Title: Tinnitus (pískanie v uchu): príčiny, príznaky a liečba | etabletka
URL Source:
Published Time: Tue, 21 Jul 2026 21:48:58 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Tinnitus: Prečo vám píska v uchu, kedy s tým ísť k lekárovi a čo vám môže pomôcť?
[Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Trápi vás nepríjemné pískanie v [uchu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/oci-a-usi-online/)? Ruší vás, nedá vám spať alebo sa sústrediť? Nie ste sami. Pískanie, šumenie či hučanie v uchu znepríjemňuje život mnohým ľuďom. Tento stav sa **nazýva tinnitus a hoci sám o sebe nie je ochorením, predsa len by ste ho nemali podceňovať.** Prečo? Pretože môže mať viacero príčin – niektoré sú nezávažné a v zásade neškodné, iné by ste zas rozhodne mali riešiť s lekárom. Prečítajte si viac o tom, čo tinnitus spôsobuje, ako a kedy ho riešiť a objavte tiež niekoľko praktických rád a tipov.
V tomto článku nájdete:
* Tinnitus – čo to je?
* Ako sa tinnitus prejavuje?
* Pískanie v uchu a jeho príčiny
* Pulzujúci tinnitus
* Ako sa tinnitus diagnostikuje?
* Ako liečiť tinnitus?
* 1\. Liečba základného problému
* 2. Užívanie liekov a doplnkov
* 3. Relaxácia a zníženie stresu
* Čaj na tinnitus
* Cviky na tinnitus
* 4. Zvuková terapia
* 5. Ochrana sluchu
* 6. Čistite si uši správne
* Kedy ísť k lekárovi?
* Zhrnutie: Čo si zapamätať o tinnite?
## Tinnitus – čo to je?
**Tinnitus je vnímanie zvuku bez vonkajšieho zdroja.** Vo väčšine prípadov ide o tzv. **subjektívny tinnitus**, ktorý počuje iba postihnutý človek. Zriedkavo sa môže vyskytnúť **objektívny tinnitus** spôsobený telesnými procesmi (napr. prúdením krvi v cievach). Ten je zachytiteľný aj inou osobou – lekárom pri vyšetrení.
**Niektorí ľudia počujú pískanie, iní zas ako keby hučanie, tikanie či šumenie**, pričom tieto zvuky majú rôznu frekvenciu a hlasitosť. To znamená, že zatiaľ čo jeden človek napríklad počuje len jemné pískanie, u iného človeka môžu byť tieto zvuky veľmi hlasné a **znemožňujúce bežné fungovanie, sústredenie a spánok.**
Tinnitus nie je sám o sebe choroba. Predstavuje skôr **symptóm súvisiaci s rôznymi ochoreniami, stavmi, vekom či dokonca úrazmi**. Pískanie sa objavuje v jednom alebo aj v oboch ušiach. Hovorí sa, že **tinnitom trpí v súčasnosti až 15% svetovej populácie**.1 Objaviť sa môže v podstate u kohokoľvek. **Častejšie však potrápi práve starších ľudí.**
Tinnitus, alebo teda pískanie v ušiach, možno rozdeliť na akútny (krátkodobý) a chronický (dlhodobý):
* **Pri akútnom tinnite trvá pískanie v ušiach niekoľko dní až týždňov,** pričom najčastejšie súvisí s prechladnutím, infekciou ucha, dutín či nadmerným hlukom.
* **Chronický tinnitus pretrváva viac ako 3 mesiace** a vplýva na kvalitu života.
## Ako sa tinnitus prejavuje?
Tinnitus sa neprejavuje u každého človeka rovnako. C harakterizuje ho však:
* **zvuk bez externého zdroja**, ktorý počujete v jednom, prípadne v oboch ušiach (často je výraznejší v tichu),
* **zhoršenie zvuku počas noci a pri strese,**
* **pocity tlaku, problémy so sluchom** a v niektorých prípadoch aj závraty.
