Title: Sepsa – otrava krvi: Kedy vzniká a aké má príznaky? | etabletka
URL Source:
Published Time: Tue, 21 Jul 2026 21:48:59 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Sepsa – otrava krvi: Kedy vzniká, aké má príznaky a čo je to septický šok?
[Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
**Sepsa** je odborný názov pre **otravu krvi**. Je to závažná a potenciálne život ohrozujúca reakcia organizmu na infekciu. Vzniká vtedy, **keď imunitný systém prehnane reaguje na prítomnosť baktérií, vírusov alebo plesní v tele a spustí rozsiahly** [**zápal**](https://etabletka.sk/vybrane/zapal/), ktorý môže poškodiť vlastné tkanivá a orgány. V tomto článku sa dozviete**, ako sepsa vzniká, aké má príznaky a aké sú možnosti jej liečby.**
V tomto článku nájdete:
* Čo je to sepsa?
* Prečo vzniká sepsa a čo ju spôsobuje?
* Aké sú príznaky sepsy?
* Každý typ sepsy má svoje špecifiká
* Sepsa u detí
* Novorodenecká sepsa
* Otrava krvi zo zuba – zubného abscesu
* Meningokoková sepsa
* Liečba sepsy patrí výhradne do rúk lekárov
## Čo je to sepsa?
**Sepsa, teda otrava krvi, je vážny stav, pri ktorom telo nesprávne reaguje na infekciu**. Imunitný systém, v snahe bojovať proti patogénom (napríklad baktériám), spustí **nekontrolovaný zápal**. Tento zápal však nepoškodzuje len pôvodcu infekcie, ale aj vlastné tkanivá a orgány pacienta. Výsledkom môže byť **poškodenie srdca, pľúc, pečene, obličiek** a iných životne dôležitých systémov.
Pokiaľ sa sepsa nelieči včas, môže rýchlo prejsť do **septického šoku.** Pri septickom šoku dochádza k výraznému poklesu krvného tlaku, zlyhaniu viacerých orgánov a akútnemu ohrozeniu života.1 **Sepsa je teda vážny a urgentný stav, ktorý si vyžaduje rýchlu lekársku pomoc.**
## Upozornenie:
Ak dôjde k dramatickému poklesu krvného tlaku, môže tento stav viesť až k úmrtiu. Pokles tlaku, hypotenzia, súvisí v tomto prípade práve so zmenami funkcie obehových orgánov. Tie nepracujú dostatočne výkonne – je to dané samotnou infekciou, a tiež imunitnou reakciou na prebiehajúcu infekciu.
### Prečo vzniká sepsa a čo ju spôsobuje?
Rozhodujúcim mechanizmom, ktorý je zodpovedný za rozvoj sepsy, je masívna aktivácia určitých bielych krviniek po ich kontakte s povrchovými štruktúrami baktérií či plesní. Biele krvinky tvoria látky, cytokíny, čo vedie k aktivácii imunitného systému a tiež krvných doštičiek. To spúšťa univerzálnu **zápalovú reakciu2**, charakterizovanú rozšírením ciev či aktiváciou zrážania krvi. Tento mechanizmus potom vedie k zníženiu tlaku, zníženiu objemu krvi, organizmus nemusí byť schopný kompenzovať tento stav a vzniká tzv. septický šok.
**Sepsu môže vyvolať akýkoľvek typ infekcie, ktorá sa rozšíri z pôvodného miesta do celého tela.** Medzi najčastejšie zdroje infekcie patria:
* [Zápal pľúc](https://etabletka.sk/zapal-pluc-ake-su-jeho-priciny-a-priznaky/)
* [Infekcie močových ciest](https://etabletka.sk/infekcie-mocovych-ciest-priciny-prejavy-aj-liecba/), obličiek a močového mechúra
* Zápaly v tráviacej sústave
* Kožné infekcie
* Zubné abscesy
* Zavedenie katétra alebo kanyly
* Infikovaná rana alebo popálenina
* Rana po chirurgickom zákroku3
Samotná otrava krvi nie je nákazlivá. Avšak mikrób, ktorý ochorenie vyvolal, môže byť potencionálne prenosný aj na druhého človeka.
