{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/",
  "title": "Ochrana vlasov pred slnkom: Prečítajte si, ako si udržíte krásne a zdravé vlasy aj počas leta",
  "description": "Leto je tu a vy už máte pravdepodobne naplánovanú letnú dovolenku. Bez ohľadu na to, či sa chystáte do trópov, hôr, k moru alebo na chatku pod lesíkom, určite si už robíte zoznam všetkého potrebného. S prípravou letných dobrodružstiev sa totiž nespája len nájdenie ubytovania a príprava na cestu ako takú. Kľúčové je aj strategické zbalenie si liekov, obuvi, oblečenia a samozrejme aj vhodných kozmetických prípravkov. Okrem vašej obľúbenej kozmetiky by vám rozhodne nemala chýbať ani ochrana pred slniečkom.V tomto článku nájdete:Prečo by ste mali vaše vlasy chrániť pred slnkom?Negatívne účinky UV žiarenia na vlasyVysušené vlasy zo slnkaAko na ochranu vlasov pred slnkom?Starostlivosť o vlasy v lete1. Dajte si pozor na frekvenciu umývania vlasov2. Vyberte si vhodnú vlasovú kozmetiku3. Doprajte vlasom trošku hýčkania vo forme kondicionéru, masky či séraKondicionér na vlasyMasky na vlasyVlasové séra4. Nezaťažujte vlasy viac ako je potrebné5. Po kúpaní v mori alebo bazéne si vlasy vždy prepláchnite Určite už viete, že ochrana pokožky pred UV žiarením je naozaj dôležitá a nemali by ste ju podceňovať. Vedeli ste však, že silné slniečko má negatívne účinky aj na zdravie a vzhľad vašich vlasov? Je to tak. Veľa slnka a nedostatočná ochrana sa podpíše aj na stave vašej bujnej hrivy. Prečítajte si, ako slnko vplýva na vlasy a čo môžete urobiť pre to, aby ste ich pred ním ochránili. Prečo by ste mali vaše vlasy chrániť pred slnkom? Je všeobecne známe, že slnko a jeho hrejivé lúče potrebujeme k životu. Platí ale stáročiami overené pravidlo: „Všetko s mierou.“ Aj slnko totiž vie narobiť s vlasmi poriadny neporiadok. O jeho škodlivých ultrafialových lúčoch sa síce hovorí najviac v spojitosti s pokožkou a predčasným starnutím, zohráva však veľkú úlohu aj v tom, ako vaše vlasy vyzerajú a či sú zdravé. Negatívne účinky UV žiarenia na vlasy Stalo sa vám niekedy, že sa počas leta zmenila kvalita vašich vlasov? Zapríčiňuje to hneď niekoľko faktorov – napríklad nedostatok vitamínov, kúpanie sa v bazénoch s chlórovou vodou a svoju rolu samozrejme zohráva aj slniečko. Priame prudké slnko môže u nechránených vlasov spôsobiť: nadmernú suchosť, stratu lesku, zvýšenú lámavosť, vyblednutie. Vysušené vlasy zo slnka Začali v lete vaše vlasy pôsobiť drsne, neskrotne, sucho a viac sa vám štiepia končeky? Je možné, že máte vlasy vysušené zo slnka. Stav vlasov totiž ovplyvňuje viacero vonkajších aj vnútorných faktorov a medzi ne rozhodne patrí aj vplyv UV žiarenia. Vnútorné faktory: Z vnútorných faktorov vplýva na zdravie vašich vlasov predovšetkým výživa, dostatok vitamínov a minerálov, vaše celkové fyzické a dokonca aj psychické zdravie. Vonkajšie faktory: K vonkajším faktorom patrí zas vlhkosť, poveternostné podmienky, teplota a samozrejme slnečné lúče či používanie prípravkov s obsahom agresívnejších chemických zložiek. K vysúšaniu vlasov dochádza vtedy, keď sa z nich stráca voda. Tá je vo vlase prirodzene prítomná v jeho vnútorných vrstvách – medule a cortexe. Na povrchu vlasu sa nachádza ďalšia vrstva, kutikula. Kutikula plní úlohu ochrany pred únikom vody z vlasu a zároveň ho chráni pred prienikom škodlivých látok do jeho vnútra. Ak dôjde k poškodeniu tejto vonkajšej ochrannej vrstvy, vlas stráca vodu a dochádza k jeho dehydratácii. Práve slnko, respektíve UV žiarenie hrá v tomto procese hlavnú úlohu. Vysušené vlasy sú krehkejšie, matné, viac sa lámu a štiepia. Upozornenie: Vplyv slnka na vysúšanie vlasov podporuje aj nesprávna starostlivosť a používanie chemických prípravkov. Náchylnejšie vlasy na vysušenie máte teda napríklad vtedy, ak máte zosvetľované vlasy, trvalú či dokonca farbené vlasy, často ich fénujete, žehlíte alebo kulmujete a nedodávate im potrebnú starostlivosť. Ako na ochranu vlasov pred slnkom? Základom ochrany vlasov pred slnkom je správna starostlivosť a používanie ochranných prípravkov s UV filtrom. Takéto prípravky nájdete medzi rôznymi sérami, olejmi, sprejmi na vlasy a dokonca vlasovými mliekami. Veľkým hitom sú spreje na ochranu vlasov pred slnkom. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sú spreje na vlasy také obľúbené, je ich jednoduchá aplikácia. Vďaka rozprašovaču sa prípravok dostane presne tam, kde je potrebný. Väčšina sprejov na ochranu pred slnkom v sebe navyše spája viacero účinkov, ako napríklad: uľahčujú rozčesávanie, poskytujú ochranu pred teplom, hydratujú a vyživujú, chránia farbu vlasov, chránia vlasy pred vonkajšími faktormi. Upozornenie: Podobne ako iné opaľovacie a ochranné prípravky, aj spreje na ochranu vlasov pred slnkom je potrebné reaplikovať. Platí to predovšetkým v prípade, že sa kúpete, veľa sa potíte alebo napríklad zmoknete. Nezabudnite v lete nosiť vhodnú pokrývku hlavy, napríklad vo forme klobúka, šiltovky alebo šatky. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"KLORANE mangový olej na suché vlasy, bez oplachovania, UV ochrana 100ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/klorane-huile-de-mangue-mangovy-olej-vyzivujuci-pre-suche-vlasy-100-ml/\",\"description\":\"Mangový olej - vysoko tolerantný, prírodný (97 % zložiek prírodného pôvodu), dvojfázový.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x 100ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/KLORANE-mangovy-olej-na-suche-vlasy-bez-oplachovania-UV-ochrana-100ml.jpg\"} KLORANE mangový olej na suché vlasy, bez oplachovania, UV ochrana 100ml Mangový olej - vysoko tolerantný, prírodný (97 % zložiek prírodného pôvodu), dvojfázový. Balenie: 1x 100ml OBĽÚBENÉ 19,05 € Do košíka Starostlivosť o vlasy v lete Čo sa týka starostlivosti o vlasy, ľudia sa zvyčajne delia na dva tábory. Na jednej strane sú tí, ktorí majú vlastnú kompletnú rutinu a robia všetko pre krásnu, zdravú a hustú hrivu. Na druhej strane sú tí, pre ktorých je jedinou alfou a omegou starostlivosti o vlasy ich obľúbený šampón. Ak si chcete nastaviť správnu starostlivosť o vlasy počas leta, ale aj iných ročných období, mali by ste dbať na dodržiavanie niekoľkých základných zásad: 1. Dajte si pozor na frekvenciu umývania vlasov Mnohí ľudia si umývajú vlasy každý deň. Chápeme, že pocit čerstvo umytých a sviežich vlasov je na nezaplatenie, avšak veľmi časté umývanie vlasov šampónom podporuje vysušovanie pokožky hlavy. Tá sa bráni tým, že produkuje viac mazu, čo znamená, že vlasy vám mastnejú rýchlejšie. V závislosti od typu vlasov niekomu stačí šampónovanie raz týždenne, iný si zas musí vlasy zmývať každý druhý až tretí deň. 2. Vyberte si vhodnú vlasovú kozmetiku Nie každému sadne ten istý typ kozmetiky, zloženie či značka. Šampón, kondicionér i masku by ste si mali vždy vyberať v prvom rade na základe vášho typu vlasov – podľa toho, či máte jemnejšie vlasy, kučeravé, mastné, suché, prípadne farbené. Opatrný buďte aj v prípade, že vás trápia kožné problémy, ako sú napríklad seborea, atopia alebo psoriáza. Pri nich je totiž často potrebné siahnuť po špeciálnych šampónoch, a to buď predpísaných dermatológom, prípadne prípravkoch z radov dermokozmetiky. Dermokozmetické produkty majú totiž šetrnejšie, jemnejšie, ale zato účinné a efektívne zloženie. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS Mineral Soft posilňujúci šampón 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-mineral-soft-posilnujuci-sampon-200ml/\",\"description\":\"Jemný, posilňujúci šampón pre celú rodinu na každodenné použitie.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/VICHY_DERCOS_Mineral_Soft_posilnujuci_sampon_200ml.jpg\"} VICHY DERCOS Mineral Soft posilňujúci šampón 200ml Jemný, posilňujúci šampón pre celú rodinu na každodenné použitie. OBĽÚBENÉ 15,54 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS šampón proti lupinám pre citlivú vlasovú pokožku 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-anti-pelliculaire-sensitive/\",\"description\":\"Odstraňuje lupiny, zamedzuje tvorbu kvasiniek a zmierňuje pocity svrbenia a pálenia. Znižuje podráždenie aj zápalové stavy.\\r\\n\\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Vichy_Dercos_sampon_proti_lupinam_pre_citlivu_vlasovu_pokozku_200ml_1.jpg\"} VICHY DERCOS šampón proti lupinám pre citlivú vlasovú pokožku 200ml Odstraňuje lupiny, zamedzuje tvorbu kvasiniek a zmierňuje pocity svrbenia a pálenia. Znižuje podráždenie aj zápalové stavy. OBĽÚBENÉ 13,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Eucerin DermoCapillaire pH5 šampón pre citlivú pokožku 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermocapillaire-ph5-sampon/\",\"description\":\"Šampón pre lesklé a pružné vlasy. Na celkové zlepšenie stavu pokožky hlavy a zachovanie jej optimálnej rovnováhy pri nadmernej suchosti.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermocapillaire-ph5-sampon-pre-citlivu-pokozku-250ml.jpg\"} Eucerin DermoCapillaire pH5 šampón pre citlivú pokožku 250ml Šampón pre lesklé a pružné vlasy. Na celkové zlepšenie stavu pokožky hlavy a zachovanie jej optimálnej rovnováhy pri nadmernej suchosti. OBĽÚBENÉ 13,47 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Eucerin DermoCapillaire šampón proti suchým lupinám 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermocapillaire-proti-suchym-lupinam/\",\"description\":\"Jemný šampón proti lupinám. Účinne redukuje tvorbu suchých lupín a upokojuje svrbenie. Šetrný k pokožke hlavy.