## Pískanie v uchu a jeho príčiny
K najčastejším príčinám pískania v uchu patrí:
* **Dlhodobé vystavenie nadmernému hluku** – napríklad koncerty, práca v hlučnom prostredí, počúvanie hudby nahlas cez slúchadlá
* **Poranenie sluchového aparátu** – poškodenie bubienka alebo inej časti ucha spôsobuje zmeny v prenose zvuku a v spôsobe, ako ich mozog spracováva
* **Porucha čeľustného kĺbu** – ide o často prehliadanú poruchu a príčinu tinnitu
* **Problémy s krčnou chrbticou** – napätia a blokády v oblasti krku spôsobujú tzv. somatosenzorický tinnitus
* **Zátka z ušného mazu** – nadmerné množstvo ušného mazu môže byť príčinou problémov so sluchom, zápalu či pískania v ušiach
* **Infekcie a zápaly vnútorného a [stredného ucha](https://etabletka.sk/zapal-stredneho-ucha-ako-ho-rozpoznat-a-spravne-liecit/), [prínosových dutín](https://etabletka.sk/trapi-vas-zapal-prinosovych-dutin-precitajte-si-ako-ho-liecit/)** – zvyčajne spôsobujú dočasný tinnitus
* **[Vysoký krvný tlak,](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/vysoky-krvny-tlak-online/) poruchy krvného obehu** – s problémami s cievnym systémom sa najčastejšie spája tzv. pulzujúci tinnitus
* **[Stres](https://etabletka.sk/vybrane/nervy-a-stres/), úzkosť či nadmerná únava** – stres a celkovo ťažkosti psychického charakteru tinnitus zhoršujú
* **Užívanie ototoxických liekov** – užívanie niektorých antibiotík, cytostatík, NSAID, vysokých dávok aspirínu a diuretík
### Pulzujúci tinnitus
Vo väčšine prípadov hovoríme o subjetívnom tinnite – to znamená, že ho počujete len vy. **Pulzujúci tinnitus je však špecifický typ tinnitu, ktorý v mnohých prípadoch spadá pod objektívny tinnitus** – dokáže ho počuť aj lekár pri vyšetrení stetoskopom. Ide o **zriedkavú formú hučania v ušiach prejavujúcu sa akoby pulzujúcimi zvukmi zladenými s vaším srdcovým tepom.** Tento typ tinnitu sa objavuje vždy, keď stojíte, prípadne ležíte.
**Pulzujúci tinnitus je niečo, čo by ste rozhodne mali riešiť s lekárom**, nakoľko môže byť predzvesťou problémov a ochorení obehovej sústavy – ako napríklad **anémia, ateroskleróza, vysoký krvný tlak, Pagetova choroba a podobne.**
## Počujete si srdce, keď ležíte na boku?
Ak sa vám sem-tam stane, že ležíte na boku a počujete, ako vám bije srdce, ide o bežný jav spôsobený prúdením krvi v blízkosti ucha. Spozornieť by ste mali v tom prípade, že si srdce „počujete“ neustále – v stoji, ľahu či sede. Vtedy ide najpravdepodobnejšie o pulzujúci tinnitus.2
## Ako sa tinnitus diagnostikuje?
**Pokiaľ sa u vás objaví tinnitus – vo forme pískania, šumenia alebo pulzujúceho tinnitu – a pretrváva, obráťte sa na lekára.** Diagnostika prebieha najčastejšie formou vyšetrenia ucha a sluchu, merania krvného tlaku, kontroly anamnézy a liekov, ktoré užívate. Ak je to potrebné, lekár môže odporučiť aj CT či magnetickú rezonanciu, prípadne ďalšie špeciálne vyšetrenia.
