Title: Ako sa starať o mastnú pleť? | etabletka

URL Source: <https://etabletka.sk/rady/ako-sa-starat-o-mastnu-plet/>

Published Time: Sun, 28 Jun 2026 22:13:37 GMT

---
[![Image 1](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/PP-DT-v-balicku-od-3690-bez-ramu.webp)](https://etabletka.sk/akcie/ )

# Viete, ako sa starať o mastnú pleť? Pozrite si naše tipy a výber produktov

[Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

Mastná pleť – dve slovíčka, ktoré možno neznejú sympaticky, no v skutočnosti definujú úplne prirodzený stav pleti. Ide o typ pleti, ktorá produkuje nadmerne veľa mazu, tzv. séba. To však neznamená, že takáto pleť musí byť nutne špinavá alebo zle vyzerajúca. **Mastná pleť taktiež môže vyzerať zdravo, krásne a očarujúco.** Potrebná je ale správna starostlivosť a výber vhodných kozmetických prípravkov.

V tomto článku nájdete:

* Starostlivosť o mastnú pleť
* Ako vyčistiť mastnú pleť?
* Pre mastnú pleť je dôležitá aj tonizácia
* Hydratácia mastnej pleti
* Aká kozmetika je vhodná pre mastnú pleť? Prinášame vám výber z našej online lekárne:

## Starostlivosť o mastnú pleť

[**Mastná pleť**](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/mastna-plet-online/) **sa najčastejšie prejavuje vysokým leskom pokožky, viditeľnými pórmi, náchylnosťou na tvorbu komedómov alebo akné.** Nie každý človek s mastnou pleťou však musí mať nutne akné, a taktiež nie každý s akné musí mať mastný typ pleti.

Pokiaľ vás trápi zvýšená tvorba mazu, mali by ste si vytvoriť **každodennú kozmetickú rutinu zloženú z čistenia, tonizácie, hydratácie a výživy.** Dôležité je tiež myslieť na to, že o pomerne zdravú mastnú pleť sa treba starať inak, ako o aknóznu mastnú [pleť](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/). Tá si vyžaduje väčšiu citlivosť, precíznejšie vyberanie produktov, a v niektorých prípadoch aj odbornú pomoc. Ak vás trápi bolestivé [akné](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/problemy-pleti-a-pokozky/akne/), dohodnite si termín u dermatológa.

### Ako vyčistiť mastnú pleť?

**Čistenie je pre mastnú pleť najdôležitejším krokom v rutine.** Zbaví ju nečistôt a zabráni množeniu baktérií, ktoré by mohli upchávať póry alebo tvoriť vyrážky. Čistenie je dôležité najmä večer, kedy odstráni nečistoty nachytané na pleť z celého dňa.

**Pre mastnú pleť je vhodné zvoliť tzv. dvojfázové čistenie: V prvej fáze sa odlíčite a z pleti odstránite make-up. V druhej fáze pleť vyčistíte od nečistôt.** Na prvú fázu môžete použiť rôzne odličovacie prostriedky, ako sú balzamy, vody alebo hydrofilné oleje. V druhej fáze siahnite po čistiacom produkte určenom priamo na mastnú pleť. **Čistiaci produkt nikdy na tvári nenechajte zaschnúť, ale vždy ho opláchnite vlažnou vodou.**

**Taktiež nikdy nepoužívajte taký čistiaci produkt, ktorý by vašu pleť vysúšal.** Aj keď ľudia s mastnou pleťou majú tendenciu svoju pleť vysúšať, nerobia dobre. Zmierňovať produkciu mazu sa totiž dá aj bez nadmerného vysúšania. **Ak je vaša pleť po čistení napnutá, nadmerne suchá alebo vás dokonca štípe, vymeňte produkt za iný**. Je totiž možné, že v skutočnosti mastnú pleť nemáte, len používate nesprávnu kozmetiku. Proti nadmernému vysušovaniu sa pleť zvykne brániť – a to tak, že produkuje viac mazu, a preto sa vám môže zdať mastnejšia.

### Pre mastnú pleť je dôležitá aj tonizácia

**Tonizácia pomôže pleť upokojiť a pripraví ju na aplikáciu séra či krému.** Dokáže pleť ešte jemne dočistiť, prípadne stiahnuť póry. **Toner sa z pleti už nezmýva**, a preto ho v rutine používajte až po prípadnom sprchovaní. Vyskúšať môžete rôzne tonizačné či minerálne vody. Na pleť sa nanášajú buď prostredníctvom vatového tampónika, prípadne sa vklepávajú prstami priamo do pleti.

