website: metadata: name: etabletka core_info: name: "Zinok pre deti: Prečo je potrebný? | etabletka" language: sk url: "https://etabletka.sk/rady/zinok-pre-deti-preco-je-potrebny/" generated_at: "2026-07-19T10:52:28.313Z" generator: ContentGen LOCAL publisher: type: Pharmacy id: "https://etabletka.sk/#organization" name: eTabletka.sk url: "https://etabletka.sk/" logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg" tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h) telephone: +421 915 040 800 email: podpora@etabletka.sk address: street: Vojtecha Tvrdého 17 postal_code: 010 01 locality: Žilina country: SK opening_hours: days: - Monday - Tuesday - Wednesday - Thursday - Friday - Saturday - Sunday opens: "07:00" closes: "21:00" rating: value: 4.9 count: 13032 best: 5 same_as: - https://www.facebook.com/etabletka.sk - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/ - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/ header: primary_elements: help_contact: type: phone value: +421 915 040 800 navigation: content: breadcrumb: type: Breadcrumb Navigation items: - text: Domov url: "https://etabletka.sk/" - text: Rady url: "https://etabletka.sk/rady" - text: Zinok Pre Deti Preco Je Potrebny url: "https://etabletka.sk/rady/zinok-pre-deti-preco-je-potrebny" products: type: Products List count: 7 items: - name: Marťankovia GUMMY Vitamíny s Echinaceou 50 želatínových tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-gummy-vitaminy-s-echinaceou/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: WALMARK Marťankovia s Imunactivom, príchuť mix, 70+30 cmúľacich tabliet zdarma url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-s-imunactivom-prichut-mix-7030-cmulacich-tabliet-zdarma/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade - name: Marťankovia GUMMY Vitamíny s Bazou čiernou 50 želatínových tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-gummy-vitaminy-s-bazou-ciernou/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: Marťankovia MULTIVITAMÍN MIX PROMO 2021 50+50tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-multivitamin-mix-promo-2021-5050tbl/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade - name: Jamieson Multi Gummies KIDS želatínky pre deti 60 tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/jamieson-multi-gummies-kids-zeltinky-pre-deti-60cps/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: Imunoglukan P4H Acute 100ml url: "https://etabletka.sk/obchod/imunoglukan-p4h-acute-kids-100ml/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/05/Imunoglukan_P4H_Acute_100ml_1.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: RINIMUN sirup dvojbalenie + darček saurus 2x120ml url: "https://etabletka.sk/obchod/rinimun-sirup-dvojbalenie-2x120-ml-darcek-saurus/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/02/test3-300x224.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade page_info: title: "Zinok pre deti: Prečo je potrebný? | etabletka" description: U detí je zinok mimoriadne potrebný práve kvôli jeho vplyvu na správny rast a vývoj. Prečítajte si, akými spôsobmi možno u detí doplniť zinok. url: "https://etabletka.sk/rady/zinok-pre-deti-preco-je-potrebny/" word_count: 758 article: headline: Prečo je pre deti potrebný zinok? author: null published: null modified: "2024-10-30T10:25:41+00:00" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/11/preco-je-pre-deti-potrebny-zinok.png" description: "Zinok je stopový prvok, ktorý je pre správne fungovanie organizmu mimoriadne dôležitý. Naše telo si ho ale nedokáže samo vyprodukovať, a preto ho musíme prijímať prostredníctvom potravín alebo výživových doplnkov. Zinok pritom nepotrebujú len dospelý, ale aj deti, u ktorých ide o jeden z kľúčových prvkov pre správny rast a vývoj.V tomto článku nájdete:Účinky zinku ľudský organizmusAkými spôsobmi možno