## Ako liečiť tinnitus?
Liečba tinnitu je špecifická, nakoľko nie vždy je možné ho úplne odstrániť. **V niektorých prípadoch sa tinnitus stratí po vyriešení príčiny jeho vzniku** – napríklad pri odstránení mazovej zátky alebo preliečení zápalu**. Inokedy je liečba sústredená na zmiernenie prejavov pískania v uchu a zlepšení kvality života.** Povieme si viac o šiestich základných zásadách liečby pískania v ušiach:
### 1\. Liečba základného problému
Ako sme už spomenuli vyššie, **v prvom rade je potrebné odhaliť a liečiť príčinu, ktorá hučanie v ušiach spôsobuje.** Ak je tinnitus spôsobený vysokým tlakom, je potrebná jeho úprava. Pokiaľ je príčinou zápal, je nevyhnutné ho poriadne preliečiť a podobne. **Práve preto by ste mali problémy s pískaním v ušiach riešiť s vaším lekárom – len tak je možné odhaliť, čo problém spôsobuje a vhodne ho riešiť.**
### 2. Užívanie liekov a doplnkov
V závislosti od príčiny sa liečba prikláňa k užívaniu rôznych liekov a doplnkov – **pri problémoch s prekrvením sú napríklad nápomocné prípravky s obsahom [gingko biloby,](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ginko-biloba/) vhodný môže byť tiež [horčík](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/) a [zinok](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zinok-online/)**. Keďže stres u mnohých ľudí prejavy tinnitu zhoršuje, môže vám **lekár predpísať či odporučiť lieky na zmiernenie stresu, prípadne upokojenie. V niektorých prípadoch sa dokonca predpisujú antidepresíva**. Doplnky sa používajú ako doplnková liečba na zmiernenie prejavov.
## Upozornenie:
**Liečba liekmi patrí do rúk lekára.** Ten na základe prejavov a závažnosti tinnitu zváži vhodnosť medikamentóznej liečby a odporučí vám vhodné lieky.
### 3. Relaxácia a zníženie stresu
Okrem toho, že stres samotný zhoršuje príznaky tinnitu, nemali by ste zabúdať ani na to, že **chronický stres sa na vašom zdraví podpisuje viacerými spôsobmi.** Napríklad je často príčinou problémov s tlakom a srdcom, čo nás v konečnom dôsledku opäť privádza k problémom s pískaním v ušiach. **Odporúčame vám preto sústrediť sa na oddych, relax a psychohygienu.** Všetky tri by mali byť pevnou súčasťou vášho životného štýlu – spolu so zdravou a vyváženou stravou či dostatkom pohybu.
Zvážte **dychové cvičenia, meditáciu, jógu, choďte sa poprechádzať, nájdite si koníček, pri ktorom vypnete hlavu**. V prípade potreby vám tiež pomôžu **doplnky na zvládanie stresu – adaptogény, magnézium, bylinky s upokojujúcimi účinkami a podobne.**
#### Čaj na tinnitus
V niektorých prípadoch môže byť pri liečbe hučania v ušiach nápomocné pitie [bylinných čajov](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/bylinne-online/). Ide predovšetkým o prípady, keď tinnitus spôsobujú problémy s prekrvením, obehovou sústavou, alebo napríklad zápalové ochorenia. Nájdete v nich zväčša bylinky ako sú **žihľava, rozmarín, ginko, levanduľa, medovka, prvosienka a podobne.**3 Je však potrebné spomenúť, že pitie čaju tinnitus nevylieči – ide opäť len o **doplnkovú liečbu pomáhajúcu so zmiernením príznakov.**
[ GymBeam Ginkgo Biloba + Magnézium 90 kapsúl Výživový doplnok na podporu funkcie psychiky, nervovej sústavy a redukciu únavy a vyčerpania.](https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-ginkgo-biloba-magnezium-90-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