### Hydratácia mastnej pleti

Áno, aj mastnú pleť treba hydratovať. Napriek mazu si tento typ pleti nedokáže vždy udržať potrebnú hydratáciu, a preto mu treba pomôcť. Kým pre suchú pleť sú ideálne hutné krémy, **mastná pleť si vyžaduje ľahšie, fluidné krémy.** **Vyberajte si preto radšej krémy na báze vody, ktoré pleť nezaťažia, ale aj tak ju hydratujú.**

Na doplnkovú starostlivosť môžete siahnuť po rôznych **sérach s obsahom aktívnych látok, ktoré vašu pleť vyživia, upokoja, alebo redukujú vyrážky.** Na mastnú pleť sa odporúčajú látky ako je niacínamid, kyselina salicylová, AHA a BHA kyseliny či antioxidanty. Tieto látky sa môžu nachádzať v krémoch a sérach, ale tiež v čistiacich produktoch.

#### Aká kozmetika je vhodná pre mastnú pleť? Prinášame vám výber z našej online lekárne:

[![Image 2](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/VICHY-Normaderm-Phytosolution-intenzivny-cistiaci-gel-na-aknoznu-plet-200ml.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/vichy-normaderm-phytosolution-gel/)

Posledné 2ks skladom

[VICHY Normaderm Phytosolution intenzívny čistiaci gél na aknóznu pleť 200ml](https://etabletka.sk/obchod/vichy-normaderm-phytosolution-gel/)

3 za cenu 2

[![Image 3](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/LA-ROCHE-POSAY-EFFACLAR-cistiaci-gel-200ml_1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-gel-r17/)

Posledný 1ks skladom

[LA ROCHE-POSAY EFFACLAR čistiaci gél 200ml](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-gel-r17/)

Nad -15€ zľava 5€

[![Image 4](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/01/Avene-Cleanance-cistiaci-gel-400ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/avene-cleanance-gel-cistiaci-gel-400ml/)

Na sklade

[Avène Cleanance čistiaci gél 400ml](https://etabletka.sk/obchod/avene-cleanance-gel-cistiaci-gel-400ml/)

[![Image 5](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermatoclean-hyaluron-toner-cistiaca-voda-citliva-plet-200ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermatoclean-hyaluron-toner-cistiaca-voda/)

Na sklade

[Eucerin DermatoCLEAN HYALURON TONER čistiaca voda, citlivá pleť 200ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermatoclean-hyaluron-toner-cistiaca-voda/)

Nad -15€ zľava 5€

[![Image 6](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/Avene-termalna-voda-50ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/avene-eau-thermale-termalna-voda-50-ml/)

Vypredaný

[Avène termálna voda 50ml](https://etabletka.sk/obchod/avene-eau-thermale-termalna-voda-50-ml/)

[![Image 7](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/VICHY-Normaderm-tonikum-proti-rozsirenym-porom-200ml_1.jpg.webp)](https://etabletka.sk/obchod/vichy-normaderm-tonikum-proti-rozsirenym-porom-200-ml/)

Na sklade

[VICHY Normaderm tonikum proti rozšíreným pórom 200ml](https://etabletka.sk/obchod/vichy-normaderm-tonikum-proti-rozsirenym-porom-200-ml/)

[![Image 8](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/BIODERMA_Sebium_MAT_Control_30_ml_1.jpg.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sebium-mat-control-zmatnujuci-hydratacny-krem-30-ml/)

Vypredaný

[BIODERMA Sébium MAT Control zmatňujúci krém 30ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sebium-mat-control-zmatnujuci-hydratacny-krem-30-ml/)

\-20%

3 za cenu 2

[![Image 9](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/LA-ROCHE-POSAY-EFFACLAR-DUO-Tinted-light-40ml_1.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-duo-tinted-light/)

Vypredaný

[LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO+ Tinted light 40ml](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-duo-tinted-light/)

[![Image 10](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/BIONIKE-ZMATNUJUCI-HYDRATACNY-FLUIDNY-KREM-40ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/bionike-zmatnujuci-hydratacny-fluidny-krem-40ml/)

Vypredaný

[BIONIKE ZMATŇUJÚCI HYDRATAČNÝ FLUIDNÝ KRÉM 40ml](https://etabletka.sk/obchod/bionike-zmatnujuci-hydratacny-fluidny-krem-40ml/)

Doprava zdarma

3 za cenu 2

[![Image 11](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/LA-ROCHE-POSAY-EFFACLAR-serum-30ml_4.webp)](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-serum-30-ml/)

