Title: Pasta na bielenie zubov – ktorá je vhodná? | etabletka
URL Source:
Published Time: Thu, 02 Jul 2026 01:33:10 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Pasty na bielenie zubov – ako fungujú, sú bezpečné a ktoré sú najlepšie?
[Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Po zdravom, krásnom a žiarivom úsmeve sníva azda každý z nás. Kým zdravie zubov vieme do veľkej miery ovplyvniť správnou starostlivosťou a [dentálnou hygienou](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/), odtieň zubov je inou otázkou. Niekedy **ani precízna dentálna starostlivosť nestačí na to, aby boli zuby žiarivo biele.** Ovplyvňuje ich genetika, stravovacie návyky aj životný štýl. Ak aj vy túžite po bielych zuboch ako zo stránok časopisov, pomôcť vám môžu rôzne **bieliace** [**zubné pasty**](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dentalna-hygiena-online/pasty-a-gely-online/)**.**
V tomto článku nájdete:
* Prečo zuby žltnú?
* Akými spôsobmi možno vybieliť zuby?
* Ako fungujú zubné pasty na bielenie zubov?
* Je používanie bieliacich pást bezpečné?
* Kedy uvidíte výsledok a ktoré bieliace pasty sú tie najlepšie?
## Prečo zuby žltnú?
Farba našich zubov prirodzene nie je žiarivo biela. V závislosti rôznych faktorov **môžu mať zuby žltkastý odtieň**, a to aj v prípade, že sú dokonale zdravé a čisté. **Prečo zuby žltnú a čo spôsobuje pigmentáciu zubov?**
* **Starostlivosť o zuby:** Pigmentácie vznikajú predovšetkým v dôsledku prítomnosti zubného povlaku. Pokiaľ si zuby čistíte pravidelne a správne, zbavujete sa zubného povlaku, čím prispievate ku krajším a belším zubom. Rozhodujúce je aj zdravie skloviny. Čím oslabenejšiu sklovinu máte, tým viac „presvitá“ dentín a zuby sú žltšie.
* **Genetika a vek:** Farebnosť zubov je nám daná, čo znamená, že ju do určitej miery nedokážeme ovplyvniť ani správnou starostlivosťou. Niektorí ľudia majú zuby prirodzene biele, iní trochu žltšie. Navyše, vekom zuby tmavnú, a teda vyzerajú viac žlto.
* **Stravovacie návyky a životný štýl:** Farbu zubov ovplyvňuje napríklad fajčenie, konzumácia kávy, čaju, vína a sladených nápojov. Obsahujú totiž látky, ktoré na zuboch spôsobujú škvrnky.
## Akými spôsobmi možno vybieliť zuby?
* **Ordinačná metóda:** vykonáva sa priamo u zubára či dentálnej hygieničky. Obvykle poskytuje okamžité a ihneď viditeľné výsledky. Nevýhodou je vyššia cena.
* **Bieliace súpravy na doma:** domáce bieliace sety zväčša obsahujú bieliace gély, násady, prípadne bieliace perá alebo špeciálne LED lampy. Účinok je zväčša viditeľný ihneď. Nie je síce taký, ako pri bielení v ordinácii, no na druhej strane domáci bieliaci set je rozhodne lacnejším a pohodlnejším variantom [bielenia zubov](https://etabletka.sk/vybrane/bielenie-zubov/).
* **Bieliace zubné pasty:** predstavujú najjednoduchšiu formu bielenia zubov priamo z pohodlia domova. Sú výhodné, šetrné a navyše si na bielenie nemusíte vyhrádzať špeciálny čas – použijete ich pri pravidelnom umývaní zubov. Tieto pasty bývajú označené značkou *white* alebo *whitening*.
### Ako fungujú zubné pasty na bielenie zubov?
Bieliace zubné pasty pôsobia buď na fyzikálnom, alebo chemickom princípe. Fyzikálny princíp možno poznáte aj pod názvom abrazívny. Abrazívne zubné pasty obsahujú množstvo malých čiastočiek – tzv. abrazív, ktoré mechanicky obrusujú sklovinu, a tým zosvetľujú zuby.
**Chemický princíp je založený na obsahu zložiek, ktoré majú schopnosť odstraňovať pigmenty** priamo zo štruktúry zuba. Takéto pasty na bielenie zubov môžu obsahovať peroxid, enzýmy, aktívne uhlie či jedlú sódu.
### Je používanie bieliacich pást bezpečné?
Keďže bieliace pasty patria medzi schválené výrobky, ich **používanie je úplne bezpečné.** **Bieliace zubné pasty neničia sklovinu ani inak nepoškodzujú zuby**. Práve to je ich výhodou oproti rôznym domácim bieliacim receptom – napríklad umývaniu zubov sódou bikarbónou, ktorá môže v určitých prípadoch oslabiť zubnú sklovinu.
#### Kedy uvidíte výsledok a ktoré bieliace pasty sú tie najlepšie?
Výsledok používania bieliacich zubných pást by sa mal dostaviť **po niekoľkých týždňoch až mesiacoch pravidelného používania.** Výsledok však prichádza postupne, preto z vášho pohľadu nemusí byť rozdiel badateľný. Myslite tiež na to, že bieliace zubné pasty vybielia zuby len o 1 až 2 odtiene.
