{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/pomozte-si-s-travenim-prirodnou-cestou-po-com-siahnut/",
  "title": "Pomôžte si s trávením prírodnou cestou. Po čom siahnuť?",
  "description": "Problémy s trávením patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, s akými prichádzajú pacienti do lekární. Väčšinu ľudí trápia bežné tráviace ťažkosti ako plynatosť, kŕče v brušnej dutine, epigastrická distenzia, grganie, pálenie záhy, zápcha, hnačka či sťažené trávenie. Tráviaca sústava je komplex viacerých dutých vakovitých orgánov a žliaz. Tieto ochorenia tráviacej sústavy môžu byť spôsobené poškodením niektorého orgánu tráviacej sústavy, dietetickými chybami alebo vrodenou dispozíciou.V tomto článku nájdete:Amará – horké bylinyCholagogá – žlčopudné bylinyKarminatíva Upozornenie: Pri diagnostike ochorenia však treba postupovať opatrne, pretože všetky vyššie spomenuté symptómy môžu byť prejavom aj vážnejších ochorení tráviaceho traktu. Preto pri dlhotrvajúcich ťažkostiach s trávením vždy odporúčame vyhľadať aj lekára. My sa teraz povenujeme tým problémom s trávením a pridruženým ťažkostiam, na ktoré využívame horké byliny – amará, žlčopudné byliny – cholagogá a karminatíva. Prejavujú sa napríklad plynatosťou a problémami so žlčníkom. Pozrite sa, čo prírodné na trávenie si pre vás pripravila značka Avropa. Amará – horké byliny Amará sú látky horkej chuti s rôznou chemickou štruktúrou. Môžeme ich nájsť medzi terpénmi, alkaloidmi, flavonoidmi, sacharidmi alebo fluoroglucínmi. Horčiny sú dobre vodou extrahovateľné látky a pre svoju horkú chuť sa používajú pri tráviacich ťažkostiach. Podporujú sekréciu tráviacich štiav v ústach, žalúdku a v črevách dráždením blúdivého nervu (nervus vagus). Používajú sa aj pri strate chuti do jedla. Môžeme ich rozdeliť do dvoch skupín. Amara pura Prvou skupinou je amara pura, kde nájdeme tzv. čisté horčiny, ako je vachta trojlistá (Menyanthes trifoliata), horec žltý (Gentiana lutea), zemežlč menšia (Centaurium erytraea) ale môžeme sem zaradiť aj púpavu lekársku (Taraxacum officinale). Amara aromatica Druhou skupinou sú amara aromatica, ktoré obsahujú okrem horčín aj éterické oleje, napríklad palina pravá (Artemisia absinthium), rebríček obyčajný (Achilea millefolium), pomarančovník horký (Citrus aurantium) a šalvia lekárska (Salvia officinalis). Medzi účinné látky horkej chuti môžeme zaradiť sekoiridoidové horčiny (genciopikrozid, amarogentín, foliamentín, mentiafolín, swerozid, loganín, swerciamarín, centapikrín), ďalej tiež gentisín, eudesmanolidy, germakranolidy, absintín, artabsín, seskviterpénové laktóny, karnosol a iné. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Horec bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-horec-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"Výživový doplnok. Horec žltý bylinné kvapky na podporu trávenia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/11/AVROPA_Horec_bylinne_kvapky_50ml.jpg\"} AVROPA Horec bylinné kvapky 50ml Výživový doplnok. Horec žltý bylinné kvapky na podporu trávenia. OBĽÚBENÉ 7,57 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-pupava-lekarska-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky na podporu detoxikácie organizmu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA_Pupava_Lekarska_bylinne_kvapky_50ml.jpg\"} AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky 50ml AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky na podporu detoxikácie organizmu. OBĽÚBENÉ 10,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Amara žalúdočné bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-amara-zaludocne-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\" \\r\\n\\r\\nŽalúdočné bylinné kvapky na podporu zažívania, pri nechutenstve a pocite plnosti.