u detí doplniť zinok?Doplnky so zinkom vhodné pre deti, ktoré nájdete v našej ponuke: Účinky zinku ľudský organizmus Najvýznamnejšie účinky a funkcie zinku v našom organizme sú: podpora správnej funkcie imunitného systému, ochrana buniek pred oxidačným stresom, stabilizácia hladiny cukru v krvi, upokojenie nervového systému, udržiavanie zdravia a pevnosti kostí, podpora správneho rastu a vývoja organizmu, znižovanie zápalových procesov, pozitívne pôsobenie na zdravie a krásu vlasov, nechtov a pokožky, pomoc pri hojení rán, syntéza DNA, eliminácia žalúdočných problémov, udržiavanie dobrého zraku. U detí je zinok mimoriadne potrebný práve kvôli jeho vplyvu na správny rast a vývoj. Okrem toho pôsobí protivírusovo a antibakteriálne, preto je pre deti potrebný hlavne v období respiračných ochorení. Môže znížiť riziko nákazy, prípadne môže pomôcť k rýchlejšiemu vyliečeniu sa z prechladnutia, chrípky a podobne. Jeho potreba u detí môže narásť aj v prípade vonkajších poranení alebo úrazov. Akými spôsobmi možno u detí doplniť zinok? Zinok je prítomný v niektorých potravinách, a to napríklad v červenom mäse, vajciach, vnútornostiach, morských živočíchoch, strukovinách alebo v celozrnných obilninách. Spravidla nie je zinok nutné deťom podávať samostatne, pretože ho dokážu prijať aj zo stravy. Pokiaľ však z rôznych príčin chcete jeho hladinu u dieťatka doplniť, siahnite po doplnkoch s obsahom zinku. Môžu mať formu tabliet alebo sirupov a spravidla obsahujú aj ďalšie potrebné vitamíny a minerály. Vždy je potrebné dbať o dodržiavanie dennej odporúčanej dennej dávky na základe veku, prípadne váhy dieťaťa. Doplnky so zinkom vhodné pre deti, ktoré nájdete v našej ponuke: Na sklade Marťankovia GUMMY Vitamíny s Echinaceou 50 želatínových tabliet 8,95 € Do košíka Vypredaný WALMARK Marťankovia s Imunactivom, príchuť mix, 70+30 cmúľacich tabliet zdarma 10,58 € Info Na sklade Marťankovia GUMMY Vitamíny s Bazou čiernou 50 želatínových tabliet 9 € Do košíka Vypredaný Marťankovia MULTIVITAMÍN MIX PROMO 2021 50+50tbl 8,73 € Info Na sklade Jamieson Multi Gummies KIDS želatínky pre deti 60 tbl 14,58 € Do košíka Na sklade Imunoglukan P4H Acute 100ml 10,66 € Do košíka Vypredaný RINIMUN sirup dvojbalenie + darček saurus 2x120ml 18,85 € Info Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová08.11.2022Napísal:Mgr. Ivana Jaššová" products: - name: Marťankovia GUMMY Vitamíny s Echinaceou 50 želatínových tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-gummy-vitaminy-s-echinaceou/" price: current: 8.95 currency: EUR availability: in_stock - name: WALMARK Marťankovia s Imunactivom, príchuť mix, 70+30 cmúľacich tabliet zdarma url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-s-imunactivom-prichut-mix-7030-cmulacich-tabliet-zdarma/" price: current: 10.58 currency: EUR availability: out_of_stock - name: Marťankovia GUMMY Vitamíny s Bazou čiernou 50 želatínových tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-gummy-vitaminy-s-bazou-ciernou/" price: null availability: in_stock - name: Marťankovia MULTIVITAMÍN MIX PROMO 2021 50+50tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/walmark-martankovia-multivitamin-mix-promo-2021-5050tbl/" price: current: 8.73 currency: EUR availability: out_of_stock - name: Jamieson Multi Gummies KIDS želatínky pre deti 60 tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/jamieson-multi-gummies-kids-zeltinky-pre-deti-60cps/" price: current: 14.58 currency: EUR availability: in_stock - name: Imunoglukan P4H Acute 100ml url: "https://etabletka.sk/obchod/imunoglukan-p4h-acute-kids-100ml/" price: current: 10.66 currency: EUR availability: in_stock - name: RINIMUN sirup dvojbalenie + darček saurus 2x120ml url: "https://etabletka.sk/obchod/rinimun-sirup-dvojbalenie-2x120-ml-darcek-saurus/" price: current: 18.85 currency: EUR availability: out_of_stock