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermocapillaire-sampon-proti-suchym-lupinam-250ml.jpg\"} Eucerin DermoCapillaire šampón proti suchým lupinám 250ml Jemný šampón proti lupinám. Účinne redukuje tvorbu suchých lupín a upokojuje svrbenie. Šetrný k pokožke hlavy. OBĽÚBENÉ 17,51 € Do košíka 3. Doprajte vlasom trošku hýčkania vo forme kondicionéru, masky či séra Zatiaľ čo pre niektorých ľudí je používanie kondicionéra nevyhnutnou a automatickou súčasťou hygienickej rutiny, iný ho nepoužívajú vôbec. Kondicionér, maska na vlasy či vlasové sérum však dokážu vo veľkej miere podporiť zdravie a kvalitu vašich vlasov. Kondicionér na vlasy Úlohou kondicionérov je dodať vlasom potrebné živiny, zvýšiť ich odolnosť proti vonkajším faktorom a v mnohých prípadoch aj uľahčiť rozčesávanie. Kondicionér si opäť vyberajte podľa toho, aký typ vlasov máte. Existujú kondicionéry pre suché, mastné, poškodené, jemné, farbené vlasy a podobne. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Bioscalin Nova Genina posilňujúci kondicionér 150ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/bioscalin-nova-genina-posilnujuci-kondicioner-150ml/\",\"description\":\" \\r\\n\\r\\nKondicionér pre slabé a lámavé vlasy so sklonom k vypadávaniu. Zanecháva vlasy hebkými a uľahčuje ich rozčesávanie.\\r\\n\\r\\n \\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/Bioscalin_Nova_Genina_posilnujuci_kondicioner_150ml.jpg\"} Bioscalin Nova Genina posilňujúci kondicionér 150ml Kondicionér pre slabé a lámavé vlasy so sklonom k vypadávaniu. Zanecháva vlasy hebkými a uľahčuje ich rozčesávanie. OBĽÚBENÉ 15,19 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS Energy+ kondicionér proti vypadávaniu vlasov 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-energy-kondicioner-proti-vypadavaniu-vlasov-200ml/\",\"description\":\"Kondicionér s obsahom Aminexilu, referenčnej molekuly proti vypadávaniu vlasov, a posilňujúceho komplexu, je doplnkom do rutiny proti vypadávaniu vlasov dospelých.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/07/VICHY-Dercos-Energy-kondicioner-proti-vypadavaniu-vlasov-200ml_1.jpg.jpg\"} VICHY DERCOS Energy+ kondicionér proti vypadávaniu vlasov 200ml Kondicionér s obsahom Aminexilu, referenčnej molekuly proti vypadávaniu vlasov, a posilňujúceho komplexu, je doplnkom do rutiny proti vypadávaniu vlasov dospelých. OBĽÚBENÉ 13,60 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"DUCRAY ANAPHASE+, posilňujúci kondicionér pri vypadávaní vlasov 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/ducray-anaphase-soin-apres-shampooing-fortifiant-posilnujuci-kondicioner-200-ml/\",\"description\":\"Posilňujúci kondicionér Anaphase+ Soin uľahčuje rozčesávanie a súčasne podporuje liečbu nadmerného vypadávania vlasov. Je šetrný k farbeným vlasom.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/DUCRAY-ANAPHASE-posilnujuci-kondicioner-pri-vypadavani-vlasov-200ml.jpg\"} DUCRAY ANAPHASE+, posilňujúci kondicionér pri vypadávaní vlasov 200ml Posilňujúci kondicionér Anaphase+ Soin uľahčuje rozčesávanie a súčasne podporuje liečbu nadmerného vypadávania vlasov. Je šetrný k farbeným vlasom. OBĽÚBENÉ 19,96 € Do košíka Masky na vlasy Masky na vlasy slúžia na intenzívnejšie ošetrenie vlasov. Obsahujú rôzne zložky s hydratačnými, regeneračnými, vyživujúcimi a zjemňujúcimi účinkami. Masku po nanesení necháte pôsobiť – presnú dĺžku pôsobenia nájdete zvyčajne uvedenú na obale daného produktu, no a následne opláchnete. Aplikovať ich stačí raz za jeden alebo dva týždne v závislosti od stavu a zdravia vlasov. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Bloom Robbins HAIRLASTIC maska na podporu elasticity vlasov 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/bloom-robbins-hairlastic-maska-na-podporu-elasticity-vlasov-250ml/\",\"description\":\"Hairlastic je pre všetky, ktoré trápi nepoddajnosť vlasov a ich úprava zaberie hodiny.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/Bloom_Robbins_HAIRLASTIC_maska_na_podporu_elasticity_vlasov_250ml.jpg\"} Bloom Robbins HAIRLASTIC maska na podporu elasticity vlasov 250ml Hairlastic je pre všetky, ktoré trápi nepoddajnosť vlasov a ich úprava zaberie hodiny. OBĽÚBENÉ 26,58 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEW NORDIC Hair Volume regeneračná maska na vlasy 300ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/new-nordic-hair-volume-regeneracna-maska-na-vlasy-300ml/\",\"description\":\"Hĺbkovo vyživujúca regeneračná maska pre obnovu stratenej vlhkosti a posilnenie vlasových vlákien.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/NEW_NORDIC_Hair_Volume_regeneracna_maska_na_vlasy_300ml.jpg\"} -5% NEW NORDIC Hair Volume regeneračná maska na vlasy 300ml Hĺbkovo vyživujúca regeneračná maska pre obnovu stratenej vlhkosti a posilnenie vlasových vlákien. ZĽAVA -5% 28,31 € 29,80 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"KLORANE maska s mangom na suché vlasy 150ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/klorane-maska-s-mangovym-maslom-150ml/\",\"description\":\"Krémová maska na suché vlasy. Dlhodobo vyživuje vlasy bez zaťaženia a chráni vlasy pred dehydratáciou.