Title: Liek na spálenú pokožku | etabletka
URL Source:
Published Time: Fri, 24 Jul 2026 14:18:48 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Viete, čo je najlepší liek na spálenú pokožku?
[Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Počas horúcich letných dní je veľmi jednoduché vrátiť sa z výletu, prechádzky či dovolenky so spálenou pokožkou. Niekedy [ochranu pred slnkom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/) podceníme a povieme si, že nám SPF určite netreba, veď ideme von len na chvíľu. Inokedy sa stane, že opaľovací krém zabudneme reaplikovať alebo len podceníme intenzitu slniečka.
V tomto článku nájdete:
* Ako sa prejavuje spálenie od slniečka?
* Najlepší liek na spálenú pokožku je prevencia
* Čo pomôže zmierniť prejavy spálenej pokožky?
* Čo radia na spálenú pokožku babské rady?
[Spálená pokožka](https://etabletka.sk/rady/spalena-pokozka-od-slnka-co-pomaha/) je však v každom prípade nepríjemná a bolestivá. Pýtate sa, aký je vhodný liek na spálenú pokožku? Odpovedí je hneď niekoľko – v prvom rade prevencia, čiže **používanie vhodného opaľovacieho prípravku**. Ďalej do tejto skupiny patrí [starostlivosť o pokožku po opaľovaní](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/po-opalovani-online/) a niekoľko „babských“ receptov. Pozrite sa spolu s nami, čo vám pomôže pri spálení od slniečka.
## Ako sa prejavuje spálenie od slniečka?
**Spálená pokožka sa prejavuje**:
* začervenaním,
* horúcou pokožkou v miestach spálenia,
* pálením a bolesťou,
* vysušením pokožky,
* pľuzgiermi,
* miernym opuchom.
Pokiaľ to so slniečkom naozaj preženiete, môžu sa objaviť aj ďalšie **pridružené príznaky ako bolesť hlavy, nevoľnosť či zvracanie**. Je tiež veľmi dôležité uvedomiť si, že opakované spálenie má veľký vplyv na celkovú kondíciu a zdravie vašej pokožky v dlhodobom merítku. **Prispieva k vzniku vrások, pigmentových škvŕn, urýchľuje starnutie pokožky, podporuje vznik niektorých kožných problémov** a v najhorších prípadoch aj rakoviny kože.
### Najlepší liek na spálenú pokožku je prevencia
**Počas leta by mal byť [opaľovací krém](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovacie-kremy-mlieka-a-oleje-online), sprej či iný prípravok súčasťou vašej základnej výbavy**. Ideálny opaľovací krém by mal mať dostatočné SPF – pre deti, citlivú a svetlú pokožku či ľudí so [sklonom k ekzémom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/problemy-pleti-a-pokozky/ekzem/) sú najvhodnejšie prípravky s **SPF 50 a vyššie**. Okrem toho by ste však mali dbať aj na to, aby krém obsahoval aj UVA filtre. Bežné opaľovacie krémy pokožku totiž chránia len pred UVB žiarením.
