website:
  metadata:
    name: "Melatonín na spánie"
    core_info: "Informácie o melatoníne, jeho účinkoch, dávkovaní a bezpečnosti pri problémy so spánkom"
  header:
    primary_elements:
      - "Logo eTabletka"
      - "Hlavná navigácia"
    navigation:
      - "Lekárske témy"
      - "Lievrecepty"
      - "Lekárne"
      - "Články"
      - "O nás"
    actions:
      - "Prihlásiť sa"
      - "Registrovať sa"
  content:
    - section:
        title: "Úvod do melatonínu"
        description: "Základné informácie o melatoníne a jeho úlohe v regulácii spánku"
        elements:
          - "Čo je melatonín"
          - "Ako melatonín funguje"
          - "Prírodný vs. syntetický melatonín"
        actions: []
    - section:
        title: "Indikácie a použitie"
        description: "Kedy a prečo užívať melatonín"
        elements:
          - "Problémy so zaspávaním"
          - "Jet lag (cestovateľská nespavosť)"
          - "Nesprávny spánkový režim"
          - "Poruchy spánkového cyklu"
        actions: []
    - section:
        title: "Dávkovanie a aplikácia"
        description: "Ako správne užívať melatonín"
        elements:
          - "Odporúčané dávky"
          - "Čas užívania"
          - "Formy melatonínu (tablety, kapsuly, kvapky)"
          - "Dĺžka užívania"
        actions: []
    - section:
        title: "Bezpečnosť a vedľajšie účinky"
        description: "Potenciálne riziká a obmedzenia"
        elements:
          - "Bezpečnostný profil"
          - "Časté vedľajšie účinky"
          - "Kontraindikácie"
          - "Interakcie s liekmi"
          - "Špeciálne skupiny (tehotné, dojčiace, deti)"
        actions: []
    - section:
        title: "Výhody a nevýhody"
        description: "Porovnanie pozitív a negatív melatonínu"
        elements:
          - "Výhody melatonínu"
          - "Nevýhody a obmedzenia"
          - "Porovnanie s inými prostriedkami na spánok"
        actions: []
    - section:
        title: "Nákup a dostupnosť"
        description: "Kde a ako získať melatonín"
        elements:
          - "Dostupnosť v lekárňach"
          - "Online nákup"
          - "Ceny a balenia"
          - "Predpis vs. voľný predaj"
        actions:
          - "Vyhľadať lekárne"
          - "Porovnať ceny"
  footer:
    links:
      - "O nás"
      - "Kontakt"
      - "Obchodné podmienky"
      - "Ochrana súkromia"
      - "Cookies"
    info:
      - "eTabletka - váš sprievodca svetom liekov"
      - "Všetky informácie sú len informatívne"
    social:
      - "Facebook"
      - "Instagram"
      - "YouTube"