website:
  metadata:
    name: "Aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami?"
    core_info: "Vysvetlenie rozdielov medzi probiotikami a prebiotikami, ich funkcií, zdrojov a významu pre zdravie črevnej mikroflóry"
  header:
    primary_elements:
      - "Logo eTabletka"
      - "Vyhľadávanie"
      - "Kategórie liekov"
      - "Lekárne"
    navigation:
      - "Domov"
      - "Lieky"
      - "Lekárne" 
      - "Rady"
      - "Články"
    actions:
      - "Prihlásiť sa"
      - "Registrovať sa"
  content:
    - section:
        title: "Úvod do probiotík a prebiotík"
        description: "Základné informácie o probiotikách a prebiotikách a ich dôležitosti pre črevnú mikroflóru"
        elements:
          - "Definícia probiotík: Živé mikroorganizmy prospievajúce zdraviu"
          - "Definícia prebiotík: Potrava pre prospešné baktérie"
          - "Vysvetlenie synbiotík: Kombinácia probiotík a prebiotík"
        actions: []
    - section:
        title: "Čo sú probiotiká?"
        description: "Podrobný popis probiotík, ich druhov a funkcií"
        elements:
          - "Druhy probiotických baktérií: Lactobacillus, Bifidobacterium"
          - "Zdroj probiotík: Jogurty, kefíry, fermentované potraviny"
          - "Prínosy: Podpora trávenia, posilnenie imunity, produkcia vitamínov"
          - "Formy: Prírodné zdroje, doplnky stravy"
        actions: []
    - section:
        title: "Čo sú prebiotiká?"
        description: "Vysvetlenie prebiotík a ich úlohy v podpore črevnej mikroflóry"
        elements:
          - "Charakteristika: Nerozpustná vláknina nestráviteľná človekom"
          - "Zdroj prebiotík: Cibuľa, cesnak, pórek, banány, celozrnné výrobky"
          - "Funkcia: Potrava pre prospešné črevné baktérie"
          - "Prínosy: Podpora rastu prospešných baktérií, zlepšenie trávenia"
        actions: []
    - section:
        title: "Kľúčové rozdiely"
        description: "Porovnanie hlavných rozdielov medzi probiotikami a prebiotikami"
        elements:
          - "Probiotiká: Živé organizmy vs Prebiotiká: Potrava pre baktérie"
          - "Probiotiká: Obnova mikroflóry vs Prebiotiká: Podpora existujúcich baktérií"
          - "Zdroj: Fermentované potraviny vs Vláknina"
          - "Funkcia: Priamy vplyv vs Nepriamy vplyv"
        actions: []
    - section:
        title: "Synbiotiká"
        description: "Kombinácia probiotík a prebiotík pre maximálny účinok"
        elements:
          - "Definícia: Kombinácia probiotických organizmov a prebiotických látok"
          - "Výhoda: Vzájomné posilnenie účinkov"
          - "Príklady: Špeciálne formulované doplnky stravy"
        actions: []
    - section:
        title: "Aké sú prínosy?"
        description: "Prehľad zdravotných benefitov probiotík a prebiotík"
        elements:
          - "Zdravie čriev a tráviaceho systému"
          - "Posilnenie imunitného systému"
          - "Produkcia dôležitých vitamínov"
          - "Zlepšenie vstrebávania živín"
          - "Predchádzanie zápcham a prieduškovým problémom"
        actions: []
    - section:
        title: "Aké sú zdroje?"
        description: "Prehľad prírodných zdrojov probiotík a prebiotík"
        elements:
          - "Probiotiká: Jogurty, kefíry, kyslá kapusta, kimchi, kombucha"
          - "Prebiotiká: Cibuľa, cesnak, pórek, špargľa, banány, celozrnné obilniny"
          - "Doplnky stravy: Probiotické kapsuly, prebiotické prášky"
        actions: []
    - section:
        title: "Doplnky stravy"
        description: "Informácie o doplnkoch stravy s probiotikami a prebiotikami"
        elements:
          - "Formy: Kapsuly, tabletky, prášky, kvapky"
          - "Výber: Podľa druhu baktérií a CFU (kolóniotvorných jednotiek)"
          - "Uchovávanie: Niektoré vyžadujú chladenie"
          - "Dávkovanie: Podľa odporúčania výrobcu alebo lekára"
        actions:
          - "Vyhľadať doplnky stravy"
          - "Porovnať produkty"
    - section:
        title: "Časté otázky"
        description: "Odpovede na najčastejšie otázky o probiotikách a prebiotikách"
        elements:
          - "Je lepšie užívať probiotiká alebo prebiotiká?"
          - "Môžu byť probiotiká škodlivé?"
          - "Ako dlho trvá, kým zaberajú?"
          - "Sú vhodné pre deti?"
        actions:
          - "Pozrieť všetky otázky"
          - "Položiť otázku"
  footer:
    links:
      - "O nás"
      - "Kontakt"
      - "Obchodné podmienky"
      - "Ochrana súkromia"
      - "Cookies"
    info:
      - "eTabletka.sk - Váš sprievodca svetom liekov a zdravia"
      - "Informačný portál o liekoch a zdravotníckych produktoch"
    social:
      - "Facebook: https://facebook.com/etabletka"
      - "Instagram: https://instagram.com/etabletka_sk"