website: metadata: name: etabletka core_info: name: PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000IU príchuť malina 20 šumivých tabliet | etabletka language: sk url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-d3-2000iu-prichut-malina-20-sumivych-tabliet/" generated_at: "2026-06-28T11:42:18.228Z" generator: ContentGen LOCAL publisher: type: Pharmacy id: "https://etabletka.sk/#organization" name: eTabletka.sk url: "https://etabletka.sk/" logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg" tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h) telephone: +421 915 040 800 email: podpora@etabletka.sk address: street: Vojtecha Tvrdého 17 postal_code: 010 01 locality: Žilina country: SK opening_hours: days: - Monday - Tuesday - Wednesday - Thursday - Friday - Saturday - Sunday opens: "07:00" closes: "21:00" rating: value: 4.9 count: 13032 best: 5 same_as: - https://www.facebook.com/etabletka.sk - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/ - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/ header: primary_elements: navigation: content: breadcrumb: type: Breadcrumb Navigation items: - text: Domov url: "https://etabletka.sk/" - text: Obchod url: "https://etabletka.sk/obchod" - text: Plus Lekaren Vitamin D3 2000iu Prichut Malina 20 Sumivych Tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-d3-2000iu-prichut-malina-20-sumivych-tabliet" trust_badges: type: Trust Badges items: - text: Doprava zadarmo page_info: title: PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000IU príchuť malina 20 šumivých tabliet | etabletka description: Vitamín D prispieva k fungovaniu imunitného systému, udržaniu zdravých kostí a zubov, normálnej hladine vápnika v krvi a jeho vstrebávaniu. url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-vitamin-d3-2000iu-prichut-malina-20-sumivych-tabliet/" word_count: 1120 product: name: PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000IU príchuť malina 20 šumivých tabliet - etabletka sku: 2431885 brand: Plus Lekáreň category: Vitamíny na zuby price: amount: 3.71 currency: EUR availability: in_stock image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/01/PLUS-LEKAREN-Vitamin-D3-2000IU-prichut-malina-20-sumivych-tabliet.webp" description: "PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000 IU príchuť malina (balenie 20 šumivých tabliet) Vitamín D je kľúčovým vitamínom potrebným pre zdravé kosti i zuby, pretože prispieva k správnemu vstrebávaniu vápnika, bez ktorého by mohli značne trpieť. Vitamín D môžete po väčšiu časť roka získať vystavením pokožky slnečnému žiareniu, no niekedy treba počítať aj so zvýšenou konzumáciou potravinových zdrojov vitamínu (hlavne mastných rýb, rybieho oleja, vajec), alebo užívaním doplnku. Napríklad šumivých tabliet PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000IU s atraktívnou malinovou príchuťou. Prečo niektorí ľudia uprednostňujú šumivý vitamín D pred bežnými doplnkami? Rýchle doplnenie vitamínu: Šumivé tablety sa rozpúšťajú vo vode, čo znamená, že sa vitamín D3 dostane do tela rýchlejšie a môže sa tak efektívnejšie vstrebať. Jednoduchšie užívanie: Ideálne pre ľudí, ktorí majú problém s prehĺtaním kapsúl alebo tabliet. Nápoj sa ľahko vypije, čo poteší najmä seniorov a mládež. Lepší pitný režim: Pri užívaní šumivých tabliet telo zároveň dostáva tekutiny, čo je dôležité najmä pre ľudí, ktorí nepijú dostatok vody. Príjemná chuť: Oproti klasickým kapsulám ponúkajú šumivé tablety značky PLUS LEKÁREŇ osviežujúcu malinovú príchuť, čo môže zlepšiť motiváciu pravidelne ho užívať. Vitamín D3 alebo D2. Je medzi nimi nejaký rozdiel? Existujú 2 hlavné formy, v ktorých môžeme vitamín D prijímať. Je to buď vitamín D2 (ergokalciferol) alebo vitamín D3 (cholekalciferol). Ergokalciferol nachádzame väčšinou v potravinách rastlinného pôvodu. Vitamín D3 je v našom tele produkovaný slnečným žiarením. Nachádza sa tiež v potravinách živočíšneho pôvodu a doplnku PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000 IU. Organizmus dokáže dobre spracovať obidve formy, no štúdie naznačujú, že vitamín D3 zvyšuje hladiny