3 za cenu 2
[](https://etabletka.sk/obchod/nivea-sun-detsky-sprej-na-opalovanie-sensitive-of-50-200ml/)
Na sklade
[NIVEA Sun detský sprej na opaľovanie Sensitive OF 50+, 200ml](https://etabletka.sk/obchod/nivea-sun-detsky-sprej-na-opalovanie-sensitive-of-50-200ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/ladival-allerg-spf-30-gel/)
Na sklade
[Ladival ALLERG SPF30 gél na opaľovanie 200ml](https://etabletka.sk/obchod/ladival-allerg-spf-30-gel/)
[](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-sprej-spf-50-200ml/)
Vypredaný
[BIODERMA Photoderm Sprej SPF 50+, 200ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-sprej-spf-50-200ml/)
\-8€ nad 35€
[](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dry-touch-oil-control-kremovy-gel-na-opalovanie-spf-50-200ml/)
Na sklade
[Eucerin Sun Oil Control Dry Touch SPF50+, sprej na opaľovanie 200ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dry-touch-oil-control-kremovy-gel-na-opalovanie-spf-50-200ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-sensitive-protect-spf-50-mlieko/)
Vypredaný
[Eucerin Sun Sensitive Protect SPF50+, extra ľahké mlieko na opaľovanie 150ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-sensitive-protect-spf-50-mlieko/)
[](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-detske-mlieko-na-opalovanie-of-50-200ml/)
Vypredaný
[Astrid Sun Detské mlieko na opaľovanie OF 50, 200ml](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-detske-mlieko-na-opalovanie-of-50-200ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-rodinne-mlieko-na-opalovanie-sprej-of-50-270ml/)
Vypredaný
[Astrid Sun Rodinné mlieko na opaľovanie sprej OF 50, 270ml](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-rodinne-mlieko-na-opalovanie-sprej-of-50-270ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/babe-super-fluid-spf50-ciry-fluid-s-ochrannym-faktorom-50ml/)
Vypredaný
[BABÉ Super Fluid SPF50 číry fluid s ochranným faktorom 50ml](https://etabletka.sk/obchod/babe-super-fluid-spf50-ciry-fluid-s-ochrannym-faktorom-50ml/)
### Čo pomôže zmierniť prejavy spálenej pokožky?
**Pokiaľ už k spáleniu dôjde, nevyhnutné je pokožku správne ošetriť**:
1. **Po príchode domov pokožku schlaďte.** Môžete tak urobiť prikladaním obkladov alebo vlažnou sprchou. Buďte však opatrný s ľadom a ľadovou vodou – kvôli teplotnému šoku, ale aj preto, aby ste spálenej pokožke ešte viac neuškodili, a to predovšetkým v prípade, že máte na koži pľuzgieriky.
1. **Pri sušení len jemne prikladajte uterák**, pokožku nikdy nešúchajte. Najideálnejšie je, keď ju necháte voľne preschnúť.
1. **Hydratujte a ošetrite pokožku prípravkami po opaľovaní**. V ich zložení nájdete napríklad aloe vera, panthenol alebo kyselinu hyalurónovú. Postarajú sa o upokojenie slnkom podráždenej pokožky a dodajú jej potrebnú hydratáciu.
1. **Spálenú pokožku nevystavujte slnku**, a to až pokým sa úplne nezahojí. Spálená pokožka je totiž veľmi citlivá, vysušená a náchylná na infekcie. Používajte preto jemnú kozmetiku, vyhýbajte sa priamemu slnku a noste voľné vzdušné oblečenie.
[](https://etabletka.sk/obchod/generica-panthenol-pena/)
Vypredaný
[GENERICA PANTHENOL PENA 150ml](https://etabletka.sk/obchod/generica-panthenol-pena/)
[](https://etabletka.sk/obchod/swissmedicus-aloe-vera-gel/)
Na sklade
[SwissMedicus Aloe vera gél 200ml](https://etabletka.sk/obchod/swissmedicus-aloe-vera-gel/)
[](https://etabletka.sk/obchod/swiss-panthenol-premium-10-telove-mlieko/)
Na sklade
[SWISS Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 200+50ml zadarmo](https://etabletka.sk/obchod/swiss-panthenol-premium-10-telove-mlieko/)
[](https://etabletka.sk/obchod/vivapharm-aloe-vera-97-upokojujuci-chladivy-gel-250-ml/)
Na sklade
[VIVAPHARM ALOE VERA 97% upokojujúci CHLADIVÝ GÉL 250ml](https://etabletka.sk/obchod/vivapharm-aloe-vera-97-upokojujuci-chladivy-gel-250-ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-panthenol-ha-telove-mlieko-7/)
Na sklade
[Dr. Müller Panthenol HA telové mlieko 7% 1x200ml](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-panthenol-ha-telove-mlieko-7/)
[](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-after-sun-gel-krem-500ml/)
Na sklade
[BIODERMA Photoderm After sun gél-krém 500ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-after-sun-gel-krem-500ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-hydratacne-mlieko-po-opalovani-200ml/)
Vypredaný
[Astrid Sun Hydratačné mlieko po opaľovaní 200ml](https://etabletka.sk/obchod/astrid-sun-hydratacne-mlieko-po-opalovani-200ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/babe-telo-aloe-vera-gel-100-90ml/)
Na sklade
[BABÉ TELO Aloe vera gél 100% 90ml](https://etabletka.sk/obchod/babe-telo-aloe-vera-gel-100-90ml/)
