website:
  metadata:
    name: etabletka
    core_info:
      name: "Prechladnutie z klímy: Ako sa prejavuje a ako mu predísť? | etabletka"
      language: sk
      url: "https://etabletka.sk/prechladnutie-z-klimy-ako-sa-prejavuje-a-ako-mu-predist/"
      generated_at: "2026-06-27T23:14:28.424Z"
      generator: ContentGen LOCAL
    publisher:
      type: Pharmacy
      id: "https://etabletka.sk/#organization"
      name: eTabletka.sk
      url: "https://etabletka.sk/"
      logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg"
      tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h)
      telephone: +421 915 040 800
      email: podpora@etabletka.sk
      address:
        street: Vojtecha Tvrdého 17
        postal_code: 010 01
        locality: Žilina
        country: SK
      opening_hours:
        days:
          - Monday
          - Tuesday
          - Wednesday
          - Thursday
          - Friday
          - Saturday
          - Sunday
        opens: "07:00"
        closes: "21:00"
      rating:
        value: 4.9
        count: 13032
        best: 5
      same_as:
        - https://www.facebook.com/etabletka.sk
        - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/
        - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/
header:
  primary_elements:
    help_contact:
      type: phone
      value: +421 915 040 800
  navigation:
content:
  breadcrumb:
    type: Breadcrumb Navigation
    items:
      -
        text: Domov
        url: "https://etabletka.sk/"
      -
        text: Prechladnutie Z Klimy Ako Sa Prejavuje A Ako Mu Predist
        url: "https://etabletka.sk/prechladnutie-z-klimy-ako-sa-prejavuje-a-ako-mu-predist"
  page_info:
    title: "Prechladnutie z klímy: Ako sa prejavuje a ako mu predísť? | etabletka"
    description: Neviete si predstaviť deň bez klimatizácie? Chladný vzduch so sebou nesie riziko prechladnutia z klímy. Ako sa prejavuje a ako mu predísť?
    url: "https://etabletka.sk/prechladnutie-z-klimy-ako-sa-prejavuje-a-ako-mu-predist/"
    word_count: 1825
  article:
    headline: Prechladnutie z klímy nepodceňujte. Prečítajte si, ako sa prejavuje, lieči a ako mu môžete prechádzať
    author: lucia
    published: "2024-07-20T08:51:00+00:00"
    modified: "2024-10-30T10:01:10+00:00"
    image: "https://etabletka.sk/prechladnutie-z-klimy-ako-sa-prejavuje-a-ako-mu-predist/#primaryimage"
    description: "Letné horúčavy sú neúprosné a vy sa určite snažíte využiť každú možnosť, ako sa schladiť. Nie nadarmo sa hovorí, že teplo je zákernejšie ako chlad. Pred zimou sa skryjete do tepla domova, zabalíte sa do hrejivej deky a uvaríte si horúci čaj. Keď sa ale ukazovateľ vonkajšieho teplomera vyšplhá nad 30 stupňov, je oveľa náročnejšie nájsť spôsob, ako pred horúčavami úspešne utiecť a schladiť sa – a to predovšetkým, keď ste v kancelárii, cestujete niekam autom, autobusom a podobne.V tomto článku nájdete:Choroby z klimatizácie – prečo vznikajú?Prechladnutie z klímy – ako sa prejavuje, lieči a ako mu predísť?Príznaky prechladnutia z klímyAko prechladnutie z klímy liečiť?Lieky na horúčku a bolesťLieky na bolesť hrdlaLieky na suchý kašeľLieky na nádchu Niet sa teda čomu čudovať, že naším najlepším priateľom je počas letných mesiacov práve klimatizácia. Ide však o priateľa s dvoma tvárami – na jednej strane vám poskytne vytúžené schladenie a únik od tepla, na druhej strane je zle nastavená klíma často príčinou rôznych ochorení z klimatizácie. Medzi tie najčastejšie patrí rozhodne prechladnutie z klímy. Prečo vzniká, ako sa prejavuje a lieči? Čítajte ďalej a zistite viac. Choroby z klimatizácie – prečo vznikajú? Úlohou klimatizácie je ochladiť vzduch v priestore tým, že z neho odstráni teplo a vlhkosť. Vzduch vytláčaný klímou je teda chladnejší, ale súčasne aj suchší. A práve to sa môže hneď niekoľkými spôsobmi podpísať na vašom zdraví. Okrem toho je veľkým kameňom úrazu aj nesprávne nestavenie klimatizácie. Ak je totiž