{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/vitamin-d-pre-babatka/",
  "title": "Vitamín D pre bábätká: prečo, ako a kedy ho deťom podávať?",
  "description": "Čerství rodičia často riešia dilemu či a aké doplnky podávať bábätkám. Často spomínaný je vitamín D – patriaci medzi najdôležitejšie látky potrebné pre správne fungovanie dospelého aj detského organizmu. Podporuje zdravie kostí a svalov, imunitný systém, je dôležitý pre udržanie zdravej pokožky, podieľa sa na správnej funkcii mozgu, zdravom chrupe a mnohých ďalších procesoch v organizme. U detí je mimoriadne dôležitý pre správny rast a vývoj organizmu.V tomto článku nájdete:Prečo je vitamín D pre deti dôležitý?Kedy deťom cielene dopĺňať vitamín D?Ako dávkovať vitamín D bábätkám? Od iných vitamínov sa vitamín D odlišuje tým, že si ho naše telo dokáže do istej miery vyrobiť samo – a to z priameho pôsobenia slnečných lúčov na odhalenú pokožku. V zime a na jeseň však v našej zemepisnej šírke môže byť veľmi náročné vitamín D „nachytať“. Práve vtedy ho telo získa buď zo správnej stravy alebo z výživových doplnkov. Tie sú prospešné pre dospelých, deti ale aj bábätká, ktoré slniečku nie sú vystavované prakticky vôbec. Kedy je vhodné deťom podávať vitamín D vo forme doplnku, aké množstvo je denne potrebné a ktoré doplnky s vitamínom D sú určené aj pre bábätká? Všetky potrebné informácie sme vám stručne zhrnuli v nasledujúcom texte. Prečo je vitamín D pre deti dôležitý? Vitamín D je pre bábätko nevyhnutný už od narodenia. Jednou z jeho funkcií v detskom organizme je pomáhať pri vstrebávaní fosforu a vápnika. Tie sú mimoriadne dôležité pre správny rast a vývoj kostí, kĺbov, svalov aj zubov. Znamená to, že práve vitamín D je zodpovedný za optimálny rast a vývin vášho bábätka. Okrem toho vitamín D dohliada na správny vývoj imunitného a nervového systému. Je dôležitý pre optimálny metabolizmus, trávenie, vylučovanie aj krvotvorbu. Naopak nedostatok vitamínu D je pre deti veľmi nebezpečný. Môže spôsobiť chorobu nazývanú rachitída, ľudovo označovanú ako krivica. Prejavuje sa veľmi mäkkými a tenkými kosťami, ktoré sa v dôsledku toho krivia a deformujú. Z našich končín táto choroba vymizla vďaka lekárskej starostlivosti a pravidelným prehliadkam u pediatra. V málo rozvinutých oblastiach sveta je však ešte pomerne bežná. Kedy deťom cielene dopĺňať vitamín D? Vitamín D je jedným z mála doplnkov, ktoré deťom možno podávať už od narodenia. Získať by ho mali predovšetkým zo správnej výživy, no jeho množstvo v materskom mlieku nemusí byť vždy postačujúce. V takýchto prípadoch sa odporúča siahnuť po doplnkoch. Pre novorodencov majú doplnky s vitamínom D formu kvapiek alebo sprejov, a tak sa dávkujú naozaj jednoducho. U starších detí je vhodné dopĺňať vitamín D v čase, keď dieťa nie je často vystavované slnečnému žiareniu, teda v zime a na jeseň. Môže sa tiež užívať ako prevencia pred vznikom ochorení, alebo ako podporná liečba pri už vypuknutej chorobe. Bábätkám sa najčastejšie podávajú doplnky len s obsahom vitamínu D, prípadne kombinované doplnky s obsahom vitamínu D a probiotík. Starším deťom možno vitamín D doplniť aj prostredníctvom rôznych multivitamínov kombinujúcich všetky látky potrebné pre správny vývoj, rast a funkciu imunity u detí. Ako dávkovať vitamín D bábätkám? Koľko vitamínu D denne je vhodné bábätkám podať? Odporúčaná denná dávka je podľa EU legislatívy pre deti stanovená na 10 mikrogramov – 400 IU. Potrebná dávka vitamínu D sa však mení s vekom a váhou dieťatka, preto nie je z našej pozície možné presne stanoviť, koľko vitamínu D potrebuje práve vaše dieťa. Najlepšie urobíte, keď sa budete držať odporúčaného dávkovania uvedeného na obale konkrétneho výrobku. Výrobcovia často uvádzajú potrebné množstvo prepočítané na vek alebo váhu dieťaťa. V našej online lekárni sú vám k dispozícii nasledovné doplnky s obsahom vitamínu D pre bábätká: Vypredaný Vitamín D3 Baby kvapky 400IU 10ml 2,71 € Info Vypredaný Better You vitamín D 400 Infant sprej pre deti 15ml 7,22 € Info Na sklade Jamieson Baby-D Vitamín D3 400IU kvapky 11,7ml 9,21 € Do košíka Vypredaný Oilesen vitamín D3 400 kvapky 10ml 6,71 € Info Na sklade JutaVit Vitamín D3 pre deti 30ml 3,71 € Do košíka Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová15.02.2023Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/02/vitamin-d-pre-babatka.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/02/vitamin-d-pre-babatka.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Vitamín D pre bábätká: prečo, ako a kedy ho deťom podávať?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Vitamín D pre bábätká: prečo, ako a kedy ho deťom podávať?",