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x 150ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/KLORANE-maska-s-mangom-na-suche-vlasy-150ml.jpg\"} KLORANE maska s mangom na suché vlasy 150ml Krémová maska na suché vlasy. Dlhodobo vyživuje vlasy bez zaťaženia a chráni vlasy pred dehydratáciou. Balenie: 1x 150ml OBĽÚBENÉ 21,05 € Do košíka Vlasové séra Vlasové séra sa zvyčajne „špecializujú“ na konkrétny problém, prípadne aspekt zdravia vlasov. Dostupné sú napríklad séra: na podporu rastu vlasov, proti vypadávaniu vlasov, na liečbu kožných ochorení vlasovej pokožky, na vyživovanie vlasov a vlasovej pokožky a podobne. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEW NORDIC Hair Volume vyživujúce sérum na vlasy 75ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/new-nordic-hair-volume-vyzivujuce-serum-na-vlasy-75ml/\",\"description\":\"Luxusné vyživujúce sérum s bylinným zložením, ktoré pomáha obnoviť lesk, objem a zdravý vzhľad vlasov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/NEW_NORDIC_Hair_Volume_vyzivujuce_serum_na_vlasy_75ml.jpg\"} -5% NEW NORDIC Hair Volume vyživujúce sérum na vlasy 75ml Luxusné vyživujúce sérum s bylinným zložením, ktoré pomáha obnoviť lesk, objem a zdravý vzhľad vlasov. ZĽAVA -5% 22,70 € 23,89 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VITAR Revitalon vlasové sérum 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vitar-revitalon-vlasove-serum-50-ml/\",\"description\":\"Vlasové sérum s vysokou koncentráciou účinných látok určené pre starostlivosť o slabé, poškodené a vypadávajúce vlasy.\\r\\n\\r\\n Balenie:1x50ml \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/VITAR-Revitalon-VLASOVE-SERUM-50-ml.jpg\"} -5% VITAR Revitalon vlasové sérum 50ml Vlasové sérum s vysokou koncentráciou účinných látok určené pre starostlivosť o slabé, poškodené a vypadávajúce vlasy. Balenie:1x50ml ZĽAVA -5% 9,72 € 10,23 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Vlasové hnojivo sérum 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vlasove-hnojivo-serum/\",\"description\":\"Koncentrované vlasové sérum pre ženy i mužov s kofeínom a botanickým komplexom redukuje nadmerné vypadávanie, podporuje rast a hustotu vlasov.\\r\\n\\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Vlasove-hnojivo-serum-50ml.jpg\"} -7% Vlasové hnojivo sérum 50ml Koncentrované vlasové sérum pre ženy i mužov s kofeínom a botanickým komplexom redukuje nadmerné vypadávanie, podporuje rast a hustotu vlasov. ZĽAVA -7% 11,90 € 12,80 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"BIOHAR sérum pre husté vlasy hyaluronanom 75ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/biohar-serum-pre-huste-vlasy-s-hyaluronanom/\",\"description\":\"Vlasové sérum vyživuje hĺbkovo vlasovú pokožku a dáva predpoklad ku zdravo rastúcim bohatým vlasom vysokej kvality. Regeneruje rast nových vlasov pri ich rednutí alebo nadmernom vypadávaní, zlepšuje pružnosť a pevnosť vlasov.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x75 ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/BIOHAR_serum_pre_huste_vlasy_hyaluronanom_75ml.jpg\"} BIOHAR sérum pre husté vlasy hyaluronanom 75ml Vlasové sérum vyživuje hĺbkovo vlasovú pokožku a dáva predpoklad ku zdravo rastúcim bohatým vlasom vysokej kvality. Regeneruje rast nových vlasov ... OBĽÚBENÉ 8,30 € Do košíka 4. Nezaťažujte vlasy viac ako je potrebné Laky na vlasy, tužidlá, gély a iné prípravky často obsahujú chemické látky. Tie môžu pôsobiť zaťažujúco a agresívne. Niektoré majú dokonca tendenciu narúšať ochrannú vrstvu vlasu, čím zhoršujú jeho zdravie i vzhľad. Pokúste sa používanie týchto prípravkov obmedziť na minimum, prípadne sa poobzerajte po prípravkoch s jemnejším alebo prírodným zložením. 5. Po kúpaní v mori alebo bazéne si vlasy vždy prepláchnite Voda v bazénoch obsahuje chlór, prípadne iné látky spôsobujúce vysušovanie vlasov. Morská voda je zas plná soli a tá môže mať tiež svoj vplyv na zhoršenie kvality vlasov. Po kúpaní si preto vždy vlasy dôkladne opláchnite čistou vodou, aby ste z nich vymyli zvyšky týchto látok. Chránite si pleť pred UV žiarením dostatočne? Prečítajte si náš článok a zistite, či robíte pre ochranu vašej pleti pred slniečkom naozaj všetko, čo sa dá. Prejsť na článok Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová28.06.2024Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/#primaryimage",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/#primaryimage",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Ochrana vlasov pred slnkom: Prečítajte si, ako si udržíte krásne a zdravé vlasy aj počas leta"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Ochrana vlasov pred slnkom: Prečítajte si, ako si udržíte krásne a zdravé vlasy aj počas leta",
