Title: Povinná výbava pri inkontinencii: Čo vám nesmie chýbať? | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 13:28:36 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Povinná výbava pri inkontinencii: Čo vám nesmie chýbať a ako postupovať pri úniku moču?
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/) je chúlostivý problém, ktorý môžu sprevádzať rôzne, nie práve príjemné, situácie. To mnohých ľudí vedie k tomu, že situáciu neriešia, ale **snažia sa ťažkosti s únikom moču zamaskovať**. Pri zhoršujúcich sa ťažkostiach sa začnú vyhýbať spoločenským akciám a svoje bežné fungovanie obmedzia na nevyhnutné veci – prácu, rýchly nákup a pobyt doma.
V tomto článku nájdete:
* Inkontinencia moču – prečo by ste ju nemali podceňovať?
* 1. Navštívte lekára
* 2. Dodržujte lekárom odporúčané pokyny a dajte si pozor na mýty o inkontinencii
* 3. Majte po ruke svoju inkontinenčnú výbavu
* Inkontinenčné pomôcky
* Inkontinenčné pomôcky pre dámy:
* Inkontinenčné pomôcky pre pánov:
* 4\. Dodržiavajte jemnú a pravidelnú intímnu hygienu
* Ako si poradiť s hygienou mimo domova?
* Upozornenie:
* 5\. Zásobte sa čajmi a doplnkami pre zdravie močovej sústavy
**Ani s inkontinenciou sa však život nekončí.** Ak vás trápi únik moču, stále môžete plnohodnotne žiť a robiť všetko, čo chcete. Stačí sa na rôzne situácie **poriadne pripraviť a dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel**. Prečítajte si, čo vám pomôže zvládať ťažkosti s únikom moču. Nechajte sa inšpirovať našimi tipmi na pomôcky, ktoré by vo vašej inkontinenčnej výbave rozhodne nemali chýbať.
## Inkontinencia moču – prečo by ste ju nemali podceňovať?
Problémy s únikom moču môžu mať rôzne príčiny a taktiež viacero stupňov. Pri tých najľahších dochádza k malému úniku, ktorý váš život nemusí obmedzovať vo veľkom. Patrí sem napríklad malé „cvrknutie“ pri kýchnutí či zakašľaní. **Pri vyšších štádiách však dochádza k väčšiemu úniku moču, ktorý nemusí byť nevyhnutne podmienený záťažou či spomínaným kýchnutím**. V niektorých prípadoch je inkontinencia dočasný problém a časom sa vyrieši sám, no veľmi často je to presne naopak. To znamená, že **ak únik moču nebudete riešiť a poctivo liečiť, môže sa postupom času zhoršiť.**
Práve z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aby ste váš problém konzultovali s lekárom. Vieme, že ide o citlivú záležitosť, pričom ju pravdepodobne sprevádza aj určitá dávka zahanbenia. **Naozaj sa ale niet za čo hanbiť.** **Inkontinencia je problém, za ktorý vy nemôžete, no práve vy s ním môže niečo urobiť.** Ako postupovať pri inkontinencii a čo vám nesmie chýbať?
### 1. Navštívte lekára
Vyšetrenie u lekára a predovšetkým váš otvorený prístup k problému sú prvým a tým najdôležitejším krokom**.** Zverte sa vášmu obvodnému lekárovi a **nechajte sa vyšetriť urológom**. Len ten totiž dokáže zistiť, čo za vznikom problémov s únikom moču v skutočnosti stojí. Niekedy môže ísť o „pozostatok“ po silnom [zápale močových ciest](https://etabletka.sk/vybrane/zapal-mocovych-ciest/), inokedy je inkontinencia sprievodným javom tehotenstva, pôrodu a u pánov problémov s [prostatou](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/prostata-a-potencia-online/). Inkontinencia však môže byť aj následkom iných ochorení, neurologických ťažkostí, operácií, úrazov a samozrejme aj vyššieho veku. **Na základe vyšetrenia lekár určí príčinu, stupeň inkontinencie a odporučí vám vhodnú liečbu.**
### 2. Dodržujte lekárom odporúčané pokyny a dajte si pozor na mýty o inkontinencii
Možno vás bod číslo 2 prekvapil. Je až neuveriteľné, koľko ľudí verí rôznym [mýtom o inkontinencii](https://etabletka.sk/myty-o-inkontinencii-co-je-pravda-a-co-nie/) a potom sa k tomuto **problému nestavajú správne**. Veľmi často sa napríklad stretávame s názorom, že ak bude človek piť menej tekutín, bude ho menej nutkať na močenie. Z tohto dôvodu potom pije málo tekutín a vystavuje svoj organizmus dehydratácii. Podobných mýtov je viac.
