre mužov](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/)
 * [Kozmetika na bradu](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/kozmetika-na-bradu/)
 * [Pánske deodoranty](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/panske-deodoranty/)
 * [Pánske holenie](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/panske-holenie-pre-muzov-online/)
 * [Pánske krémy na tvár](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/panske-kremy-na-tvar/)
 * [Pánske šampóny a vlasová kozmetika](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/panske-sampony-a-vlasova-kozmetika/)
 * [Pánske sprchové gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/pre-muzov-online/panske-sprchove-gely/)
* [Zdravotnícke pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/)
 * [Zdravotnícke prístroje](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/)
 * [Oxymetre](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/oxymetre/)
 * [Teplomery](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/teplomery-online/)
 * [Glukomery](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/glukomery-online/)
 * [Inhalátory](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/inhalatory-online/)
 * [Tlakomery](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/tlakomery-online/)
 * [Ostatné prístroje](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/ostatne-pristroje-online/)
 * [Batérie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-pristroje/baterie/)
 * [Ošetrovanie rán](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/)
 * [Náplasti](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/naplasti-online/)
 * [Dezinfekcia a prípravky na rany](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/dezinfekcia-a-pripravky-na-rany-online/)
 * [Obväzy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/obvazy-online/)
 * [Lekárničky a autolekárničky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/lekarnicky-online/)
 * [Diagnostické testy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/)
 * [Tehotenské a ovulačné testy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/tehotenstvo-a-ovulacia-online/)
 * [Ostatné diagnostické testy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/ostatne-testy-online/)
 * [Testy na cukor](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/cukor-online/)
 * [Testy na alkohol a drogy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/alkohol-a-drogy-online/)
 * [Testy plodnosti](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/plodnost-online/)
 * [Antigénové testy COVID-19](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/diagnosticke-testy-online/antigenove-testy-covid-19/)
 * [Zdravotnícke oblečenie a obuv](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/)
 * [Ostatné pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/ostatne-pomocky-online/)
 * [Rukavice](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/rukavice-online/)
 * [Rúška a respirátory](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/ruska-a-respiratory-online/)
 * [Kompresné pančuchy a ponožky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/zdravotne-pancuchy-a-ponozky-online/)
 * [Zdravotnícke oblečenie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/zdravotnicke-oblecenie-online/)
 * [Zdravotnícka obuv](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/zdravotnicke-oblecenie-a-obuv-zdravotnicke-pomocky-online/zdravotnicka-obuv-online/)
 * [Potreby pre diabetikov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/potreby-pre-diabetikov-online/)
 * [Rehabilitačné pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/rehabilitacne-pomocky/)
 * [Ortopedické pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ortopedicke-pomocky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ortopedicke-pomocky-online/)
 * [Bandáže a ortézy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ortopedicke-pomocky-online/bandaze-a-ortezy/)
 * [Masážne pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ortopedicke-pomocky-online/masazne-pomocky/)
 * [Tejpy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ortopedicke-pomocky-online/tejpy/)
 * [Inkontinencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/)
 * [Vložky a spodné prádlo pre mužov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/vlozky-a-spodne-pradlo-pre-muzov/)
 * [Inkontinenčné vložky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/inkontinencne-vlozky/)
 * [Inkontinenčné nohavičky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/inkontinencne-nohavicky/)
 * [Inkontinenčné podložky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/inkontinencne-podlozky/)
 * [Očná optika](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ocna-optika-online/)
 * [Dezinfekčné prostriedky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/dezinfekcne-prostriedky-online/)
 * [Dezinfekcia na ruky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/dezinfekcia-na-ruky-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/dezinfekcia-na-ruky-online/)
 * [Dezinfekčné gély na ruky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/dezinfekcia-na-ruky-online/dezinfekcne-gely-na-ruky/)
 * [Ostatné zdravotnícke pomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ostatne-zdravotnicke-pomocky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ostatne-zdravotnicke-pomocky/)
 * [Háčiky a pinzety na kliešte](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/ostatne-zdravotnicke-pomocky/haciky-a-pinzety-na-klieste/)
* [Veterina](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/)
 * [Psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/)
 * [Krmivá pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/krmiva-pre-psy-online/)
 * [Antiparazitiká pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/antiparazitika-pre-psy-online/)
 * [Potreby pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/potreby-pre-psy/)
 * [Lieky pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/lieky-pre-psy/)
 * [Kozmetika pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/kozmetika-pre-psy-online/)
 * [Doplnky pre psy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/psy/doplnky-pre-psy-online/)
 * [Mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/)
 * [Potreby pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/potreby-pre-macky/)
 * [Lieky pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/lieky-pre-macky/)
 * [Kozmetika pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/kozmetika-pre-macky-online/)
 * [Krmivá pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/krmiva-pre-macky-online/)
 * [Antiparazitiká pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/antiparazitika-pre-macky-online/)
 * [Doplnky pre mačky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/macky/doplnky-pre-macky-online/)
 * [Kone](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/kone/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/kone/)
 * [Krmivá pre kone](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/kone/krmiva-pre-kone/)
 * [Kozmetika a starostlivosť o kone](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/kone/kozmetika-a-starostlivost-o-kone/)
 * [Doplnky pre kone](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/kone/doplnky-pre-kone-online/)
 * [Hlodavce a zajace](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hlodavce-a-zajace/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hlodavce-a-zajace/)
 * [Krmivo pre hlodavce a zajace](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hlodavce-a-zajace/krmivo-pre-hlodavce-a-zajace/)
 * [Doplnky pre hlodavce a zajace](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hlodavce-a-zajace/doplnky-pre-hlodavce-a-zajace/)
 * [Potreby pre hlodavce a zajace](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hlodavce-a-zajace/potreby-pre-hlodavce-a-zajace/)
 * [Vtáky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vtaky/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vtaky/)
 * [Krmivo pre vtáky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vtaky/krmivo-pre-vtaky/)
 * [Doplnky pre vtáky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vtaky/doplnky-pre-vtaky/)
 * [Potreby pre vtáky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vtaky/potreby-pre-vtaky/)
 * [Akvaristika a teraristika](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/akvaristika-a-teraristika/)
 * [Otvoriť všetko](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/akvaristika-a-teraristika/)
 * [Krmivo pre rybičky](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/akvaristika-a-teraristika/krmivo-pre-rybicky/)
 * [Krmivo pre plazy](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/akvaristika-a-teraristika/krmivo-pre-plazy/)
 * [Potreby do akvária a terária](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/akvaristika-a-teraristika/potreby-do-akvaria-a-teraria/)
 * [Hospodárske zvieratá](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/hospodarske-zvierata/)
 * [Včely](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/vcely/)
* [Sezóna parazitov](https://etabletka.sk/sezonne/sezona-parazitov-2026/)
* [Akcie](https://etabletka.sk/akcie/)
* [Novinky](https://etabletka.sk/novinky/)
* [Výpredaj](https://etabletka.sk/sezonne/mega-vypredaj-so-zlavami-az-do-50/)
* [Doprava a platba](https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/)
* [Vernostný program](https://etabletka.sk/vernostny-program/)
* [Potrebujem poradiť](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
* [Pomáha pri](https://etabletka.sk/pomaha-pri/)
* [https://www.pluserecept.sk](https://www.pluserecept.sk)

[Výpredaj](https://etabletka.sk/sezonne/mega-vypredaj-so-zlavami-az-do-50/)[Zdraviea lieky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/)[Vitamínya doplnky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/)[Matkaa dieťa](https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/)[Zdravávýživa](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/)[Kozmetikaa drogéria](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/)[Zdravotníckepomôcky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/)[Veterina](https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/)[Sezónaparazitov](https://etabletka.sk/sezonne/sezona-parazitov-2026/)

**Bráni vám bolesť kĺbov v pohybe, narúša váš spánok a oberá vás o radosť z bežného života?** Nie ste v tom sami – **artritída dnes trápi milióny ľudí po svete** a jej výskyt neustále narastá. Vyznačuje sa častou **stuhnutosťou, opuchmi a výraznou bolesťou kĺbov**. Nedá sa vyliečiť, avšak so správnou starostlivosťou môžete zmierniť jej príznaky a žiť aktívne. Prečítajte o tom **ako predchádzať výskytu artritídy a začnite sa starať o zdravie vašich kĺbov** – na Etabletke nakúpite výživové doplnky na kĺby za výhodné ceny s rýchlym doručením.

## Čo je artritída?

Artritída je chronické alebo akútne [**zápalové ochorenie**](https://etabletka.sk/vybrane/zapal/) **kĺbov, ktoré môže výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života**. Je sprevádzané [bolesťou kĺbov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/bolest-online/bolest-klbov/), stuhnutosťou, opuchom a obmedzenou pohyblivosťou v postihnutej oblasti. Hoci sa artritída častejšie objavuje s pribúdajúcim vekom, môže postihnúť ľudí v akomkoľvek životnom období – vrátane detí.