8,30 €
[ PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400mg+B komplex+vitamín C s príchuťou čiernych ríbezlí 20 vrecúšok Magnézium s B-komplexom a vitamínom C v praktických vrecúškach s príchuťou čiernych ríbezlí poskytuje účinnú podporu pri únave, strese a ...](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-magnezium-400mgb-komplexvitamin-c-s-prichutou-ciernych-ribezli-20-vrecusok/)
OBĽÚBENÉ
5,53 €
[GS Anxiolan s levanduľou 60 tabliet Výživový doplnok s kombináciou 5 účinných látok pri nadmernom strese, úzkosti a napätí, ktoré priamo pôsobia na centrálny nervový systém.](https://etabletka.sk/obchod/gs-anxiolan-s-levandulou-60-tablietgs/)
OBĽÚBENÉ
13,73 €
[ GymBeam Ashwagandha 500mg 90 kapsúl Výživový doplnok pomáha zvládať stres, lepšie sa naň adaptovať a zlepšiť odolnosť organizmu. Kapsula obsahuje 500 mg extraktu z ashwagandhy.](https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-ashwagandha-500mg-90-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
7,60 €
[ NEURINU CALMGEN upokojenie 50cps Doplnok stravy pre dospelých na upokojenie nielen pri strese a nepríjemnej úzkosti. Obsahuje bylinné extrakty, aminokyseliny, vitamíny a minerály.](https://etabletka.sk/obchod/neurinu-calmgen-upokojenie-50cps/)
OBĽÚBENÉ
24,14 €
[ \-5% LEROS Materina Dúška bylinný čaj 20x1,5g Bylinný čaj z materinej dúšky prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému, a preto je vhodný k doplneniu pitného režimu zvlášť ...](https://etabletka.sk/obchod/leros-caj-materina-duska-vnat-20-ks/)
ZĽAVA -5%
32,57 €
34,28 €
[ MAGNE B6 60 tabliet Liek s kombináciou horčíka a vitamínu B6 proti pocitom nervozity, stresu, únavy, kŕčov pre dospelých i deti od 6 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/magne-b6-60tbl/)
OBĽÚBENÉ
7,86 €
[ GREŠÍK GINKO čaj 20x1,2 g Ginko dvojlaločné list. Pôsobí priaznivo na mikrocirkuláciu krvi a periférny obehový systém.Balenie: bylinný čaj v nálevových vreckách 20x1,2 g (24 ...](https://etabletka.sk/obchod/gresik-ginko/)
OBĽÚBENÉ
2,82 €
#### Cviky na tinnitus
Možno sa vám to bude zdať zvláštne, ale existujú určité cviky, ktoré vám môžu so zmiernením tinnitu pomôcť. Ide primárne o **cviky a techniky na zmiernenie stresu, napätia a uvoľnenie svalstva v oblasti krku, tváre a hlavy**. K takýmto technikám patria napríklad:
* **Dychové cvičenia** – predovšetkým hlboké dýchanie do bránice, vedomé dýchanie – pomáha upokojovať a zmierniť tep.
* **Cviky na uvoľnenie čeľuste** – predsúvanie, zasúvanie a vybočovanie sánky, masáž v oblasti temporomandibulárneho kĺbu (čeľustný kĺb).
* **Uvoľnenie svalov v oblasti šije a krku** – napríklad tzv. retrakcia hlavy (zasúvanie hlavy čo najviac dozadu bez predklonu a záklonu hlavy s pohľadom pred seba), úklony hlavy do strán, robenie polkruhových pohybov hlavou.
* **Masáž v oblasti čela a spánkov** – jemné krúživé pohyby pomáhajú relaxácii svalstva v tejto oblasti.4
**Tieto cvičenia neodstraňujú tinnitus ako taký, ale môžu znížiť jeho vnímanie a zmierniť napätie, ktoré ho zhoršuje.** Pomáhajú napríklad pri liečbe somatosenzorického tinnitu.
### 4. Zvuková terapia
V niektorých prípadoch sa v rámci liečby tinnitu používa takzvaný **biely šum. Ten pomáha prekryť tinnitus**. Existujú špeciálne sluchové pomôcky, podobné načúvacím prístrojom, vysielajúce takýto šum. Stačí si pomôcku vložiť do ucha a zapnúť ju.
