Title: Prírodné lieky na cholesterol | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 24 Jun 2026 18:40:26 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Prírodné lieky na cholesterol
[Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
**Cholesterol je steroidno-tuková látka, ktorá sa nachádza v krvi**. Tvorí zložku všetkých buniek, podieľa sa na tvorbe dôležitých hormónov, žlčových kyselín i vitamínu D. V určitom množstve cholesterol prijímame prostredníctvom stravy, ktorú konzumujeme, no jeho väčšinu si naše telo dokáže vytvoriť samo. [**Cholesterol**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/cholesterol-online/) **je pre náš organizmus nevyhnutný, no len v prípade, ak je jeho množstvo v krvi optimálne**. V opačnom prípade to môže viesť k závažným zdravotným problémom.
V tomto článku nájdete:
* Aký cholesterol poznáme?
* Koho sa môže týkať vysoká hladina cholesterolu?
* Po akých prírodných liekoch na cholesterol siahnuť?
* Doplnky na cholesterol, ktoré môžu pomôcť k udržiavaniu jeho správnej hladiny:
## Aký cholesterol poznáme?
Najčastejšie sa stretávame s:
* **HDL cholesterol (high density lipoprotein)** – jedná sa o tzv. dobrý cholesterol, ktorý čistí tepny a nadbytok cholesterolu vracia späť do pečene, čo v podstate znamená, že takto organizmu pomáha zbavovať sa zlého cholesterolu.
* **LDL cholesterol (low density lipoprotein)** – zvýšená hodnota tohto tzv. zlého cholesterolu môže spôsobiť zníženie pružnosti a priechodnosti ciev. Výsledkom môže byť zvýšené riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení. Je preto nesmierne dôležité, aby jeho prítomnosť v krvi bola v normálnych hodnotách.
### Koho sa môže týkať vysoká hladina cholesterolu?
**Vysoká hladina cholesterolu predstavuje stav, kedy sa v krvi nachádza jeho zvýšené množstvo,** čo môže spôsobiť upchávanie ciev a vznik zdravotných problémov. V tomto smere by mali byť obozretní najmä:
* osoby s nadváhou až obezitou,
* fajčiari, konzumenti alkoholu,
* osoby trpiace dlhodobým stresom,
* diabetici,
* starší ľudia,
* osoby so zlým, respektíve nezdravým životným štýlom.
**Optimálna hladina cholesterolu sa, samozrejme, líši od veku**. To, či máte vysoký cholesterol, sa dá zistiť len pomocou krvných testov. Vysoký cholesterol totižto nemá žiadne príznaky.
#### Po akých prírodných liekoch na cholesterol siahnuť?
**V rámci znižovania hladiny cholesterolu, respektíve v rámci udržiavania jeho optimálnej hladiny, sa predovšetkým odporúča zdravé stravovanie a dostatok pohybu**. Pomôcť vám môžu aj voľnopredajné výživové doplnky na prírodnej báze. Tie sa ale používajú pri stavoch, kedy zvýšená hladina cholesterolu nepredstavuje riziko.
Medzi veľmi obľúbený produkt patrí napríklad prírodný doplnok [Arterin](https://etabletka.sk/obchod/arterin/), ktorý obsahuje monacolin K z červenej fermentovanej ryže a jeho cieľom je udržať optimálnu hladinu cholesterolu. Ďalej je v tomto smere odporúčaný príjem **lecitínu,** [**hlivy ustricovej**](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/hliva-ustricova-online/) **alebo mastichy.** Všetky uvedené je možné zakúpiť vo forme výživového doplnku v našej [online lekárni](https://etabletka.sk/).
Vhodné je aj **pitie čajov na cholesterol**. Vhodný je napríklad zelený čaj, ktorý je významný antioxidant. Ďalej to môžu byť bylinné zmesi so žihľavou, čakankou, púpavou, rozmarínom alebo lopúchom. Vhodný je aj pestrec mariánsky.
Odporúčané sú aj **doplnky s obsahom omega 3 mastných kyselín**. Z potravín sa odporúča konzumovať jablká, cesnak, vlašské orechy, mandle, brusnice alebo niektoré strukoviny.