Na sklade

[LA ROCHE-POSAY EFFACLAR sérum 30ml](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-effaclar-serum-30-ml/)

[![Image 12](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermopure-clinical-fluid-s-trojitym-ucinkom-40ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermopure-serum-trojity-ucinok-thiamidol-problematicka-plet-40-ml/)

Na sklade

[Eucerin DermoPure CLINICAL Fluid s trojitým účinkom 40ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermopure-serum-trojity-ucinok-thiamidol-problematicka-plet-40-ml/)

[![Image 13](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/BIODERMA_Sebium_Global_Cover_30_ml__2_g.webp)](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sebium-global-cover/)

Vypredaný

[BIODERMA Sébium Global Cover krycí krém 30ml + 2g korektor](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-sebium-global-cover/)

[![Mgr. Ivana Jaššová](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/02/test3-300x224.webp) Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)

História článku

Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Aktuálna verzia

30.10.2024

Upravil

Mgr. Ivana Jaššová

18.12.2021

Napísal:

Mgr. Ivana Jaššová

[![Image 15](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/podstranka-zadarmo.webp)](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)

[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)

Podobné články

[Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)

[![Image 16](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/mallorca-akne-acne-aestivalis-150x150.jpg) Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)

[![Image 17](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/faktu-vs-procto-glyvenol-150x150.jpg) Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)

[![Image 18](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/Prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-lekarnicky_JBP_Etabletka-150x150.png) Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)

[![Image 19](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/kolitida-150x150.jpg) Zápal hrubého čreva: Príznaky, príčiny, liečba a vhodná strava ›](https://etabletka.sk/zapal-hrubeho-creva-priznaky-priciny-liecba-a-vhodna-strava/)

[![Image 20](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/preco-maju-macky-stres-Feliway-150x150.jpg) Prečo má toľko mačiek problémy so stresom? Riešením môže byť Feliway Optimum ›](https://etabletka.sk/preco-maju-macky-problemy-so-stresom-spoznajte-feliway-optimum/)

Témy

[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)

## Potrebujete pomôcť
pri výbere?

[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)

![email](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/Group-3.svg)

<podpora@etabletka.sk>

![telefon](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/Vector-17.svg)

+421 915 040 800

![plus - ikona](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/plus1.svg)

![Image 24](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/plus2.svg)

![hodnotenia zakaznikov](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/hodnotenia.svg)

## Hodnotenia
zákazníkov

[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)

Neprehliadnite

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/07/avropa-pri-cestovani.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/07/avropa-pri-cestovani.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/](https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/)

[Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie)

[https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/](https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/)[https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/](https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/)

[Čo prírodné vám pomôže pri cestovaní? Spoznajte produkty značky Avropa](https://etabletka.sk/co-prirodne-vam-pomoze-pri-cestovani-produkty-znacky-avropa/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/02/dieteticke-krmivo-pre-psy.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/02/dieteticke-krmivo-pre-psy.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/](https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/)

[Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina)

[https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/](https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/)[https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/](https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/)

[Dietetické krmivo pre psov – kedy ho psovi naservírovať?](https://etabletka.sk/rady/dieteticke-krmivo-pre-psov-kedy-ho-psovi-naservirovat/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/04/ako-ukludnit-slepe-crevo.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/04/ako-ukludnit-slepe-crevo.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/](https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/)

[Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

[https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/](https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/)[https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/](https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/)

[Ako ukľudniť slepé črevo: Čo pomáha pri bolesti v pravom podbrušku a kedy vyhľadať lekára?](https://etabletka.sk/ako-ukludnit-slepe-crevo-co-pomaha-pri-bolesti-podruska/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/smutok-clanok.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/smutok-clanok.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/](https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/)

[Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

[https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/](https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/)[https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/](https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/)

[Je to len zlá nálada, únava alebo depresia? Ako ich rozoznať a poradiť si s nimi?](https://etabletka.sk/je-len-zla-nalada-unava-alebo-depresia-ako-ich-rozoznat-a-poradit-si-s-nimi/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/08/caj-na-polypy-v-hrubom-creve.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/08/caj-na-polypy-v-hrubom-creve.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/](https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/)

[Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie)

[https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/](https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/)[https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/](https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/)

[Čaj na polypy v hrubom čreve – ktoré bylinky vplývajú na zdravé hrubé črevo?](https://etabletka.sk/caj-na-polypy-v-hrubom-creve-ktore-bylinky-mozu-pomoct/)

Spravovať súhlas

![Chatbot](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/chat.svg)