[Pozrite si mýty o inkontinencii](https://etabletka.sk/myty-o-inkontinencii-co-je-pravda-a-co-nie/)
Váš lekár vám určite ochotne zodpovie na všetky vaše otázky. Odporučí vám vhodný postup liečby a tiež zmeny v životnom štýle. **Najčastejšie sa v rámci liečby inkontinencie odporúča:**
* dodržiavanie pitného režimu,
* vyhýbanie sa močopudným jedlám a nápojom,
* trénovanie mechúra pomocou plánovaného močenia,
* posilňovanie svalstva panvového dna za pomoci [Kegelových cvikov](https://etabletka.sk/kegelove-cviky-na-spevnenie-panvoveho-dna/),
* dodržiavanie pravidelnej hygieny,
* používanie vhodných inkontinenčných pomôcok.
## Prečo a ako cvičiť Kegelove cviky?
Kegelove cviky vám pomôžu pri liečbe inkontinencie aj pri problémoch s prostatou.
Prečítajte si, ako posilniť panvové dno.
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/kegelove-cviky-na-spevnenie-panvoveho-dna/)
Okrem týchto odporúčaní vám môže lekár predpísať aj **medikamentóznu liečbu vo forme tabliet, čapíkov a iných prípravkov.** Tu ale opäť zohráva veľkú úlohu primárna príčina inkontinencie. **Pokiaľ je stav veľmi závažný a situácia to umožňuje, pristupuje sa k chirurgickému zákroku**. Existuje viacero zákrokov, ktoré sa pri inkontinencii vykonávajú. Pokiaľ sa o nich chcete dozvedieť viac, obráťte sa na lekára.
### 3. Majte po ruke svoju inkontinenčnú výbavu
Povinná výbava človeka s inkontinenciou by mala pozostávať z niekoľkých **základných pomôcok a prípravkov, ktoré vám pomôžu predísť nepríjemným situáciám.** Jednotlivé pomôcky by sme mohli zaradiť do 2 skupín:
Inkontinenčné pomôcky
Pomôcky na hygienu a ošetrenie pokožky
#### Inkontinenčné pomôcky
Aj v súčasnosti vyvoláva názov *inkontinenčné pomôcky* u mnohých predstavu plienok a pomôcok pre imobilných pacientov a seniorov. Kvôli tomu sa týmto produktom snažia vyhýbať míľovými krokmi. Pravdou však je, že existuje veľké **množstvo naozaj diskrétnych a kvalitných pomôcok na únik moču.** Dokonale **splynú s vašou spodnou bielizňou a vy ani len nebudete cítiť, že nejakú inkontinenčnú pomôcku máte.** K dispozícii sú [inkontinenčné vložky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/inkontinencne-vlozky) a [nohavičky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/inkontinencne-nohavicky) s rôznou savosťou, tvarom a dokonca farbou. Vybrať si môžu dámy, ale aj páni. Inkontinenčné **pomôcky sú totiž prispôsobené presne pre dámsku alebo pánsku spodnú bielizeň.**
## Viete, podľa čoho si vyberať inkontinenčné pomôcky?
Každé balenie inkontinenčných pomôcok, bez ohľadu na to, či ide o vložky, nohavičky alebo podložky, je **označené kvapôčkami**. Ide o **medzinárodne dohodnutný znak pre savosť** inkontinenčných pomôcok. Platí, že **čím viac kvapôčok na obale pomôcky nájdete, tým vyššiu savosť pomôcka má**.