rozdiel medzi vonkajšou teplotou a „vychladenou“ miestnosťou veľmi veľký, zvyšuje sa riziko, že vaše telo dostane teplotný šok. Suchý vzduch Veľmi suchý vzduch vplýva na zdravie pokožky, očí i slizníc horných dýchacích ciest. To znamená, že u atopikov môže suchý vzduch zhoršiť ekzém, prípadne prispieť k vysušovaniu pokožky. Čo sa týka očí, podporuje suchý vzduch vznik syndrómu suchého oka. Ten sa prejavuje pálením, podráždenosťou a štípaním očí. Vysušené sliznice tiež nie sú v plnej sile, takže sú oveľa náchylnejšie na napadnute vírusmi, baktériami a podobne. Teplotný šok Teplotný šok pomenováva stav, keď sa vaše telo musí vyrovnať s prudkou zmenou teploty. V letných mesiacoch nastáva práve pri prechode z klimatizáciou vychladených priestorov do vonkajšieho prostredia. Najčastejším následkom teplotného šoku je oslabenie imunitného systému – aj keď veľký teplotný šok so sebou nesie pre niektorých ľudí aj závažnejšie zdravotné riziká. Medzi najčastejšie ochorenia z klimatizácie patria: bolesť hrdla z klímy, bolesť hlavy z klímy, bolesť ramena a kĺbov z klímy, syndróm suchého oka, prechladnutie z klímy. Prechladnutie z klímy – ako sa prejavuje, lieči a ako mu predísť? Prechladnutie z klímy je jedno z najbežnejších ochorení spôsobených klímou. Vplýva naň kombinácia vyššie spomenutých faktorov, teda suchého vzduchu a teplotného šoku. Suchý vzduch spôsobí, že vaše sliznice budú náchylnejšie na prienik patogénov do organizmu. Oslabený imunitný systém zas nebude v plnej zbroji, aby sa pred týmito vírusmi a baktériami mohol chrániť. Príznaky prechladnutia z klímy Prechladnutie z klímy sa prejavuje v podstate tak, ako bežné prechladnutie: zvýšenou teplotou, nádchou, bolesťou hlavy, bolesťou hrdla, kýchaním, suchým kašľom. Prechladnutie a iné ochorenia z klimatizácie nepodceňujte. Klíma môže spôsobiť problémy s dutinami, angínu z klímy, zápal močového mechúra, zápaly očí, ochorenia kĺbového aparátu a podobne. Ako prechladnutie z klímy liečiť? V rámci liečby vám pri prechladnutí zvyčajne pomôžu voľnopredajné lieky a doplnky spojené s odpočinkom, dostatočným pitným režimom a vitamínmi. Liečba prebieha symptomaticky – to znamená, že užívate lieky na daný zdravotný problém. V tomto prípade by to mohli byť napríklad: Lieky na horúčku a bolesť {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Nalgesin S 275mg 10 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/nalgesin-s/\",\"description\":\"Nalgesin S je liek na zmiernenie rôznych druhov bolestí, liečbu zápalových ochorení a znižovanie horúčky. Balenie 10 tabliet.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Nalgesin-S-275mg-10-tabliet.jpg\"} Nalgesin S 275mg 10 tabliet Nalgesin S je liek na zmiernenie rôznych druhov bolestí, liečbu zápalových ochorení a znižovanie horúčky. Balenie 10 tabliet. OBĽÚBENÉ 3,55 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Ibalgin 400, 48 tabliet 400mg\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-400-2/\",\"description\":\"Liek na zmiernenie horúčky, bolesti a zápalu rôzneho pôvodu, zvlášť pri ochoreniach pohybového ústrojenstva. Pre dospelých a od 12 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Ibalgin-400-48-tabliet-400mg-2.jpg\"} Ibalgin 400, 48 tabliet 400mg Liek na zmiernenie horúčky, bolesti a zápalu rôzneho pôvodu, zvlášť pri ochoreniach pohybového ústrojenstva. Pre dospelých a od 12 rokov. OBĽÚBENÉ 5,62 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"ACYLPYRIN 10 tabliet 500mg\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/acylpyrin/\",\"description\":\"Liek Acylpyrin 500 mg s obsahom kyseliny acetylsalicylovej tlmí bolesť a znižuje horúčku u dospelých a mladistvých nad 15 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/ACYLPYRIN-10-tabliet-500mg.jpg\"} ACYLPYRIN 10 tabliet 500mg Liek Acylpyrin 500 mg s obsahom kyseliny acetylsalicylovej tlmí bolesť a znižuje horúčku u dospelých a mladistvých nad 15 rokov. OBĽÚBENÉ 2,65 