##### Doplnky na cholesterol, ktoré môžu pomôcť k udržiavaniu jeho správnej hladiny:
[](https://etabletka.sk/obchod/arterin/)
Vypredaný
[Arterin 60 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/arterin/)
[](https://etabletka.sk/obchod/brainway-lipicontrol/)
Vypredaný
[Brainway LipiControl 100cps](https://etabletka.sk/obchod/brainway-lipicontrol/)
[](https://etabletka.sk/obchod/advance-cholesten/)
Vypredaný
[ADVANCE Cholesten](https://etabletka.sk/obchod/advance-cholesten/)
[](https://etabletka.sk/obchod/cannamediq-cholestmizin-30-kapsul/)
Vypredaný
[CannamediQ CHOLESTMIZIN 30 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/cannamediq-cholestmizin-30-kapsul/)
[](https://etabletka.sk/obchod/walmark-chole-pro/)
Vypredaný
[WALMARK Chole-Pro 30 cps](https://etabletka.sk/obchod/walmark-chole-pro/)
Doprava zdarma
[](https://etabletka.sk/obchod/masticha-vena-100cps-new/)
Na sklade
[MASTICHA VENA 100cps NEW](https://etabletka.sk/obchod/masticha-vena-100cps-new/)
3 za cenu 2
[](https://etabletka.sk/obchod/medpharma-cesnak-1500-mg-2/)
Na sklade
[MedPharma CESNAK 1500mg 107 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/medpharma-cesnak-1500-mg-2/)
\-5%
[](https://etabletka.sk/obchod/jutavit-cesnak/)
Na sklade
[JutaVit Cesnak 100 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/jutavit-cesnak/)
[ Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-eva-gajdosova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Eva Gajdošová
20.08.2021
Napísal:
PharmDr. Eva Gajdošová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
[ Zápal hrubého čreva: Príznaky, príčiny, liečba a vhodná strava ›](https://etabletka.sk/zapal-hrubeho-creva-priznaky-priciny-liecba-a-vhodna-strava/)
[ Prečo má toľko mačiek problémy so stresom? Riešením môže byť Feliway Optimum ›](https://etabletka.sk/preco-maju-macky-problemy-so-stresom-spoznajte-feliway-optimum/)
[ Prečo nemôžem spať? Najčastejšie príčiny nespavosti a čo pomáha? ›](https://etabletka.sk/preco-nemozem-spat-najcastejsie-priciny-a-co-pomaha/)
[ Čo na opuch líca? Prečítajte si, čo pomáha a kedy radšej vyhľadať lekára ›](https://etabletka.sk/co-na-opuch-lica-co-pomaha-a-kedy-radsej-vyhladat-lekara/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/03/alergia-na-roztoce.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/03/alergia-na-roztoce.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/](https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/)
[Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia)
[https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/](https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/)[https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/](https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/)
[Budíte sa s upchatým nosom? Môže to spôsobovať alergia na roztoče](https://etabletka.sk/alergia-na-roztoce-priznaky-liecba-a-co-pomaha/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/deti-vykasliavanie.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/deti-vykasliavanie.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/)
[Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel)
[https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/)[https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/)
[Sirup na vykašliavanie pre deti](https://etabletka.sk/rady/sirupy-na-vykasliavanie-pre-deti/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/10/covid-chripka-alebo-prechladnutie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/10/covid-chripka-alebo-prechladnutie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/](https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie)
[https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/](https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)[https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/](https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[Je to chrípka, covid alebo prechladnutie? Aký je medzi nimi rozdiel a ako ich môžete rozpoznať?](https://etabletka.sk/je-to-chripka-covid-alebo-prechladnutie-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/psoriaza-clanok.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/psoriaza-clanok.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/](https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/)
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/](https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/)[https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/](https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/)
[Šupinky na koži môžu signalizovať psoriázu. Aké sú jej príznaky, príčiny a metóda liečby?](https://etabletka.sk/supinky-na-kozi-alebo-psoriaza-ake-su-jej-priznaky-priciny-liecba/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/12/allergika-na-suchu-pokozku.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/12/allergika-na-suchu-pokozku.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/](https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/)
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/](https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/)[https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/](https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/)
[3 najúčinnejšie zložky na hydratáciu extra suchej pokožky](https://etabletka.sk/3-najucinnejsie-zlozky-na-hydrataciu-extra-suchej-pokozky/)
Spravovať súhlas
