{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/zaludok-na-vode-co-vam-moze-pomoct/",
  "title": "Máte žalúdok ako na vode? Poradíme vám, čo vám pomôže",
  "description": "Možno ste si už aj vy niekedy povedali: „Mám žalúdok na vode.“ Niekedy vám trávenie rozhodí črevná viróza, inokedy nevhodná kombinácia jedla, no svoju úlohu zohráva aj stres či dokonca tehotenstvo alebo cestovanie. Pozrite sa spolu s nami bližšie na to, čo zapríčiňuje podráždenie žalúdka a zistite, ako si rýchlo pomôcť.V tomto článku nájdete:Podráždený žalúdok z diétnej chybyŽalúdok na vode po črevnej virózePodráždený žalúdok zo stresuNevoľnosti v tehotenstve Nevoľnosť pri cestovaní Podráždený žalúdok z diétnej chyby Azda najčastejšou príčinou skrývajúcou sa za „žalúdkom ako na vode“ je diétna chyba. To znamená, že ste napríklad zjedli nevhodnú kombináciu potravín, prejedli ste sa, prípadne vám skonzumovaná potrava „nesadla“. V týchto prípadoch vám môže byť až na vracanie. Siahnuť môžete po prípravkoch, ktoré trávenie rozbehnú, upokoja žalúdok a uľahčia mu spracovanie prijatého jedla. -5% Vypredaný Pangrol 20000 tablety 50 kusov Zľava -5% 9,03 € 9,5 € Info Na sklade Pancreolan FORTE 220mg 30 tabliet 6,8 € Do košíka Vypredaný Iberogast 100ml 21,84 € Info Na sklade ORENZYM 50 tabliet 5,82 € Do košíka Žalúdok na vode po črevnej viróze Črevná viróza je nepríjemná a veľmi často ešte pár dní po jej odznení človeka potrápi podráždený žalúdok. V týchto prípadoch je dôležité žalúdok nezaťažovať. Mali by ste jesť len diétne a dobre stráviteľné jedlá v menších množstvách. Vhodné sú potraviny s vyšším obsahom vlákniny, ako sú jablká, varená mrkva a banány. Vyhnite sa ťažkým, mastným a vyprážaným jedlám a oblúkom sa vyhnite alkoholu a nikotínu. Regenerácii tráviaceho systému napomôže tiež užívanie probiotík, napríklad: Na sklade BIOPRON Premium 60 kapsúl 20,11 € Do košíka Na sklade LINEX kapsuly 32ks 5,73 € Do košíka Na sklade PROBIO-FIX 60 kapsúl 14,58 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 14 kapsúl 4,92 € Do košíka Podráždený žalúdok zo stresu Psychika a stres vplývajú na ľudské zdravie viacerými spôsobmi. Jedným z nich je to, ako sa stresové situácie a psychická nepohoda prejavia na trávení. Určite ste už boli v situácii, kedy ste mali z niečoho stres, strach či trému sprevádzanú stiahnutým žalúdkom a pocitom, že ak niečo zjete, jedlo sa vo vás veľmi dlho neudrží. Stres síce častejšie spôsobuje hnačku, avšak nezvyčajné nie je ani zvracanie a žalúdok ako na vode. Upokojiť žalúdok vám pomôžu bylinné čaje s obsahom mäty, valeriány lekárskej a ľubovníka bodkovaného. Na sklade AGROKARPATY BIO Mäta pieporná čaj 20x2g 2,23 € Do košíka Na sklade LEROS Mäta bylinný čaj 20x1,5g 2,28 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň UKĽUDNENIE organizmu s Valeriánou bylinný čaj 20x3g 2,88 € Do košíka Na sklade FYTO ĽUBOVNÍKOVÝ ČAJ 20x1,5g 2,27 € Do košíka Nevoľnosti v tehotenstve Žalúdok ako na vode pozná aj väčšina mamičiek, minimálne teda tie, ktoré zažívajú ranné nevoľnosti. Najčastejšie sa ranná nevoľnosť, sprevádzaná