    "description": "Leto je tu a vy už máte pravdepodobne naplánovanú letnú dovolenku. Bez ohľadu na to, či sa chystáte do trópov, hôr, k moru alebo na chatku pod lesíkom, určite si už robíte zoznam všetkého potrebného. S prípravou letných dobrodružstiev sa totiž nespája len nájdenie ubytovania a príprava na cestu ako takú. Kľúčové je aj strategické zbalenie si liekov, obuvi, oblečenia a samozrejme aj vhodných kozmetických prípravkov. Okrem vašej obľúbenej kozmetiky by vám rozhodne nemala chýbať ani ochrana pred slniečkom.V tomto článku nájdete:Prečo by ste mali vaše vlasy chrániť pred slnkom?Negatívne účinky UV žiarenia na vlasyVysušené vlasy zo slnkaAko na ochranu vlasov pred slnkom?Starostlivosť o vlasy v lete1. Dajte si pozor na frekvenciu umývania vlasov2. Vyberte si vhodnú vlasovú kozmetiku3. Doprajte vlasom trošku hýčkania vo forme kondicionéru, masky či séraKondicionér na vlasyMasky na vlasyVlasové séra4. Nezaťažujte vlasy viac ako je potrebné5. Po kúpaní v mori alebo bazéne si vlasy vždy prepláchnite Určite už viete, že ochrana pokožky pred UV žiarením je naozaj dôležitá a nemali by ste ju podceňovať. Vedeli ste však, že silné slniečko má negatívne účinky aj na zdravie a vzhľad vašich vlasov? Je to tak. Veľa slnka a nedostatočná ochrana sa podpíše aj na stave vašej bujnej hrivy. Prečítajte si, ako slnko vplýva na vlasy a čo môžete urobiť pre to, aby ste ich pred ním ochránili. Prečo by ste mali vaše vlasy chrániť pred slnkom? Je všeobecne známe, že slnko a jeho hrejivé lúče potrebujeme k životu. Platí ale stáročiami overené pravidlo: „Všetko s mierou.“ Aj slnko totiž vie narobiť s vlasmi poriadny neporiadok. O jeho škodlivých ultrafialových lúčoch sa síce hovorí najviac v spojitosti s pokožkou a predčasným starnutím, zohráva však veľkú úlohu aj v tom, ako vaše vlasy vyzerajú a či sú zdravé. Negatívne účinky UV žiarenia na vlasy Stalo sa vám niekedy, že sa počas leta zmenila kvalita vašich vlasov? Zapríčiňuje to hneď niekoľko faktorov – napríklad nedostatok vitamínov, kúpanie sa v bazénoch s chlórovou vodou a svoju rolu samozrejme zohráva aj slniečko. Priame prudké slnko môže u nechránených vlasov spôsobiť: nadmernú suchosť, stratu lesku, zvýšenú lámavosť, vyblednutie. Vysušené vlasy zo slnka Začali v lete vaše vlasy pôsobiť drsne, neskrotne, sucho a viac sa vám štiepia končeky? Je možné, že máte vlasy vysušené zo slnka. Stav vlasov totiž ovplyvňuje viacero vonkajších aj vnútorných faktorov a medzi ne rozhodne patrí aj vplyv UV žiarenia. Vnútorné faktory: Z vnútorných faktorov vplýva na zdravie vašich vlasov predovšetkým výživa, dostatok vitamínov a minerálov, vaše celkové fyzické a dokonca aj psychické zdravie. Vonkajšie faktory: K vonkajším faktorom patrí zas vlhkosť, poveternostné podmienky, teplota a samozrejme slnečné lúče či používanie prípravkov s obsahom agresívnejších chemických zložiek. K vysúšaniu vlasov dochádza vtedy, keď sa z nich stráca voda. Tá je vo vlase prirodzene prítomná v jeho vnútorných vrstvách – medule a cortexe. Na povrchu vlasu sa nachádza ďalšia vrstva, kutikula. Kutikula plní úlohu ochrany pred únikom vody z vlasu a zároveň ho chráni pred prienikom škodlivých látok do jeho vnútra. Ak dôjde k poškodeniu tejto vonkajšej ochrannej vrstvy, vlas stráca vodu a dochádza k jeho dehydratácii. Práve slnko, respektíve UV žiarenie hrá v tomto procese hlavnú úlohu. Vysušené vlasy sú krehkejšie, matné, viac sa lámu a štiepia. Upozornenie: Vplyv slnka na vysúšanie vlasov podporuje aj nesprávna starostlivosť a používanie chemických prípravkov. Náchylnejšie vlasy na vysušenie máte teda napríklad vtedy, ak máte zosvetľované vlasy, trvalú či dokonca farbené vlasy, často ich fénujete, žehlíte alebo kulmujete a nedodávate im potrebnú starostlivosť. Ako na ochranu vlasov pred slnkom? Základom ochrany vlasov pred slnkom je správna starostlivosť a používanie ochranných prípravkov s UV filtrom. Takéto prípravky nájdete medzi rôznymi sérami, olejmi, sprejmi na vlasy a dokonca vlasovými mliekami. Veľkým hitom sú spreje na ochranu vlasov pred slnkom. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sú spreje na vlasy také obľúbené, je ich jednoduchá aplikácia. Vďaka rozprašovaču sa prípravok dostane presne tam, kde je potrebný. Väčšina sprejov na ochranu pred slnkom v sebe navyše spája viacero účinkov, ako napríklad: uľahčujú rozčesávanie, poskytujú ochranu pred teplom, hydratujú a vyživujú, chránia farbu vlasov, chránia vlasy pred vonkajšími faktormi. Upozornenie: Podobne ako iné opaľovacie a ochranné prípravky, aj spreje na ochranu vlasov pred slnkom je potrebné reaplikovať. Platí to predovšetkým v prípade, že sa kúpete, veľa sa potíte alebo napríklad zmoknete. Nezabudnite v lete nosiť vhodnú pokrývku hlavy, napríklad vo forme klobúka, šiltovky alebo šatky. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"KLORANE mangový olej na suché vlasy, bez oplachovania, UV ochrana 100ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/klorane-huile-de-mangue-mangovy-olej-vyzivujuci-pre-suche-vlasy-100-ml/\",\"description\":\"Mangový olej - vysoko tolerantný, prírodný (97 % zložiek prírodného pôvodu), dvojfázový.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x 100ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/KLORANE-mangovy-olej-na-suche-vlasy-bez-oplachovania-UV-ochrana-100ml.jpg\"} KLORANE mangový olej na suché vlasy, bez oplachovania, UV ochrana 100ml Mangový olej - vysoko tolerantný, prírodný (97 % zložiek prírodného pôvodu), dvojfázový. Balenie: 1x 100ml OBĽÚBENÉ 19,05 € Do košíka Starostlivosť o vlasy v lete Čo sa týka starostlivosti o vlasy, ľudia sa zvyčajne delia na dva tábory. Na jednej strane sú tí, ktorí majú vlastnú kompletnú rutinu a robia všetko pre krásnu, zdravú a hustú hrivu. Na druhej strane sú tí, pre ktorých je jedinou alfou a omegou starostlivosti o vlasy ich obľúbený šampón. Ak si chcete nastaviť správnu starostlivosť o vlasy počas leta, ale aj iných ročných období, mali by ste dbať na dodržiavanie niekoľkých základných zásad: 1. Dajte si pozor na frekvenciu umývania vlasov Mnohí ľudia si umývajú vlasy každý deň. Chápeme, že pocit čerstvo umytých a sviežich vlasov je na nezaplatenie, avšak veľmi časté umývanie vlasov šampónom podporuje vysušovanie pokožky hlavy. Tá sa bráni tým, že produkuje viac mazu, čo znamená, že vlasy vám mastnejú rýchlejšie. V závislosti od typu vlasov niekomu stačí šampónovanie raz týždenne, iný si zas musí vlasy zmývať každý druhý až tretí deň. 2. Vyberte si vhodnú vlasovú kozmetiku Nie každému sadne ten istý typ kozmetiky, zloženie či značka. Šampón, kondicionér i masku by ste si mali vždy vyberať v prvom rade na základe vášho typu vlasov – podľa toho, či máte jemnejšie vlasy, kučeravé, mastné, suché, prípadne farbené. Opatrný buďte aj v prípade, že vás trápia kožné problémy, ako sú napríklad seborea, atopia alebo psoriáza. Pri nich je totiž často potrebné siahnuť po špeciálnych šampónoch, a to buď predpísaných dermatológom, prípadne prípravkoch z radov dermokozmetiky. Dermokozmetické produkty majú totiž šetrnejšie, jemnejšie, ale zato účinné a efektívne zloženie. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS Mineral Soft posilňujúci šampón 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-mineral-soft-posilnujuci-sampon-200ml/\",\"description\":\"Jemný, posilňujúci šampón pre celú rodinu na každodenné použitie.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/VICHY_DERCOS_Mineral_Soft_posilnujuci_sampon_200ml.jpg\"} VICHY DERCOS Mineral Soft posilňujúci šampón 200ml Jemný, posilňujúci šampón pre celú rodinu na každodenné použitie. OBĽÚBENÉ 15,54 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS šampón proti lupinám pre citlivú vlasovú pokožku 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-anti-pelliculaire-sensitive/\",\"description\":\"Odstraňuje lupiny, zamedzuje tvorbu kvasiniek a zmierňuje pocity svrbenia a pálenia. Znižuje podráždenie aj zápalové stavy.\\r\\n\\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Vichy_Dercos_sampon_proti_lupinam_pre_citlivu_vlasovu_pokozku_200ml_1.jpg\"} VICHY DERCOS šampón proti lupinám pre citlivú vlasovú pokožku 200ml Odstraňuje lupiny, zamedzuje tvorbu kvasiniek a zmierňuje pocity svrbenia a pálenia. Znižuje podráždenie aj zápalové stavy. OBĽÚBENÉ 13,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Eucerin DermoCapillaire pH5 šampón pre citlivú pokožku 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermocapillaire-ph5-sampon/\",\"description\":\"Šampón pre lesklé a pružné vlasy. Na celkové zlepšenie stavu pokožky hlavy a zachovanie jej optimálnej rovnováhy pri nadmernej suchosti.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermocapillaire-ph5-sampon-pre-citlivu-pokozku-250ml.jpg\"} Eucerin DermoCapillaire pH5 šampón pre citlivú pokožku 250ml Šampón pre lesklé a pružné vlasy. Na celkové zlepšenie stavu pokožky hlavy a zachovanie jej optimálnej rovnováhy pri nadmernej suchosti. OBĽÚBENÉ 13,47 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Eucerin DermoCapillaire šampón proti suchým lupinám 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dermocapillaire-proti-suchym-lupinam/\",\"description\":\"Jemný šampón proti lupinám. Účinne redukuje tvorbu suchých lupín a upokojuje svrbenie. Šetrný k pokožke hlavy.