## Žiadnu chorobu by ste nemali podceňovať
Zápal pľúc je jednou z najčastejších pôvodcov sepsy. Ako ho rozpoznať a liečiť včas, aby sa nerozvinul do závažnejších problémov?
[Zistite viac](https://etabletka.sk/zapal-pluc-ake-su-jeho-priciny-a-priznaky/)
### Aké sú príznaky sepsy?
**Sepsa sa môže spočiatku podobať na bežnú infekciu, no jej príznaky rýchlo gradujú a zhoršujú sa.** Najtypickejšími príznakmi sepsy sú:
* [Horúčka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online/) alebo naopak podchladenie
* Trasenie
* Zrýchlené dýchanie
* Dušnosť
* Zmätenosť, porucha vedomia, únava
* Zníženie tlaku krvi so sprievodným zrýchleným pulzom
* Znížený výdaj moču
* Studená koža, modrasté prsty alebo pery
* Zimnica, triaška, potenie
Priebeh sepsy môže byť navonok až dramatický. V laboratórnom náleze nachádzame zvýšené množstvo bielych krviniek, zvýšené množstvo niektorých bielkovín, ale tiež znížené množstvo albumínu a zníženú koncentráciu sodíka. Keď sa sepsa rozvinie do septického šoku, nastáva hlboký pokles krvného tlaku, zlyhávanie jedného alebo viacerých orgánov a akútne ohrozenie života.
## Každý typ sepsy má svoje špecifiká
#### Sepsa u detí
**Sepsa u detí je veľmi vážnou komplikáciou a významnou príčinou chorobnosti a úmrtnosti u detí.** Je zodpovedná za viac ako 8% všetkých prijatí na detskú jednotku intenzívnej starostlivosti.4 Rozpoznanie sepsy u detí je však veľmi náročné, nakoľko sa neprejavuje nijak špecificky. Napríklad také horúčky sú u detí pomerne bežné, preto rodičia nemusia spozorovať, že ide o sepsu. **Rozvinutie šokového stavu je u detí viditeľné až v jeho neskorších štádiách.** Výsledky liečby sepsy u detí závisia od rýchlosti podania terapie.
Samotná definícia detskej sepsy je podobná, ako u dospelých, neustále ale prebiehajú na túto tému diskusie a hľadá sa konsenzus. Jedným zo záverov je, že septický šok u detí je definovaný ako závažná infekcia vedúca ku kardiovaskulárnej dysfunkcii, vrátane zníženia tlaku krvi. Riziko úmrtia je vysoké, preto je sepsa pre deti nesmierne nebezpečná.
#### Novorodenecká sepsa
**Novorodeneckou sepsou, respektíve novorodeneckou otravou krvi, rozumieme infekciu postihujúcu krvný obeh u dojčiat mladších ako 28 dní.5** Je jednou z hlavných príčin chorobnosti a úmrtnosti novorodencov, a to predovšetkým v slabo rozvinutých krajinách.5
Hlavnou príčinou novorodeneckej sepsy je **prenos patogénov zo ženského urogenitálneho systému na novorodenca a plod**. Novorodenci sa môžu nakaziť priamo v maternici alebo počas pôrodu. Patogény sa teda na novorodenca prenesú od matky, najčastejšie z vagíny, krčka maternice či maternice, tiež môžu infikovať plodovú vodu.
Typicky novorodeneckú sepsu spôsobujú baktérie ako streptokok, Escherichia coli, stafylokok, hemofilus a listéria, ktoré dieťatko „dostane“ od matky. K ďalším príčinám rozvoja novorodeneckej sepsy však patrí aj prenos patogénov z okolitého prostredia po pôrode. Ohrozené sú tiež predčasne narodené deti, ktoré sú náchylnejšie na infekcie. Môže to byť spojené s nedostatočným imunitným systémom, ale aj zvýšenou potrebou katetrizácie týchto novorodencov.
