{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/tetania-a-svrbenie-tela/",
  "title": "Tetánia a svrbenie tela – ako spolu súvisia?",
  "description": "Zdravotný problém nazývaný tetánia sa v dnešnej uponáhľanej dobe objavuje čoraz častejšie. Vysoké pracovné nasadenie, stres, množstvo povinností a zanedbávanie starostlivosti o seba samého po fyzickej i psychickej stránke sa môže prejaviť nepríjemnými príznakmi, kedy nám telo jasne dáva najavo, že je čas na spomalenie a zmenu životného štýlu. Rizikovou skupinou sú mladí ľudia, ktorí by mali z preventívneho hľadiska robiť všetko pre to, aby nemuseli symptómy tetánie nikdy riešiť.V tomto článku nájdete:Čo je tetánia a ako sa prejavuje?Čo môže pomôcť pri tetánii?Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty: Čo je tetánia a ako sa prejavuje? Pod pojmom tetánia rozumieme zvýšenú dráždivosť centrálneho nervového systému. Nepoznáme jednu jedinú príčinu vzniku tetánie, no najčastejšie za ňou stojí nedostatok horčíka alebo nízka hladina vápnika v tele v kombinácii s dlhodobým stresom, psychickým napätím, depresiou alebo zlými stravovacími návykmi. Príčinou tiež môže byť nerovnováha minerálov v bunkách, konkrétne horčíka, draslíka, vápnika a fosforu. Náš organizmus je v dôsledku týchto faktorov dlhodobo oslabený a dá nám to prostredníctvom typických symptómov najavo. Tento problém sa najčastejšie týka mladých osôb vo veku 20 – 30 rokov, no vyskytnúť sa môže aj u starších ľudí. Postihuje predovšetkým ženy, vylúčený však nie je ani vznik u muža. Fyzické a psychické príznaky, ktoré môžu poukazovať na tetániu, sú napríklad: zvýšené svalové napätie, svalové kŕče – v nohách, rukách i v oblasti tváre, bolesť dolných končatín, oslabený imunitný systém, pocity tŕpnutia, tráviace ťažkosti, úzkostlivosť, podráždenosť, panika, problémy s koncentráciou, bolesti hlavy až migréna, problémy so spánkom, u žien aj gynekologické problémy – napríklad nepravidelná menštruácia. Pri tetánii sa môže objaviť aj svrbenie pokožky tela, ktoré sa bežne vyskytuje nielen pri konkrétnych kožných problémoch, ale aj pri systémových ochoreniach. Tetánia a svrbenie tela teda majú priamy súvis. Medzi najťažšiu formu prejavu tetánie patrí akútny tetanický záchvat, ktorý je veľmi nepríjemný a sprevádzajú ho pocity úzkosti, nevoľnosť, sťažené dýchanie, sucho v ústach, celková únava, precitlivenosť, búšenie srdca, lapanie po dychu či brnenie v končekoch prstov alebo brnenie jazyka. Čo môže pomôcť pri tetánii? Pri tetánii je najdôležitejším krokom zmena životného štýlu. Ak sa u vás objavia príznaky, mali by ste navštíviť lekára, ktorý stanoví ďalšie liečebné kroky. V rámci doplnkovej liečby, ale aj z preventívneho hľadiska, sa odporúča pravidelný príjem horčíka, vitamínu D a taktiež vápnika. Pomôcť môžu aj bylinky, a to napríklad ľubovník bodkovaný, levanduľa lekárska, medovka lekárska, valeriána lekárska alebo aj ženšen. Z preventívneho hľadiska, ale aj ako pomoc na elimináciu príznakov, sa vysoko odporúča zdravá a pestrá strava, dostatočný pitný režim, pozitívne myslenie, minimalizovanie stresu, dostatok spánku a oddychu, pohyb, prípadne pravidelné vykonávanie relaxačných cvičení. Zo života úplne vylúčte kofeín, alkohol, ponocovanie, stres a negatívne myslenie. Príčina tetánie nie je jednoznačná, preto by ste pred zahájením liečby určite mali absolvovať lekárske vyšetrenie. Len lekár vám odborne a presne poradí, ako váš stav liečiť. Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty: Na sklade NATUREVIA MAGNESIUM 1 MEGA 835mg 90 tabliet 12,28 € Do košíka Na sklade Jamieson Vápnik, Horčík s Vitamínom D3 200 tbl 13,56 € Do košíka Vypredaný JutaVit Vápnik 500mg + D3 50 tabliet 3,06 € Info Na sklade BIOMIN CALCIUM NEO S VITAMÍNOM D3 90cps 19,46 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400mg+B komplex+vitamín C 20 vreciek (pomaranč) 5,53 € Do košíka Na sklade Jamieson mega Calcium 650mg s D3 400IU 120tbl 12,08 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Ukľudňujúci svätojánsky čaj 20x2g 2,33 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň UKĽUDNENIE organizmu s Valeriánou bylinný čaj 20x3g 2,88 € Do košíka Na sklade HANUS VALERIÁNA LEKÁRSKA KOREŇ vákuové bal. 80 g 3,92 € Do košíka Na sklade JUVAMED Ľubovník bodkovaný - vňať 40g 2,24 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY BIO Medovka čaj 20x2g 2,58 € Do košíka Na sklade Herbex PREMIUM VEČERNÝ ČAJ bylinný čaj 20x1,5g 2,5 € Do košíka Na sklade WALMARK Ženšen kórejský 30cps 7,78 € Do košíka Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Martin Bukvay28.06.2022Napísal:PharmDr. Martin Bukvay",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/tetania-a-svrbenie-tela.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/tetania-a-svrbenie-tela.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Tetánia a svrbenie tela – ako spolu súvisia?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Tetánia a svrbenie tela – ako spolu súvisia?",