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PARALEN 500 500mg 24 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/paralen-500-2/\",\"description\":\"Paralen 500 je účinný liek na zníženie horúčky a tlmenie bolesti u dospelých, ale aj u detí od 6 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PARALEN-500-500mg-24-tabliet-1.jpg\"} PARALEN 500 500mg 24 tabliet Paralen 500 je účinný liek na zníženie horúčky a tlmenie bolesti u dospelých, ale aj u detí od 6 rokov. OBĽÚBENÉ 2,20 € Do košíka Pozrieť všetky lieky z kategórie Lieky na bolesť hrdla {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLUS LEKÁREŇ Bylinné pastilky bez cukru s lišajníkom 24ks\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-bylinne-pastilky-bez-cukru-24ks-2/\",\"description\":\"Výživový doplnok s obsahom sladidiel. Obsahuje vitamín C a bylinné extrakty, ktoré prispievajú k normálnej funkcii dýchacieho systému.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PLUS_LEKAREN_BylinnE_pastilky_bez_cukru_24ks_1.jpg\"} PLUS LEKÁREŇ Bylinné pastilky bez cukru s lišajníkom 24ks Výživový doplnok s obsahom sladidiel. Obsahuje vitamín C a bylinné extrakty, ktoré prispievajú k normálnej funkcii dýchacieho systému. OBĽÚBENÉ 4,41 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Strepsils Med a Citrón 36 pastiliek\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/strepsils-med-a-citron/\",\"description\":\"Liek obsahuje 2 liečivá - dichlórbenzénmetanol a amylmetakrezol, majú antiseptické účinky a ničia baktérie a virusy, ktoré spôsobujú bolesti hrdla a zápaly v dutine ústnej.\r\n\r\nBalenie: pas ord 1x36 ks\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Strepsils-Med-a-Citron-36-pastiliek-1.jpg\"} Strepsils Med a Citrón 36 pastiliek Liek obsahuje 2 liečivá - dichlórbenzénmetanol a amylmetakrezol, majú antiseptické účinky a ničia baktérie a virusy, ktoré spôsobujú bolesti hrdla ... OBĽÚBENÉ 11,57 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"TANTUM VERDE sprej 30ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/tantum-verde-spray/\",\"description\":\"Sprej sa používa na liečbu prejavov zápalu v ústnej dutine a v hrdle (afty, zápaly nosohltanu, mandlí, zápaly ďasien).\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/TANTUM-VERDE-sprej-30ml.jpg\"} TANTUM VERDE sprej 30ml Sprej sa používa na liečbu prejavov zápalu v ústnej dutine a v hrdle (afty, zápaly nosohltanu, mandlí, zápaly ďasien). OBĽÚBENÉ 8,05 € Do košíka Pozrieť všetky lieky z kategórie Lieky na suchý kašeľ {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Ditustat Neo filmom obalené tablety 60mg 20ks\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/ditustat-neo-filmom-obalene-tablety-60mg-20ks/\",\"description\":\"Liek na krátkodobú symptomatickú liečbu suchého kašľa (neproduktívny kašeľ) u dospelých a dospievajúcich vo veku 12 rokov a starších.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/08/Ditustat-Neo-filmom-obalene-tablety-60mg-20ks.jpg\"} Ditustat Neo filmom obalené tablety 60mg 20ks Liek na krátkodobú symptomatickú liečbu suchého kašľa (neproduktívny kašeľ) u dospelých a dospievajúcich vo veku 12 rokov a starších. OBĽÚBENÉ 8,07 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"STOPKAŠEĽ Medical SIRUP Dr.Weiss 150ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/stopkasel-medical-sirup-dr-weiss-150-ml/\",\"description\":\"StopKašeľ Medical – obsahuje zmes 5 bylinných extraktov, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky bežných ochorení spojených s nachladnutím ako je kašeľ a chrapot. Prípravok je vhodný aj pre celiatikov, diabetikov a deti od 3 rokov.\r\n\r\nBalenie: pri kašli, 100+50 ml navyše (150 ml)\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/STOPKASEL_-Medical_SIRUP_Dr.Weiss_150ml.jpg\"} -5% STOPKAŠEĽ Medical SIRUP Dr.Weiss 150ml StopKašeľ Medical – obsahuje zmes 5 bylinných extraktov, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky bežných ochorení spojených s nachladnutím ako je kašeľ ... ZĽAVA -5% 5,28 € 5,56 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"TUSSIREX sirup 120ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/tussirex-sirup/\",\"description\":\"Sirup na kašeľ.