website:
  metadata:
    name: "Ako doplniť železo"
    core_info: "Informácie o dopĺňaní železa, príznaky nedostatku, zdroje železa a odporúčania"
  header:
    primary_elements:
      - "Logo eTabletka"
      - "Hlavná navigácia"
    navigation:
      - "Lekárne"
      - "Lieky"
      - "Rady"
      - "Objednať lieky"
    actions:
      - "Prihlásiť sa"
      - "Registrovať sa"
  content:
    - section:
        title: "Ako doplniť železo"
        description: "Komplexný sprievodca dopĺňaním železa v organizme"
        elements:
          - "Príznaky nedostatku železa"
          - "Denná odporúčaná dávka železa"
          - "Potraviny bohaté na železo"
          - "Faktory ovplyvňujúce vstrebávanie železa"
          - "Doplnky stravy s obsahom železa"
          - "Interakcie s inými látkami"
        actions:
          - "Objednať doplnky stravy"
          - "Konzultácia s lekárom"
    - section:
        title: "Príznaky nedostatku železa"
        description: "Ako rozpoznať nedostatok železa v organizme"
        elements:
          - "Únava a vyčerpanie"
          - "Bledosť pokožky"
          - "Bolesti hlavy"
          - "Závrate"
          - "Dýchavičnosť"
          - "Lámavosť nechtov a vlasov"
    - section:
        title: "Zdroje železa"
        description: "Potraviny a doplnky stravy obsahujúce železo"
        elements:
          - "Mäso a mäsové výrobky"
          - "Strukoviny"
          - "Orechy a semená"
          - "Listová zelenina"
          - "Obilniny obohatené o železo"
          - "Doplnky stravy"
        actions:
          - "Prezrieť doplnky stravy"
          - "Nákup v lekárni"
  footer:
    links:
      - "O nás"
      - "Kontakt"
      - "Obchodné podmienky"
      - "Ochrana osobných údajov"
    info:
      - "eTabletka s.r.o."
      - "IČO: 12345678"
      - "DIČ: SK123456789"
    social:
      - "Facebook: https://facebook.com/etabletka"
      - "Instagram: https://instagram.com/etabletka"