Title: Tetánia a svrbenie tela | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 15:48:43 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Tetánia a svrbenie tela – ako spolu súvisia?
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
**Zdravotný problém nazývaný tetánia sa v dnešnej uponáhľanej dobe objavuje čoraz častejšie.** Vysoké pracovné nasadenie, stres, množstvo povinností a zanedbávanie starostlivosti o seba samého po fyzickej i psychickej stránke sa môže prejaviť nepríjemnými príznakmi, kedy nám telo jasne dáva najavo, že je čas na spomalenie a zmenu životného štýlu. Rizikovou skupinou sú mladí ľudia, ktorí by mali z preventívneho hľadiska robiť všetko pre to, aby nemuseli symptómy tetánie nikdy riešiť.
V tomto článku nájdete:
* Čo je tetánia a ako sa prejavuje?
* Čo môže pomôcť pri tetánii?
* Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty:
## Čo je tetánia a ako sa prejavuje?
**Pod pojmom tetánia rozumieme zvýšenú dráždivosť centrálneho nervového systému.** Nepoznáme jednu jedinú príčinu vzniku tetánie, no najčastejšie za ňou **stojí nedostatok horčíka alebo nízka hladina vápnika v tele v kombinácii s dlhodobým stresom,** [**psychickým napätím**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/dusevna-pohoda-unava-a-nervovy-system-online/)**, depresiou alebo zlými stravovacími návykmi**. Príčinou tiež môže byť nerovnováha minerálov v bunkách, konkrétne horčíka, draslíka, vápnika a fosforu.
Náš organizmus je v dôsledku týchto faktorov dlhodobo oslabený a dá nám to prostredníctvom typických symptómov najavo. Tento problém sa najčastejšie týka mladých osôb vo veku 20 – 30 rokov, no vyskytnúť sa môže aj u starších ľudí. Postihuje predovšetkým ženy, vylúčený však nie je ani vznik u muža.
## Fyzické a psychické príznaky, ktoré môžu poukazovať na tetániu, sú napríklad:
* zvýšené svalové napätie, svalové kŕče – v nohách, rukách i v oblasti tváre,
* bolesť dolných končatín,
* oslabený imunitný systém,
* pocity tŕpnutia,
* tráviace ťažkosti,
* úzkostlivosť, podráždenosť, panika, problémy s koncentráciou,
* bolesti hlavy až migréna,
* [problémy so spánkom](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/nespavost-online/),
* u žien aj gynekologické problémy – napríklad nepravidelná menštruácia.
**Pri tetánii sa môže objaviť aj svrbenie pokožky tela, ktoré sa bežne vyskytuje nielen pri konkrétnych kožných problémoch, ale aj pri systémových ochoreniach.** Tetánia a svrbenie tela teda majú priamy súvis. **Medzi najťažšiu formu prejavu tetánie patrí akútny tetanický záchvat**, ktorý je veľmi nepríjemný a sprevádzajú ho pocity úzkosti, nevoľnosť, sťažené dýchanie, sucho v ústach, celková únava, precitlivenosť, búšenie srdca, lapanie po dychu či brnenie v končekoch prstov alebo brnenie jazyka.
## Čo môže pomôcť pri tetánii?
**Pri tetánii je najdôležitejším krokom zmena životného štýlu. Ak sa u vás objavia príznaky, mali by ste navštíviť lekára, ktorý stanoví ďalšie liečebné kroky.** V rámci doplnkovej liečby, ale aj z preventívneho hľadiska, sa odporúča pravidelný príjem [horčíka](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/), vitamínu D a taktiež vápnika. Pomôcť môžu aj [bylinky](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/), a to napríklad ľubovník bodkovaný, levanduľa lekárska, medovka lekárska, valeriána lekárska alebo aj ženšen.
**Z preventívneho hľadiska, ale aj ako pomoc na elimináciu príznakov, sa vysoko odporúča zdravá a pestrá strava, dostatočný pitný režim, pozitívne myslenie, minimalizovanie stresu, dostatok spánku a oddychu, pohyb, prípadne pravidelné vykonávanie relaxačných cvičení.** Zo života úplne vylúčte kofeín, alkohol, ponocovanie, stres a negatívne myslenie.
Príčina tetánie nie je jednoznačná, preto by ste pred zahájením liečby určite mali absolvovať lekárske vyšetrenie. Len lekár vám odborne a presne poradí, ako váš stav liečiť.