vracaním, vyskytuje v prvých týždňoch tehotenstva. Tieto nevoľnosti vznikajú v dôsledku hormonálnych zmien v organizme a zvýšeného tlaku na maternicu a okolité orgány. Na ranné nevoľnosti pomáha zázvorový čaj. Dôležité je tiež prijímať jedlo v malých dávkach a častejšie. Skúste si dať niečo ľahšie, napríklad piškóty, banán alebo kúsok rožka. Na sklade Apotheke Zázvorový čaj 20x1,5g 2,37 € Do košíka Na sklade FYTO Zázvor, čaj 20x1g 2,44 € Do košíka Vypredaný Apotheke Pomaranč a zázvor ovocný čaj 20x2g 3,36 € Info Vypredaný Apotheke Citrón a zázvor bylinný čaj 20x2g 3,36 € Info Nevoľnosť pri cestovaní Ak vás trápi nepokojný žalúdok počas cestovania v dopravnom prostriedku, napríklad v aute, autobuse či lietadle, pravdepodobne ide o kinetózu. Kinetóza je ochorenie z pohybu a spočíva v tom, že mozog je zmätený z informácií, ktoré sa k nemu z rôznych „zdrojov“ dostávajú – oči vidia, že sa hýbete, ale telo ako také zostáva v pokoji. Na zmiernenie nevoľnosti pri cestovaní vám pomôže liek Kinedryl. Na sklade KINEDRYL 10 tabliet 5,58 € Do košíka Na sklade NaturProdukt ROLÍZKY Zázvorové lízanky pohoda pri cestovaní 4ks 4,98 € Do košíka Na sklade AVROPA VomitPharm Nausea HA ústny sprej 30ml 6,81 € Do košíka Na sklade Antimetil 36 tabliet 8,09 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia25.04.2024Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/zaludok-na-vode.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/zaludok-na-vode.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Máte žalúdok ako na vode? Poradíme vám, čo vám pomôže"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Máte žalúdok ako na vode? Poradíme vám, čo vám pomôže",
    "description": "Možno ste si už aj vy niekedy povedali: „Mám žalúdok na vode.“ Niekedy vám trávenie rozhodí črevná viróza, inokedy nevhodná kombinácia jedla, no svoju úlohu zohráva aj stres či dokonca tehotenstvo alebo cestovanie. Pozrite sa spolu s nami bližšie na to, čo zapríčiňuje podráždenie žalúdka a zistite, ako si rýchlo pomôcť.V tomto článku nájdete:Podráždený žalúdok z diétnej chybyŽalúdok na vode po črevnej virózePodráždený žalúdok zo stresuNevoľnosti v tehotenstve Nevoľnosť pri cestovaní Podráždený žalúdok z diétnej chyby Azda najčastejšou príčinou skrývajúcou sa za „žalúdkom ako na vode“ je diétna chyba. To znamená, že ste napríklad zjedli nevhodnú kombináciu potravín, prejedli ste sa, prípadne vám skonzumovaná potrava „nesadla“. V týchto prípadoch vám môže byť až na vracanie. Siahnuť môžete po prípravkoch, ktoré trávenie rozbehnú, upokoja žalúdok a uľahčia mu spracovanie prijatého jedla. -5% Vypredaný Pangrol 20000 tablety 50 kusov Zľava -5% 9,03 € 9,5 € Info Na sklade Pancreolan FORTE 220mg 30 tabliet 6,8 € Do košíka Vypredaný Iberogast 100ml 21,84 € Info Na sklade ORENZYM 50 tabliet 5,82 € Do košíka Žalúdok na vode po črevnej viróze Črevná viróza je nepríjemná a veľmi často ešte pár dní po jej odznení človeka potrápi podráždený žalúdok. V týchto prípadoch je dôležité žalúdok nezaťažovať. Mali by ste jesť len diétne a dobre stráviteľné jedlá v menších