\\r\\n\\r\\n \\r\\n \\r\\n \\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA-Amara-zaludocne-bylinne-kvapky-50ml.jpg\"} AVROPA Amara žalúdočné bylinné kvapky 50ml Žalúdočné bylinné kvapky na podporu zažívania, pri nechutenstve a pocite plnosti. OBĽÚBENÉ 7,57 € Do košíka Cholagogá – žlčopudné byliny Cholagogá sú liečivá na podporu tvorby a vylučovania žlče. Podľa mechanizmu účinku ich rozlišujeme na 1. choleretiká – tie zvyšujú sekréciu žlče, a potom 2. cholekinetiká – tie zvyšujú odtok žlče zo žlčníka. Medzi liečivé byliny patriace do skupiny cholagóg zaraďujeme napríklad: Kurkumovník dlhý – Curcuma longa Mäta pieporná – Mentha piperita Bedrovník anízový – Pimpinella anisum Fenikel obyčajný – Foeniculum vulgare Horec žltý – Gentiana lutea Oman pravý – Inula helenium Rebríček obyčajný – Achillea millefolium Repík lekársky – Agrimonia eupatoria Rozmarín lekársky – Rosmarinus officinalis Mäta kučeravá (marocká) – Mentha spicata Sú účinné vďaka obsahu celého spektra účinných látok ako sú kurkumín, α- a β-turmerón, ar-turmerón, zingiberín, kurlon, eucalyptol, mentol, mentón, mentofurán, fenolové kyseliny (rozmarínová, kávová a ferulová), trans-anetol, estragol, fenchón, estragol, pinén, limonén, amarogentín, gentiopikrín, gentiopukrozid, swerozid, inulín, seskviterpénové laktóny, chamazulén, β-pinén, apigenín, katechínygalotaníny, elagotaníny, kyselina kremičitá, α-pinén, gáfor, borneol, kampfén, limonén, karvón, karvakrol, cineol a iné. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Schweden Bitter bylinné kvapky 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-schweden-bitter-bylinne-kvapky-200ml/\",\"description\":\"Bylinné kvapky prispievajú k podpore trávenia a obnove fyzickej a psychickej pohody. Pre dospelých a deti od 8 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA-Schweden-Bitter-bylinne-kvapky-200ml.jpg\"} AVROPA Schweden Bitter bylinné kvapky 200ml Bylinné kvapky prispievajú k podpore trávenia a obnove fyzickej a psychickej pohody. Pre dospelých a deti od 8 rokov. OBĽÚBENÉ 17,72 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-cholagopharm-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"CholagoPharm žlčníkové bylinné kvapky podporujú správnu funkciu žlčníka a pečene. Pre dospelých a deti od 12 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA_CholagoPharm_AKUT_zlcnikove_-bylinne_kvapky_50ml_1.jpg\"} AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml CholagoPharm žlčníkové bylinné kvapky podporujú správnu funkciu žlčníka a pečene. Pre dospelých a deti od 12 rokov. OBĽÚBENÉ 9,72 € Do košíka Upozornenie: Užívanie týchto cholagóg je kontraindikované u pacientov s akútnou cholecystitídou, cholangoitídou, ulceróznou kolitídou a Crohnovou chorobou. Karminatíva Karminatíva sú látky, ktoré vyvolávajú odchod nahromadených črevných plynov. Preto ich využívame ako pomoc pri nafukovaní a plynatosti. Pôsobia povzbudzovaním črevnej peristaltiky a potláčaním kvasného procesu v črevnej mikroflóre. K celkovému karminatívnemu účinku prispieva aj žlčopudný a spazmolytický efekt. Medzi karminatíva môžeme zaradiť tieto bylinky: Fenikel obyčajný – Foeniculum vulgare Mäta pieporná – Mentha piperita Rumanček kamilkový – Matricaria recutita Bedrovník anízový – Pimpinella