\r\nZmierňuje suchý dráždivý a prieduškový kašeľ.\r\n\r\n1x120 ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/TUSSIREX-sirup-120ml.jpg\"} -5% TUSSIREX sirup 120ml Sirup na kašeľ. Zmierňuje suchý dráždivý a prieduškový kašeľ. 1x120 ml ZĽAVA -5% 6,61 € 6,96 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Stoptussin kvapky 25ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/stoptussin/\",\"description\":\"Liek Stoptussin vo forme kvapiek tlmí dráždenie na kašeľ a mení skladbu prieduškového hlienu, čím uľahčuje jeho vykašliavanie.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Stoptussin_kvapky_25ml_1.jpg\"} Stoptussin kvapky 25ml Liek Stoptussin vo forme kvapiek tlmí dráždenie na kašeľ a mení skladbu prieduškového hlienu, čím uľahčuje jeho vykašliavanie. OBĽÚBENÉ 5,41 € Do košíka Pozrieť všetky lieky z kategórie Lieky na nádchu {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Nasivin SOFT 0,025% sprej do nosa 10ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/nasivin-soft-0025/\",\"description\":\"Liek na lokálnu aplikáciu do nosa proti nádche. Znižuje prekrvenie a opuch sliznice u detí od 1 do 6 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Nasivin-SOFT-0025-sprej-do-nosa-10ml.jpg\"} Nasivin SOFT 0,025% sprej do nosa 10ml Liek na lokálnu aplikáciu do nosa proti nádche. Znižuje prekrvenie a opuch sliznice u detí od 1 do 6 rokov. OBĽÚBENÉ 5,05 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Olynth 0,1% sprej do nosa 10ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/olynth-01/\",\"description\":\"Liek na zmiernenie opuchu sliznice a uľahčenie dýchania nosom určený na liečbu nádchy u dospelých a detí od 6 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Olynth-01-sprej-do-nosa-10-ml.jpg\"} -9% Olynth 0,1% sprej do nosa 10ml Liek na zmiernenie opuchu sliznice a uľahčenie dýchania nosom určený na liečbu nádchy u dospelých a detí od 6 rokov. ZĽAVA -9% 4,62 € 5,08 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"MUCONASAL PLUS sprej do nosa 10ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/muconasal-plus/\",\"description\":\" Nosová aerodisperzia na symptomatickú liečbu upchatého nosa. Poskytuje dlhotrvajúcu úľavu od symptómov prechladnutia pre dospelých a deti od 6 rokov. \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/MUCONASAL_PLUS_sprej_do_nosa_10ml_12.jpg\"} MUCONASAL PLUS sprej do nosa 10ml Nosová aerodisperzia na symptomatickú liečbu upchatého nosa. Poskytuje dlhotrvajúcu úľavu od symptómov prechladnutia pre dospelých a deti od 6 rokov. OBĽÚBENÉ 5,56 € Do košíka Pozrieť všetky lieky z kategórie Okrem toho nezabúdajte na podporu imunitného systému. Telu je najlepšie dodávať vitamíny a potrebné živiny pomocou vyváženej a zdravej stravy. Nakopnúť imunitu vám však pomôžu napríklad aj rôzne doplnky na imunitu. Tie obsahujú vitamíny ako vitamín C, D, E, vitamíny skupiny B, minerály zinok, selén a ďalšie zdraviu prospešné látky. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLATAN Vitamín C + D3 + Zinok + Selén 60tbl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/platan-vitamin-c-d3-selen-60tbl/\",\"description\":\"Výživový doplnok s postupným uvoľňovaním vitamínu C, vitamínu D, zinku, selénu k udržaniu imunity i zdravia pohybového systému, očí, vlasov/nechtov/pokožky.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/Platan_Vitamin_C-D3-Selen_60tbl.jpg\"} PLATAN Vitamín C + D3 + Zinok + Selén 60tbl Výživový doplnok s postupným uvoľňovaním vitamínu C, vitamínu D, zinku, selénu k udržaniu imunity i zdravia pohybového systému, očí, vlasov/nechtov/pokožky. OBĽÚBENÉ 11,93 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLUS LEKÁREŇ Vitamín C + D3 + zinok 90tbl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-c-d3-zinok-90-tbl/\",\"description\":\"Prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k zníženiu miery únavy a vyčerpania a k správnej tvorbe kolagénu.