Artritída sa vyskytuje vo viacerých formách, medzi najčastejšie patria:

* [Osteoartróza](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/osteoporoza-online/)– degeneratívne ochorenie kĺbov, pri ktorom dochádza k postupnému opotrebovaniu kĺbovej chrupavky. Postihuje najmä starších ľudí, ale môže sa vyskytnúť aj po úrazoch alebo nadmernej záťaži.
* [Reumatoidná artritída](https://etabletka.sk/vybrane/reuma/)– autoimunitné ochorenie, kedy imunitný systém omylom napáda vlastné tkanivá (najmä výstelku kĺbov). Výsledkom je chronický zápal, ktorý môže viesť k trvalému poškodeniu kĺbov a ich deformáciám.
* **Urátová artritída** – vzniká pri nadmernej hladine kyseliny močovej v tele, ktorá kryštalizuje a ukladá sa v kĺboch. Najčastejšie sa prejavuje záchvatovou bolesťou v prstoch na nohách, ale môže postihnúť aj iné kĺby.
* **Psoriatická artritída** – spojená s ochorením kože zvaným [psoriáza](https://etabletka.sk/vybrane/psoriaza/). Okrem kožných príznakov sa prejavuje aj zápalom kĺbov, často v kombinácii s opuchom prstov alebo bolesťou v chrbtici.

## Čo spôsobuje vznik artritídy?

Príčiny vzniku závisia od konkrétneho typu artritídy, no medzi časté faktory patria:

* **Genetické predispozície** – vyššia pravdepodobnosť výskytu v rodine
* **Starnutie** – námaha a opotrebovanie kĺbov zvyšuje riziko osteoartrózy
* **Autoimunitné ochorenia** – kedy telo omylom útočí na vlastné tkanivá
* **Zranenia** – poškodenie kĺbov v minulosti môže viesť k artritíde
* **Infekcie** – niektoré vírusy alebo baktérie môžu vyvolať zápal kĺbov
* **Životný štýl** – obezita, fyzická nečinnosť, fajčenie, nevhodná strava

### Ako môže artritída ovplyvniť váš život?

Artritída predstavuje závažný zdravotný problém, ktorý sa nedá úplne vyliečiť. Jej priebeh je dlhodobý a **môže viesť k postupnému zhoršovaniu funkcií kĺbov, strate samostatnosti a zníženiu kvality života.** Chronická bolesť, obmedzený pohyb a únava môžu vo veľa prípadoch ovplyvniť aj psychické zdravie človeka a **spôsobiť depresiu, úzkosť či sociálnu izoláciu**.

Pri včasnej diagnostike a správnej starostlivosti možno artritídu**účinne zvládať** **a jej príznaky výrazne** **zmierniť**. Kľúčom je zodpovedný prístup zahŕňajúci **zmenu životného štýlu, pravidelný pohyb, kvalitné výživové doplnky** **a** farmakologickú liečbu či fyzioterapiu.

### Aké benefity vám môžu priniesť doplnky na artritídu?

**Zmierňujú bolesť a zápal**

Pôsobia protizápalovo a pomáhajú tlmiť bolesť a opuchy.

**Podporujú regeneráciu kĺbov**

Zlepšujú obnovu poškodených tkanív a chrupavky.

**Zlepšujú pohyblivosť a funkcie kĺbov**

Zmierňujú stuhnutosť a uľahčujú každodenný pohyb.

****Znižujú opotrebovanie kĺbov****

Spomaľujú degeneratívne procesy a chránia štruktúru kĺbov.

****Posilňujú pohybový aparát****

Podporujú kĺby, väzivá, šľachy a kosti pre lepšiu stabilitu.

****Predchádzajú potrebe liekov****

Môžu znížiť potrebu silných liekov proti bolesti.

#### Ktoré látky pomáhajú pri artritíde?

Mnohé prírodné látky **majú protizápalové účinky, podporujú regeneráciu chrupavky a môžu prispieť k celkovému zlepšeniu pohyblivosti kĺbov**. Hoci nejde o lieky, ktoré artritídu liečia, sú časťou súčasťou doplnkov určených na úľavu pri artritíde a môžu pozitívne ovplyvniť jej priebeh.

[**Omega 3 mastné kyseliny**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/omega-3-online/)
Majú silné **protizápalové účinky a** znižujú produkciu zápalových molekúl v tele. Pomáhajú zmierniť bolesť, opuchy a rannú stuhnutosť, najmä pri reumatoidnej artritíde.

[**Kurkuma**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/kurkuma/) **– kurkumín**
Má prírodné **protizápalové a antioxidačné** účinky. Podporuje zdravie kĺbov a môže tlmiť bolestivé prejavy zápalu.

[**Kolagén**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/kolagen-online/)
Kolagén je hlavná stavebná bielkovina chrupavky a spojivového tkaniva. Pomáha obnovovať štruktúru kĺbov, zlepšuje ich pružnosť a spomaľuje opotrebovanie.

[**Boswellia**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/boswellia/)
Boswellia je rastlina s výraznými protizápalovými účinkami. Tlmí zápal a bolesť v kĺboch, podporuje lepšiu pohyblivosť a znižuje rannú stuhnutosť.

[**Vitamín D**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-d-online/) **a** [**vápnik**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/vapnik-online/)
Vitamín D podporuje vstrebávanie vápnika, ktorý je nevyhnutný pre pevné kosti a správnu funkciu kĺbov. Spolu pomáhajú predchádzať rednutiu kostí a kĺbovej štruktúry.

[**Zinok**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zinok-online/) **a** [**selén**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/selen/)
Podporujú imunitný systému a chránia bunky pred oxidačným stresom. Pomáhajú regenerovať tkanivá, znižovať zápalové reakcie v tele a zlepšovať priebeh artritídy.

[**Vitamín C**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-c-online/)
Tento antioxidant je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu. Pomáha udržiavať zdravé kĺby, väzy a šľachy. Znižuje zápal, podporuje regeneráciu a posilňuje celkovú obranyschopnosť organizmu.

**Glukozamín**
Glukozamín je prirodzená stavebná látka nachádzajúca sa v chrupavke. Môže spomaliť opotrebovanie kĺbov, zlepšiť ich funkciu a znížiť bolesť či zápal pri osteoporóze.

**Chondroitín**
Chondroitín pomáha udržiavať pružnosť, hydratáciu a výživu chrupavky. Spolu s glukozamínom tvorí silnú dvojicu v boji proti príznakom artrózy.

**MSM**
Metylsulfonylmetán je prírodná zlúčenina so silnými protizápalovými a analgetickými účinkami. Zvyšuje pohyblivosť kĺbov,podporuje tvorbu kolagénu aposilňujezdravie väzív.

##### Ako môžete predchádzať vzniku artritídy?

Ak máte **v rodine prípady artritídy alebo ste vystavení rizikovým faktorom**, mali by ste sa sústrediť najmä na prevenciu v podobe zdravého životného štýlu. Dodržiavaním niekoľkých základných zásad môžete výrazne znížiť pravdepodobnosť vzniku artritídy alebo spomaliť jej priebeh.

* **Udržiavajte si zdravú hmotnosť**. Nadváha znamená väčšiu záťaž pre kĺby, najmä kolená, bedrá a chrbticu. Každý kilogram navyše zvyšuje tlak na kĺby a urýchľuje ich opotrebovanie.
* **Pravidelne sa hýbte a cvičte**. Cvičenie posilňuje svaly okolo kĺbov, zlepšuje ich stabilitu a pohyblivosť. Dôležité sú hlavne aeróbne aktivity, strečing a ľahké posilňovacie cviky.
* **Konzumujte vyváženú stravu bohatú na živiny**. Strava s dostatkom antioxidantov, vitamínov a omega-3 mastných kyselín podporuje [zdravie kĺbov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/) a znižuje zápalové procesy v tele.
* **Vyhýbajte sa fajčeniu a nadmernému pitiu alkoholu**. Týmto zlozvykom sa oslabuje imunitný systém a zhoršuje sa hojenie tkanív, čo môže nepriaznivo vplývať na zdravie vašich kĺbov.
* **Dbajte na prevenciu úrazov**. Pri práci aj vo voľnom čase používajte vhodné pomôcky, vyhýbajte sa opakovanému mechanickému namáhaniu kĺbov a dbajte na správne držanie tela.
* **Absolvujte pravidelné preventívne prehliadky**. Včasné odhalenie problémov s kĺbmi umožňuje lepšie zvládnuť artritídu a zabrániť zhoršeniu jej príznakov.

Vaginálne infekcie sú citlivou témou, o ktorej sa ženy často hanbia rozprávať. Ide však o jednu z **najčastejších gynekologických ťažkostí**, s ktorými sa počas života stretávajú. Infekcie spôsobujú mnoho nepríjemností ako sú **svrbenie, pálenie, začervenanie či silný zápach intímnych partií**. Ovplyvňujú každodenný život žien, rovnako ako aj ich psychickú pohodu. Vznikajú oslabením prirodzenej rovnováhy vaginálnej mikroflóry a **bez správnej liečby môžu vyústiť do závažnejších zdravotných problémov**. Pozrite sa s nami na to, ako by ste im mali predchádzať a v prípade potreby ich liečiť.

## Ako sa prejavujú vaginálne infekcie?

* Abnormálny vaginálny výtok a zápach
* Svrbenie a pálenie v oblasti pošvy
* Bolesť v intímnych partiách a pri močení
* Podráždenie a začervenanie genitálnej oblasti

## Aké typy vaginálnych infekcií postihujú ženy najčastejšie?

**Bakteriálna vaginóza**

Bakteriálna vaginóza (BV) je spôsobená nerovnováhou prirodzenej vaginálnej mikroflóry, kedy dochádza k premnoženiu baktérií. Jej typickým príznakom je **riedky sivobiely výtok s charakteristickým „rybím“ zápachom**. Zvyčajne nie je prítomné svrbenie ani výrazné podráždenie.

