website: metadata: name: etabletka core_info: name: Ako vyvolať stolicu? | etabletka language: sk url: "https://etabletka.sk/rady/ako-vyvolat-stolicu/" generated_at: "2026-07-22T16:59:22.458Z" generator: ContentGen LOCAL publisher: type: Pharmacy id: "https://etabletka.sk/#organization" name: eTabletka.sk url: "https://etabletka.sk/" logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg" tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h) telephone: +421 915 040 800 email: podpora@etabletka.sk address: street: Vojtecha Tvrdého 17 postal_code: 010 01 locality: Žilina country: SK opening_hours: days: - Monday - Tuesday - Wednesday - Thursday - Friday - Saturday - Sunday opens: "07:00" closes: "21:00" rating: value: 4.9 count: 13032 best: 5 same_as: - https://www.facebook.com/etabletka.sk - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/ - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/ header: primary_elements: help_contact: type: phone value: +421 915 040 800 navigation: content: breadcrumb: type: Breadcrumb Navigation items: - text: Domov url: "https://etabletka.sk/" - text: Rady url: "https://etabletka.sk/rady" - text: Ako Vyvolat Stolicu url: "https://etabletka.sk/rady/ako-vyvolat-stolicu" products: type: Products List count: 10 items: - name: Microlax - tuba 4x5ml url: "https://etabletka.sk/obchod/microlax-tuba-4x5ml/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade - name: Bisakodyl-K 5mg 105 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/bisakodyl-k-5mg-105tbl/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Bisakodyl-K_5mg_105_tabliet.jpg" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: topnatur PSYLLIUM VLÁKNINA krabica 300g url: "https://etabletka.sk/obchod/topnatur-psyllium-vlaknina-krabica-300g/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Psyllium-300-g.jpg" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: asp Psyllium vláknina 300g url: "https://etabletka.sk/obchod/asp-psyllium/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/asp-Psyllium-300g.jpg" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: OptiFibre vláknina v prášku 250g url: "https://etabletka.sk/obchod/optifibre-2/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/optifibre-250g.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade - name: Herbex PSYLLIUM vlákninový nápoj v prášku vo vrecúškach 16x4,5g url: "https://etabletka.sk/obchod/herbex-psyllium-vlakninovy-napoj-v-prasku-vo-vrecuskach-16x45-g/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/psyllium-titulna.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 60 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-laktobacily-9-60ks/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: LactoFlor BioPlus 90 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/lactoflor-bioplus/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/LactoFlor_BioPlus_90_kapsul_1.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: LEROS SENNA LIST sypaný čaj 40g url: "https://etabletka.sk/obchod/leros-senna-list/" image: null price: current: null original: null discount: null availability: Na sklade - name: SUPPOSITORIA GLYCERINI SANOVA Extra 3g, 1x10ks url: "https://etabletka.sk/obchod/suppositoria-glycerini-sanova-extra-3g/" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/w0uyp80_400x400.webp" price: current: null original: null discount: null availability: Nie je na sklade page_info: title: Ako vyvolať stolicu? | etabletka description: Trápi vás problém s vylučovaním? Ako čo najrýchlejšie vyvolať stolicu? Kliknite a objavte rady, ktoré vám s týmto chúlostivým problémom pomôžu. url: "https://etabletka.sk/rady/ako-vyvolat-stolicu/" word_count: 919 article: headline: Ako vyvolať stolicu? author: null published: null modified: "2024-10-30T10:25:37+00:00" image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/ako-vyvolat-stolicu.jpg" description: "Problémy s vylučovaním stolice sú citlivou, nepríjemnou a aj bolestivou záležitosťou. Ak sa objavia sporadicky, ide v podstate o bežný jav, ktorý môže byť ovplyvnený napríklad životosprávou, stravou alebo určitými zmenami. Pri zápche vám môžu pomôcť voľnopredajné prípravky z lekárne, ale aj niektoré potraviny. Pozrite sa na to, ktoré to sú.V tomto článku nájdete:Je to zápcha? Aké sú príčiny a prejavy zápchy?