{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-uvolnenie-svalstva/",
  "title": "Ktoré sú najúčinnejšie voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalstva?",
  "description": "Problém stuhnutého svalstva sa vyskytuje pomerne často. Ak ste narazili na tento článok, pravdepodobne trápi aj vás. Poradíme vám, čo vám na tento problém zaberie. Za stuhnuté svalstvo je na dotyk tvrdé, pri akomkoľvek pohybe stuhnuté, strnulé a neflexibilné. Príčinou stuhnutých svalov môže byť nedostatočný pohyb alebo v dnešnej dobe dosť častý jav – sedavý spôsob života. Najčastejšie spôsobujú stuhnutie šije alebo krčnej chrbtice. Našťastie ale existujú lieky aj bez lekárskeho predpisu, ktoré vám môžu pomôcť stuhnuté svalstvo uvoľniť.V tomto článku nájdete:Akými príznaky sa vyznačuje stuhnuté svalstvo?Čo spôsobuje stuhnuté svaly?Aké lieky a doplnky pomôžu uvoľniť stuhnuté svalstvo?Účinnné voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalov sú:Doplnky a hrejivé náplasti, ktoré môžu pomôcť uvoľniť stuhnuté svaly: Akými príznaky sa vyznačuje stuhnuté svalstvo? Bolesť svalov Celková únava svalstva Pocit napätia v svalstve Strnulosť a neflexibilita svalstva Problémy s pohybom v mieste stuhnutia Opuch Svalové kŕče Čo spôsobuje stuhnuté svaly? Za strnulé a stuhnuté sú najčastejšie a najpravdepodobnejšie zodpovedné tieto príčiny: Nesprávne držanie tela – zlé držanie tela pri chôdzi alebo počas sedenia môže spôsobiť stuhnuté svaly najmä v oblasti krčnej chrbtice a šije, medzi lopatkami i v iných oblastiach chrbtice. Tento problém sa môže týkať nielen dospelých, ale aj detí a dospievajúcich. Nedostatok fyzickej aktivity – kvôli nedostatočnému pohybu hrozí stuhnutie svalstva najčastejšie. Prievan – alebo ľudovo nazývané prechladnutie svalu alebo “nafúkanie” na sval. Je tiež dôvodom stuhnutia svalstva, najčastejšie v oblasti krčnej chrbtice a lopatiek. Zápal v svale – často súvisí s prievanom alebo inou príčinou. Zvýšená miera stresu – aj táto príčina psychického pôvodu môže byť zodpovedná za stuhnuté svaly. Problém v samotnom svale – príznak stuhnutého svalstva môže prameniť aj z problému, ktorý vznikol v svale. Môže sa jednať aj o vážnejšie problémy, ako je napríklad natiahnutie svalu. Okrem spomínaných príčin môže stuhnutie svalstva spôsobiť ochorenie nervovej či pohybovej sústavy, metabolické ochorenia, prípadne niektoré vírusové ochorenia. Aké lieky a doplnky pomôžu uvoľniť stuhnuté svalstvo? Ak vás trápi stuhnutie svalov, z voľnopredajných liekov môžete vyskúšať napríklad obľúbený liek Guajacuran. Obsahuje účinnú látku guajfenezín, ktorá tlmí napätie kostrového svalstva, a tým uvoľňuje svaly. Pokiaľ stuhnuté svalstvo sprevádza aj bolesť a zápal, vhodné budú voľnopredajné lieky s obsahom ibuprofénu alebo diklofenaku, napríklad Brufen, Flector či Voltaren. Okrem zmiernenia bolesti totiž liečia aj samotný zápal. Tieto lieky majú zväčša formu kapsúl. Na lokálne použitie sú k dispozícii aj rôzne liečivé gély, masti alebo náplasti. Sú pre vás vhodnou voľbou, ak nechcete alebo nemôžete užívať perorálne lieky. V niektorých prípadoch sa tieto dve formy zvyknú kombinovať, o vhodnom užívaní sa ale poraďte s lekárom. Gély, maste aj náplaste môžu buď obsahovať liečivo, najčastejšie diklofenak, alebo obsahujú látky s príjemných hrejivým efektom. Po hrejivých náplastiach siahnite v prípade, že suché teplo pôsobí na vaše svaly uvoľňujúco. Pri probléme stuhnutých svalov sa odporúča aj doplnenie minerálov potrebných pre správne fungovanie svalových vlákien, a to predovšetkým horčík, draslík, zinok, železo. V prípade, že stuhnutosť svalstva ani po užití voľnopredajných liekov a použití lokálnych prípravkov neustupuje, navštívte lekára. Účinnné voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalov sú: Na sklade GUAJACURAN 200mg 30tbl 6 € Do košíka Na sklade Flector 25 mg mäkké kapsuly 6,68 € Do košíka Na sklade Voltaren Rapid 25mg 20 kapsúl 8,33 € Do košíka Na sklade BRUFEN INSTANT 400mg šumivý granulát 20 kusov 5,86 € Do košíka Na sklade Flector gél 100g 6,97 € Do košíka Na sklade Voltaren Forte 2,32 % gél 50g 11,16 € Do košíka Na sklade AFLAMIL 15mg/g krém 60g 6,36 € Do košíka Na sklade Ibalgin DUO EFFECT krém 100g 13,19 € Do košíka Na sklade Flector náplasť 5 kusov 8,78 € Do košíka Na sklade Voltaren 1x denne 140mg liečivá náplasť 5ks 12,72 € Do košíka Na sklade VERAL HOT hrejivá náplasť 2 ks 4,03 € Do košíka Na sklade NUROFEN 200mg liečivá náplasť 4ks 13,36 € Do košíka Na sklade DOLGIT krém 50g 5,28 € Do košíka Na sklade VERAL gél 50g 6,67 € Do košíka Vypredaný OLFEN FORTE 23,2mg/g gél 180g 15,52 € Info Na sklade VERAL 25mg 30 tabliet 3,98 € Do košíka Doplnky a hrejivé náplasti, ktoré môžu pomôcť uvoľniť stuhnuté svaly: Vypredaný LeniCOMPLEX náplasť 5ks 12,38 € Info Na sklade Kapsaicínová hrejivá náplasť CAPSICOLLE 7x10cm 1,08 € Do košíka Vypredaný Cannaderm THERMOLKA hrejivá náplasť 3ks 6,74 € Info Na sklade BIOMIC Hrejivá náplasť s kapsaicínom 12x18cm, 1 kus 1,75 € Do košíka Na sklade NATUREVIA MAGNESIUM 1 MEGA 835mg 90 tabliet 12,28 € Do košíka Na sklade Magnesii lactas Galvex 500mg 100 tabliet 4,9 € Do košíka Na sklade NATURVITA Draslík + Horčík 60 tabliet 4,93 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Lipozomálne magnézium + vitamín B6 60 tabliet 15,21 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia29.07.2021Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/stuhnute-svaly.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/stuhnute-svaly.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Ktoré sú najúčinnejšie voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalstva?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Ktoré sú najúčinnejšie voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalstva?",
    "description": "Problém stuhnutého svalstva sa vyskytuje pomerne často. Ak ste narazili na tento článok, pravdepodobne trápi aj vás. Poradíme vám, čo vám na tento problém zaberie. Za stuhnuté svalstvo je na dotyk tvrdé, pri akomkoľvek pohybe stuhnuté, strnulé a neflexibilné. Príčinou stuhnutých svalov môže byť nedostatočný pohyb alebo v dnešnej dobe dosť častý jav – sedavý spôsob života. Najčastejšie spôsobujú stuhnutie šije alebo krčnej chrbtice. Našťastie ale existujú lieky aj bez lekárskeho predpisu, ktoré vám môžu pomôcť stuhnuté svalstvo uvoľniť.V tomto článku nájdete:Akými príznaky sa vyznačuje stuhnuté svalstvo?Čo spôsobuje stuhnuté svaly?Aké lieky a doplnky pomôžu uvoľniť stuhnuté svalstvo?Účinnné voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalov sú:Doplnky a hrejivé náplasti, ktoré môžu pomôcť uvoľniť stuhnuté svaly: Akými príznaky sa vyznačuje stuhnuté svalstvo? Bolesť svalov Celková únava svalstva Pocit napätia v svalstve Strnulosť a neflexibilita svalstva Problémy s pohybom v mieste stuhnutia Opuch Svalové kŕče Čo spôsobuje stuhnuté svaly? Za strnulé a stuhnuté sú najčastejšie a najpravdepodobnejšie zodpovedné tieto príčiny: Nesprávne držanie tela – zlé držanie tela pri chôdzi alebo počas sedenia môže spôsobiť stuhnuté svaly najmä v oblasti krčnej chrbtice a šije, medzi lopatkami i v iných oblastiach chrbtice. Tento problém sa môže týkať nielen dospelých, ale aj detí a dospievajúcich. Nedostatok fyzickej aktivity – kvôli nedostatočnému pohybu hrozí stuhnutie svalstva najčastejšie. Prievan – alebo ľudovo nazývané prechladnutie svalu alebo “nafúkanie” na sval. Je tiež dôvodom stuhnutia svalstva, najčastejšie