**Kvasinková infekcia – mykóza**

Túto infekciu spôsobuje premnoženie kvasiniek. Prejavuje sa **hustým bielym výtokom (tvarohovej konzistencie), silným svrbením, pálením, začervenaním** a niekedy aj bolesťou pri močení či pohlavnom styku. [Vaginálna mykóza](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/mykoza-online/vaginalna-mykoza/) sa často objavuje po užívaní antibiotík, pri oslabenej imunite a pri hormonálnych zmenách.

****Trichomoniáza****

Ide o pohlavne prenosnú infekciu spôsobenú parazitom Trichomonas vaginalis. Jej typickým príznakom je **žltozelený penivý výtok sprevádzaný nepríjemným zápachom, svrbením a pálením**. Mnohé ženy však môžu byť bezpríznakové, čo zvyšuje riziko šírenia tejto infekcie.

****Chlamýdiová infekcia****

Jednou z najrozšírenejších pohlavne prenosných infekcií sú chlamýdie. Väčšina infikovaných žien nemá skoro žiadne príznaky. Ak sa však objavia, zahŕňajú **výtok, bolesť v podbrušku, nepravidelné krvácanie mimo menštruácie alebo krvácanie pri pohlavnom styku**. Neliečená infekcia môže viesť k vážnym komplikáciám, ako je zápal panvových orgánov alebo neplodnosť.

### Čo môže spôsobovať vznik vaginálnych infekcií?

* Nerovnováha vaginálnej mikroflóry
* [Oslabená imunita](https://etabletka.sk/vybrane/oslabena-imunita/), stres a únava
* Užívanie antibiotík
* Hormonálne zmeny
* Nedostatočná alebo nadmerná intímna hygiena
* Používanie nevhodných kozmetických prípravkov
* Nechránený pohlavný styk
* Časté striedanie sexuálnych partnerov
* Tesné alebo nepriedušné oblečenie
* Používanie nevhodných lubrikantov alebo tampónov
* Znečistené bazény a vírivky

### Ako na liečbu vaginálnej infekcie?

Pri liečbe vaginálnej infekcie je veľmi **dôležité dodržiavať niekoľko základných pravidiel**. Tie zabezpečujú účinnosť liečby a zároveň minimalizujú riziko komplikácií.

V prvom rade je nevyhnutné **riadiť sa odporúčaniami lekára a užívať lieky presne podľa predpísaného dávkovania či dĺžky liečby**. Urobte tak aj v prípade, že sa príznaky vaginálnej infekcie už zlepšili. Príliš skoré ukončenie liečby môže viesť k opakovaniu infekcie alebo k vzniku rezistencie na lieky. Vždy si tiež **dôkladne prečítajte príbalový leták liekov**, ktorý obsahuje dôležité informácie o správnej aplikácii a možných vedľajších účinkoch.

Nepodceňujte ani **správnu intímnu hygienu**. Pravidelne si [umývajte ruky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/mydla-na-ruky/) a používajte intímne mydlá. Počas liečby sa vyhnite pohlavnému styku, aby ste zabránili zhoršeniu infekcie alebo jej prenosu.

Liečbu je vhodné konzultovať s lekárom aj počas priebehu liečby. Najmä v prípade, že sa príznaky nezlepšujú, zhoršujú alebo opätovne vracajú. **Dôsledné dodržiavanie týchto zásad vám pomôže prekonať infekciu rýchlejšie a znižuje riziko jej návratu**.

#### Upozornenie

**Upozornenie:** V prípade aplikácie vaginálnych čapíkov, tabletiek alebo krémov sa neodporúča používať [tampóny](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/menstruacne-tampony-online/). Môžu totiž narušiť účinnosť liečby a zhoršiť váš stav.

#### Formy liekov na vaginálnu infekciu:

* Vaginálne tablety a kapsuly
* Vaginálne krémy a masti
* Vaginálne gélové aplikátory
* Vaginálne čapíky
* Orálne lieky
* Probiotiká v doplnkoch

#### Ako predchádzať vzniku vaginálnych infekcií?

* **Praktizujte bezpečný sex** – používanie kondómu znižuje riziko prenosu baktérií, vírusov a plesní.

* **Dodržiavajte správnu intímnu hygienu** – používajte jemnú kozmetiku určenú špeciálne [na intímnu starostlivosť.](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/) Vyhýbajte sa častým výplachom pošvy, ktoré narúšajú jej pH.

* **Vyhýbajte sa dráždivým kozmetickým produktom** – parfumované vložky, silné [intímne gély](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/intimna-starostlivost-online/intimne-umyvacie-gely/) či agresívne mydlá môžu spôsobiť podráždenie a narušiť vaginálnu rovnováhu.

* **Noste priedušnú bielizeň** – uprednostnite bavlnenú spodnú bielizeň a vyhýbajte sa tesnému oblečeniu, ktoré neprepúšťa vzduch a zadržiava vlhkosť.

* **Posilnite váš imunitný systém** – zdravá strava, dostatok spánku, pohyb a zvládanie stresu prispieva k celkovej [obranyschopnosti organizmu](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/), čím sa znižuje výskyt vaginálnych infekcií.

##### Kedy by ste mali vyhľadať pomoc lekára?

Odbornú pomoc by ste mali vyhľadať vždy, **keď spozorujete príznaky vaginálnej infekcie**. A to najmä, ak tieto príznaky pretrvávajú alebo sa opakovane vracajú.

Mnoho žien odkladá návštevu gynekológa. Myslia si, že sa jedná len o bežný problém, ktorý prejde sám. Ak však symptómy trvajú viac ako pár dní alebo sa zhoršujú, je dôležité vyhľadať pomoc odborníka. Dlhodobé alebo nezvyčajné **príznaky môžu naznačovať infekciu, ktorá si vyžaduje špecifickú liečbu**. Pokiaľ ju zanedbáte, môže to viesť k vážnejším zdravotným komplikáciám.

**Návštevy gynekológa sa netreba báť a mali by ste ju absolvovať pravidelne**. Gynekológ je odborník, ktorý sa zaoberá ženským zdravím, pomáha včas diagnostikovať možné zdravotné problémy a stanovuje potrebnú liečbu. Včasná konzultácia zabraňuje komplikáciám a chráni vaše zdravie.

Zápal je **prirodzeným obranným mechanizmom** nášho tela. Ide o komplexnú biologickú reakciu telesných tkanív na škodlivé a ničivé podnety, ako sú patogény alebo iné dráždivé látky. Úlohou zápalu je **odstrániť príčinu poškodenia, zabrániť ďalšiemu možnému narušeniu a naštartovať proces hojenia**. Aj keď je zápal nevyhnutnou súčasťou [imunitnej odpovede](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/) organizmu, môže sa stať nekontrolovateľným a viesť k rôznym nepríjemným ochoreniam. Poďme sa spolu pozrieť na príčiny vzniku zápalu a na to, ako ho správne liečiť.

## Aké typy zápalu poznáme?

**Akútny zápal**

Ide o krátkodobý zápal, ktorý sa objavuje rýchlo a trvá **niekoľko dní** až týždňov. Je charakterizovaný štyrmi základnými príznakmi – **začervenanie, teplo,** [**opuch**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/opuchy-online/) **a bolesť.** Príkladom akútneho zápalu môže byť zápal slepého čreva alebo zápal hltana, teda hrdla.

**Chronický zápal**

Tento typ zápalu môže trvať **niekoľko mesiacov**, v horších prípadoch aj niekoľko rokov. Môže byť výsledkom nevyriešeného akútneho zápalu alebo zanedbanej chronickej dráždivosti. Častokrát **vedie k vážnym ochoreniam**, ako napríklad reumatoidnej artritíde alebo Crohnovej chorobe.

### Aké sú hlavné príčiny vzniku zápalu v tele?

Zápal rozvíjajú tieto príčiny:

* **Infekcie** – Baktérie, vírusy, plesne alebo parazity
* **Mechanické poškodenie** – Rany, popáleniny, odery alebo zlomeniny
* **Chemické látky** – Expozícia toxickým chemikáliám, ako sú kyseliny alebo zásady
* **Autoimunitné reakcie** – Imunitný systém môže omylom napadnúť vlastné tkanivo
* **Alergické reakcie** – Prehnaná reakcia imunity na alergény, ako peľ alebo prach
* **Choroby a poruchy** –  Niektoré choroby sú spojené so silným zápalom

### Ako sa najčastejšie prejavuje zápal v tele?

Zápal sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi v závislosti od jeho typu, príčiny, závažnosti a miesta výskytu. Tu sú niektoré bežné prejavy zápalu, ktoré by ste nemali podceňovať:

* **Symptómy v mieste zápalu** – sčervenanie, opuch, zvýšená teplota a bolestivosť
* **Celkové symptómy** – [horúčka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online/)[, únava](https://etabletka.sk/vybrane/unava-a-vycerpanie/), strata chuti do jedla a náhla strata hmotnosti

### Ako prebieha zápal v ľudskom tele?

**Rozpoznanie podnetu zápalu**

Zápal tela začína, keď náš organizmus spozoruje škodlivý podnet v tele, napríklad bakteriálnu infekciu, traumu alebo toxíny. Toto rozpoznanie je zvyčajne sprostredkované špecializovanými bunkami imunitného systému, ktoré detegujú činiteľa alebo poškodené bunky.

****Upozornenie organizmu****

Po rozpoznaní škodlivého podnetu začne telo uvoľňovať látky signalizujúce ostatným bunkám imunitného systému, že je potrebné zasiahnuť.