Čo môže pomôcť pri zápche?Ako vyvolať stolicu prirodzenou cestou?Stolicu vám môžu pomôcť vyvolať tieto produkty: Je to zápcha? Aké sú príčiny a prejavy zápchy? Zápchu delíme na akútnu alebo chronickú. Chronická zápcha má dlhšie trvanie. V prípade dlhodobých problémov s vyprázdňovaním je určite potrebná návšteva lekára. Pri akútnej hnačke sa zvyčajne jedná o krátkodobý problém, ktorý môže byť spôsobený faktormi ako stres, nepravidelná alebo nevyvážená strava, nedostatočný pitný režim, užívanie niektorých liekov, nedostatok pohybu alebo deficit vlákniny. Na zápchu zvyčajne poukazujú tieto symptómy: vylučovanie stolice menej ako trikrát do týždňa, namáhavé vyprázdňovanie, respektíve pocit nedokonalého vyprázdnenia, kŕče, bolesť brucha, pocit nafúknutého brucha, tvrdá alebo suchá stolica. Čo môže pomôcť pri zápche? Na vyvolanie stolice pri akútnej zápche môžu zo zdravotníckeho sortimentu pomôcť voľnopredajné preháňadlá, odborne nazývané laxatíva, ktoré pomáhajú vyprázdňovať črevá. Môžu mať formu tabliet, kvapiek alebo čapíkov. Existuje viacero druhov laxatív: objemové – zvyšujú objem vody, tým pádom sa stolica zväčší a ľahšie pohybuje cez črevný trakt, mazivové – stolica je po ich užití klzká a jej pohyb v čreve je rýchlejší, stimulačné – ako názov napovedá, pôsobia stimulačne – tento druh sa však odporúča užívať len príležitostne, uvoľňujúce – zmäkčujú stolicu, osmotické – naviažu na seba vodu, vďaka čomu pomôžu stolicu vylúčiť. Každé preháňadlo by sa malo užívať len krátkodobo v prípade akútnych problémov, v opačnom prípade sa môžu rozvinúť rôzne problémy v rámci tráviaceho traktu. Pri užívaní laxatív dodržiavajte odporúčané dávkovanie. Ako vyvolať stolicu prirodzenou cestou? Pokiaľ nechcete užiť preháňadlo, existuje aj niekoľko ďalších spôsobov, ktoré stolicu môžu vyvolať: Z potravín môže mať na vyvolanie stolice pozitívny vplyv napríklad ríbezle, slivky, sušené slivky namočené vo vode, ľanové semienka alebo špenát. Dôležitý je príjem vlákniny – a to či už z ovocia a zeleniny, alebo z doplnkov stravy. Dbajte na zvýšený príjem tekutín. Doprajte si primeraný pohyb, môže pomôcť „rozhýbať“ vaše črevá. Vhodné môže byť aj užívanie probiotík, ktoré pozitívne pôsobia na zdravie tráviaceho traktu. Pri zápche sa v žiadnom prípade nesnažte vylučovať stolicu nasilu. To by mohlo viesť k vzniku hemoroidov alebo k poraneniu v oblasti konečníka. Pokiaľ si neviete dať rady, kontaktujte lekára. Stolicu vám môžu pomôcť vyvolať tieto produkty: Vypredaný Microlax - tuba 4x5ml 6,39 € Info Na sklade Bisakodyl-K 5mg 105 tabliet 5,59 € Do košíka Na sklade topnatur PSYLLIUM VLÁKNINA krabica 300g 12,64 € Do košíka Na sklade asp Psyllium vláknina 300g 8,2 € Do košíka Vypredaný OptiFibre vláknina v prášku 250g 15,93 € Info Na sklade Herbex PSYLLIUM vlákninový nápoj v prášku vo vrecúškach 16x4,5g 3,59 € Do košíka NAMIXUJ 4 za cenu 3 Na sklade PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 60 kapsúl 14,11 € Do košíka Na sklade LactoFlor BioPlus 90 kapsúl 11,97 € Do košíka Na sklade LEROS SENNA LIST sypaný čaj 40g 2,48 € Do košíka Vypredaný SUPPOSITORIA GLYCERINI SANOVA Extra 3g, 1x10ks 4,71 € Info Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Martin Bukvay03.01.2023Napísal:PharmDr. Martin Bukvay" products: - name: Microlax - tuba 4x5ml url: "https://etabletka.sk/obchod/microlax-tuba-4x5ml/" price: current: 6.39 currency: EUR availability: out_of_stock - name: Bisakodyl-K 5mg 105 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/bisakodyl-k-5mg-105tbl/" price: current: 5.59 currency: EUR availability: in_stock - name: topnatur PSYLLIUM VLÁKNINA krabica 300g url: "https://etabletka.sk/obchod/topnatur-psyllium-vlaknina-krabica-300g/" price: current: 12.64 currency: EUR availability: in_stock - name: asp Psyllium vláknina 300g url: "https://etabletka.sk/obchod/asp-psyllium/" price: null availability: in_stock - name: OptiFibre vláknina v prášku 250g url: "https://etabletka.sk/obchod/optifibre-2/" price: current: 15.93 currency: EUR availability: out_of_stock - name: Herbex PSYLLIUM vlákninový nápoj v prášku vo vrecúškach 16x4,5g url: "https://etabletka.sk/obchod/herbex-psyllium-vlakninovy-napoj-v-prasku-vo-vrecuskach-16x45-g/" price: current: 3.59 currency: EUR availability: in_stock - name: PLUS LEKÁREŇ Laktobacily 9, 60 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-laktobacily-9-60ks/" price: current: 14.11 currency: EUR availability: in_stock - name: LactoFlor BioPlus 90 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/lactoflor-bioplus/" price: current: 11.97 currency: EUR availability: in_stock - name: LEROS SENNA LIST sypaný čaj 40g url: "https://etabletka.sk/obchod/leros-senna-list/" price: current: 2.48 currency: EUR availability: in_stock - name: SUPPOSITORIA GLYCERINI SANOVA Extra 3g, 1x10ks url: "https://etabletka.sk/obchod/suppositoria-glycerini-sanova-extra-3g/" price: current: 4.71 currency: EUR availability: out_of_stock