v oblasti krčnej chrbtice a lopatiek. Zápal v svale – často súvisí s prievanom alebo inou príčinou. Zvýšená miera stresu – aj táto príčina psychického pôvodu môže byť zodpovedná za stuhnuté svaly. Problém v samotnom svale – príznak stuhnutého svalstva môže prameniť aj z problému, ktorý vznikol v svale. Môže sa jednať aj o vážnejšie problémy, ako je napríklad natiahnutie svalu. Okrem spomínaných príčin môže stuhnutie svalstva spôsobiť ochorenie nervovej či pohybovej sústavy, metabolické ochorenia, prípadne niektoré vírusové ochorenia. Aké lieky a doplnky pomôžu uvoľniť stuhnuté svalstvo? Ak vás trápi stuhnutie svalov, z voľnopredajných liekov môžete vyskúšať napríklad obľúbený liek Guajacuran. Obsahuje účinnú látku guajfenezín, ktorá tlmí napätie kostrového svalstva, a tým uvoľňuje svaly. Pokiaľ stuhnuté svalstvo sprevádza aj bolesť a zápal, vhodné budú voľnopredajné lieky s obsahom ibuprofénu alebo diklofenaku, napríklad Brufen, Flector či Voltaren. Okrem zmiernenia bolesti totiž liečia aj samotný zápal. Tieto lieky majú zväčša formu kapsúl. Na lokálne použitie sú k dispozícii aj rôzne liečivé gély, masti alebo náplasti. Sú pre vás vhodnou voľbou, ak nechcete alebo nemôžete užívať perorálne lieky. V niektorých prípadoch sa tieto dve formy zvyknú kombinovať, o vhodnom užívaní sa ale poraďte s lekárom. Gély, maste aj náplaste môžu buď obsahovať liečivo, najčastejšie diklofenak, alebo obsahujú látky s príjemných hrejivým efektom. Po hrejivých náplastiach siahnite v prípade, že suché teplo pôsobí na vaše svaly uvoľňujúco. Pri probléme stuhnutých svalov sa odporúča aj doplnenie minerálov potrebných pre správne fungovanie svalových vlákien, a to predovšetkým horčík, draslík, zinok, železo. V prípade, že stuhnutosť svalstva ani po užití voľnopredajných liekov a použití lokálnych prípravkov neustupuje, navštívte lekára. Účinnné voľnopredajné lieky na uvoľnenie svalov sú: Na sklade GUAJACURAN 200mg 30tbl 6 € Do košíka Na sklade Flector 25 mg mäkké kapsuly 6,68 € Do košíka Na sklade Voltaren Rapid 25mg 20 kapsúl 8,33 € Do košíka Na sklade BRUFEN INSTANT 400mg šumivý granulát 20 kusov 5,86 € Do košíka Na sklade Flector gél 100g 6,97 € Do košíka Na sklade Voltaren Forte 2,32 % gél 50g 11,16 € Do košíka Na sklade AFLAMIL 15mg/g krém 60g 6,36 € Do košíka Na sklade Ibalgin DUO EFFECT krém 100g 13,19 € Do košíka Na sklade Flector náplasť 5 kusov 8,78 € Do košíka Na sklade Voltaren 1x denne 140mg liečivá náplasť 5ks 12,72 € Do košíka Na sklade VERAL HOT hrejivá náplasť 2 ks 4,03 € Do košíka Na sklade NUROFEN 200mg liečivá náplasť 4ks 13,36 € Do košíka Na sklade DOLGIT krém 50g 5,28 € Do košíka Na sklade VERAL gél 50g 6,67 € Do košíka Vypredaný OLFEN FORTE 23,2mg/g gél 180g 15,52 € Info Na sklade VERAL 25mg 30 tabliet 3,98 € Do košíka Doplnky a hrejivé náplasti, ktoré môžu pomôcť uvoľniť stuhnuté svaly: Vypredaný LeniCOMPLEX náplasť 5ks 12,38 € Info Na sklade Kapsaicínová hrejivá náplasť CAPSICOLLE 7x10cm 1,08 € Do košíka Vypredaný Cannaderm THERMOLKA hrejivá náplasť 3ks 6,74 € Info Na sklade BIOMIC Hrejivá náplasť s kapsaicínom 12x18cm, 1 kus 1,75 € Do košíka Na sklade NATUREVIA MAGNESIUM 1 MEGA 835mg 90 tabliet 12,28 € Do košíka Na sklade Magnesii lactas Galvex 500mg 100 tabliet 4,9 € Do košíka Na sklade NATURVITA Draslík + Horčík 60 tabliet 4,93 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Lipozomálne magnézium + vitamín B6 60 tabliet 15,21 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia29.07.2021Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/stuhnute-svaly.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-06-28T03:22:29.899Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-uvolnenie-svalstva/"
  }
}