    "description": "Čerství rodičia často riešia dilemu či a aké doplnky podávať bábätkám. Často spomínaný je vitamín D – patriaci medzi najdôležitejšie látky potrebné pre správne fungovanie dospelého aj detského organizmu. Podporuje zdravie kostí a svalov, imunitný systém, je dôležitý pre udržanie zdravej pokožky, podieľa sa na správnej funkcii mozgu, zdravom chrupe a mnohých ďalších procesoch v organizme. U detí je mimoriadne dôležitý pre správny rast a vývoj organizmu.V tomto článku nájdete:Prečo je vitamín D pre deti dôležitý?Kedy deťom cielene dopĺňať vitamín D?Ako dávkovať vitamín D bábätkám? Od iných vitamínov sa vitamín D odlišuje tým, že si ho naše telo dokáže do istej miery vyrobiť samo – a to z priameho pôsobenia slnečných lúčov na odhalenú pokožku. V zime a na jeseň však v našej zemepisnej šírke môže byť veľmi náročné vitamín D „nachytať“. Práve vtedy ho telo získa buď zo správnej stravy alebo z výživových doplnkov. Tie sú prospešné pre dospelých, deti ale aj bábätká, ktoré slniečku nie sú vystavované prakticky vôbec. Kedy je vhodné deťom podávať vitamín D vo forme doplnku, aké množstvo je denne potrebné a ktoré doplnky s vitamínom D sú určené aj pre bábätká? Všetky potrebné informácie sme vám stručne zhrnuli v nasledujúcom texte. Prečo je vitamín D pre deti dôležitý? Vitamín D je pre bábätko nevyhnutný už od narodenia. Jednou z jeho funkcií v detskom organizme je pomáhať pri vstrebávaní fosforu a vápnika. Tie sú mimoriadne dôležité pre správny rast a vývoj kostí, kĺbov, svalov aj zubov. Znamená to, že práve vitamín D je zodpovedný za optimálny rast a vývin vášho bábätka. Okrem toho vitamín D dohliada na správny vývoj imunitného a nervového systému. Je dôležitý pre optimálny metabolizmus, trávenie, vylučovanie aj krvotvorbu. Naopak nedostatok vitamínu D je pre deti veľmi nebezpečný. Môže spôsobiť chorobu nazývanú rachitída, ľudovo označovanú ako krivica. Prejavuje sa veľmi mäkkými a tenkými kosťami, ktoré sa v dôsledku toho krivia a deformujú. Z našich končín táto choroba vymizla vďaka lekárskej starostlivosti a pravidelným prehliadkam u pediatra. V málo rozvinutých oblastiach sveta je však ešte pomerne bežná. Kedy deťom cielene dopĺňať vitamín D? Vitamín D je jedným z mála doplnkov, ktoré deťom možno podávať už od narodenia. Získať by ho mali predovšetkým zo správnej výživy, no jeho množstvo v materskom mlieku nemusí byť vždy postačujúce. V takýchto prípadoch sa odporúča siahnuť po doplnkoch. Pre novorodencov majú doplnky s vitamínom D formu kvapiek alebo sprejov, a tak sa dávkujú naozaj jednoducho. U starších detí je vhodné dopĺňať vitamín D v čase, keď dieťa nie je často vystavované slnečnému žiareniu, teda v zime a na jeseň. Môže sa tiež užívať ako prevencia pred vznikom ochorení, alebo ako podporná liečba pri už vypuknutej chorobe. Bábätkám sa najčastejšie podávajú doplnky len s obsahom vitamínu D, prípadne kombinované doplnky s obsahom vitamínu D a probiotík. Starším deťom možno vitamín D doplniť aj prostredníctvom rôznych multivitamínov kombinujúcich všetky látky potrebné pre správny vývoj, rast a funkciu imunity u detí. Ako dávkovať vitamín D bábätkám? Koľko vitamínu D denne je vhodné bábätkám podať? Odporúčaná denná dávka je podľa EU legislatívy pre deti stanovená na 10 mikrogramov – 400 IU. Potrebná dávka vitamínu D sa však mení s vekom a váhou dieťatka, preto nie je z našej pozície možné presne stanoviť, koľko vitamínu D potrebuje práve vaše dieťa. Najlepšie urobíte, keď sa budete držať odporúčaného dávkovania uvedeného na obale konkrétneho výrobku. Výrobcovia často uvádzajú potrebné množstvo prepočítané na vek alebo váhu dieťaťa. V našej online lekárni sú vám k dispozícii nasledovné doplnky s obsahom vitamínu D pre bábätká: Vypredaný Vitamín D3 Baby kvapky 400IU 10ml 2,71 € Info Vypredaný Better You vitamín D 400 Infant sprej pre deti 15ml 7,22 € Info Na sklade Jamieson Baby-D Vitamín D3 400IU kvapky 11,7ml 9,21 € Do košíka Vypredaný Oilesen vitamín D3 400 kvapky 10ml 6,71 € Info Na sklade JutaVit Vitamín D3 pre deti 30ml 3,71 € Do košíka Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová15.02.2023Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/02/vitamin-d-pre-babatka.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-22T17:08:08.943Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/vitamin-d-pre-babatka/"
  },
  "article": {
    "modified_time": "2024-10-30T10:25:33+00:00"
  }
}