{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/rady/caj-z-dubovej-kory-na-co-sa-vyuziva-a-ake-ma-ucinky/",
  "title": "Čaj z dubovej kôry: Na čo sa využíva a aké má účinky?",
  "description": "Keď sa spomenie liečivá sila prírody, väčšine z nás zrejme prídu na rozum v prvom rade bylinky. Liečivé a upokojujúce účinky má však napríklad aj kôra z duba letného. Pripravte si z nej napríklad čaj, odvar či sedací kúpeľ. Aké účinky má čaj z dubovej kôry a na čo sa využíva?V tomto článku nájdete:V čom spočíva liečivá sila čaju z dubovej kôry?Aké má čaj z dubovej kôry účinky a kedy si ho uvariť?Dubový čaj pri hemoroidoch alebo ako si pripraviť sedací kúpeľ?Čaj z dubovej kôry na vnútorné užitie V čom spočíva liečivá sila čaju z dubovej kôry? Kôra duba letného obsahuje účinné látky, ako sú: Triesloviny – sú schopné v ľudskom tele vyvolať sťahy svalov a vlásočníc. Majú antibakteriálne, antivírusové a protizápalové účinky. Chránia tráviaci systém, podporujú tvorbu žalúdočných štiav, trávenie a priaznivo pôsobia aj na srdce a obehový systém. Flavonoidy – patria k antioxidantom, čo znamená, že likvidujú voľné kyslíkové radikály, zlepšujú zdravie buniek a výstelky ciev. Majú taktiež protizápalové účinky a pôsobia na aktivitu enzýmov, vďaka čomu pomáhajú pri liečbe vredových ochorení a trombóze. Horčiny – pod týmto pojmom sa označujú látky s typicky horkou chuťou. Obsahujú ich bylinky, niektoré druhy zeleniny a teda aj dubová kôra. Ich najväčší význam sa pripisuje pozitívnym účinkom na tráviacu sústavu a aj na celkový priebeh a rýchlosť trávenia. V čaji z dubovej kôry nájdeme okrem toho aj množstvo minerálov, vitamínov a živín. Spomenuli by sme napríklad vitamín B12, železo, vápnik, zinok, horčík a draslík. Aké má čaj z dubovej kôry účinky a kedy si ho uvariť? Už vieme, že dubová kôra je plná zdraviu prospešných zložiek, čo to však znamená v praxi? Kedy si takýto čaj uvariť? V prvom rade musíme povedať, že čaj alebo odvar z dubovej kôry môžete použiť zvonka aj zvnútra. Na vonkajšie použitie sa dubový odvar používa napríklad pri rôznych kožných ochoreniach a tiež poraneniach. Pokožku dezinfikuje, pomáha zastaviť krvácanie a urýchľuje hojenie. Vyskúšajte ho, ak vás trápia napríklad: ekzémy, kožné zápaly, akné, vredy, zle sa hojace rany, kŕčové žily, plesne na nohách, nadmerné potenie nôh, hemoroidy. Dubový čaj pri hemoroidoch alebo ako si pripraviť sedací kúpeľ? Hemoroidy sú nepríjemný a chúlostivý problém. Okrem rôznych mastičiek a prípravkov, ktoré dostanete kúpiť v lekárni, však môžete siahnuť aj po liečivej dubovej kôre a pripraviť si sedací kúpeľ. Pomôže vám bojovať proti zápalom v análnej aj genitálnej oblasti a urýchli hojenie hemoroidov. Sedací kúpeľ si pripravíte tak, že 10 minút povaríte zhruba 150g dubovej kôry na liter vody. Kúpeľ by mal trvať maximálne pol hodinky. Nápomocné sú tiež obklady – stačí povariť 2 až 3 polievkové lyžice dubovej kôry v 0,5 litri vriacej vody po dobu 25 min. Následne odvar preceďte, do namočte do neho mäkkú tkaninu a prikladajte na postihnuté miesto. Čaj z dubovej kôry na vnútorné užitie Po čaji z dubovej kôry môžete siahnuť napríklad pri tráviacich ťažkostiach, hnačke, dokonca pri nachladnutí a kašli. Pozitívne účinky preukazuje aj pri liečbe zápalov v ústnej dutine. Či už sa rozhodnete pre pitie čaju alebo ho použijete ako kloktadlo, pomôže vám napríklad pri ochoreniach zubov, aftách a zápaloch ďasien. Na sklade JUVAMED Dub letný - kôra 70g 2,04 € Do košíka Na sklade MEGAFYT Bylinková lekáreň DUBOVÁ KÔRA 100g 3,44 € Do košíka Na sklade Herbex DUBOVÁ KORA sypaný čaj 50g 1,68 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Dub letný kôra sypaný čaj 100g 2,58 € Do košíka Vypredaný FYTO dubová kôra sypaný 50g 1,96 € Info Na sklade LEROS Dubová kôra bylinný čaj 75g 2,38 € Do košíka Na sklade FYTO HEMORAL Bylinný kúpeľ 50g 2,32 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Dubový čaj 20x2g 2,47 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Eva Gajdošová25.08.2023Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/caj-z-dubovej-kory.jpg",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/caj-z-dubovej-kory.jpg",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Čaj z dubovej kôry: Na čo sa využíva a aké má účinky?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Čaj z dubovej kôry: Na čo sa využíva a aké má účinky?",