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/eucerin-dermocapillaire-sampon-proti-suchym-lupinam-250ml.jpg\"} Eucerin DermoCapillaire šampón proti suchým lupinám 250ml Jemný šampón proti lupinám. Účinne redukuje tvorbu suchých lupín a upokojuje svrbenie. Šetrný k pokožke hlavy. OBĽÚBENÉ 17,51 € Do košíka 3. Doprajte vlasom trošku hýčkania vo forme kondicionéru, masky či séra Zatiaľ čo pre niektorých ľudí je používanie kondicionéra nevyhnutnou a automatickou súčasťou hygienickej rutiny, iný ho nepoužívajú vôbec. Kondicionér, maska na vlasy či vlasové sérum však dokážu vo veľkej miere podporiť zdravie a kvalitu vašich vlasov. Kondicionér na vlasy Úlohou kondicionérov je dodať vlasom potrebné živiny, zvýšiť ich odolnosť proti vonkajším faktorom a v mnohých prípadoch aj uľahčiť rozčesávanie. Kondicionér si opäť vyberajte podľa toho, aký typ vlasov máte. Existujú kondicionéry pre suché, mastné, poškodené, jemné, farbené vlasy a podobne. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Bioscalin Nova Genina posilňujúci kondicionér 150ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/bioscalin-nova-genina-posilnujuci-kondicioner-150ml/\",\"description\":\" \\r\\n\\r\\nKondicionér pre slabé a lámavé vlasy so sklonom k vypadávaniu. Zanecháva vlasy hebkými a uľahčuje ich rozčesávanie.\\r\\n\\r\\n \\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/Bioscalin_Nova_Genina_posilnujuci_kondicioner_150ml.jpg\"} Bioscalin Nova Genina posilňujúci kondicionér 150ml Kondicionér pre slabé a lámavé vlasy so sklonom k vypadávaniu. Zanecháva vlasy hebkými a uľahčuje ich rozčesávanie. OBĽÚBENÉ 15,19 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY DERCOS Energy+ kondicionér proti vypadávaniu vlasov 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-dercos-energy-kondicioner-proti-vypadavaniu-vlasov-200ml/\",\"description\":\"Kondicionér s obsahom Aminexilu, referenčnej molekuly proti vypadávaniu vlasov, a posilňujúceho komplexu, je doplnkom do rutiny proti vypadávaniu vlasov dospelých.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/07/VICHY-Dercos-Energy-kondicioner-proti-vypadavaniu-vlasov-200ml_1.jpg.jpg\"} VICHY DERCOS Energy+ kondicionér proti vypadávaniu vlasov 200ml Kondicionér s obsahom Aminexilu, referenčnej molekuly proti vypadávaniu vlasov, a posilňujúceho komplexu, je doplnkom do rutiny proti vypadávaniu vlasov dospelých. OBĽÚBENÉ 13,60 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"DUCRAY ANAPHASE+, posilňujúci kondicionér pri vypadávaní vlasov 200ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/ducray-anaphase-soin-apres-shampooing-fortifiant-posilnujuci-kondicioner-200-ml/\",\"description\":\"Posilňujúci kondicionér Anaphase+ Soin uľahčuje rozčesávanie a súčasne podporuje liečbu nadmerného vypadávania vlasov. Je šetrný k farbeným vlasom.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/DUCRAY-ANAPHASE-posilnujuci-kondicioner-pri-vypadavani-vlasov-200ml.jpg\"} DUCRAY ANAPHASE+, posilňujúci kondicionér pri vypadávaní vlasov 200ml Posilňujúci kondicionér Anaphase+ Soin uľahčuje rozčesávanie a súčasne podporuje liečbu nadmerného vypadávania vlasov. Je šetrný k farbeným vlasom. OBĽÚBENÉ 19,96 € Do košíka Masky na vlasy Masky na vlasy slúžia na intenzívnejšie ošetrenie vlasov. Obsahujú rôzne zložky s hydratačnými, regeneračnými, vyživujúcimi a zjemňujúcimi účinkami. Masku po nanesení necháte pôsobiť – presnú dĺžku pôsobenia nájdete zvyčajne uvedenú na obale daného produktu, no a následne opláchnete. Aplikovať ich stačí raz za jeden alebo dva týždne v závislosti od stavu a zdravia vlasov. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Bloom Robbins HAIRLASTIC maska na podporu elasticity vlasov 250ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/bloom-robbins-hairlastic-maska-na-podporu-elasticity-vlasov-250ml/\",\"description\":\"Hairlastic je pre všetky, ktoré trápi nepoddajnosť vlasov a ich úprava zaberie hodiny.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/Bloom_Robbins_HAIRLASTIC_maska_na_podporu_elasticity_vlasov_250ml.jpg\"} Bloom Robbins HAIRLASTIC maska na podporu elasticity vlasov 250ml Hairlastic je pre všetky, ktoré trápi nepoddajnosť vlasov a ich úprava zaberie hodiny. OBĽÚBENÉ 26,58 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEW NORDIC Hair Volume regeneračná maska na vlasy 300ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/new-nordic-hair-volume-regeneracna-maska-na-vlasy-300ml/\",\"description\":\"Hĺbkovo vyživujúca regeneračná maska pre obnovu stratenej vlhkosti a posilnenie vlasových vlákien.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/NEW_NORDIC_Hair_Volume_regeneracna_maska_na_vlasy_300ml.jpg\"} -5% NEW NORDIC Hair Volume regeneračná maska na vlasy 300ml Hĺbkovo vyživujúca regeneračná maska pre obnovu stratenej vlhkosti a posilnenie vlasových vlákien. ZĽAVA -5% 28,31 € 29,80 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"KLORANE maska s mangom na suché vlasy 150ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/klorane-maska-s-mangovym-maslom-150ml/\",\"description\":\"Krémová maska na suché vlasy. Dlhodobo vyživuje vlasy bez zaťaženia a chráni vlasy pred dehydratáciou.