## Upozornenie:
Niektoré ženy pri úniku moču radšej siahajú po dámskych menštruačných vložkách. Je však potrebné uvedomiť si, že menštruačné vložky nie sú prispôsobené na únik moču. Inkontinenčné vložky zvládnu absorbovať viac tekutiny a mnohé dokážu eliminovať aj špecifický pach moču.
##### Inkontinenčné pomôcky pre dámy:
[](https://etabletka.sk/obchod/attends-soft-extra-3-2/)
Na sklade
[ATTENDS Soft 3+ Extra plus inkont. vložky 10ks](https://etabletka.sk/obchod/attends-soft-extra-3-2/)
[](https://etabletka.sk/obchod/depend-super-night-super-plus/)
Na sklade
[Depend SUPER NIGHT (Super Plus) 6ks](https://etabletka.sk/obchod/depend-super-night-super-plus/)
[](https://etabletka.sk/obchod/tena-lady-slim-ultra-mini-absorpcne-vlozky-28-ks-50-zadarmo-14-ks-42-ks/)
Na sklade
[TENA Lady Slim Ultra Mini inkontinenčné slipové vložky 42ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-lady-slim-ultra-mini-absorpcne-vlozky-28-ks-50-zadarmo-14-ks-42-ks/)
[](https://etabletka.sk/obchod/tena-lady-maxi-absorpcne-vlozky-12-kusov/)
Na sklade
[TENA Lady Maxi inkontinenčné vložky 12ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-lady-maxi-absorpcne-vlozky-12-kusov/)
* 1
##### Inkontinenčné pomôcky pre pánov:
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
Na sklade
[TENA MEN Protective Shield absorpčné vložky pre mužov 14ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
[https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
Na sklade
[Depend Normal pre mužov L/XL naťahovacie nohavičky 9ks](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
[https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
Na sklade
[MoliCare premium MEN PAD 4 kvapky 14ks](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
Na sklade
[TENA MEN Level 3 absorpčné vložky pre mužov Super 16ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
[](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-blue-l-xl-inkontinencne-spodne-pradlo-8ks/)
Na sklade
[TENA Men Pants Protective Underwear Maxi L/XL inkontinenčné spodné prádlo 8ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-blue-l-xl-inkontinencne-spodne-pradlo-8ks/)
[](https://etabletka.sk/obchod/seni-man-extra-vlozky-urologicke-pre-muzov-savost-450-ml-15-ks/)
Na sklade
[Seni MAN Extra urologické vložky pre mužov 15ks](https://etabletka.sk/obchod/seni-man-extra-vlozky-urologicke-pre-muzov-savost-450-ml-15-ks/)
[](https://etabletka.sk/obchod/tena-for-men-level-2-10ks/)
Na sklade
[TENA MEN Level 2 absorpčné vložky pre mužov Medium 10ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-for-men-level-2-10ks/)
[](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-l-panske-inkontinencne-spodne-pradlo-modre-8-ks/)
Na sklade
[TENA MEN Pants PLUS L/XL - pánske inkontinenčné spodné prádlo, modré 8ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-l-panske-inkontinencne-spodne-pradlo-modre-8-ks/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
Na sklade
[TENA MEN Protective Shield absorpčné vložky pre mužov 14ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
[https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
Na sklade
[Depend Normal pre mužov L/XL naťahovacie nohavičky 9ks](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
[https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
Na sklade
[MoliCare premium MEN PAD 4 kvapky 14ks](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
Na sklade
[TENA MEN Level 3 absorpčné vložky pre mužov Super 16ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-blue-l-xl-inkontinencne-spodne-pradlo-8ks/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-blue-l-xl-inkontinencne-spodne-pradlo-8ks/)
Na sklade
[TENA Men Pants Protective Underwear Maxi L/XL inkontinenčné spodné prádlo 8ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-blue-l-xl-inkontinencne-spodne-pradlo-8ks/)
