Title: Bolesť nôh od kolien dole – čo ju spôsobuje? | etabletka
URL Source:
Published Time: Thu, 02 Jul 2026 09:53:11 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Bolesť nôh od kolien dole – čo ju spôsobuje?
[Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Bolesť nôh patrí zrejme k tým tipom bolesti, ktoré zažil už každý človek. Niekedy je to bolesť spôsobená rastom kostí (u detí). Inokedy ide o následok poranenia, úrazu, ochorenia, prípadne dlhej chôdze či státia. V mnohých prípadoch bolesť znamená len dočasné obmedzenie a diskomfort, no môže byť aj predzvesťou ochorení tepien alebo žíl. Čo môže stáť za bolesťou nôh od kolien dole a ako si s ňou poradiť?
V tomto článku nájdete:
* Bolesť nôh od kolien dole pri kŕčových žilách
* Trombóza
* Bolesť nôh od kolien pri ateroskleróze
* Prevencia bolesti nôh a žilových ochorení
## Bolesť nôh od kolien dole pri kŕčových žilách
**Medzi najčastejšie príznaky** [**kŕčových žíl**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/krcove-zily-online/) **patrí pocit ťažkých a unavených nôh a kŕče.** Bolesť a kŕče sa ozvú predovšetkým v nočných hodinách, keď máte nohy v kľudovom režime. Kŕčové žily potrápia väčšinou ženy, no nevyhýbajú sa ani mužom. Na ich vznik môžete mať totiž genetickú predispozíciu. Okrem genetiky vplýva na vznik kŕčových žíl aj **životospráva a typ zamestnania, vek, nosenie nevhodnej obuvi a príliš úzkeho oblečenia, nadváha, tehotenstvo, fajčenie či sedenie s prekríženými nohami.**
Pokiaľ máte kŕčové žily, jediný účinný spôsob, ako sa ich úplne zbaviť, je operácia. **Pomocou zmeny životosprávy,** [**mastí**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/gely-maste-a-naplaste-online/)**, krémov, prípadne kompresných pančúch, však dokážete zmierniť ich prejavy.**
[](https://etabletka.sk/obchod/aescin-90tbl-x-20mg/)
Na sklade
[Aescin 20mg 90 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/aescin-90tbl-x-20mg/)
[](https://etabletka.sk/obchod/flebaven-500mg-90-filmom-obalenych-tabliet/)
Na sklade
[Flebaven 500mg 90 filmom obalených tabliet](https://etabletka.sk/obchod/flebaven-500mg-90-filmom-obalenych-tabliet/)
[](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-varikosan-masazny-gel/)
Na sklade
[Varikosan masážny gél 100ml](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-varikosan-masazny-gel/)
## Trombóza
Ďalšou z diagnóz, ktoré majú na svedomí bolesť v nohách, je trombóza. Ide o stav, keď sa vytvorí krvná zrazenina a následne cievu alebo žilu zablokuje. **Okrem bolesti sa trombóza prejavuje aj opuchom, začervenaním, teplom v mieste opuchu a zmenou sfarbenia končatiny.** Bolesť pri trombóze je iná než pri kŕčových žilách. Je náhla a sprevádza ju [opuch](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/opuchy-online/).
**Pokiaľ spozorujete niektoré z príznakov trombózy, nečakajte a obráťte sa na lekára**. Trombóza je totiž závažný problém – môže vyústiť do uvoľnenia malej časti trombu do srdca, pľúc, prípadne mozgu a spôsobiť **infarkt myokardu, pľúcnu embóliu či mozgovú príhodu.**
## Bolesť nôh od kolien pri ateroskleróze
**[Ateroskleróza](https://etabletka.sk/ateroskleroza-je-zavazne-ochorenie-ako-vznika-a-ako-by-ste-mali-upravit-svoj-zivotny-styl-aby-ste-minimalizovali-jej-nasledky/) je ochorenie postihujúce tepny, pričom spôsobuje ich kôrnatenie a upchávanie.** V začiatkoch tohto ochorenia nemusíte pociťovať žiadne výrazné príznaky, postupne sa však začne objavovať **stuhnutie, kŕč a bolesť v lýtku, a to predovšetkým po prejdení určitej vzdialenosti.** Po zastavení bolesť zvykne ustúpiť.
S ďalším postupom ochorenia sa objavuje **ostrá, bodavá bolesť lokalizovaná v prstoch na nohách, chodidlách a tiež pocit tŕpnutia, chladu či zmeny sfarbenia pokožky** (začervenanie alebo sfialovenie). Opäť ide o problém, ktorý nesmiete brať na ľahkú váhu a v prípade, že spozorujete niektorý zo spomenutých príznakov, obráťte sa na lekára.
