{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/podrazdeny-zaludok-a-jeho-priznaky/",
  "title": "Podráždený žalúdok a jeho príznaky: Čo môže pomôcť pri problémoch so žalúdkom?",
  "description": "Nevoľnosť, pocit plnosti, nafukovanie či pálenie v žalúdku – to všetko môžu byť príznaky podráždeného žalúdka. Podráždený alebo pokazený žalúdok nás môže potrápiť z viacerých príčin. Najčastejšie tento stav vzniká kvôli nevhodnej strave, prejedaniu sa, baktériám alebo vírusom.V tomto článku nájdete:Aké má podráždený žalúdok príznaky?Čo môže vyvolať podráždenie žalúdka?Ako upokojiť podráždený žalúdok?Ako si vyliečiť žalúdok? Príznaky podráždeného žalúdka vám môžu pomôcť zmierniť tieto produkty:Bylinky na podráždený žalúdok Aj keď podráždený žalúdok nie je samostatná diagnóza, ide o veľmi častý problém, s ktorým sa v priebehu života stretne väčšina ľudí. V nasledujúcich častiach nájdete, čo všetko môže podráždenie žalúdka spôsobiť, ako rozoznať vážnejšie ťažkosti a čo pomáha upokojiť trávenie, od režimových opatrení až po voľnopredajné prípravky z lekárne. Bežné podráždenie žalúdka po nasadení vhodných liekov, doplnkov, potravín a úprave životného štýlu väčšinou odznie. Ak sa stav nezlepšuje a pridajú sa ďalšie komplikácie, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Aké má podráždený žalúdok príznaky? Medzi najčastejšie príznaky podráždeného žalúdka patrí: pálenie záhy, nadúvanie, plynatosť, pocit plného brucha, pocit tlaku v žalúdku, nevoľnosť, vracanie, žalúdočné kŕče, bolesť žalúdka, bolesť brucha, grganie, strata chuti do jedla, hnačka, prípadne naopak zápcha. Čo môže vyvolať podráždenie žalúdka? Príčiny podráždeného žalúdka sú najčastejšie tieto: konzumácia nevhodných potravín, otrava jedlom, prejedanie sa, nadmerný príjem alkoholu, nezdravý životný štýl, stres, pocity úzkosti, zápal žalúdka, celiakia, ochorenie čriev, syndróm dráždivého čreva IBS, žlčové kamene, baktérie alebo vírusy, užívanie niektorých liekov. Podráždený žalúdok môže vzniknúť aj kombináciou niektorých príčin, napríklad prekladaním “jedného cez druhé” počas sviatkov. Ako upokojiť podráždený žalúdok? Na upokojenie podráždeného žalúdka je potrebné predovšetkým dodržiavať pitný režim a upraviť, presnejšie odľahčiť jedálniček. Strava pri podráždenom žalúdku by mala byť ľahká. Vyhýbajte sa mastným, vyprážaným, korenistým a kyslým jedlám, káve, alkoholu, sýteným nápojom a priemyselne upraveným potravinám s obsahom konzervantov. Ak vás podráždený žalúdok zastihne počas sviatkov, musíte sa na istý čas vyhýbať sviatočnému jedálničku a dať si “diétu”. Vhodný je napríklad silný slepačí alebo hovädzí vývar, ryža, biely chlieb, sucháre alebo banány. Pite dostatok vody alebo vhodných bylinkových čajov. Mali by ste sa vyhýbať aj fajčeniu, stresu a mať pokojový režim. Na etabletke nájdete aj viaceré voľnopredajné doplnky, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždený žalúdok. Účinná môže byť masticha, probiotiká alebo obľúbený Iberogast. Ako si vyliečiť žalúdok? Príznaky podráždeného žalúdka vám môžu pomôcť zmierniť tieto produkty: Na sklade Hylak forte kvapky 100ml 8,87 € Do košíka -33% Vypredaný Iberogast 50ml Zľava -33% 9,84 € 14,74 € Info Na sklade LINEX kapsuly 32ks 6,13 € Do košíka Na sklade J.V. KVAPKY - CHOL 50ml 7,82 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 14 