### 5. Ochrana sluchu
Radi počúvate hudbu na slúchadlách *„na plné pecky“?* Radšej hlasitosť stíšte. **V prípade koncertov alebo veľmi hlučného pracoviska stavte na vhodnú ochranu uší vo forme chráničov sluchu, ako sú štuple či špeciálne slúchadlá.**
[ Quies Silikónové chrániče sluchu MAXI špeciálne na plávanie 3x2ks Quies silikónové chrániče sluchu určené pre deti zabraňujú prieniku vody do ucha (v bazénoch, pri mori, v sprche). Ich pružná ...](https://etabletka.sk/obchod/quies-silikonove-chranice-sluchu-maxi/)
OBĽÚBENÉ
6,58 €
[ Quies Penové chrániče sluchu 35 dB, 3x2 ks Penové chrániče chránia sluch pred nadmerným hlukom. Sú na jedno použitie. Sila ochrany: 35 dB Balenie: 3x2 ks](https://etabletka.sk/obchod/quies-penove-chranice-sluchu/)
OBĽÚBENÉ
3,62 €
### 6. Čistite si uši správne
Čistenie uší je téma, pri ktorej sa viacerí nezhodnú. Niekto nedá dopustiť na tyčinky do uší, iný zas tvrdí, že najlepšie sú čistiace ušné roztoky. Dokonca sa nájdu aj takí, ktorí ušnú hygienu nerobia vôbec. **Dôležité je však to, aby ste si uši čistili správne – nezatláčali ušný maz hlbšie do ucha. Totiž práve takýmto spôsobom vznikajú v uchu mazové zátky.**
Preto sa všeobecne odporúča používať na čistenie uší [špeciálne ušné roztoky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/oci-a-usi-online/usne-kvapky/)**, ktoré ušný maz rozpustia a bránia jeho hromadeniu.**
[ NaturProdukt prírodný UŠNÝ sprej na ušnú hygienu 50ml Izotonický roztok na elimináciu nadmerného množstva ušného mazu a hĺbkové čistenie ucha.](https://etabletka.sk/obchod/naturprodukt-prirodny-usny-sprej-na-usnu-hygienu-50ml/)
OBĽÚBENÉ
10,98 €
[ \-3% Otic Solution ušné kvapky/sprej 10ml ENEO Zdravotnícka pomôcka pre pacientov trpiacich ťažkosťami vonkajšieho zvukovodu k prevencii ochorenia vonkajšieho zvukovodu a k liečbe zatvrdnutej mazovej zátky.](https://etabletka.sk/obchod/phyteneo-otic-solution-usne-kvapky-sprej-10ml/)
ZĽAVA -3%
7,54 €
7,77 €
[Fytofontana AURECON DROPS ušné kvapky Forte 10ml Prírodné ušné kvapky obmedzujú hromadenie ušného mazu vo zvukovode, bránia množeniu mikroorganizmov a súčasne miernia zápal, svrbenie a bolesť ucha.](https://etabletka.sk/obchod/fytofontana-aurecon-drops-forte/)
OBĽÚBENÉ
4,43 €
[ AURISCLEAN Da Vinci ušné kvapky 15ml Zdravotnícka pomôcka, prípravok vo forme kvapiek, ktorý účinne odstraňuje nadmerný ušný maz.](https://etabletka.sk/obchod/aurisclean-da-vinci/)
OBĽÚBENÉ
8,10 €
#### Kedy ísť k lekárovi?
Tinnitus nemusí znamenať závažnejšie zdravotné problémy, avšak **odporúča sa obrátiť sa na lekára, ak sa u vás objaví – a to predovšetkým vtedy, keď trvá dlhodobo**.
**Okamžitú zdravotnú pomoc vyľadajte**, ak je tinnitus spojený s **paralýzou časti tváre, celej tváre, náhlou stratou sluchu, výtokom z ucha,** prípadne ak sa u vás odrazu objaví **pulzujúci tinnitus sprevádzaný závratmi.**
##### Zhrnutie: Čo si zapamätať o tinnite?
Tinnitus – v akejkoľvek svojej forme – sám o sebe nie je ochorením, ale varovným signálom, že v tele niečo nefunguje správne. Niekedy ide len o dôsledok hluku a stresu, inokedy o problém so sluchom, tlakom či krvným obehom. Ak pískanie v ušiach pretrváva, zhoršuje sa, prípadne sa k nemu pridávajú závraty či porucha sluchu, určite sa obráťte na lekára.