******Reakcie cievneho systému******

Následne nastáva rozšírenie [krvných ciev](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/) v postihnutej oblasti. Steny ciev sa stanú priepustnejšie a umožňujú prúdenie väčšieho množstva krvi a imunitných buniek do miesta zápalu.

******Pohyb bielych krviniek******

Leukocyty (biele krvinky) sú priťahované do miesta zápalu chemickými signálmi organizmu. Tie sa snažia situáciu udržať pod kontrolou, zničiť patogény a pohltiť odumreté bunky.

********Odstránenie škodlivého podnetu a regenerácia********

Leukocyty a iné bunky imunitného systému pracujú na odstránení príčiny zápalu. Po jeho odstránení dochádza k uvoľňovaniu látok, ktoré potláčajú príznaky zápalu a začínajú [proces hojenia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/hojenie-ran-online/). Tkanivo sa postupne obnovuje a vracia sa do normálneho stavu. Ak sa zápal neukončí správne, môže sa stať chronickým a viesť k ďalšiemu poškodeniu tkaniva.

#### Ako správne liečiť zápal v tele?

**Zdravotný stav konzultujte s lekárom**

Na liečbu zápalu môžu byť užívané **protizápalové lieky, lokálne aplikované liečivá alebo iné doplnky v závislosti od typu a závažnosti zápalu**. Ak je však zápal závažný a pretrváva, je dôležité navštíviť lekára. Ten vám pomôže zistiť presnú príčinu vzniku zápalu a stanoví vám vhodnú liečbu. Každý človek je iný, preto je dôležité prispôsobiť liečbu individuálnym potrebám a okolnostiam.

**Zmeňte stravovanie a pitný režim**

Zamerajte sa hlavne na protizápalové potraviny, ako sú čerstvé ovocie a zelenina, ryby bohaté na [omega-3](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/omega-3-online/) mastné kyseliny, orechy či celozrnné produkty. Obmedzte konzumáciu spracovaných potravín, cukru a trans tukov. Dôležité je piť dostatok čistej vody, ktorá je nevyhnutná na zníženie zápalu a podporu zdravia organizmu.

****Pravidelne cvičte a vyhýbajte sa stresu****

Mierna a pravidelná fyzická aktivita môže posilniť vaše telo a napomôcť mu vyrovnať sa so zápalom. Zamerajte sa aj na techniky zvládania stresu, ako je meditácia, joga alebo hlboké dýchanie. Budete tak pokojnejší a vaše telo sa bude rýchlejšie zotavovať.

****Poprajte si dostatok kvalitného spánku****

Telo sa najlepšie regeneruje počas hlbokého a [kvalitného spánku](https://etabletka.sk/vybrane/spanok/). Pri ťažkostiach so zápalom si doprajte viac hodín v posteli a poriadny oddych.

##### Lieky proti zápalu bez predpisu

Trápi vás zápal kĺbov, hrdla či močových ciest? Na e-tabletke nájdete mnoho kvalitných produktov a [liekov bez predpisu určených na liečbu zápalov](https://etabletka.sk/rady/ktore-protizapalove-lieky-bez-predpisu-u-nas-objednate/) v nízkej cene a s expresne rýchlym doručením. Vyberte si už dnes a **doprajte svojmu telu úľavu od nepríjemných prejavov zápalu.** V tejto kategórii nájdete lieky proti zápalu všeobecne. Ak vás trápi konkrétny problém, pozrite si aj:

* [Lieky na zápal hrdla](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/bolest-hrdla-online/)
* [Lieky na zápal kĺbov](https://etabletka.sk/vybrane/reuma/)
* [Lieky na zápal močových ciest](https://etabletka.sk/rady/zapal-mocovych-ciest-domaca-liecba/)
* [Lieky na zápal priedušiek](https://etabletka.sk/zapal-priedusiek-co-treba-vediet-a-aka-je-liecba/)

[Akné](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/problemy-pleti-a-pokozky/akne/) je multifaktoriálne ochorenie kože, ktoré sa najčastejšie vyskytuje v období dospievania. Už dávno však akné nie je len problém teenagerov. Postihuje aj čoraz viac dospelákov. **K jeho vzniku dochádza vplyvom pohlavných hormónov, androgénov. Tie stimulujú mazové žľazy k nadmernej produkcii kožného mazu a rohovateniu kožných buniek.** Hromadením kožného mazu a upchatím vlasového folikulu sa následne vytvára ideálne prostredie pre množenie baktérií, a to spôsobuje nepríjemný [zápal](https://etabletka.sk/vybrane/zapal/).

## Čo vplýva na vznik akné?

Rozlišujeme niekoľko základných **faktorov vplývajúcich na vznik akné**:

* **Zvýšená produkcia kožného mazu** v dôsledku hormónov stimulujúcich mazové žľazy.
* **Upchávanie mazových žliaz** odumretými kožnými bunkami, baktériami a podobne.
* **Zápal**, ktorý je spôsobený baktériami.
* **Genetická predispozícia**.

Akné môže sprevádzať aj niektoré **endokrinologické ochorenia**, ako napríklad syndróm polycystických vaječníkov, androgénny syndróm, Kushingov syndróm, ale tiež rôzne **infekčné, parazitárne a kvasinkové ochorenia, potravinové alergie a intolerancie.**

Okrem toho k vzniku akné môžu prispievať aj **vonkajšie faktory**, ako sú napríklad:

* **[stres](https://etabletka.sk/vybrane/stres/),**
* **nezdravá životospráva**, predovšetkým konzumácia potravín s vyšším glykemickým indexom, a dokonca nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov,
* **užívanie niektorých liekov**,
* **mechanické podráždenie** a poškodenie pokožky,
* kontakt s niektorými chemickými látkami,
* **nevhodná kozmetika**,
* kombinácia **UV žiarenia** zo slnka a látok v ochrannej kozmetike, takzvané *[Malorca akné](https://etabletka.sk/rady/vyrazky-zo-slnka-co-na-ne-pomaha/)*.

## Lieky na akné – kedy je potrebné navštíviť dermatológa?

Liečba akné sa od človeka k človeku líši. Záleží primárne od rozsahu a závažnosti vášho akné. Niektorí si s akné dokážu poradiť aj svojpomocne – napríklad tým, že **zmenia a „vylepšia“ svoju rutinu [starostlivosti o pleť](https://etabletka.sk/vybrane/starostlivost-o-plet/)**, prípadne popracujú aj na zmene životosprávy a podobne. V niektorých prípadoch však **takéto opatrenia nepomáhajú a akné nemizne, prípadne sa zhoršuje.** Vtedy je na mieste **obrátiť sa na dermatológa**. Ten vám odporučí vhodné prípravky, prípadne vám urobí potrebné vyšetrenia.

Štandardne sa akné môže liečiť **lokálnym použitím topických prípravkov**, ako sú rôzne krémiky, mastičky, vodičky či čistiace prípravky. V závažnejších prípadoch akné vám lekár predpíše **systémovú liečbu prostredníctvom perorálnych liekov**. Dôležitú rolu pri liečbe akné hrá tiež **doplnková liečba**.

### Ako sa zbaviť akné? Pomôže vám týchto pár trikov

Zbaviť sa akné môže byť dlhší a niekedy aj náročný proces. **Okrem lekárom predpísanej alebo odporúčanej liečby by ste mali dbať aj na niekoľko dôležitých zásad:**

* Venujte dostatok času **pravidelnej a poctivej starostlivosti o pleť**.
* Udržujte si **čisté ruky** a snažte sa nimi čo najmenej dotýkať tváre.
* **Akné si nikdy nevytláčajte**, môžete si infekciu rozširovať ďalej.
* Pleť nevysušujte. Kedysi sa verilo, že vysušená pleť = zdravá pleť. Dnes už vieme, že pleť má určitú ochrannú bariéru, ktorá keď sa poškodí, môžu vznikať zápaly. Aj aknóznu pleť preto treba hydratovať.
* Dajte si záležať na **výbere [kozmetických produktov](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/)** a vyhýbajte sa parfumovaným a dráždivým prípravkom s obsahom alkoholu.
* Skúste zapracovať na vašej strave, **jedzte zdravšie a vyberajte si nutrične vyvážené jedlá**.
* **Pite dostatok vody**, pretože hydratácia zvnútra je rovnako dôležitá ako hydratácia zvonku.
* **Dbajte na psychohygienu a eliminujte stres**, nakoľko aj ten sa často odráža na zdraví a stave pleti, no aj vlasov či nechtov.

#### Čo vám pomáha na akné na tvári?

Akné sa síce nemusí vytvoriť len na tvári – často postihuje aj chrbát či hruď, predsa len však nepekné vyrážky potrápia väčšinu ľudí práve na pleti. Už sme spomenuli, že **pri akné na tvári je kľúčová správna starostlivosť**. Pozrime sa preto na to, z čoho by mala pozostávať.

##### Čistenie aknóznej pleti

[Čistenie pleti](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/cistenie-a-odlicovanie-online/) je alfa a omega celej starostlivosti. **Čistenie je dôležité predovšetkým večer, nakoľko počas dňa sa vám na pokožku nachytajú rôzne nečistoty, pot a podobne**. Ak navyše používate make-up, určite vám je jasné, že je potrebné **pleť pred spaním odlíčiť**. Na čistenie **používajte prípravky špeciálne určené na aknóznu pleť**. Majú zloženie, ktoré pleť vyčistí dôkladne, ale súčasne ju nepodráždi ani extrémne nevysuší.