anisum Kôpor voňavý – Anethum graveolens {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA GastroPharm Akut bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-gastropharm-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"GastroPharm Akut bylinné kvapky pri žalúdočných a črevných ťažkostiach. Pre dospelých a deti od 6 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/11/AVROPA-GastroPharm-Akut-bylinne-kvapky-50ml.jpg\"} AVROPA GastroPharm Akut bylinné kvapky 50ml GastroPharm Akut bylinné kvapky pri žalúdočných a črevných ťažkostiach. Pre dospelých a deti od 6 rokov. OBĽÚBENÉ 9,72 € Do košíka Tieto bylinky obsahujú veľké množstvo účinných látok ako anetol, fenchon, myristicín, mentol, mentón, mentén, chamazulén, bisabolol, flavonoidy, estragol, terpény, kumaríny, éterické oleje (karvón, dihydrokarvón, limonén) a iné. Zatočte s tráviacimi problémami prírodnou cestou Pozrite si celý sortiment slovenskej značky prírodných prípravkov Avropa. Spoznajte liečivú silu prírody ukrytú v bylinných kvapkách, sirupoch, sprejoch či doplnkoch. Prejsť na produkty Autor článku NaturePharm Tento článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou NaturePharm. Obsah bol pripravený s cieľom priniesť odborné, overené a aktuálne informácie v oblasti starostlivosti o zdravie. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilNaturePharm02.05.2024Napísal:NaturePharm",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/pomozte-si-s-travenim-prirodnou-cestou-po-com-siahnut/#primaryimage",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/pomozte-si-s-travenim-prirodnou-cestou-po-com-siahnut/#primaryimage",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Pomôžte si s trávením prírodnou cestou. Po čom siahnuť?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Pomôžte si s trávením prírodnou cestou. Po čom siahnuť?",
    "description": "Problémy s trávením patria medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, s akými prichádzajú pacienti do lekární. Väčšinu ľudí trápia bežné tráviace ťažkosti ako plynatosť, kŕče v brušnej dutine, epigastrická distenzia, grganie, pálenie záhy, zápcha, hnačka či sťažené trávenie. Tráviaca sústava je komplex viacerých dutých vakovitých orgánov a žliaz. Tieto ochorenia tráviacej sústavy môžu byť spôsobené poškodením niektorého orgánu tráviacej sústavy, dietetickými chybami alebo vrodenou dispozíciou.V tomto článku nájdete:Amará – horké bylinyCholagogá – žlčopudné bylinyKarminatíva Upozornenie: Pri diagnostike ochorenia však treba postupovať opatrne, pretože všetky vyššie spomenuté symptómy môžu byť prejavom aj vážnejších ochorení tráviaceho traktu. Preto pri dlhotrvajúcich ťažkostiach s trávením vždy odporúčame vyhľadať aj lekára. My sa teraz povenujeme tým problémom s trávením a pridruženým ťažkostiam, na ktoré využívame horké byliny – amará, žlčopudné byliny – cholagogá a karminatíva. Prejavujú sa napríklad plynatosťou a problémami so žlčníkom. Pozrite sa, čo prírodné na trávenie si pre vás pripravila značka Avropa. Amará – horké byliny Amará sú látky horkej chuti s rôznou chemickou štruktúrou. Môžeme ich nájsť medzi terpénmi, alkaloidmi, flavonoidmi, sacharidmi alebo fluoroglucínmi. Horčiny sú dobre vodou extrahovateľné látky a pre svoju horkú chuť sa používajú pri tráviacich ťažkostiach. Podporujú sekréciu tráviacich štiav v ústach, žalúdku a v črevách dráždením blúdivého nervu (nervus vagus). Používajú sa aj pri strate chuti do jedla. Môžeme ich rozdeliť do dvoch skupín. Amara pura Prvou skupinou