[https://etabletka.sk/obchod/seni-man-extra-vlozky-urologicke-pre-muzov-savost-450-ml-15-ks/](https://etabletka.sk/obchod/seni-man-extra-vlozky-urologicke-pre-muzov-savost-450-ml-15-ks/)
Na sklade
[Seni MAN Extra urologické vložky pre mužov 15ks](https://etabletka.sk/obchod/seni-man-extra-vlozky-urologicke-pre-muzov-savost-450-ml-15-ks/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-for-men-level-2-10ks/](https://etabletka.sk/obchod/tena-for-men-level-2-10ks/)
Na sklade
[TENA MEN Level 2 absorpčné vložky pre mužov Medium 10ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-for-men-level-2-10ks/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-l-panske-inkontinencne-spodne-pradlo-modre-8-ks/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-l-panske-inkontinencne-spodne-pradlo-modre-8-ks/)
Na sklade
[TENA MEN Pants PLUS L/XL - pánske inkontinenčné spodné prádlo, modré 8ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-pants-plus-l-panske-inkontinencne-spodne-pradlo-modre-8-ks/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
Na sklade
[TENA MEN Protective Shield absorpčné vložky pre mužov 14ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-protective-shield/)
[https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
Na sklade
[Depend Normal pre mužov L/XL naťahovacie nohavičky 9ks](https://etabletka.sk/obchod/depend-normal-l-xl-pre-muzov/)
[https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
Na sklade
[MoliCare premium MEN PAD 4 kvapky 14ks](https://etabletka.sk/obchod/molicare-premium-men-pad-4-kvapky/)
[https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
Na sklade
[TENA MEN Level 3 absorpčné vložky pre mužov Super 16ks](https://etabletka.sk/obchod/tena-men-level-3-absorpcne-vlozky-pre-muzov-super-16-kusov/)
* 1
* 2
* 3
* 4
* 5
* 6
* 7
* 8
[Pozrieť celú ponuku inkontinenčných pomôcok pre dámy i pánov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/)
### 4\. Dodržiavajte jemnú a pravidelnú intímnu hygienu
Človek sa hneď lepšie cíti, keď vyjde čistý a voňavý zo sprchy. Niekto si dá rád sprchu ráno a naštartujte tak svoj deň, iný ho večernou očistnou sprchou ukončí. Ľudia s inkontinenciou majú často potrebu „skočiť“ do sprchy viackrát denne – a robia dobre. **Pri inkontinencii je totiž zvýšená hygiena nevyhnutná**. V dôsledku úniku moču a nosenia inkontinenčných pomôcok je **pokožka viac namáhaná, a tým aj náchylnejšia na mechanické poškodenie, infekcie a [vznik zaparenín](https://etabletka.sk/vybrane/zapareniny/)**.
## Ako si poradiť so zapareninami medzi nohami?
Zapareniny nie sú problémom len u malých detičiek. Často potrápia i dospelákov, a to predovšetkým tých, ktorí majú problémy s únikom moču. Ako sa popasujete so zapareninami?
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-zapareniny-medzi-nohami/)
Pri domácej hygiene by ste mali siahnuť po **jemnej a šetrnej kozmetike. Pokožku upokojí, dôkladne očistí a nevysuší**. Skvelé sú napríklad prípravky z radov [dermokozmetiky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/), no siahnuť môžete aj po **kozmetike značiek [Tena](https://etabletka.sk/znacka/tena/) či [Molicare](https://etabletka.sk/znacka/molicare/)**. Sú určené práve pre ľudí s únikom moču.
3 za cenu 2
[](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-cicaplast-lavant-b5-1x200-ml/)
Na sklade
[LA ROCHE-POSAY CICAPLAST Lavant B5 čistiaci gél 200ml](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-cicaplast-lavant-b5-1x200-ml/)
* 1
#### Ako si poradiť s hygienou mimo domova?
Nie vždy budete mať v blízkosti kúpeľňu, v ktorej by ste sa mohli osprchovať. Pre tento prípad by vo vašej „výbave na von“ rozhodne nemali chýbať [**vlhčené čistiace obrúsky**.](https://etabletka.sk/obchod/tena-vlhcene-utierky-wet-wipes-80-ks/) Pomôžu **rýchlej, šetrnej a účinnej hygiene pri výmene inkontinenčnej pomôcky**, vďaka čomu zvýšia váš pocit komfortu.