##### Otrava krvi zo zuba – zubného abscesu
Možno by ste to ani nepovedali, no **infekcie zubov môžu viesť k sepse** – a teda nepriamo aj k zlyhaniu orgánov. Spozornieť treba pri vzniku zubného abscesu. Je to v podstate taká dutinka vyplnená hnisom, ktorá sa postupne zväčšuje, tlačí na okolité štruktúry a spôsobuje [opuch](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/opuchy-online/) i bolesť. **Zubný absces** sa zvykne chirurgicky odstrániť, aj kvôli hrozbe sepsy. Pokiaľ sa u vás vytvoril, rozhodne ho nepodceňujte.
Úmrtnosť na tieto, tzv. odontogénne infekcie, za posledných 70 rokov výrazne klesla. Vďačíme za to najmä objaveniu antibiotík a pochopeniu ich účinkov.
##### Meningokoková sepsa
[**Meningokokové ochorenia**](https://etabletka.sk/meningokok-a-meningokokova-infekcia-priznaky-liecba-a-prehlad/), teda choroby mozgomiešnych obalov, prebiehajú buď ako otrava krvi, hnisavý zápal mozgových obalov alebo ako kombinácia týchto dvoch foriem. **Sepsa bez zápalu mozgových obalov je mimoriadne prudká choroba**. Vyvolávateľom tejto skupiny ochorení je baktéria *Neisseria meningitidis*, ktorá má schopnosť aktivovať kaskádu zrážania krvi, čo súvisí aj so samotným priebehom choroby. Typicky sa meningokoková sepsa prejavuje horúčkou, bolesťou brucha, pocitom na vracanie či hnačkou, červenými škvrnkami na koži rúk a nôh. Následne klesá krvný tlak, vedomie však býva zachované. Aj keď stav pacienta nemusí pôsobiť vážne, netreba ho podceniť a musí sa liečiť.
##### Liečba sepsy patrí výhradne do rúk lekárov
Terapia otravy krvi je komplexná. Pacient býva umiestnený na jednotku intenzívnej starostlivosti. Najprv je dôležité **odstránenie primárneho zdroja infekcie**. Ložisko je nutné identifikovať. Liečba [**antibiotikami**](https://etabletka.sk/kategoria/lieky-na-predpis/hl/hlj/hlj01/) sa odvíja od mikrobiologického rozboru vzoriek – hnisu, moču, výpotku, mozgomiešneho moku a podobne. Tiež je nutná **dostatočná hydratácia a výživa pacienta**. Úlohou takejto terapie je doplnenie objemu cievneho riečiska.
Ďalšie liečiviny podávajú lekári v závislosti od celkového zdravotného stavu s ohľadom na intenzívny monitoring tlaku krvi, rýchlosti akcie srdca a telesnej teploty. Môžu sa podať lieky na zmiernenie sepsou navodených cievnych zmien, tiež na potlačenie imunitnej odpovede organizmu. Je potrebné zohľadniť možnosť vzniku stresového vredu žalúdka počas septického stavu – podávajú sa lieky chrániace žalúdočnú stenu pred natrávením.