Pre nájdenie tej najlepšej zubnej pasty odporúčame prihliadať na stupeň RDA – teda stupeň abrazivity. Čím je nižší, tým šetrnejšia bude pasta k zubom a nespôsobí citlivosť zubov ani narušenie skloviny. Medzi najobľúbenejšie zubné pasty našich zákazníkov patria pasty značiek [**Biela Perla**](https://etabletka.sk/znacka/biela-perla/)**,** [**Curaprox**](https://etabletka.sk/znacka/curaprox/)**,** [**Sensodyne**](https://etabletka.sk/znacka/sensodyne/)**,** [**Lacalut**](https://etabletka.sk/znacka/lacalut/)**,** [**Oral B**](https://etabletka.sk/znacka/oral-b/)**,** [**Swissdent**](https://etabletka.sk/znacka/swissdent/) či [**Himalaya bieliaca pasta**](https://etabletka.sk/obchod/himalaya-bieliaca-bylinna-zubna-pasta/)**.**
[](https://etabletka.sk/obchod/curaprox-black-is-white/)
Na sklade
[Curaprox Black is White zubná pasta 90ml](https://etabletka.sk/obchod/curaprox-black-is-white/)
[](https://etabletka.sk/obchod/himalaya-bieliaca-bylinna-zubna-pasta/)
Na sklade
[Himalaya bieliaca bylinná zubná pasta Sparkly White Herbal Toothpaste 75ml](https://etabletka.sk/obchod/himalaya-bieliaca-bylinna-zubna-pasta/)
[](https://etabletka.sk/obchod/sensodyne-repairprotect-zubna-pasta-75ml/)
Vypredaný
[SENSODYNE REPAIR&PROTECT WHITENING zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/sensodyne-repairprotect-zubna-pasta-75ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/biela-perla-pre-fajciarov-whitening-zubna-pasta-75ml/)
Vypredaný
[Biela perla Pre fajčiarov Whitening zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/biela-perla-pre-fajciarov-whitening-zubna-pasta-75ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/sensodyne-extra-whitening-zubna-pasta-75-ml/)
Na sklade
[SENSODYNE Extra Whitening zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/sensodyne-extra-whitening-zubna-pasta-75-ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/oral-b-professional-gum-enamel-gentle-whitening-zubna-pasta-75ml/)
Vypredaný
[Oral-B Professional Gum & Enamel Gentle Whitening zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/oral-b-professional-gum-enamel-gentle-whitening-zubna-pasta-75ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/swissdent-extreme-intenzivna-bieliaca-pasta-50-ml/)
Na sklade
[SWISSDENT EXTREME intenzívna bieliaca pasta 50ml](https://etabletka.sk/obchod/swissdent-extreme-intenzivna-bieliaca-pasta-50-ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/lacalut-white-zubna-pasta/)
Na sklade
[LACALUT White zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/lacalut-white-zubna-pasta/)
[](https://etabletka.sk/obchod/oral-b-gum-enamel-pro-repair-gentle-whitening/)
Vypredaný
[Oral-B Gum & Enamel Pro-Repair Gentle Whitening zubná pasta 75ml](https://etabletka.sk/obchod/oral-b-gum-enamel-pro-repair-gentle-whitening/)
[](https://etabletka.sk/obchod/swissdent-biocare-zubna-pasta-regeneracna-a-zosvetlujuca-50-ml/)
Na sklade
[SWISSDENT BIOCARE zubná pasta regeneračná a zosvetľujúca 50ml](https://etabletka.sk/obchod/swissdent-biocare-zubna-pasta-regeneracna-a-zosvetlujuca-50-ml/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Martin Bukvay
15.03.2023
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/maknutie-kosti.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/maknutie-kosti.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/](https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/)
[Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/](https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/)[https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/](https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/)
[Ktorý vitamín pôsobí proti mäknutiu kostí a zubov?](https://etabletka.sk/rady/nedostatok-ktoreho-vitaminu-sposobuje-maknutie-kosti-a-zubov/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/voltaren.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/voltaren.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/](https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/)
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/](https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/)[https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/](https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/)
[Voltaren proti bolesti kĺbov, svalov aj horúčke. Kedy siahnuť práve po ňom?](https://etabletka.sk/voltaren-proti-bolesti-klbov-svalov-aj-horucke/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/flector-alebo-aulin.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/flector-alebo-aulin.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/](https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/)
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest)
[https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/](https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/)[https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/](https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/)
[Aulin alebo Flector ? Ktorý liek bude vhodný vo vašom prípade?](https://etabletka.sk/rady/aulin-alebo-flector-ktory-liek-bude-vhodny-vo-vasom-pripade/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/octanova-mast-na-zapal.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/octanova-mast-na-zapal.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/](https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/)
[Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/](https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/)[https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/](https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/)
[Pomáha octanová masť na zápal?](https://etabletka.sk/rady/octanova-mast-na-zapal/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/09/bakerova-cysta.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/09/bakerova-cysta.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/](https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/)
[Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch)
[https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/](https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/)[https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/](https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/)
[Bakerova cysta pod kolenom: Ako sa prejavuje, lieči a prečo vzniká?](https://etabletka.sk/bakerova-cysta-pod-kolenom-ako-sa-prejavuje-a-lieci/)
Spravovať súhlas