vitamínu D účinnejšie než vitamín D2.1 Najlepším zdrojom vitamínu D3 je nepochybne pestrá vyvážená strava a spomínané slnečné žiarenie. Ak však nie je možné dosiahnuť dostatočný príjem touto cestou, radšej ho dodajte telu aspoň formou doplnku, než by mal chýbať. Účinky vitamínu D Podpora zdravých kostí: Vitamín D je kritický pre správnu absorpciu vápnika a fosforu z čriev. Tento proces je nevyhnutný pre udržanie zdravých kostí a zubov. Nedostatok vitamínu D môže viesť k oslabeniu kostí a zvýšiť riziko osteoporózy u dospelých a rachitídy u detí. Imunitný systém: Vitamín D hrá dôležitú úlohu v regulácii imunitného systému. Má vplyv na tvorbu antimikrobiálnych peptidov, ktoré bojujú proti infekciám. Nedostatok vitamínu D sa preto často spája so zvýšeným rizikom infekcií a zápalových ochorení. Podpora zdravej mozgovej funkcie: Vedci zistili, že vitamín D hrá úlohu v neurologických funkciách a je spojený so zachovaním kognitívnych funkcií. 2 Existuje dokonca súvislosť nedostatku vitamínu D s 3-krát vyššou pravdepodobnosťou vzniku miernych kognitívnych porúch a narušenou homeostázou cholesterolu.3 Kto najviac potrebuje vitamín D? Osoby s rizikom osteoporózy: Zvlášť u žien po menopauze sa zvyšuje riziko osteoporózy a fraktúr kostí, ktoré môžu začať krehnúť. Ľudia s nedostatočným príjmom vitamínov: Aj ľudia, ktorí nekonzumujú dostatok potravín bohatých na vitamín D, môžu mať nedostatok tohto vitamínu. Do tejto ohrozenej skupiny patria napr. vegáni. Starší ľudia a osoby, ktoré trávia najviac času v interiéri: Nedostatkom vitamínu D zvyknú trpieť i ľudia s obmedzeným pobytom na slnku a starší občania, pretože s rastúcim vekom sa schopnosť pokožky syntetizovať vitamín D znižuje. Pacienti s niektorými ochoreniami: K deficitu vitamínu D môžu prispieť aj malabsorpčné syndrómy, choroby pečene a obličiek. Zvýšená potreba vitamínu D môže nastať aj v období rekonvalescencie alebo počas hojenia rán a zlomenín. Užívajte šumivé tablety PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000 IU správne Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 1 tableta 1x denne. Deti od 12 rokov užívajú polovičnú dávku, čiže polovicu tablety 1x denne. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Zloženie: V dennej dávke sa nachádza 50 μg vitamínu D (cholekalciferol), čo je v prepočte 2000 jednotiek (1000 % referenčnej výživovej hodnoty príjmu dospelého človeka). Celé zloženie: Sladidlo – sorbitol, kyselina – kyselina citrónová, regulátor kyslosti – hydrogénuhličitan sodný, prírodná aróma, farbivo – koncentrát z červenej repy, protihrudkujúca látka – polyetylénglykol, cholekalciferol, malinový prášok 0,5 %, sladidlá – sukralóza, citróza (neohesperidín DC) Upozornenie Výživový doplnok PLUS LEKÁREŇ Vitamín D3 2000IU (šumivé tablety s príchuťou maliny) sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Dbajte na vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Tento výživový doplnok nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Doplnok nie je určený pre deti do 12 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa o jeho užívaní mali poradiť s lekárom. Nadmerná konzumácia môže mať laxatívne účinky. Tubu tesne uzatvárajte! Ukladajte mimo dosahu malých detí! Skladujte v suchu pri teplote od 5 °C do 25 °C v dobre uzatvorenom obale. Minimálna trvanlivosť do konca dátumu uvedeného na spodnej strane obalu. 1 Tripkovic, L, Wilson, L, Hart, K et al. (2015) The D2-D3 study: a randomised, double-blind, placebo-controlled food-fortification trial in women, comparing the efficacy of 15ug/d vitamin D2 vs vitamin D3 in raising serum 25OHD levels. Proc Nutr Soc 74, E16–E16.2 Wang W, Li Y, Meng X. Vitamin D and neurodegenerative diseases. Heliyon. 2023 Jan 12;9(1):e12877. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e12877. PMID: 36820164; PMCID: PMC9938420.3 Liu W, Zhou C, Wang Y, Yu H, Zhang X, Wang T, Wang L, Hao L, Qin Z, Xiao R. Vitamin D Deficiency Is Associated with Disrupted Cholesterol Homeostasis in Patients with Mild Cognitive Impairment. J Nutr. 2021 Dec 3;151(12):3865-3873. doi: 10.1093/jn/nxab296. PMID: 34510220." rating: null