množstvách. Vhodné sú potraviny s vyšším obsahom vlákniny, ako sú jablká, varená mrkva a banány. Vyhnite sa ťažkým, mastným a vyprážaným jedlám a oblúkom sa vyhnite alkoholu a nikotínu. Regenerácii tráviaceho systému napomôže tiež užívanie probiotík, napríklad: Na sklade BIOPRON Premium 60 kapsúl 20,11 € Do košíka Na sklade LINEX kapsuly 32ks 5,73 € Do košíka Na sklade PROBIO-FIX 60 kapsúl 14,58 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 14 kapsúl 4,92 € Do košíka Podráždený žalúdok zo stresu Psychika a stres vplývajú na ľudské zdravie viacerými spôsobmi. Jedným z nich je to, ako sa stresové situácie a psychická nepohoda prejavia na trávení. Určite ste už boli v situácii, kedy ste mali z niečoho stres, strach či trému sprevádzanú stiahnutým žalúdkom a pocitom, že ak niečo zjete, jedlo sa vo vás veľmi dlho neudrží. Stres síce častejšie spôsobuje hnačku, avšak nezvyčajné nie je ani zvracanie a žalúdok ako na vode. Upokojiť žalúdok vám pomôžu bylinné čaje s obsahom mäty, valeriány lekárskej a ľubovníka bodkovaného. Na sklade AGROKARPATY BIO Mäta pieporná čaj 20x2g 2,23 € Do košíka Na sklade LEROS Mäta bylinný čaj 20x1,5g 2,28 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň UKĽUDNENIE organizmu s Valeriánou bylinný čaj 20x3g 2,88 € Do košíka Na sklade FYTO ĽUBOVNÍKOVÝ ČAJ 20x1,5g 2,27 € Do košíka Nevoľnosti v tehotenstve Žalúdok ako na vode pozná aj väčšina mamičiek, minimálne teda tie, ktoré zažívajú ranné nevoľnosti. Najčastejšie sa ranná nevoľnosť, sprevádzaná vracaním, vyskytuje v prvých týždňoch tehotenstva. Tieto nevoľnosti vznikajú v dôsledku hormonálnych zmien v organizme a zvýšeného tlaku na maternicu a okolité orgány. Na ranné nevoľnosti pomáha zázvorový čaj. Dôležité je tiež prijímať jedlo v malých dávkach a častejšie. Skúste si dať niečo ľahšie, napríklad piškóty, banán alebo kúsok rožka. Na sklade Apotheke Zázvorový čaj 20x1,5g 2,37 € Do košíka Na sklade FYTO Zázvor, čaj 20x1g 2,44 € Do košíka Vypredaný Apotheke Pomaranč a zázvor ovocný čaj 20x2g 3,36 € Info Vypredaný Apotheke Citrón a zázvor bylinný čaj 20x2g 3,36 € Info Nevoľnosť pri cestovaní Ak vás trápi nepokojný žalúdok počas cestovania v dopravnom prostriedku, napríklad v aute, autobuse či lietadle, pravdepodobne ide o kinetózu. Kinetóza je ochorenie z pohybu a spočíva v tom, že mozog je zmätený z informácií, ktoré sa k nemu z rôznych „zdrojov“ dostávajú – oči vidia, že sa hýbete, ale telo ako také zostáva v pokoji. Na zmiernenie nevoľnosti pri cestovaní vám pomôže liek Kinedryl. Na sklade KINEDRYL 10 tabliet 5,58 € Do košíka Na sklade NaturProdukt ROLÍZKY Zázvorové lízanky pohoda pri cestovaní 4ks 4,98 € Do košíka Na sklade AVROPA VomitPharm Nausea HA ústny sprej 30ml 6,81 € Do košíka Na sklade Antimetil 36 tabliet 8,09 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia25.04.2024Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/zaludok-na-vode.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-17T08:31:47.168Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/zaludok-na-vode-co-vam-moze-pomoct/"
  }
}