\r\n\r\n90tbl\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/PLUS_LEKAREN_Vitamin_C-D3-zinok_90tbl_1.jpg\"} PLUS LEKÁREŇ Vitamín C + D3 + zinok 90tbl Prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k zníženiu miery únavy a vyčerpania ... OBĽÚBENÉ 14,19 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLUS LEKÁREŇ Vitamín C 1000mg 100 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-c-1000-mg/\",\"description\":\"Výživový doplnok Vitamín C s extraktom so šípok. Podporuje imunitný systém a tvorbu kolagénu. Prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PLUS_LEKAREN_Vitamin_C_1000mg_100_tabliet_01.jpg\"} PLUS LEKÁREŇ Vitamín C 1000mg 100 tabliet Výživový doplnok Vitamín C s extraktom so šípok. Podporuje imunitný systém a tvorbu kolagénu. Prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. OBĽÚBENÉ 8,84 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Zinkorot 25mg 50 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/zinkorot/\",\"description\":\"Zinkorot je liek s obsahom zinku a kyseliny orotovej. Používa sa ako alternatívny zdroj doplnenia zinku pri liečbe jeho nedostatku.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Zinkorot_25mg_50_tabliet.jpg\"} -5% Zinkorot 25mg 50 tabliet Zinkorot je liek s obsahom zinku a kyseliny orotovej. Používa sa ako alternatívny zdroj doplnenia zinku pri liečbe jeho nedostatku. ZĽAVA -5% 9,76 € 10,27 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Celaskon tablety 250mg 100 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/celaskon-tablety-250-mg-2/\",\"description\":\" Liek pre dospelých a deti od 6 rokov s vitamínom C (250mg) pre rast, imunitu a regeneráciu všetkých tkanív tela. \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Celaskon-tablety-250mg-100-tabliet.jpg\"} Celaskon tablety 250mg 100 tabliet Liek pre dospelých a deti od 6 rokov s vitamínom C (250mg) pre rast, imunitu a regeneráciu všetkých tkanív tela. OBĽÚBENÉ 5,07 € Do košíka Spoznajte najlepšie tabletky na imunitu Upozornenie: Pokiaľ sa váš stav nezlepšuje, prípadne pociťujete jeho zhoršenie, obráťte sa na lekára. Aj ľahké vírusové ochorenie sa totiž môže vyvinúť do bakteriálneho ochorenia, vyžadujúceho liečbu antibiotikami. Ako predísť prechladnutiu z klímy? Pokiaľ chcete urobiť naozaj všetko pre to, aby ste prechladnutiu z klímy predišli, mali by ste v prvom rade dbať na správne nastavenie a používanie klímy: Klimatizácia by mala byť nastavená vždy tak, aby rozdiel medzi vonkajšou teplotou a teplotou v miestnosti vychladenej klimatizáciou nepresahoval 6 stupňov. Vieme, že sa vám to pravdepodobne zdá málo. Pokiaľ si ale klímu nastavíte správne, vyhnete sa teplotnému šoku – a ako už viete, ten priamo ovplyvňuje váš imunitný systém. Nastavte klimatizáciu tak, aby nefúkala priamo na vás. Prúd chladného vzduchu je síce v teple veľmi príjemný, avšak prehriatemu organizmu narobí viac škody než osohu. Ofúknutie môže nielen prispieť k prechladnutiu, ale tiež prievanu zubov, očí, bolesti kĺbov, chrbta a podobne. Nezabudnite vetrať aj napriek tomu, že v priestore používate klimatizáciu. Vetrať by ste mali niekoľkokrát do dňa. Klíma totiž vzduch len ochladzuje, nečistí ho. Vetraním ovzdušiu prinavrátite vlhkosť a odstránite aj prípadné mikroorganizmy. Posledné pravidlo znie: O klímu sa pravidelne a poctivo starajte. Aby ste sa vyhli hromadeniu a množeniu mikroorganizmov, plesní a rôznych patogénov, je potrebné vymieňať filtre, prípadne ich očistiť. Okrem toho je dôležité čistiť odvodovú trubicu. Môže sa upchať kondenzátom, čím vzniká vlhkosť vyhovujúca patogénom. Trápi vás nádcha z klímy? Prečítajte si, čo vám môže pomôcť, ak sa u vás v dôsledku pustenej klimatizácie spustí nádcha. Zistiť viac Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilPharmDr. Martin Bukvay20.07.2024Napísal:PharmDr. Martin Bukvay"