#### Čo radia na spálenú pokožku babské rady?
Úľavu pri spálení od slniečka vám poskytne aj niekoľko vecí, ktoré mávate bežne doma. Medzi osvedčené tipy patrí napríklad **prikladanie čerstvej uhorky alebo obklady z tvarohu či bieleho jogurtu**. Ak máte doma rastlinku aloe vera, vyskúšajte rozrezať jeden list a gél z neho si natrite na spálenú pokožku. Spomenúť by sme mali aj **obklady z bylinkových výluhov – napríklad z harmančeka, mäty, ale napríklad aj zeleného čaju**.
[ Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-eva-gajdosova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Eva Gajdošová
26.06.2023
Napísal:
PharmDr. Eva Gajdošová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Niacínamid v kozmetike: Účinky, kombinácie a ako ho správne používať ›](https://etabletka.sk/niacinamid-v-kozmetike-ucinky-kombinacie-a-ako-ho-pouzivat/)
[ Hormonálna nerovnováha, výkyvy nálad či neustála únava: Spoznajte inositol a jeho zdravotné benefity ›](https://etabletka.sk/inositol-zenske-hormony-pod-kontrolou-ake-ma-benefity/)
[ Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva ›](https://etabletka.sk/vitaminy-pre-tehotne-velky-prehlad-doplnkov-pocas-tehotenstva/)
[ Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva ›](https://etabletka.sk/co-je-to-guarana-doplnok-ktory-vas-nakopne-viac-nez-kava/)
[ Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy? ›](https://etabletka.sk/energeticke-napoje-existuju-zdravsie-alternativy/)
[ Čo na modrinu? Prečítajte si kompletného sprievodcu: príčiny vzniku, prvá pomoc, urýchlenie hojenia a vhodné produkty ›](https://etabletka.sk/co-na-modrinu-sprievodca-pricinami-vzniku-a-prvou-pomocou/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/05/Fungicidin-alebo-canesten.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/05/Fungicidin-alebo-canesten.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/](https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/)
[Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza)
[https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/](https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/)[https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/](https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/)
[Fungicidin alebo Canesten? Oba bojujú proti mykóze, ale po ktorom z nich siahnuť?](https://etabletka.sk/fungicidin-alebo-canesten-ktory-si-vybrat-pri-mykoze/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/05/Ako-schudnut-pred-letom.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/05/Ako-schudnut-pred-letom.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/](https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/)
[Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva)
[https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/](https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/)[https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/](https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/)
[Ako schudnúť pred letom?](https://etabletka.sk/rady/ako-schudnut-pred-letom/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/krcove-zily.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/krcove-zily.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/)
[Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily)
[https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/)[https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/)
[Začínajúce kŕčové žily – aké doplnky a prípravky vám pomôžu?](https://etabletka.sk/rady/doplnky-a-pripravky-na-zacinajuce-krcove-zily/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/bradavice-homeopatia.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/bradavice-homeopatia.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/)
[Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/)[https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/](https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/)
[Ako bojovať s bradavicami za pomoci homeopatie?](https://etabletka.sk/ako-bojovat-s-bradavicami-za-pomoci-homeopatie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
[Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
[Čo je dobré na opuchnuté nohy? Tipy, ktoré môžu priniesť úľavu](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
Spravovať súhlas