Vyskúšajte napríklad produkty [La Roche-Posay Effeclar,](https://etabletka.sk/produktovy-rad/la-roche-posay-effaclar-rad/) [Bioderma Sebium](https://etabletka.sk/produktovy-rad/bioderma-sebium/), [Vichy Normaderm](https://etabletka.sk/produktovy-rad/vichy-normaderm/). Siahnuť môžete po **čistiacich géloch, krémoch či micelárnej vode** – závisí to už od vašej osobnej preferencie.

##### Séra a krémy na akné

Ošetrenie a hydratácia aknóznej pleti je ďalší veľmi dôležitý krok celej starostlivosti. **Séra a rôzne [krémy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/kremy-online) na akné obsahujú liečivé zložky, ktoré pomôžu upokojiť podráždenú pokožku, sú nápomocné aj pri liečbe zápalu, zmierňovaní začervenania** a podobne. Vyskúšať môžete napríklad:

* [CeraVe retinolové sérum](https://etabletka.sk/obchod/cerave-retinolove-serum-30ml/) – napomáha obnove pleti a kožnej bariéry, znižuje viditeľnosť pórov a známok po akné,
* [La Roche-Posay Effeclar DUO+ M](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-duo-m-proti-nedokonalostiam-pre-plet-so-sklonom-k-akne-40ml/) – pomáha redukovať vyrážky, čierne bodky a chráni pleť pred ich opakovaným výskytom,
* [Dr. Müller SulfaDerm Sírový krém 10%](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-sulfaderm-sirovy-krem-10-200ml/) – každodenná starostlivosť pre mastnú a aknóznu pleť čistí póry, viaže na seba mastnotu a redukuje lesk kože,
* [Acnozoil krém na akné](https://etabletka.sk/obchod/acnozoil-krem-na-akne-ozoile-40ml/) – znižuje tvorbu kožného mazu a čiernych bodiek, pomáha tiež bojovať proti zápalu, infekcii, podráždeniu a začervenaniu pokožky,

##### Náplasť na akné

Čoraz obľúbenejšie sú náplasti na akné. **Veľmi jednoducho sa používajú** – stačí ich nalepiť na akné a náplasť už splní svoju úlohu. **Zmenší vyrážku, redukuje začervenanie a zápal**. Náplasti sú dostupné od viacerých výrobcov, pričom líšiť sa môžu nielen tvarom, ale aj použitými účinnými látkami. Dobre si preto vždy prečítajte informácie o používaní uvedené na obale produktu.

Metabolizmus je súbor chemických reakcií, ktoré prebiehajú v bunkách každého živého organizmu. **Umožňuje telu premieňať jedlo na energiu, ktorú potrebuje na dýchanie, pohyb, myslenie, rast a obnovu buniek**. Funkčný metabolizmus je nevyhnutný pre udržiavanie optimálnej telesnej hmotnosti, energie počas dňa a celkového zdravia organizmu. **Nesprávna životospráva a mnohé iné faktory však každodenne ovplyvňujú funkcie vášho metabolizmu**. Poďme sa teraz spolu pozrieť na rôzne spôsoby, ako podporiť metabolizmus k optimálnemu fungovaniu.

## Ako funguje metabolizmus v našom tele?

Metabolizmus **prebieha v každej bunke nášho tela**. Jeho hlavnou funkciou je zabezpečiť, aby ste mali **dostatok energie na vykonávanie všetkých životne dôležitých procesov**. Je riadený rôznymi enzýmami a hormónmi, ovplyvňujúcimi ako rýchlo a efektívne naše telo využíva energiu z potravy. Zachováva tiež energetickú rovnováhu a prispieva k stabilnému fungovaniu organizmu.

### Metabolizmus delíme podľa funkcie na 2 hlavné procesy

* **Katabolizmus** rozkladá veľké molekuly (sacharidy, tuky, bielkoviny) na menšie častice a uvoľňuje pri tom energiu potrebnú na udržanie základných životných funkcií.
* **Anabolizmus** využíva uvoľnenú energiu a menšie častice na tvorbu nových molekúl. Tento proces je nevyhnutný pre rast a obnovu tkanív, syntézu hormónov a budovanie svalovej hmoty.

## Aké sú prejavy spomaleného metabolizmu?

Trápi vás spomalený metabolizmus? Znížená funkcia metabolizmu môže mať výrazný vplyv na vaše fyzické zdravie a [mentálnu pohodu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/dusevna-pohoda-unava-a-nervovy-system-online/). Poďme sa pozrieť na niektoré negatívne známky spomaleného metabolizmu, ktoré by ste nemali prehliadať.

Neúmerné priberanie

Únava a nedostatok energie

Problémy s trávením

Hormonálna nerovnováha a zhoršenie pleti

Zníženie svalovej hmoty

Srdcovo-cievne problémy

Znížená mozgová funkcia

Neschopnosť regulácie telesnej teploty

### Čo spôsobuje spomalený metabolizmus?

* **Genetika** – Gény regulujú a vykonávajú metabolické procesy v tele. Niektorí ľudia preto majú prirodzene pomalší metabolizmus.
* **Hormonálne poruchy** – Niektoré hormonálne poruchy, ako napríklad [znížená funkcia štítnej žľazy](https://etabletka.sk/vybrane/spravna-funkcia-stitnej-zlazy/), môžu výrazne spomaliť metabolické procesy.
* **Nedostatok fyzickej aktivity** – Sedavý spôsob života znižuje energetický výdaj, čím sa spomaľuje metabolizmus.
* **Nesprávne stravovanie** – Diéty s nízkym obsahom kalórií alebo výživových látok môžu spomaliť metabolizmus, pretože privádzajú telo do „režimu úspory energie“.
* **Stres a nedostatok spánku** – Chronický stres a nedostatok kvalitného spánku môže negatívne ovplyvniť mnohé životné funkcie, ako aj metabolizmus.
* **Strata svalovej hmoty** – Svalová hmota spaľuje v pokojnom stave tela viac kalórií ako tukové tkanivo. Pri znížení svalovej hmoty sa preto znižuje bazálny metabolizmus.
* **Starnutie** – Ako starneme, naše telo prirodzene znižuje produkciu určitých hormónov a enzýmov, čo vedie k pomalšiemu metabolizmu.

## Ako podporiť a zrýchliť metabolizmus?

Zrýchlenie metabolizmu je kombináciou zdravých návykov a životného štýlu. Aby ste si udržali optimálny metabolizmus, je potrebné dbať na správnu životosprávu**. Kvalitne sa stravujte, pite dostatok tekutín, pravidelne sa hýbte a doprajte si** [**dostatok kvalitného spánku.**](https://etabletka.sk/vybrane/spanok/) Naštartovanie vášho vnútorného motora nie je jednorazovou záležitosťou, ale dlhodobým záväzkom.

Ak ste už však vyskúšali všetko a stále máte pocit, že nič nepomáha, **na podporu správneho fungovania vášho metabolizmu môžete siahnuť aj po kvalitných výživových doplnkoch**. S trochou trpezlivosti a odhodlania môžete premeniť svoj metabolizmus na účinný nástroj, poskytujúci vášmu telu **energiu a vitalitu na každý deň**.

### Doplnky stravy na podporu metabolizmu

**Doplnky stravy môžu byť účinné pri podpore metabolizmu, ale mali by byť užívané v kombinácii s vyváženou stravou a aktívnym životným štýlom.** Existuje mnoho výživových doplnkov stravy a nápojov na zrýchlenie metabolizmu. [**Zelený čajový extrakt**](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/zelene-online/)**, kofeín, selén,** [**chlorella**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/chlorella-online/)**,** [**spirulina**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/spirulina-online/)**, kapsaicín,** [**proteínové doplnky**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/proteiny-online/) **a omega-3 mastné kyseliny** sú len príkladmi látok na podporu metabolickej aktivity, ktoré v nich môžete nájsť.

Majte však na pamäti, že žiadny doplnok stravy nie je zázračný a jeho **účinnosť je individuálna**. Pred začatím užívania akýchkoľvek doplnkov na zrýchlenie metabolizmu sa preto odporúča konzultácia s odborníkom na výživu. Vďaka tomu bude konzumácia doplnkov pre vaše telo bezpečná a efektívna.

### Aké potraviny konzumovať na podporu metabolizmu?

Svoj metabolizmus môžete podporiť konzumáciou správnych potravín. Niektoré látky **zlepšujú metabolickú aktivitu, podporujú spaľovanie tukov a** [**zvyšujú energiu**](https://etabletka.sk/vybrane/unava-a-vycerpanie/). Tu je niekoľko potravín, ktoré by ste mali zaradiť do svojho každodenného jedálnička na naštartovanie metabolizmu:

* **Kvalitné bielkoviny** – kuracie prsia, morčacie mäso, ryby, tofu, vajcia, syry a jogurty
* **Bohatá vláknina** – jablká, hrušky, brokolica, špenát a strukoviny
* **Zdravé tuky** – avokádo, olivový olej, orechy a chia semená
* **Komplexné sacharidy** – quinoa, ovsené vločky a hnedá ryža
* **Koreniny a bylinky** – chilli papričky, zázvor a škorica
* **Hodnotné nápoje** – zelený čaj, káva a studená voda

#### Bazálny metabolizmus a chudnutie

Bazálny metabolizmus (BMR) je **množstvo energie, ktorú vaše telo potrebuje na udržanie základných životných funkcií v kľudnom stave**. Ide o funkcie ako dýchanie, obeh krvi, regulácia telesnej teploty, rast buniek a funkcie [nervového systému](https://etabletka.sk/vybrane/nervovy-system/). Toto množstvo energie predstavuje **najväčšiu časť vašej dennej energetickej spotreby** a je ovplyvnené niekoľkými faktormi vrátane veku, pohlavia, telesnej hmotnosti a genetických predispozícií.