je amara pura, kde nájdeme tzv. čisté horčiny, ako je vachta trojlistá (Menyanthes trifoliata), horec žltý (Gentiana lutea), zemežlč menšia (Centaurium erytraea) ale môžeme sem zaradiť aj púpavu lekársku (Taraxacum officinale). Amara aromatica Druhou skupinou sú amara aromatica, ktoré obsahujú okrem horčín aj éterické oleje, napríklad palina pravá (Artemisia absinthium), rebríček obyčajný (Achilea millefolium), pomarančovník horký (Citrus aurantium) a šalvia lekárska (Salvia officinalis). Medzi účinné látky horkej chuti môžeme zaradiť sekoiridoidové horčiny (genciopikrozid, amarogentín, foliamentín, mentiafolín, swerozid, loganín, swerciamarín, centapikrín), ďalej tiež gentisín, eudesmanolidy, germakranolidy, absintín, artabsín, seskviterpénové laktóny, karnosol a iné. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Horec bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-horec-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"Výživový doplnok. Horec žltý bylinné kvapky na podporu trávenia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/11/AVROPA_Horec_bylinne_kvapky_50ml.jpg\"} AVROPA Horec bylinné kvapky 50ml Výživový doplnok. Horec žltý bylinné kvapky na podporu trávenia. OBĽÚBENÉ 7,57 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-pupava-lekarska-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky na podporu detoxikácie organizmu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA_Pupava_Lekarska_bylinne_kvapky_50ml.jpg\"} AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky 50ml AVROPA Púpava Lekárska bylinné kvapky na podporu detoxikácie organizmu. OBĽÚBENÉ 10,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Amara žalúdočné bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-amara-zaludocne-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\" \\r\\n\\r\\nŽalúdočné bylinné kvapky na podporu zažívania, pri nechutenstve a pocite plnosti.\\r\\n\\r\\n \\r\\n \\r\\n \\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA-Amara-zaludocne-bylinne-kvapky-50ml.jpg\"} AVROPA Amara žalúdočné bylinné kvapky 50ml Žalúdočné bylinné kvapky na podporu zažívania, pri nechutenstve a pocite plnosti. OBĽÚBENÉ 7,57 € Do košíka Cholagogá – žlčopudné byliny Cholagogá sú liečivá na podporu tvorby a vylučovania žlče. Podľa mechanizmu účinku ich rozlišujeme na 1. choleretiká – tie zvyšujú sekréciu žlče, a potom 2. cholekinetiká – tie zvyšujú odtok žlče zo žlčníka. Medzi liečivé byliny patriace do skupiny cholagóg zaraďujeme napríklad: Kurkumovník dlhý – Curcuma longa Mäta pieporná – Mentha piperita Bedrovník anízový – Pimpinella anisum Fenikel obyčajný – Foeniculum vulgare Horec žltý – Gentiana lutea Oman pravý – Inula helenium Rebríček obyčajný – Achillea millefolium Repík lekársky – Agrimonia eupatoria Rozmarín lekársky – Rosmarinus officinalis Mäta kučeravá (marocká) – Mentha spicata Sú účinné vďaka obsahu celého spektra účinných látok ako sú kurkumín, α- a β-turmerón, ar-turmerón, zingiberín, kurlon, eucalyptol, mentol, mentón, mentofurán, fenolové kyseliny (rozmarínová, kávová a ferulová), trans-anetol, estragol, fenchón, estragol, pinén, limonén, amarogentín, gentiopikrín, gentiopukrozid, swerozid, inulín, seskviterpénové laktóny, chamazulén, β-pinén, apigenín, katechínygalotaníny, elagotaníny, kyselina kremičitá, α-pinén, gáfor, borneol, kampfén, limonén, karvón, karvakrol, cineol a iné. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA Schweden Bitter bylinné kvapky 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-schweden-bitter-bylinne-kvapky-200ml/\",\"description\":\"Bylinné kvapky prispievajú k podpore trávenia a obnove fyzickej a psychickej pohody. Pre dospelých a deti od 8 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA-Schweden-Bitter-bylinne-kvapky-200ml.jpg\"} AVROPA Schweden Bitter bylinné kvapky 200ml Bylinné kvapky prispievajú k podpore trávenia a obnove fyzickej a psychickej pohody. Pre dospelých a deti od 8 rokov. OBĽÚBENÉ 17,72 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-cholagopharm-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"CholagoPharm žlčníkové bylinné kvapky podporujú správnu funkciu žlčníka a pečene. Pre dospelých a deti od 12 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/AVROPA_CholagoPharm_AKUT_zlcnikove_-bylinne_kvapky_50ml_1.jpg\"} AVROPA CholagoPharm AKUT žlčníkové bylinné kvapky 50ml CholagoPharm žlčníkové bylinné kvapky podporujú správnu funkciu žlčníka a pečene. Pre dospelých a deti od 12 rokov. OBĽÚBENÉ 9,72 € Do košíka Upozornenie: Užívanie týchto cholagóg je kontraindikované u pacientov s akútnou cholecystitídou, cholangoitídou, ulceróznou kolitídou a Crohnovou chorobou. Karminatíva Karminatíva sú látky, ktoré vyvolávajú odchod nahromadených črevných plynov. Preto ich využívame ako pomoc pri nafukovaní a plynatosti. Pôsobia povzbudzovaním črevnej peristaltiky a potláčaním kvasného procesu v črevnej mikroflóre. K celkovému karminatívnemu účinku prispieva aj žlčopudný a spazmolytický efekt. Medzi karminatíva môžeme zaradiť tieto bylinky: Fenikel obyčajný – Foeniculum vulgare Mäta pieporná – Mentha piperita Rumanček kamilkový – Matricaria recutita Bedrovník anízový – Pimpinella anisum Kôpor voňavý – Anethum graveolens {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AVROPA GastroPharm Akut bylinné kvapky 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/avropa-gastropharm-bylinne-kvapky-50ml/\",\"description\":\"GastroPharm Akut bylinné kvapky pri žalúdočných a črevných ťažkostiach. Pre dospelých a deti od 6 rokov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/11/AVROPA-GastroPharm-Akut-bylinne-kvapky-50ml.jpg\"} AVROPA GastroPharm Akut bylinné kvapky 50ml GastroPharm Akut bylinné kvapky pri žalúdočných a črevných ťažkostiach. Pre dospelých a deti od 6 rokov. OBĽÚBENÉ 9,72 € Do košíka Tieto bylinky obsahujú veľké množstvo účinných látok ako anetol, fenchon, myristicín, mentol, mentón, mentén, chamazulén, bisabolol, flavonoidy, estragol, terpény, kumaríny, éterické oleje (karvón, dihydrokarvón, limonén) a iné. Zatočte s tráviacimi problémami prírodnou cestou Pozrite si celý sortiment slovenskej značky prírodných prípravkov Avropa. Spoznajte liečivú silu prírody ukrytú v bylinných kvapkách, sirupoch, sprejoch či doplnkoch. Prejsť na produkty Autor článku NaturePharm Tento článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou NaturePharm. Obsah bol pripravený s cieľom priniesť odborné, overené a aktuálne informácie v oblasti starostlivosti o zdravie. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilNaturePharm02.05.2024Napísal:NaturePharm",
    "image": "https://etabletka.sk/pomozte-si-s-travenim-prirodnou-cestou-po-com-siahnut/#primaryimage"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-06-27T23:49:08.604Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/pomozte-si-s-travenim-prirodnou-cestou-po-com-siahnut/"
  },
  "article": {
    "author": "lucia",
    "published_time": "2024-05-02T10:05:22+00:00",
    "modified_time": "2024-10-30T10:01:14+00:00"
  }
}