## Doprajte si tú najlepšiu starostlivosť o uši
[Prejsť na produkty](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/oci-a-usi-online/usne-kvapky)
## Pozrite si všetky prípravky na zníženie stresu
[Prejsť na produkty](https://etabletka.sk/vybrane/nervy-a-stres/)
## Objavte viac prípravkov s ginko bilobou
[Prejsť na produkty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ginko-biloba/)
## Zdroje použité v článku:
1\. Staff of Cleveland Clinic. *Tinnitus*. 2023. \[online\] \[cit. 6-10-2025\] Dostupné z: [https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/14164-tinnitus](https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/14164-tinnitus)
2\. Staff of Cleveland Clinic. *Pulsatile Tinnitus*. 2025. \[online\] \[cit. 6-10-2025\] Dostupné z:. [https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23422-pulsatile-tinnitus](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23422-pulsatile-tinnitus)
3\. HECZKOVÁ, I. Bc. *Pomôžu na hučanie v ušiach bylinky? Aká liečba sa volí pri tinnite?* 2024. \[online\] \[cit. 6-10-2025\] Dostupné z:. [https://zdravoteka.sk/magazin/hucanie-usiach-bylinky-odborna-liecba/](https://zdravoteka.sk/magazin/hucanie-usiach-bylinky-odborna-liecba/)
4\. Activeclinic – klinika zdravého pohybu. *Ako na tinitus z pohľadu fyzioterapie.* 2024. \[online\] \[cit. -10-2025\] Dostupné z: [https://activeclinic.sk/ako-na-tinitus-z-pohladu-fyzioterapie/](https://activeclinic.sk/ako-na-tinitus-z-pohladu-fyzioterapie/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
06.10.2025
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Niacínamid v kozmetike: Účinky, kombinácie a ako ho správne používať ›](https://etabletka.sk/niacinamid-v-kozmetike-ucinky-kombinacie-a-ako-ho-pouzivat/)
[ Hormonálna nerovnováha, výkyvy nálad či neustála únava: Spoznajte inositol a jeho zdravotné benefity ›](https://etabletka.sk/inositol-zenske-hormony-pod-kontrolou-ake-ma-benefity/)
[ Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva ›](https://etabletka.sk/vitaminy-pre-tehotne-velky-prehlad-doplnkov-pocas-tehotenstva/)
[ Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva ›](https://etabletka.sk/co-je-to-guarana-doplnok-ktory-vas-nakopne-viac-nez-kava/)
[ Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy? ›](https://etabletka.sk/energeticke-napoje-existuju-zdravsie-alternativy/)
[ Čo na modrinu? Prečítajte si kompletného sprievodcu: príčiny vzniku, prvá pomoc, urýchlenie hojenia a vhodné produkty ›](https://etabletka.sk/co-na-modrinu-sprievodca-pricinami-vzniku-a-prvou-pomocou/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/09/ischias.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/09/ischias.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/](https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/)
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy)
[https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/](https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/)[https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/](https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/)
[Ischias: Čo je to, aké sú príznaky, liečba a ako sa môže skomplikovať? Prezradíme vám všetko, čo o tomto bolestivom syndróme potrebujete vedieť](https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/kinetoza_titulka.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/kinetoza_titulka.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/](https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/)
[Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/](https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/)[https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/](https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/)
[Ako sa vyhnúť nevoľnostiam na dovolenkových cestách vďaka homeopatii?](https://etabletka.sk/ako-sa-vyhnut-nevolnostiam-na-dovolenkovych-cestach-vdaka-homeopatii/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/](https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/)
[Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/](https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/)[https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/](https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/)
[Dá sa zbaviť streptokoka bez antibiotík?](https://etabletka.sk/rady/da-sa-zbavit-streptokoka-bez-antibiotik/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/11/samovolny-unik-mocu-u-zien.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/11/samovolny-unik-mocu-u-zien.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/](https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/)
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia)
[https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/](https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/)[https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/](https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/)
[Samovoľný únik moču u žien: Prečo nestihnete dobehnúť na toaletu a ako problémy s únikom moču riešiť?](https://etabletka.sk/samovolny-unik-mocu-u-zien-preco-vznika-a-ako-ho-riesit/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/ako-odstranit-hlieny-z-pluc.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/12/ako-odstranit-hlieny-z-pluc.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/](https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/)
[Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel)
[https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/](https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/)[https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/](https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/)
[5 účinných spôsobov, ako odstrániť hlieny z pľúc](https://etabletka.sk/5-sposobov-ako-odstranit-hlieny-z-pluc/)
Spravovať súhlas