[Zobraziť produkt](https://etabletka.sk/obchod/tena-vlhcene-utierky-wet-wipes-80-ks/)
Inkontinenčné pomôcky je potrebné pravidelne vymieňať. Ak budete mať na sebe vlhkú pomôcku dlhší čas, môže dôjsť k zapareniu pokožky. Zvyšuje sa tým tiež náchylnosť na vznik infekcie.
### 5\. Zásobte sa čajmi a doplnkami pre zdravie močovej sústavy
[Bylinkami](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/) ani [vitamínmi](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/) inkontinenciu nevyliečite. **Môžu vám však pomôcť podporiť zdravie močovej sústavy, prípadne iný aspekt zdravia, ktorý vplýva na vznik inkontinencie.** Ak vás **trápia časté problémy s mechúrom či močovými cestami, nemal by vo vašej výbave chýbať [urologický čaj](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/urologicke-online/)**. Pomôcť môžu aj čaje a doplnky s obsahom [brusníc](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/brusnice/) a [D-manózy](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/d-manoza/).
U žien sa inkontinencia zvykne spájať aj so zmenami v ženskom tele, napríklad s tehotenstvom či [menopauzou](https://etabletka.sk/vybrane/menopauza/). **Nápomocné preto môžu byť ženské čaje a doplnky. Mužské zdravie zas podporia čaje a doplnky na prostatu**.
[](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-brusniced-manosa-500mg-60cps/)
Na sklade
[Jamieson Brusnice Complex 500mg 60 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-brusniced-manosa-500mg-60cps/)
[](https://etabletka.sk/obchod/apotheke-caj-na-prostatu-a-mocove-cesty/)
Na sklade
[Apotheke Na prostatu a močové cesty čaj 20x1,5g](https://etabletka.sk/obchod/apotheke-caj-na-prostatu-a-mocove-cesty/)
* 1
## Všetko o inkontinencii na jednom mieste
Navštívte náš Svet inkontinencie a objavte množstvo užitočných informácií, zaujímavostí, rád, tipov a samozrejme kvalitných produktov, ktoré vám pomôžu v boji s inkontinenciou.
[Navštíviť Svet inkontinencie](https://etabletka.sk/klub/svet-inkontinencie/)
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
13.11.2023
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/alergia-na-pel.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/alergia-na-pel.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/](https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/)
[Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/](https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/)[https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/](https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/)
[Ako sa chrániť pred peľom? 7 osvedčených tipov pre peľových alergikov](https://etabletka.sk/ako-sa-chranit-pred-pelom-rady-pre-pelovych-alergikov/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/02/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/02/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/](https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/)
[Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva)
[https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/](https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/)[https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/](https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/)
[Kofeín a kreatín pre športovcov: Ako pomôžu pri športovom výkone?](https://etabletka.sk/kofein-a-kreatin-pre-sportovcov-ako-pomozu-pri-vykone/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/preco-som-stale-unaveny.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/preco-som-stale-unaveny.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/](https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/)
[Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/](https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/)[https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/](https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/)
[Prečo som stále unavený? Zistite, čo sa skrýva za nadmernou únavou a objavte tipy, ktoré vám pomôžu](https://etabletka.sk/preco-som-stale-unaveny-zistite-co-sposobuje-nadmernu-unavu/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/mast-karpalny.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/mast-karpalny.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/](https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/)
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/](https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/)[https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/](https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/)
[Masť na karpálny tunel](https://etabletka.sk/rady/mast-na-karpalny-tunel/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/avropa.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/avropa.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/](https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/)
[Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita)
[https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/](https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/)[https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/](https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/)
[Spoznajte značku AVROPA Biotechnology – lokálny slovenský lovebrand z oblasti fytoterapie](https://etabletka.sk/spoznajte-znacku-avropa-biotechnology/)
Spravovať súhlas