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x 150ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/KLORANE-maska-s-mangom-na-suche-vlasy-150ml.jpg\"} KLORANE maska s mangom na suché vlasy 150ml Krémová maska na suché vlasy. Dlhodobo vyživuje vlasy bez zaťaženia a chráni vlasy pred dehydratáciou. Balenie: 1x 150ml OBĽÚBENÉ 21,05 € Do košíka Vlasové séra Vlasové séra sa zvyčajne „špecializujú“ na konkrétny problém, prípadne aspekt zdravia vlasov. Dostupné sú napríklad séra: na podporu rastu vlasov, proti vypadávaniu vlasov, na liečbu kožných ochorení vlasovej pokožky, na vyživovanie vlasov a vlasovej pokožky a podobne. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEW NORDIC Hair Volume vyživujúce sérum na vlasy 75ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/new-nordic-hair-volume-vyzivujuce-serum-na-vlasy-75ml/\",\"description\":\"Luxusné vyživujúce sérum s bylinným zložením, ktoré pomáha obnoviť lesk, objem a zdravý vzhľad vlasov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/03/NEW_NORDIC_Hair_Volume_vyzivujuce_serum_na_vlasy_75ml.jpg\"} -5% NEW NORDIC Hair Volume vyživujúce sérum na vlasy 75ml Luxusné vyživujúce sérum s bylinným zložením, ktoré pomáha obnoviť lesk, objem a zdravý vzhľad vlasov. ZĽAVA -5% 22,70 € 23,89 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VITAR Revitalon vlasové sérum 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vitar-revitalon-vlasove-serum-50-ml/\",\"description\":\"Vlasové sérum s vysokou koncentráciou účinných látok určené pre starostlivosť o slabé, poškodené a vypadávajúce vlasy.\\r\\n\\r\\n Balenie:1x50ml \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/VITAR-Revitalon-VLASOVE-SERUM-50-ml.jpg\"} -5% VITAR Revitalon vlasové sérum 50ml Vlasové sérum s vysokou koncentráciou účinných látok určené pre starostlivosť o slabé, poškodené a vypadávajúce vlasy. Balenie:1x50ml ZĽAVA -5% 9,72 € 10,23 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Vlasové hnojivo sérum 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vlasove-hnojivo-serum/\",\"description\":\"Koncentrované vlasové sérum pre ženy i mužov s kofeínom a botanickým komplexom redukuje nadmerné vypadávanie, podporuje rast a hustotu vlasov.\\r\\n\\r\\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Vlasove-hnojivo-serum-50ml.jpg\"} -7% Vlasové hnojivo sérum 50ml Koncentrované vlasové sérum pre ženy i mužov s kofeínom a botanickým komplexom redukuje nadmerné vypadávanie, podporuje rast a hustotu vlasov. ZĽAVA -7% 11,90 € 12,80 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"BIOHAR sérum pre husté vlasy hyaluronanom 75ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/biohar-serum-pre-huste-vlasy-s-hyaluronanom/\",\"description\":\"Vlasové sérum vyživuje hĺbkovo vlasovú pokožku a dáva predpoklad ku zdravo rastúcim bohatým vlasom vysokej kvality. Regeneruje rast nových vlasov pri ich rednutí alebo nadmernom vypadávaní, zlepšuje pružnosť a pevnosť vlasov.\\r\\n\\r\\n Balenie: 1x75 ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/BIOHAR_serum_pre_huste_vlasy_hyaluronanom_75ml.jpg\"} BIOHAR sérum pre husté vlasy hyaluronanom 75ml Vlasové sérum vyživuje hĺbkovo vlasovú pokožku a dáva predpoklad ku zdravo rastúcim bohatým vlasom vysokej kvality. Regeneruje rast nových vlasov ... OBĽÚBENÉ 8,30 € Do košíka 4. Nezaťažujte vlasy viac ako je potrebné Laky na vlasy, tužidlá, gély a iné prípravky často obsahujú chemické látky. Tie môžu pôsobiť zaťažujúco a agresívne. Niektoré majú dokonca tendenciu narúšať ochrannú vrstvu vlasu, čím zhoršujú jeho zdravie i vzhľad. Pokúste sa používanie týchto prípravkov obmedziť na minimum, prípadne sa poobzerajte po prípravkoch s jemnejším alebo prírodným zložením. 5. Po kúpaní v mori alebo bazéne si vlasy vždy prepláchnite Voda v bazénoch obsahuje chlór, prípadne iné látky spôsobujúce vysušovanie vlasov. Morská voda je zas plná soli a tá môže mať tiež svoj vplyv na zhoršenie kvality vlasov. Po kúpaní si preto vždy vlasy dôkladne opláchnite čistou vodou, aby ste z nich vymyli zvyšky týchto látok. Chránite si pleť pred UV žiarením dostatočne? Prečítajte si náš článok a zistite, či robíte pre ochranu vašej pleti pred slniečkom naozaj všetko, čo sa dá. Prejsť na článok Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová28.06.2024Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
    "image": "https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/#primaryimage"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-01T12:43:28.844Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/"
  },
  "article": {
    "author": "lucia",
    "published_time": "2024-06-28T11:28:19+00:00",
    "modified_time": "2024-10-30T10:01:11+00:00"
  }
}