[Pri chudnutí](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/chudnutie-online/) je dôležité poznať svoj bazálny metabolizmus, pretože vám **pomáha odhadnúť denný kalorický príjem potrebný na úbytok hmotnosti**. Aby ste úspešne schudli, musíte si vytvoriť kalorický deficit, čo znamená, že musíte **spotrebovať viac kalórií, než prijímate**. Tento deficit môže byť dosiahnutý znížením príjmu kalórií v strave a zvýšením výdaja kalórií pohybom.

Na e-tabletke nájdete široký výber kvalitných výživových doplnkov na podporu metabolizmu. Vyberte si ten svoj a radujte sa zo správne fungujúceho metabolizmu.

Erektilná dysfunkcia je veľmi chúlostivý, no vcelku bežný problém, ktorý čas od času môže postihnúť ktoréhokoľvek muža. Často ide o krátkodobú záležitosť, no v niektorých prípadoch môže byť erektilná dysfunkcia spôsobená aj závažnejšími zdravotnými ťažkosťami. **Základom jej liečby je preto správna diagnostika príčiny. Ak vás teda erektilná dysfunkcia trápi dlhodobo, mali by ste sa obrátiť na lekára**. Kedy vám pomôže zmena životosprávy a voľnopredajné doplnky?

## Erektilná dysfunkcia – príčiny jej vzniku

Erektilná dysfunkcia (ED) je problém, ktorý je pre pánov veľmi chúlostivý a okrem ich sexuálneho života ovplyvňuje vo veľkej miere aj ich psychiku a sebavedomie. **Erektilná dysfunkcia, nazývaná aj [impotencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/prostata-a-potencia-online/), je totiž neschopnosť dosiahnuť erekciu a udržať ju** dostatočne dlhý čas na to, aby mohlo dôjsť k uspokojivému pohlavnému styku.

Schopnosť mať erekciu je u muža podmienená vcelku zložitými procesmi. **Podieľa sa na nej totiž mozog, žľazy, svaly, cievy i nervy.** Z toho teda vyplýva, že ak vás trápi problém s erekciou, v prvom rade je dôležité odhaliť jeho príčinu. **Príčiny erektilnej dysfunkcie môžeme rozdeliť na dve hlavné skupiny**:

**Organické príčiny:**

K organickým príčinám zaraďujeme urologické, endokrinné a iné zdravotné problémy, ako sú napríklad rôzne zranenia, poškodenie pohlavného orgánu, užívanie liekov, nadváha, neurologické a kardiovaskulárne ochorenia a podobne.

**Psychogénne príčiny:**

Je bežné, že páni majú problém s erektilnou dysfunkciou v [stresujúcich situáciách](https://etabletka.sk/vybrane/nervy-a-stres/) a pri nervovom vypätí, taktiež pri úzkosti, strachu z intimity, depresii a podobne.

Medzi rizikové faktory pre vznik erektilnej dysfunkcie patrí **vyšší vek, fajčenie, [cukrovka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/cukrovka-online/), nadváha a obezita, operácia prostaty, úrazy chrbtice a tiež užívanie niektorých liekov.**

### Hlavné príznaky erektilnej dysfunkcie

Hoci sa možno zdá, že tento problém má len jeden príznak, v skutočnosti je ich o niečo viac. **Medzi hlavné príznaky erektilnej dysfunkcie patrí:**

* absencia erekcie,
* ochabnutie penisu počas styku,
* zníženie sexuálnej túžby, teda libida,
* neschopnosť dosiahnuť orgazmus,
* problémy s ejakuláciou (žiadna alebo predčasná).

**Príznaky ED sa môžu objaviť náhle, ale aj postupne.** Zvyčajne sa ako **prvé objavia problémy s udržaním erekcie**. To znamená, že muž sa vzruší, dôjde k erekcii, avšak je buď slabá alebo nie je možné ju udržať. K tomu sa často pridruží stres, strach a k problémom s erekciou sa pridružia aj psychické problémy. **U iných mužov sa erektilná dysfunkcia prejaví neschopnosťou vzrušiť sa**, teda k erekcii vôbec nedôjde. S týmto problémom sa spájajú aj nepríjemné pocity frustrácie, podráždenosti či strata sebavedomia.

#### Liečba erektilnej dysfunkcie: Nehanbite sa zveriť odborníkovi

Liečba erektilnej dysfunkcie je podmienená správnou diagnostikou. **V prípade, že vás problémy s erekciou trápia dlhodobo, je určite na mieste zájsť za lekárom.** Len vtedy, ak lekár odhalí príčinu, dokáže vám odporučiť vhodnú liečbu. Pokiaľ sa teda týka erektilná dysfunkcia aj vás, dajte hanbu bokom a nechajte odborníka, aby vám pomohol.

Základom liečby je odstrániť to, čo dysfunkciu spôsobuje, prípadne ju môže ešte zhoršiť. Čo sa týka **perorálnej liečby erektilnej dysfunkcie** **ako takej, používajú sa lieky zvyšujúce účinky oxidu dusnatého, napríklad [Viagra](https://etabletka.sk/obchod/viagra-6/)**. Ten totiž spôsobuje zvýšenie prietoku krvi v penise počas reakcie na sexuálnu stimuláciu. Tieto lieky však **nemusia na každého muža pôsobiť rovnako a v niektorých prípadoch ich užívanie nie vhodné** – napríklad pri ochoreniach srdca.

Okrem toho sú dostupné **tiež injekcie aplikované priamo do penisu, substitúcia testosterónu a tiež čapíky, ktoré sa zavádzajú do močovej rúry**. V prípade, že sú problémy s erekciou spôsobené psychickými faktormi, lekár vám môže odporučiť **návštevu psychológa**.

**Krátkodobé ťažkosti s erekciou sú často spôsobené náročnejším obdobím, stresom, ale tiež zlou životosprávou**. Pomôže vám teda, ak popracujete na psychohygiene, vašom životnom štýle a psychickom nastavení.

##### Ako si poradiť s krátkodobými problémami s erekciou?

Pri krátkodobých problémoch s erekciou vám môže pomôcť:

* **Zmena životosprávy** – na problémy s erekciou vplývajú zlozvyky ako napríklad fajčenie, zvýšená konzumácia alkoholu či nedostatok pohybu. Začnite žiť zdravšie, doprajte vášmu telu vyváženú stravu, dostatok vitamínov a minerálov, no a samozrejme aj pohybovú aktivitu.
* **Snažte sa byť v pohode** – psychická pohoda, a psychika celkovo, má veľmi veľký vplyv na sexuálny život muža. Nepodceňujte preto relax, psychohygienu, pozitívne životné nastavenie, zdravý spánkový režim a podobne.
* **Vhodné výživové doplnky** – obľúbené a účinné sú doplnky s obsahom L-arginínu, kotvičníka zemného, [ženšenu](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/zensen/), [maci peruánskej](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/maca/) a iných.

###### Kotvičník zemný

Kotvičník zemný možno poznáte pod názvom *tribulus*. Je považovaný za **prírodné afrodiziakum**. Zvyšuje libido u mužov i žien a vplýva tiež na sexuálnu výkonnosť muža, pretože **prirodzenou cestou zvyšuje hladinu testosterónu**.

###### Ženšen

Ženšen **pôsobí na sexuálne zdravie a libido žien i mužov.** Môže pomôcť pri liečbe erektilnej dysfunkcie a pôsobí tiež ako afrodiziakum.

###### Maca

Maca peruánska má viacero pozitívnych účinkov na ľudské zdravie. Jedným z nich je aj to, že **pôsobí ako stimulant, čiže podporuje libido.**

**Upozornenie**:

Pred tým, ako začnete užívať doplnky na podporu erekcie, poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom. Platí to predovšetkým v prípade, že vás trápia ochorenia srdca, kardiovaskulárneho systému a iné.

Zvyknete sa červenať? V závislosti od typu pleti sa niektorí červenáme viac a iní zas menej. No sú medzi nami aj takí, ktorí sa červenajú bez ohľadu na to, či sú v rozpakoch alebo nie. **Pokiaľ sa teda aj na vašej tvári objaví rumenec a nechce ani po dlhšej dobe zmiznúť, mali by ste spozornieť – môžete totiž trpieť rosaceou**. Rosacea je veľmi rozšírené geneticky podmienené chronické ochorenie [pokožky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/pokozka-online/). Čo môže vzplanutie rosacey vyvolať, ako sa prejavuje a čo viete spraviť pre jej liečbu?

## Čo to je rosacea a aké faktory ovplyvňujú jej vznik?

**Rosacea (ružovka) je chronické zápalové ochorenie kože**, ktoré postihuje primárne dospelých ľudí. Najčastejšie sa prejavuje práve na tvári a spôsobuje výrazné začervenanie. **Začervenanie často sprevádzajú aj iné príznaky ako [hypersenzitiva pokožky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/problemy-pleti-a-pokozky/citlivost-a-alergie/) a s ňou spojené pocity pálenia a štípania**. Ak vás trápi rosacea, no ochorenie je ešte v začiatkoch, červenanie môže byť dočasné. Pri postupe ochorenia však začervenanie nezmizne.