kapsúl 4,92 € Do košíka Na sklade AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml 9,72 € Do košíka -12% Na sklade Floraliv kapsuly 20cps Zľava -12% 8,47 € 9,62 € Do košíka Na sklade MASTICHA CHIOS Original Pharmed 120 kapsúl 30,03 € Do košíka Bylinky na podráždený žalúdok Pri podráždenom žalúdku patria bylinkové čaje k najspoľahlivejším prírodným možnostiam. Odporúča sa predovšetkým mätový, harmančekový, feniklový, zázvorový alebo čaj s obsahom sladkého drievka. Siahnuť môžete aj po špeciálnom čaji určenom na žalúdok alebo na trávenie. Z korenín môže pomôcť napríklad škorica alebo klinčeky. Na sklade HERBEX Premium ŽALÚDOK A ČREVÁ bylinný čaj 20x1,5g 2,26 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň PÁLENIE pažeráka a žalúdka bylinná zmes 20x3g 2,66 € Do košíka Na sklade LEROS STOMARAN čaj 20 sáčkov 2,38 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň PÁLENIE pažeráka a žalúdka bylinná zmes 20x3g 2,66 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Mäta pieporná vňať - sypaný čaj 30g 2,23 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Rumanček pravý 50g 2,2 € Do košíka Posledný 1ks skladom Dr. Popov DOBRÉ TRÁVENIE bylinný čaj 20x1,5g 3,38 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Fenikel obyčajný plod sypaný čaj 30g 2,23 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia24.12.2025UpravilPharmDr. Eva Gajdošová28.01.2022Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/01/podrazdeny-zaludok-1.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/01/podrazdeny-zaludok-1.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Podráždený žalúdok a jeho príznaky: Čo môže pomôcť pri problémoch so žalúdkom?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Podráždený žalúdok a jeho príznaky: Čo môže pomôcť pri problémoch so žalúdkom?",
    "description": "Nevoľnosť, pocit plnosti, nafukovanie či pálenie v žalúdku – to všetko môžu byť príznaky podráždeného žalúdka. Podráždený alebo pokazený žalúdok nás môže potrápiť z viacerých príčin. Najčastejšie tento stav vzniká kvôli nevhodnej strave, prejedaniu sa, baktériám alebo vírusom.V tomto článku nájdete:Aké má podráždený žalúdok príznaky?Čo môže vyvolať podráždenie žalúdka?Ako upokojiť podráždený žalúdok?Ako si vyliečiť žalúdok? Príznaky podráždeného žalúdka vám môžu pomôcť zmierniť tieto produkty:Bylinky na podráždený žalúdok Aj keď podráždený žalúdok nie je samostatná diagnóza, ide o veľmi častý problém, s ktorým sa v priebehu života stretne väčšina ľudí. V nasledujúcich častiach nájdete, čo všetko môže podráždenie žalúdka spôsobiť, ako rozoznať vážnejšie ťažkosti a čo pomáha upokojiť trávenie, od režimových opatrení až po voľnopredajné prípravky z lekárne. Bežné podráždenie žalúdka po nasadení vhodných liekov, doplnkov, potravín a úprave životného štýlu väčšinou odznie. Ak sa stav nezlepšuje a pridajú sa ďalšie komplikácie, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Aké má podráždený žalúdok príznaky? Medzi najčastejšie príznaky podráždeného žalúdka patrí: pálenie záhy, nadúvanie, plynatosť, pocit plného brucha, pocit tlaku v žalúdku, nevoľnosť, vracanie, žalúdočné kŕče, bolesť žalúdka, bolesť brucha, grganie, strata chuti do jedla, hnačka, prípadne naopak zápcha. Čo môže vyvolať podráždenie žalúdka? Príčiny podráždeného žalúdka sú najčastejšie tieto: konzumácia nevhodných potravín, otrava jedlom, prejedanie sa, nadmerný príjem alkoholu, nezdravý životný štýl, stres, pocity úzkosti, zápal žalúdka, celiakia, ochorenie čriev, syndróm dráždivého čreva IBS, žlčové kamene, baktérie alebo vírusy, užívanie niektorých liekov. Podráždený žalúdok môže vzniknúť aj kombináciou niektorých príčin, napríklad prekladaním “jedného cez druhé” počas sviatkov. Ako upokojiť podráždený žalúdok? Na upokojenie podráždeného žalúdka je potrebné predovšetkým dodržiavať pitný režim a upraviť, presnejšie odľahčiť jedálniček. Strava pri podráždenom žalúdku by mala byť ľahká. Vyhýbajte sa mastným, vyprážaným, korenistým a kyslým jedlám, káve, alkoholu, sýteným nápojom a priemyselne upraveným potravinám s obsahom konzervantov. Ak vás podráždený žalúdok zastihne počas sviatkov, musíte sa na istý čas vyhýbať sviatočnému jedálničku a dať si “diétu”. Vhodný je napríklad silný slepačí alebo hovädzí vývar, ryža, biely chlieb, sucháre alebo banány. Pite dostatok vody alebo vhodných bylinkových čajov. Mali by ste sa vyhýbať aj fajčeniu, stresu a mať pokojový režim. Na etabletke nájdete aj viaceré voľnopredajné doplnky, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždený žalúdok. Účinná môže byť masticha, probiotiká alebo obľúbený Iberogast. Ako si vyliečiť žalúdok? Príznaky podráždeného žalúdka vám môžu pomôcť zmierniť tieto produkty: Na sklade Hylak forte kvapky 100ml 8,87 € Do košíka -33% Vypredaný Iberogast 50ml Zľava -33% 9,84 € 14,74 € Info Na sklade LINEX kapsuly 32ks 6,13 € Do košíka Na sklade J.V. KVAPKY - CHOL 50ml 7,82 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 14 kapsúl 4,92 € Do košíka Na sklade AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml 9,72 € Do košíka -12% Na sklade Floraliv kapsuly 20cps Zľava -12% 8,47 € 9,62 € Do košíka Na sklade MASTICHA CHIOS Original Pharmed 120 kapsúl 30,03 € Do košíka Bylinky na podráždený žalúdok Pri podráždenom žalúdku patria bylinkové čaje k najspoľahlivejším prírodným možnostiam. Odporúča sa predovšetkým mätový, harmančekový, feniklový, zázvorový alebo čaj s obsahom sladkého drievka. Siahnuť môžete aj po špeciálnom čaji určenom na žalúdok alebo na trávenie. Z korenín môže pomôcť napríklad škorica alebo klinčeky. Na sklade HERBEX Premium ŽALÚDOK A ČREVÁ bylinný čaj 20x1,5g 2,26 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň PÁLENIE pažeráka a žalúdka bylinná zmes 20x3g 2,66 € Do košíka Na sklade LEROS STOMARAN čaj 20 sáčkov 2,38 € Do košíka Na sklade Herbex Lekáreň PÁLENIE pažeráka a žalúdka bylinná zmes 20x3g 2,66 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Mäta pieporná vňať - sypaný čaj 30g 2,23 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Rumanček pravý 50g 2,2 € Do košíka Posledný 1ks skladom Dr. Popov DOBRÉ TRÁVENIE bylinný čaj 20x1,5g 3,38 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Fenikel obyčajný plod sypaný čaj 30g 2,23 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia24.12.2025UpravilPharmDr. Eva Gajdošová28.01.2022Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/01/podrazdeny-zaludok-1.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-06-24T18:36:20.118Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/podrazdeny-zaludok-a-jeho-priznaky/"
  },
  "article": {
    "modified_time": "2025-12-24T08:40:42+00:00"
  }
}