    "description": "Keď sa spomenie liečivá sila prírody, väčšine z nás zrejme prídu na rozum v prvom rade bylinky. Liečivé a upokojujúce účinky má však napríklad aj kôra z duba letného. Pripravte si z nej napríklad čaj, odvar či sedací kúpeľ. Aké účinky má čaj z dubovej kôry a na čo sa využíva?V tomto článku nájdete:V čom spočíva liečivá sila čaju z dubovej kôry?Aké má čaj z dubovej kôry účinky a kedy si ho uvariť?Dubový čaj pri hemoroidoch alebo ako si pripraviť sedací kúpeľ?Čaj z dubovej kôry na vnútorné užitie V čom spočíva liečivá sila čaju z dubovej kôry? Kôra duba letného obsahuje účinné látky, ako sú: Triesloviny – sú schopné v ľudskom tele vyvolať sťahy svalov a vlásočníc. Majú antibakteriálne, antivírusové a protizápalové účinky. Chránia tráviaci systém, podporujú tvorbu žalúdočných štiav, trávenie a priaznivo pôsobia aj na srdce a obehový systém. Flavonoidy – patria k antioxidantom, čo znamená, že likvidujú voľné kyslíkové radikály, zlepšujú zdravie buniek a výstelky ciev. Majú taktiež protizápalové účinky a pôsobia na aktivitu enzýmov, vďaka čomu pomáhajú pri liečbe vredových ochorení a trombóze. Horčiny – pod týmto pojmom sa označujú látky s typicky horkou chuťou. Obsahujú ich bylinky, niektoré druhy zeleniny a teda aj dubová kôra. Ich najväčší význam sa pripisuje pozitívnym účinkom na tráviacu sústavu a aj na celkový priebeh a rýchlosť trávenia. V čaji z dubovej kôry nájdeme okrem toho aj množstvo minerálov, vitamínov a živín. Spomenuli by sme napríklad vitamín B12, železo, vápnik, zinok, horčík a draslík. Aké má čaj z dubovej kôry účinky a kedy si ho uvariť? Už vieme, že dubová kôra je plná zdraviu prospešných zložiek, čo to však znamená v praxi? Kedy si takýto čaj uvariť? V prvom rade musíme povedať, že čaj alebo odvar z dubovej kôry môžete použiť zvonka aj zvnútra. Na vonkajšie použitie sa dubový odvar používa napríklad pri rôznych kožných ochoreniach a tiež poraneniach. Pokožku dezinfikuje, pomáha zastaviť krvácanie a urýchľuje hojenie. Vyskúšajte ho, ak vás trápia napríklad: ekzémy, kožné zápaly, akné, vredy, zle sa hojace rany, kŕčové žily, plesne na nohách, nadmerné potenie nôh, hemoroidy. Dubový čaj pri hemoroidoch alebo ako si pripraviť sedací kúpeľ? Hemoroidy sú nepríjemný a chúlostivý problém. Okrem rôznych mastičiek a prípravkov, ktoré dostanete kúpiť v lekárni, však môžete siahnuť aj po liečivej dubovej kôre a pripraviť si sedací kúpeľ. Pomôže vám bojovať proti zápalom v análnej aj genitálnej oblasti a urýchli hojenie hemoroidov. Sedací kúpeľ si pripravíte tak, že 10 minút povaríte zhruba 150g dubovej kôry na liter vody. Kúpeľ by mal trvať maximálne pol hodinky. Nápomocné sú tiež obklady – stačí povariť 2 až 3 polievkové lyžice dubovej kôry v 0,5 litri vriacej vody po dobu 25 min. Následne odvar preceďte, do namočte do neho mäkkú tkaninu a prikladajte na postihnuté miesto. Čaj z dubovej kôry na vnútorné užitie Po čaji z dubovej kôry môžete siahnuť napríklad pri tráviacich ťažkostiach, hnačke, dokonca pri nachladnutí a kašli. Pozitívne účinky preukazuje aj pri liečbe zápalov v ústnej dutine. Či už sa rozhodnete pre pitie čaju alebo ho použijete ako kloktadlo, pomôže vám napríklad pri ochoreniach zubov, aftách a zápaloch ďasien. Na sklade JUVAMED Dub letný - kôra 70g 2,04 € Do košíka Na sklade MEGAFYT Bylinková lekáreň DUBOVÁ KÔRA 100g 3,44 € Do košíka Na sklade Herbex DUBOVÁ KORA sypaný čaj 50g 1,68 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Dub letný kôra sypaný čaj 100g 2,58 € Do košíka Vypredaný FYTO dubová kôra sypaný 50g 1,96 € Info Na sklade LEROS Dubová kôra bylinný čaj 75g 2,38 € Do košíka Na sklade FYTO HEMORAL Bylinný kúpeľ 50g 2,32 € Do košíka Na sklade AGROKARPATY Dubový čaj 20x2g 2,47 € Do košíka Autor článku PharmDr. Eva Gajdošová Odborná zástupkyňa za výrobu liekov a špecialistka pre nákup neregistrovaných liekov. V rámci blogu sa zameriava na výber liekov a doplnkov, zdravý životný štýl a mnohé ďalšie témy. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Eva Gajdošová25.08.2023Napísal:PharmDr. Eva Gajdošová",
    "image": "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/caj-z-dubovej-kory.jpg"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-02T01:27:33.263Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/rady/caj-z-dubovej-kory-na-co-sa-vyuziva-a-ake-ma-ucinky/"
  },
  "article": {
    "modified_time": "2024-10-30T10:25:21+00:00"
  }
}