### Pri prejavoch tetánie vám môžu pomôcť zmierniť príznaky tieto produkty:
[](https://etabletka.sk/obchod/swiss-naturevia-magnesium-1-mega-835-mg-vyzivovy-doplnok-s-obsahom-horcika-90-ks-tbl/)
Na sklade
[NATUREVIA MAGNESIUM 1 MEGA 835mg 90 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/swiss-naturevia-magnesium-1-mega-835-mg-vyzivovy-doplnok-s-obsahom-horcika-90-ks-tbl/)
[](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-vapnik-horcik-s-vitaminom-d3-200tbl/)
Na sklade
[Jamieson Vápnik, Horčík s Vitamínom D3 200 tbl](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-vapnik-horcik-s-vitaminom-d3-200tbl/)
[](https://etabletka.sk/obchod/jutavit-vapnik-500-mg-d3-50-tbl/)
Vypredaný
[JutaVit Vápnik 500mg + D3 50 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/jutavit-vapnik-500-mg-d3-50-tbl/)
[](https://etabletka.sk/obchod/biomin-calcium-neo-s-vitaminom-d3/)
Na sklade
[BIOMIN CALCIUM NEO S VITAMÍNOM D3 90cps](https://etabletka.sk/obchod/biomin-calcium-neo-s-vitaminom-d3/)
NAMIXUJ 4 za cenu 3
[](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-magnezium-400-mgb-komplexvitamin-c/)
Na sklade
[PLUS LEKÁREŇ Magnézium 400mg+B komplex+vitamín C 20 vreciek (pomaranč)](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-magnezium-400-mgb-komplexvitamin-c/)
[](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-mega-calcium-650mg-d3-400iu-120tbl/)
Na sklade
[Jamieson mega Calcium 650mg s D3 400IU 120tbl](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-mega-calcium-650mg-d3-400iu-120tbl/)
[](https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-ukludnujuci-svatojansky-caj/)
Na sklade
[AGROKARPATY Ukľudňujúci svätojánsky čaj 20x2g](https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-ukludnujuci-svatojansky-caj/)
[](https://etabletka.sk/obchod/herbex-lekaren-ukludnenie-organizmu-s-valerianou-bylinna-zmes-20x3-g/)
Na sklade
[Herbex Lekáreň UKĽUDNENIE organizmu s Valeriánou bylinný čaj 20x3g](https://etabletka.sk/obchod/herbex-lekaren-ukludnenie-organizmu-s-valerianou-bylinna-zmes-20x3-g/)
[](https://etabletka.sk/obchod/hanus-valeriana-lekarska-koren-vakuovo-balena-80-g/)
Na sklade
[HANUS VALERIÁNA LEKÁRSKA KOREŇ vákuové bal. 80 g](https://etabletka.sk/obchod/hanus-valeriana-lekarska-koren-vakuovo-balena-80-g/)
[](https://etabletka.sk/obchod/juvamed-lubovnik-bodkovany-vnat/)
Na sklade
[JUVAMED Ľubovník bodkovaný - vňať 40g](https://etabletka.sk/obchod/juvamed-lubovnik-bodkovany-vnat/)
[](https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-bio-medovka/)
Na sklade
[AGROKARPATY BIO Medovka čaj 20x2g](https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-bio-medovka/)
[](https://etabletka.sk/obchod/herbex-premium-vecerny-caj-20x15-g/)
Na sklade
[Herbex PREMIUM VEČERNÝ ČAJ bylinný čaj 20x1,5g](https://etabletka.sk/obchod/herbex-premium-vecerny-caj-20x15-g/)
[](https://etabletka.sk/obchod/walmark-zensen-korejsky/)
Na sklade
[WALMARK Ženšen kórejský 30cps](https://etabletka.sk/obchod/walmark-zensen-korejsky/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Martin Bukvay
28.06.2022
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/05/inca-collagen-ako-uzivat.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/05/inca-collagen-ako-uzivat.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/](https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/)
[Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy)
[https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/](https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/)[https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/](https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/)
[Všetko o užívaní a dávkovaní kolagénu na jednom mieste](https://etabletka.sk/uzivanie-a-odporucana-denna-davka-kolagenu-sprievodca/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/problemy-so-zubami-homeopatia.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/problemy-so-zubami-homeopatia.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/)
[Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika)
[https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/)[https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/)
[Ako riešiť problémy so zubami pomocou homeopatie?](https://etabletka.sk/ako-riesit-problemy-so-zubami-pomocou-homeopatie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/Ostropestrec-a-jeho-ucinky.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/Ostropestrec-a-jeho-ucinky.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/)
[Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/)[https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/)
[Ostropestrec a jeho účinky. Kedy je vhodné ho užívať?](https://etabletka.sk/rady/ostropestrec-ucinky-a-pouzitie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/08/Ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/08/Ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/](https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/)
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/](https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/)[https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/](https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/)
[Ako si udržať opálenie čo najdlhšie?](https://etabletka.sk/rady/ako-si-udrzat-opalenie-co-najdlhsie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/01/post-covid-syndrom.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/01/post-covid-syndrom.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/)
[Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika)
[https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/)[https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/)
[Ako na bežný post-COVID syndróm pomocou homeopatie?](https://etabletka.sk/ako-na-bezny-post-covid-syndrom-pomocou-homeopatie/)
Spravovať súhlas