    "description": "Zdravotný problém nazývaný tetánia sa v dnešnej uponáhľanej dobe objavuje čoraz častejšie. Vysoké pracovné nasadenie, stres, množstvo povinností a zanedbávanie starostlivosti o seba samého po fyzickej i psychickej stránke sa môže prejaviť nepríjemnými príznakmi, kedy nám telo jasne dáva najavo, že je čas na spomalenie a zmenu životného štýlu. Rizikovou skupinou sú mladí ľudia, ktorí by mali z preventívneho hľadiska robiť všetko pre to, aby nemuseli symptómy tetánie nikdy riešiť.V tomto článku nájdete:Čo je tetánia a ako sa prejavuje?Čo môže pomôcť pri tetánii?Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty: Čo je tetánia a ako sa prejavuje? Pod pojmom tetánia rozumieme zvýšenú dráždivosť centrálneho nervového systému. Nepoznáme jednu jedinú príčinu vzniku tetánie, no najčastejšie za ňou stojí nedostatok horčíka alebo nízka hladina vápnika v tele v kombinácii s dlhodobým stresom, psychickým napätím, depresiou alebo zlými stravovacími návykmi. Príčinou tiež môže byť nerovnováha minerálov v bunkách, konkrétne horčíka, draslíka, vápnika a fosforu. Náš organizmus je v dôsledku týchto faktorov dlhodobo oslabený a dá nám to prostredníctvom typických symptómov najavo. Tento problém sa najčastejšie týka mladých osôb vo veku 20 – 30 rokov, no vyskytnúť sa môže aj u starších ľudí. Postihuje predovšetkým ženy, vylúčený však nie je ani vznik u muža. Fyzické a psychické príznaky, ktoré môžu poukazovať na tetániu, sú napríklad: zvýšené svalové napätie, svalové kŕče – v nohách, rukách i v oblasti tváre, bolesť dolných končatín, oslabený imunitný systém, pocity tŕpnutia, tráviace ťažkosti, úzkostlivosť, podráždenosť, panika, problémy s koncentráciou, bolesti hlavy až migréna, problémy so spánkom, u žien aj gynekologické problémy – napríklad nepravidelná menštruácia. Pri tetánii sa môže objaviť aj svrbenie pokožky tela, ktoré sa bežne vyskytuje nielen pri konkrétnych kožných problémoch, ale aj pri systémových ochoreniach. Tetánia a svrbenie tela teda majú priamy súvis. Medzi najťažšiu formu prejavu tetánie patrí akútny tetanický záchvat, ktorý je veľmi nepríjemný a sprevádzajú ho pocity úzkosti, nevoľnosť, sťažené dýchanie, sucho v ústach, celková únava, precitlivenosť, búšenie srdca, lapanie po dychu či brnenie v končekoch prstov alebo brnenie jazyka. Čo môže pomôcť pri tetánii? Pri tetánii je najdôležitejším krokom zmena životného štýlu. Ak sa u vás objavia príznaky, mali by ste navštíviť lekára, ktorý stanoví ďalšie liečebné kroky. V rámci doplnkovej liečby, ale aj z preventívneho hľadiska, sa odporúča pravidelný príjem horčíka, vitamínu D a taktiež vápnika. Pomôcť môžu aj bylinky, a to napríklad ľubovník bodkovaný, levanduľa lekárska, medovka lekárska, valeriána lekárska alebo aj ženšen. Z preventívneho hľadiska, ale aj ako pomoc na elimináciu príznakov, sa vysoko odporúča zdravá a pestrá strava, dostatočný pitný režim, pozitívne myslenie, minimalizovanie stresu, dostatok spánku a oddychu, pohyb, prípadne pravidelné vykonávanie relaxačných cvičení. Zo života úplne vylúčte kofeín, alkohol, ponocovanie, stres a negatívne myslenie. Príčina tetánie nie je jednoznačná, preto by ste pred zahájením liečby určite mali absolvovať lekárske vyšetrenie. Len lekár vám odborne a presne poradí, ako váš stav liečiť. Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty: Na sklade NATUREVIA MAGNESIUM 1 MEGA 835mg 90 tabliet 12,28 € Do košíka Na sklade Jamieson Vápnik, Horčík s Vitamínom D3 200 tbl 13,56 € Do košíka Vypredaný JutaVit Vápnik 500mg + D3 50 tabliet 3,06 € Info Na sklade BIOMIN CALCIUM NEO S VITAMÍNOM D3 90cps 19,46 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400mg+B komplex+vitamín C 20 vreciek (pomaranč) 5,53 € Do košíka Na sklade Jamieson mega Calcium 650mg s D3 400IU 120tbl 12,08 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Ukľudňujúci svätojánsky čaj 20x2g 2,33 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň UKĽUDNENIE organizmu s Valeriánou bylinný čaj 20x3g 2,88 € Do košíka Na sklade HANUS VALERIÁNA LEKÁRSKA KOREŇ vákuové bal. 80 g 3,92 € Do košíka Na sklade JUVAMED Ľubovník bodkovaný - vňať 40g 2,24 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY BIO Medovka čaj 20x2g 2,58 € Do košíka Na sklade Herbex PREMIUM VEČERNÝ ČAJ bylinný čaj 20x1,5g 2,5 € Do košíka Na sklade WALMARK Ženšen kórejský 30cps 7,78 € Do košíka Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Martin Bukvay28.06.2022Napísal:PharmDr. Martin Bukvay",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/tetania-a-svrbenie-tela.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-01T15:48:43.956Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/tetania-a-svrbenie-tela/"
  },
  "article": {
    "modified_time": "2024-10-30T10:25:49+00:00"
  }
}