**Najväčším nebezpečenstvom sepsy je postupná progresia stavu: mozog, srdce a obličky nedostávajú toľko krvi, koľko by mali.** Okrem toho je jednou z vážnych komplikácií atypické zrážanie krvi, kedy vznikajú malé zrazeniny. To poškodzuje a ničí tkanivá. Od toho sa odvíja aj prognóza. Väčšina pacientov sa zotaví z miernej sepsy, avšak **úmrtnosť na septický šok je približne 30 – 40%.**3 Pri meningokokovej sepse je mortalita 20 – 30%.2 Aj preto **je dôležité stav hneď riešiť a nepodceňovať príznaky.**
**Zdroje použité v článku**:
1\. GAUER, R. a kol.: *Sepsis: Diagnosis and Management*. 2020. American Family Physician \[online\] \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: [https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p409.html](https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p409.html)
2\. KLENER, P. a kol. Vnitřní lékařství. Třetí, přepracované a doplněné vydání. *Sepse a septický šok.* 2006. s.1037-1040. \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: ISBN 80-7262-430-X (Galén), ISBN 80-246-1252-6 (Karolinum)
3\. MAYO CLINIC STAFF: *Sepsis.* 2023. Mayo Clinic \[online\] \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: [https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sepsis/symptoms-causes/syc-20351214](https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sepsis/symptoms-causes/syc-20351214)
4\. MIRANDA, M. a kol.: *Pediatric Sepsis: a Summary of Current Definitions and Management Recommendations.* 2024. National Library Of Medicine \[online\] \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: [https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10169116/](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10169116/)
5\. SINGH, M. a kol.: *Neonatal Sepsis*. 2022. National Library Of Medicine \[online\] \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531478/](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531478/)
6\. JEVON, P. a kol.: *Management of odontogenic infections and sepsis: an update*. 2020. National Library Of Medicine \[online\] \[cit. 05.27.2025\]. Dostupné z: [https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7517749/](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7517749/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
09.07.2025
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Niacínamid v kozmetike: Účinky, kombinácie a ako ho správne používať ›](https://etabletka.sk/niacinamid-v-kozmetike-ucinky-kombinacie-a-ako-ho-pouzivat/)
[ Hormonálna nerovnováha, výkyvy nálad či neustála únava: Spoznajte inositol a jeho zdravotné benefity ›](https://etabletka.sk/inositol-zenske-hormony-pod-kontrolou-ake-ma-benefity/)
[ Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva ›](https://etabletka.sk/vitaminy-pre-tehotne-velky-prehlad-doplnkov-pocas-tehotenstva/)
[ Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva ›](https://etabletka.sk/co-je-to-guarana-doplnok-ktory-vas-nakopne-viac-nez-kava/)
[ Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy? ›](https://etabletka.sk/energeticke-napoje-existuju-zdravsie-alternativy/)
[ Čo na modrinu? Prečítajte si kompletného sprievodcu: príčiny vzniku, prvá pomoc, urýchlenie hojenia a vhodné produkty ›](https://etabletka.sk/co-na-modrinu-sprievodca-pricinami-vzniku-a-prvou-pomocou/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/08/liecba-hypertenzie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/08/liecba-hypertenzie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/](https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/)
[Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/](https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/)[https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/](https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/)
[Ako sa lieči hypertenzia? Všetko, čo potrebujete vedieť o liečbe vysokého tlaku](https://etabletka.sk/ako-sa-lieci-hypertenzia/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/boiron-chripka.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/boiron-chripka.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/)
[Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika)
[https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/)[https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/)
[Prirodzená liečba a prevencia chrípky pomocou homeopatie: čo pomáha pred vypuknutím aj počas ochorenia?](https://etabletka.sk/prirodzena-liecba-a-prevencia-chripky-pomocou-homeopatie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/uzkost.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/uzkost.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/](https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/)
[Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/](https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/)[https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/](https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/)
[Úzkosť nie je len obyčajný strach. Ako sa s ňou vyrovnať?](https://etabletka.sk/uzkost-nie-je-len-obycajny-strach-ako-sa-s-nou-vyrovnat/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/03/slzenie-oci.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/03/slzenie-oci.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/)
[Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci)
[https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/)[https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/](https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/)
[Trápi vás slzenie očí? Spoznajte najčastejšie príčiny a tipy na kvapky, ktoré môžu pomôcť](https://etabletka.sk/slzenie-oci-preco-vznika-a-co-vam-pomoze/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/ako-sa-zbavit-strii.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/ako-sa-zbavit-strii.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/](https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/)
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/](https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/)[https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/](https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/)
[Chcete vedieť, ako sa zbaviť strií? Zistite viac o prevencii ich vzniku a objavte tipy na starostlivosť o pokožku so striami](https://etabletka.sk/ako-sa-zbavit-strii-zistite-viac-o-ich-starostlivosti-a-prevencii/)
Spravovať súhlas