Vzplanutie rosacey ovplyvňuje viacero faktorov, **no presná príčina jej vzniku nie je zatiaľ známa**. Čo sa však podarilo zistiť je, že sa častejšie objavuje u žien než u mužov. Vo väčšine prípadov sa **prejaví vo veku od 20 do 50 rokov**, pričom jej nezáleží na type či farbe pleti. Vo všeobecnosti však viac potrápi práve ľudí s bledšou a citlivejšou pleťou. Aké faktory ovplyvňujú vznik rosacey?

**Faktory vonkajšieho prostredia**

Na stav pokožky vo veľkom vplýva aj počasie. Určite ste si všimli, že veľké vystavenie silným horúčavám alebo mrazom, vetru či vlhkosti, sa odrazí aj na vašej pokožke. Spolu so znečistením prostredia môžu tieto faktory vyvolať vzplanutie rosacey.

**Psychologické faktory**

Pravdepodobne už viete, že stres sa zvykne odraziť aj na zdraví človeka. Veľa stresu dokáže spustiť v pokožke zápalové procesy, a tým vyvolať rosaceu.

**Mechanické faktory**

Rosaceu môže vyvolať aj zvýšený tlak na pokožku, nakoľko sa toto ochorenie spája s hypersenzitivitou (nadmernou citlivosťou) pokožky.

**Iné faktory**

Citlivá pleť často reaguje na kozmetiku, prací prášok, ale napríklad tiež pot, textílie a mnoho iných látok, s ktorými bežne prichádzate do kontaktu.

### Príznaky rosacey alebo čo by ste si mali na svojej pleti všímať?

Hoci je základným príznakom rosacey začervenanie, **nemusí sa u každého človeka prejavovať rovnakým spôsobom.** Mnoho ľudí napríklad nezačne hneď so správnou liečbou, lebo si myslia, že červená pokožka a vriedky sú formou akné, prípadne len prehnanej alergickej reakcie pokožky na nejaký vonkajší faktor. Aké príznaky sú teda pre rosaceu typické?

**Začervenanie a rozšírené cievky**

**Štípanie a pálenie pleti**

**Vznik vriedkov a hrčiek**

**Opuch v postihnutej časti pleti**

**Silné zápaly kože**

**Opuch a podliatie očí**

Rosacea u žien sa najčastejšie prejavuje na lícach a brade. Ak postihne pánov, veľmi pravdepodobne sa rozvinie až do koncového štádia ťažkej rosacey s názvom rhinophyma. **Rhinophyma sa prejavuje ako keby zhrubnutím a začervenaním nosa**, ktoré sa veľmi často zvykne spájať so zvýšenou a dlhodobou konzumáciou alkoholu – takzvaný opilecký nos. Ide však o dva rôzne stavy, ktoré spolu môžu, ale nemusia súvisieť.

#### Rosacea liečba – dá sa rosacea vyliečiť?

Rosacea je chronické zápalové ochorenie, takže ak sa u vás prejaví, zrejme sa jej nikdy úplne nezbavíte. Ochorenie má 3 základné štádiá:

**Skoré štádium**

Prejavuje sa najprv prechodným začervenaním, ktoré sa postupne mení na trvalé sprevádzané viditeľnými žilkami.

**Stredne ťažká zápalová forma**

Charakterizujú ju pupienky a vriedky tvoriace sa na začervenaných oblastiach tváre.

**Ťažká hyperplastická forma**

Sprevádza ju silný zápal kože a jej zhrubnutie. Často dochádza k zväčšeniu pórov, tvorbe hrčiek a rhinophyme nazývanej aj karfiolový nos.

V ľahších štádiách sa na liečbu rosacey používajú **lokálne prípravky, ako sú rôzne masti a krémy v kombinácii s lokálnymi antibiotikami**, ichtamolom, sírou a podobne. Závažnejšie prípady rosacey často na lokálnu liečbu nereagujú. Preto lekári zvyknú predpisovať **celkové [antibiotiká](https://etabletka.sk/kategoria/rx/hl/hlj/hlj01/)**, napríklad metronidazol. Ďalej sú dostupné procedúry, ako laserové ošetrenie zhrubnutého nosa a nevyhnutná je samozrejme aj správna [starostlivosť o pleť](https://etabletka.sk/vybrane/starostlivost-o-plet/).

**S rosaceou kráča ruka v ruke narušenie kožnej bariéry**. Kožná bariéra je ochranná lipidová vrstva na povrchu pokožky, ktorá má organizmus chrániť pred prienikom agresívnych a škodlivých látok do vnútorného prostredia. Stará sa tiež o reguláciu vyparovania vody z povrchu pokožky a podobne. **Ak nemáte zdravú a funkčnú kožnú bariéru, vaša pokožka je oveľa náchylnejšia na podráždenie, vysušenie, zápal či infekciu.**

[https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-defensive-koncentrovane-anti-age-serum-30ml/](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-defensive-koncentrovane-anti-age-serum-30ml/)

Na sklade

[BIODERMA Sensibio Defensive koncentrované sérum pre citlivú pleť 30ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-defensive-koncentrovane-anti-age-serum-30ml/)

23,94 €

Do košíka

[https://etabletka.sk/obchod/sib-coupeliac-denny-krem/](https://etabletka.sk/obchod/sib-coupeliac-denny-krem/)

Vypredaný

[SIB COUPELIAC Denný krém Plus 50ml](https://etabletka.sk/obchod/sib-coupeliac-denny-krem/)

15,96 €

[Info](https://etabletka.sk/obchod/sib-coupeliac-denny-krem/)

##### Zásady starostlivosti o pokožku s rosaceou

* **Používajte len kozmetiku určenú na citlivú pleť**, prípadne siahnite vyslovene po prípravkoch na pokožku s rosaceou**.** Kvalitné a veľmi obľúbené sú **kozmetické prípravky z radov [dermokozmetiky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/)**. Sú špeciálne vytvorené pre citlivú pokožku so sklonom k ekzémom, psoriáze, extrémnej suchosti a iným kožným ťažkostiam.

[https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-cistiace-mlieko-250-ml/](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-cistiace-mlieko-250-ml/)

Na sklade

[BIODERMA Sensibio Mlieko na citlivú pleť 250ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-cistiace-mlieko-250-ml/)

15,20 €

Do košíka

[https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-forte-krem-zapalena-a-citliva-pokozka-40-ml/](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-forte-krem-zapalena-a-citliva-pokozka-40-ml/)

Na sklade

[BIODERMA Sensibio Forte intenzívny krém 40ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sensibio-forte-krem-zapalena-a-citliva-pokozka-40-ml/)

19,07 €

Do košíka

[https://etabletka.sk/obchod/cerave-hydratacne-mlieko-4/](https://etabletka.sk/obchod/cerave-hydratacne-mlieko-4/)

Na sklade

[CeraVe hydratačné mlieko 473ml](https://etabletka.sk/obchod/cerave-hydratacne-mlieko-4/)

18,47 €

Do košíka

* 1

* Nezabúdajte pokožku jemne a šetrne čistiť a **poctivo hydratovať**.
* Chráňte pokožku pred UV žiarením pomocou vhodného [opaľovacieho prípravku](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/opalovacie-kremy-na-tvar/). **SPF krém na tvár by ste mali používať celoročne** – slniečko totiž v zime možno svieti menej, no UV lúče k nám prenikajú stále.
* Snažte sa pokožku čo najmenej vystavovať prudkým zmenám teploty a skúste ju čo najviac chrániť.
* **Vyhýbajte sa faktorom, ktoré u vás rosaceu spúšťajú** – sauna, pikantné jedlá, kozmetika, textílie, stres a podobne.

Trápi vás [bolesť hlavy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/migrena-a-bolest-hlavy-online/), duševné napätie, [nepokoj, tréma, nervozita](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/dusevna-pohoda-unava-a-nervovy-system-online/) pred menštruáciou, zvýšené napätie svalov šije alebo máte problém s [vykašliavaním](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/kasel-online/lieky-na-vlhky-kasel/)? Na všetky uvedené problémy vám môže pomôcť jeden jediný liek bez lekárskeho predpisu – **Guajacuran – liek so slabými upokojujúcimi účinkami**. Užívať ho môžu nielen dospelí, ale aj deti vo veku od 6 rokov, deti do 6 rokov len na odporúčanie lekára. Zistite viac o jeho použití a účinkoch na vaše zdravie a psychickú pohodu.

## Akú účinnú liečivú látku obsahuje Guajacuran?

Podstatu lieku Guajacuran tvorí účinná liečivá látka nazývaná guajfenezín. **V jednej obalenej tablete je obsiahnutých 200 mg tohto liečiva**. Účinná látka guajfenezín nepôsobí priamo na centrálny nervový systém, a preto je považovaná za bezpečnú a nenávykovú – na rozdiel od benzodiazepínov (silnejších psychoaktívnych liekov).

Látka guajfenezín patrí do skupiny miernych anxiolytík, tým pádom **pomôže zmierňovať emočné napätie spojené s pocitmi úzkosti počas bežných stresových situácií**. Taktiež môže pomôcť pri nespavosti, ktorá plynie z psychickej nepohody. U detí môže mať mierne upokojujúce účinky.