    products:
      -
        name: Nalgesin S 275mg 10 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/nalgesin-s/"
        price:
          current: 3.55
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Ibalgin 400, 48 tabliet 400mg
        url: "https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-400-2/"
        price:
          current: 5.62
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: ACYLPYRIN 10 tabliet 500mg
        url: "https://etabletka.sk/obchod/acylpyrin/"
        price:
          current: 2.65
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: PARALEN 500 500mg 24 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/paralen-500-2/"
        price:
          current: 2.2
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: PLUS LEKÁREŇ Bylinné pastilky bez cukru s lišajníkom 24ks
        url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-bylinne-pastilky-bez-cukru-24ks-2/"
        price:
          current: 4.41
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Strepsils Med a Citrón 36 pastiliek
        url: "https://etabletka.sk/obchod/strepsils-med-a-citron/"
        price:
          current: 11.57
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: TANTUM VERDE sprej 30ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/tantum-verde-spray/"
        price:
          current: 8.05
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Ditustat Neo filmom obalené tablety 60mg 20ks
        url: "https://etabletka.sk/obchod/ditustat-neo-filmom-obalene-tablety-60mg-20ks/"
        price:
          current: 8.07
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: STOPKAŠEĽ Medical SIRUP Dr.Weiss 150ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/stopkasel-medical-sirup-dr-weiss-150-ml/"
        price:
          current: 5.28
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: TUSSIREX sirup 120ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/tussirex-sirup/"
        price:
          current: 6.61
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Stoptussin kvapky 25ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/stoptussin/"
        price:
          current: 5.41
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Nasivin SOFT 0,025% sprej do nosa 10ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/nasivin-soft-0025/"
        price:
          current: 5.05
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Olynth 0,1% sprej do nosa 10ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/olynth-01/"
        price:
          current: 4.62
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: MUCONASAL PLUS sprej do nosa 10ml
        url: "https://etabletka.sk/obchod/muconasal-plus/"
        price:
          current: 5.56
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: PLATAN Vitamín C + D3 + Zinok + Selén 60tbl
        url: "https://etabletka.sk/obchod/platan-vitamin-c-d3-selen-60tbl/"
        price:
          current: 11.93
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: PLUS LEKÁREŇ Vitamín C + D3 + zinok 90tbl
        url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-c-d3-zinok-90-tbl/"
        price:
          current: 14.19
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: PLUS LEKÁREŇ Vitamín C 1000mg 100 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-c-1000-mg/"
        price:
          current: 8.84
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Zinkorot 25mg 50 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/zinkorot/"
        price:
          current: 9.76
          currency: EUR
        availability: in_stock
      -
        name: Celaskon tablety 250mg 100 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/celaskon-tablety-250-mg-2/"
        price:
          current: 5.07
          currency: EUR
        availability: in_stock