### Prevencia bolesti nôh a žilových ochorení
* **Dbajte na pravidelný pohyb**, a to predovšetkým v prípade, že máte sedavé zamestnanie. Spravte si pauzu, trošku sa prejdite, po práci si dajte majú prechádzku.
* **Dodržujte pitný režim**. Dospelý človek by mal denne vypiť aspoň 2 litre čistej vody. Pri nedostatku tekutín vám zhustne krv, čo vytvára vhodné prostredie na vznik krvných zrazenín.
* **Konzumujte zdravú a vyváženú stravu**, ktorá vám pomôže udržať v zdravej hladine nie len vašu váhu, ale aj hladinu [cholesterolu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/cholesterol-online/). Vysoký cholesterol je totižto jeden z faktorov, ktorý podporuje vznik aterosklerózy.
* **Noste vhodnú obuv i topánky**. Príliš tesné oblečenie a topánky na vysokých opätkoch zhoršujú prietok krvi a podporujú vznik žilových ochorení.
* **Vyhýbajte sa fajčeniu a konzumácii alkoholu**.
* Ak sa u vás v rodine vyskytujú žilové ochorenia a vy na ne máte predispozíciu, zvážte **nosenie kompresných pančúch**.
* Po príchode z práce si **vyložte nohy nad úroveň srdca**. Vyskúšať môžete tiež **striedavé sprchovanie nôh studenou a teplou vodou**, ktoré podporuje krvný obeh.
* **Siahnite po mastiach, krémoch, masážnych géloch** na unavené nohy so sklonom ku žilovým ochoreniam, prípade vyskúšajte doplnky na podporu zdravia cievnej sústavy.
[](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-varikosan-masazny-gel/)
Na sklade
[Varikosan masážny gél 100ml](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-varikosan-masazny-gel/)
[](https://etabletka.sk/obchod/virde-gastan-gel/)
Na sklade
[VIRDE GAŠTAN GÉL 250 ml](https://etabletka.sk/obchod/virde-gastan-gel/)
[](https://etabletka.sk/obchod/leros-caj-na-zily-nalevove-vrecka-20x2-g-40-g/)
Na sklade
[LEROS Čaj na žily bylinný čaj 20x2g](https://etabletka.sk/obchod/leros-caj-na-zily-nalevove-vrecka-20x2-g-40-g/)
[](https://etabletka.sk/obchod/peggy-gel-gastanovy/)
Na sklade
[PEGGY GÉL gaštan 500g](https://etabletka.sk/obchod/peggy-gel-gastanovy/)
NAMIXUJ 4 za cenu 3
[](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-rutin-25mg-vitamin-c-60mg-60tbl/)
Na sklade
[PLUS LEKÁREŇ Rutín 25mg + Vitamín C 60mg 60tbl](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-rutin-25mg-vitamin-c-60mg-60tbl/)
[](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-omega-3-complete-80-cps/)
Na sklade
[Jamieson Omega-3 Complete 80 tbl](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-omega-3-complete-80-cps/)
[](https://etabletka.sk/obchod/advance-cholesten-60-kapsul/)
Na sklade
[Advance Cholesten 60 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/advance-cholesten-60-kapsul/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Martin Bukvay
21.09.2023
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/5-novorocnych-predsavzati.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/5-novorocnych-predsavzati.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/](https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/)
[Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva)
[https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/](https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/)[https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/](https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/)
[5 novoročných predsavzatí pre vaše zdravie](https://etabletka.sk/5-novorocnych-predsavzati-pre-vase-zdravie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/01/kyselina-mocova.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/01/kyselina-mocova.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/](https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/)
[Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/](https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/)[https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/](https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/)
[Zvýšená kyselina močová môže signalizovať dnu. Ako sa prejavuje a ako tejto chorobe predchádzať?](https://etabletka.sk/zvysena-kyselina-mocova-prejavy-a-sposoby-ako-ju-znizit/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/ocista-pecene.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/ocista-pecene.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/](https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/)
[Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen)
[https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/](https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/)[https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/](https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/)
[Očista pečene neznamená drastický detox. Zistite, ako podporiť zdravie pečene úpravou stravy, pohybom a vhodnými doplnkami](https://etabletka.sk/ocista-pecene-ako-ju-podporit-spravnou-stravou-a-zivotospravou/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/dvojfazove-cistenie-pleti.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/dvojfazove-cistenie-pleti.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/](https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/)
[Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet)
[https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/](https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/)[https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/](https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/)
[Spoznajte tajomstvo krásnej a zdravo vyzerajúcej pleti: Predstavujeme dvojfázové čistenie pleti a všetky jeho výhody](https://etabletka.sk/dvojfazove-cistenie-pleti-ako-na-to-krok-po-kroku/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/kasel.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/kasel.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/](https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/)
[Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/](https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/)[https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/](https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/)
[Lieky na kašeľ](https://etabletka.sk/rady/lieky-na-kasel/)
Spravovať súhlas