**Ďalšie zložky v lieku Guajacuran**

Ďalšie pomocné látky, ktoré Guajacuan obsahuje, sú: laktóza, kukuričný škrob, sacharóza, mastenec, sodná soľ karboxymetylškrobu, želatína, tristearan hlinitý, koloidný oxid kremičitý, glycerol, oxid titaničitý, sodná soľ karmelózy, smaragdová zelená, biely a karnaubský vosk, arabská guma.

## Aké sú účinky lieku Guajacuran?

Pomoc vám Guajacuran poskytne napríklad vtedy, ak vás trápia nasledovné problémy:

**Sstav úzkosti, napätie, tréma**

**Nervozita pred menštruáciou**

**Poruchy spánku spôsobené emočným napätím**

**Bolesť hlavy** **spôsobená duševným napätím alebo napätými svalmi v oblasti šije**

**Svalové napätie**

**Problém s vykašliavaním hlienu**

Keby sme to mali zhrnúť, tento liek vám **môže pomôcť znížiť vaše duševné a citové napätie i tlmiť pocit úzkosti**. Ak vás trápi nespavosť, pri užití pred spánkom vám môže pomôcť tento problém odstrániť. Taktiež ho môžete využiť v rámci uvoľnenia napätých svalov a svalových kŕčov. Keďže tento liek sa podieľa na riedení hlienu, účinný môže byť aj v rámci liečby produktívneho kašľa.

### Aké sú vedľajšie účinky užívania Guajacuranu?

Tak, ako pri užívaní iných liekov, aj v prípade Guajacuranu sa môžu objaviť možné vedľajšie účinky. Samozrejme, nemusia sa prejaviť u každého. Medzi zriedkavé možné vedľajšie účinky patrí napríklad únava, ospalosť, svalová slabosť, nevoľnosť, prípadne zvracanie. Veľmi zriedkavé možné vedľajšie účinky predstavujú kožné alergické reakcie alebo zmeny v krvnom obraze.

#### Upozornenie:

Je taktiež dôležité spomenúť, že vyššie dávky tohto lieku môžu negatívne ovplyvniť činnosti, ktoré vyžadujú zvýšené sústredenie – šoférovanie, obsluha strojov, práca vo výškach a podobne.

#### Odporúčané dávkovanie a užívanie lieku Guajacuran:

Ak to lekár nestanoví inak, **dospelí a dospievajúci od 12 rokov by mali užívať zvyčajne 1, výnimočne 2 tablety 3 – 5x denne**. Maximálna denná dávka predstavuje celkovo 12 tabliet. Deti vo veku 6 – 12 rokov by mali užívať 1 tabletu 1 – 2x denne. Ako sme už spomínali v úvode, deti do 6 rokov môžu tento liek užívať len na odporúčanie lekára.

Ďalšie informácie k užívaniu lieku:

* Pokiaľ vás čaká verejné vystúpenie a máte trému, odporúča sa 25 – 30 minút predtým užiť 1 tabletu.
* Liek nie je vhodné užívať v období tehotenstva a dojčenia.
* Guajacuran taktiež nesmú užívať osoby, ktoré trpia myastenickým syndrómom alebo ochorením myasténia gravis.
* Počas užívania tohto lieku sa nesmú konzumovať alkoholické nápoje.
* Ak sa vám stane, že náhodou zabudnete užiť tento liek počas pravidelného stanoveného časového odstupu, neužívajte dvojnásobnú dávku, aby ste tak nahradili vynechanú tabletku.

##### Guajacuran a iné lieky

Užívanie Guajacuranu so súčasným užívaním niektorých liekov sa môže vzájomne ovplyvňovať. Jedná sa predovšetkým o lieky s obsahom [paracetamolu](https://etabletka.sk/vybrane/paracetamol/), kyseliny acetylsalicylovej a lieky s tlmiacim účinkom na centrálny nervový systém. Ak sa teda chystáte užívať Guajacuran, no užívate aj iné lieky (na lekársky predpis alebo aj bez lekárskeho predpisu), poraďte sa v tejto veci s lekárom a bez jeho súhlasu sa do samoliečby Guajacuranom pre istotu nepúšťajte.

Ak sa vaše problémy počas 3 dní užívania Guajacuranu nezlepšujú, prípadne nastane zhoršenie stavu, vyhľadajte lekársku pomoc. V prípade, že Guajacuran užívate dlhodobo, mali by ste absolvovať priebežnú kontrolu u vášho lekára. Pred užitím tohto lieku sa vždy riaďte informáciami uvedenými v príbalovom letáku, pripadne sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Pigmentové škvrny majú viacero príčin a intenzita tohto neželaného stmavnutia sa môže meniť v závislosti od ročného obdobia a rôznych okolností, no nemusíte zúfať. Vďaka radu depigmentačných produktov **Dépiwhite** s nimi dokážeme účinne bojovať.

## Dépiwhite – depigmentačné produkty od značky ACM

Hyperpigmentácia (lentigo, melazma, chloazma a pod.) je bežný, obvykle neškodný stav, pri ktorom niektoré miesta na koži stmavnú viac ako ich bezprostredné okolie. K stmavnutiu dochádza, keď **nadbytok melanínu**, hnedého pigmentu ľudskej pokožky, vytvorí vo vyšších vrstvách kože usadeniny.

Pigmentové škvrny vznikajú často vinou vplyvu hormonálnych zmien, zápalov kože a poranení, užívania liekov, byliniek a samozrejme veku. Avšak pozor! Pehy, starecké škvrny a iné tmavé škvrny na koži môžu vznikať, byť **tmavšie alebo výraznejšie, keď je pokožka nadmerne vystavovaná slnku**. Na účinnú liečbu tohto problému je preto často nevyhnutná **čo najlepšia ochrana pred slnkom**.

V súčasnosti existuje niekoľko vysoko účinných riešení tohto problému. Sú **kozmetické zložky, ktoré zvládnu škvrny zosvetliť alebo aj úplne odstrániť**. Väčšina lokálnych terapií sa preto používa práve v kombinácii s liečebnou kozmetikou. V produktovom rade Dépiwhite nájdete produkty **korektívne** i **preventívne**. Škvrny nimi viete zosvetliť i zabrániť ich opätovnému vzniku.

Pre skvelé akcie sa prihláste k odberu noviniek

[Prihlásiť sa](https://etabletka.sk/prihlasenie-do-newslettra/)

[Otvoriť prihlasovací formulár](https://etabletka.sk/prihlasenie-do-newslettra/)

[podpora@etabletka.sk](https://etabletka.sk/umiestnenie/pre-oznacenia-produktov/mailto:podpora@etabletka.sk)[+421 915 040 800](https://etabletka.sk/umiestnenie/pre-oznacenia-produktov/tel:+421915040800)

Sledujte nás:

[https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/](https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/)[https://www.facebook.com/etabletka.sk](https://www.facebook.com/etabletka.sk)

Rezervačný systém PLUS eRecept

[https://etabletka.sk/erecept/](https://etabletka.sk/erecept/)[https://zdravoteka.sk/](https://zdravoteka.sk/)

Dôležité odkazy

* [Prevádzkovateľ internetového výdaja](https://etabletka.sk/prevadzkovatel-internetoveho-vydaja/)
* [Reklamačný poriadok](https://etabletka.sk/reklamacny-poriadok/)
* [Možnosti vrátenia tovaru](https://etabletka.sk/reklamacny-poriadok/)
* [Všeobecné obchodné podmienky](https://etabletka.sk/vseobecne-obchodne-podmienky/)
* [Spracovať súhlas s cookies](https://etabletka.sk/cookie-declaration/)
* [Zásady ochrany osobných údajov](https://etabletka.sk/zasady-ochrany-osobnych-udajov/)
* [Možnosti dopravy a platby](https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/)
* [Vernostný program](https://etabletka.sk/vernostny-program/)
* [O nás](https://etabletka.sk/o-nas/)
* [Kontakt](https://etabletka.sk/kontakt/)

Výdajné a odberné miesta

* [Sledovanie zásielky a zoznam odberných miest dopravcov](https://etabletka.sk/sledovanie-zasielky-a-zoznam-odbernych-miest-dopravcov/)
* [Výdajne miesta v lekárňach – PLUS LEKÁREŇ](https://etabletka.sk/zoznam-lekarni-pre-osobny-odber/?_typ_vydajne=lekaren)

Rezervačný systém PLUS eRecept

[![Image 11](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/plus-erecept.webp)](https://etabletka.sk/erecept/)[![Image 12](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/image-130.webp)](https://zdravoteka.sk/)

Garancia bezpečného nákupu

[https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)[https://www.udrzatelnyeshop.sk/](https://www.udrzatelnyeshop.sk/)[https://www.sukl.sk/hlavna-stranka/slovenska-verzia/inspekcia/lekarenstvo/internetovy-vydaj-liekov-a-zdravotnickych-pomocok/zoznam-subjektov-vykonavajucich-internetovy-vydaj?page_id=4380](https://www.sukl.sk/hlavna-stranka/slovenska-verzia/inspekcia/lekarenstvo/internetovy-vydaj-liekov-a-zdravotnickych-pomocok/zoznam-subjektov-vykonavajucich-internetovy-vydaj?page_id=4380)

[https://www.iqvia.com/sk-sk/locations/slovakia](https://www.iqvia.com/sk-sk/locations/slovakia)[https://www.shoproku.sk/vysledky#cena-kvality-zdravie-2025](https://www.shoproku.sk/vysledky#cena-kvality-zdravie-2025)

Všetky práva vyhradené ©2021 - 2026 | etabletka.sk

Spravovať súhlas

![Chatbot](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/chat.svg)