Title: PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg 90 kapsúl | etabletka URL Source: Published Time: Sun, 28 Jun 2026 11:21:34 GMT --- # PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg 90 kapsúl ★★★★★ 5,0 (2×) [![Plastová fľaša s etiketou PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg 90 kapsúl, na prednej strane obrázok koreňov a listov ashwagandhy.](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/10/PLUS-LEKAREN-Ashwagandha-500mg-90-kapsul.jpg)](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/10/PLUS-LEKAREN-Ashwagandha-500mg-90-kapsul.jpg) ★★★★★ 5,0 (2×) Výživový doplnok pre dospelých ľudí, ktorí chcú prirodzene podporiť relaxáciu, lepšie zvládanie stresu a kvalitný spánok. zobraziť celý popis Na sklade Môžete mať dnes 7,61 € \- ![Image 2](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/etabletka-info-1.svg) **Informácie o doprave** ![Image 3](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/etabletka-truck-1.svg) **Doprava zadarmo** pri nákupe nad 36.90 € ![Image 4](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/etabletka-star-1.svg) **7  bodov** do [vernostného programu](https://etabletka.sk/vernostny-program/) Na sklade Môžete mať zajtra 8,47 € \- ## Informácie o doprave **Doprava zadarmo** pri nákupe nad 36.90 € ****7** bodov** do [vernostného programu](https://etabletka.sk/vernostny-program/) Jednotková cena: **0,08 €/ks** [Možnosti vrátenia tovaru](https://etabletka.sk/reklamacny-poriadok/) [https://etabletka.sk/akcie/](https://etabletka.sk/akcie/) [https://etabletka.sk/akcie/](https://etabletka.sk/akcie/) ![popis_produktu](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/popis_produktu.svg) Popis produktu ![Image 6](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/Group-6.svg) Doplňujúce informácie ![Image 7](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/comment-1.svg) Recenzie zákazníkov ★★★★★ 5,0 (2×) ## PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg Dlhodobý stres preťažuje organizmus a narúša spánok, čo môže narúšať našu schopnosť sústrediť sa a prispôsobovať sa náročným situáciám v každodennom živote. Adaptogény ako ashwagandha (iným menom **withania opojná** alebo **ašvaganda**) sú cenným darom matky prírody pri zvládaní týchto náročných období.  Výživový doplnok **PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha** **500 mg** je určený pre tých, ktorí chcú alebo nutne potrebujú prirodzene podporiť relaxáciu, lepšie zvládanie stresu a dobrý spánok. ## Prečo vyskúšať doplnok PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500 mg? **Ashwagandha** je výnimočným rastlinným **adaptogénom**, ktorý pomáha pri odbúravaní stresu, napätia a ktorý posilňuje duševnú rovnováhu i schopnosť relaxovať – teda adaptácii na prostredie. Doplnok [značky PLUS LEKÁREŇ](https://etabletka.sk/znacka/plus-lekaren/) Ashwagandha 500 mg môže byť výbornou voľbou pre všetkých, ktorí vedú hektický život a hľadajú spôsob, ako **lepšie zvládnuť náročné každodenné situácie**. Je ideálny pre tých, ktorí ocenia podporu v týchto oblastiach: ## Adaptácia na stres (adaptogénny efekt)1 Pomôžte telu predchádzať **psychickému a nervovému napätiu**, úzkosti, preťaženiu ## Dobrý spánok a regenerácia2,3 Doprajte svojmu organizmus dostatok kvalitného odpočinku a prispievajte k jeho schopnosti **regenerácie** ## Podpora kognitívnych funkcií4 Zlepšite **schopnosť koncentrácie** v každodennom živote, aby ste neboli neustále preťažení ## Podpora relaxácie organizmu5 Zlepšite **stres management** – nájdite spôsob, ako si udržať duševnú rovnováhu a dobrú náladu ### Čo obsahuje Ashwagandha 500 mg a aký má jej účinná zložka význam? [Ashwagandha](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/ashwagandha/) významne prispieva k udržaniu **duševnej rovnováhy** a zlepšeniu schopnosti **adaptácie na rôzne vonkajšie vplyvy**. Produkt je vhodný pre ľudí vystavených **psychickému i fyzickému stresu, študentov, pracujúcich v náročnom prostredí**, i tých, ktorí hľadajú prírodnú podporu pre lepší **spánok** a **regeneráciu**. Každá kapsula doplnku PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500 mg obsahuje presne určené množstvo aktívnych látok, čo mu umožňuje lepšiu predvídateľnosť. Pozíciu hlavnej a zároveň jedinej účinnej látky zastáva **500 miligramov extraktu z koreňa ashwagandhy** (Withania somnifera) v **štandardizovanom pomere 25:1**, ktorý obsahuje **withanolidy**. Práve tejto látke vďačí withania opojná za svoje adaptogénne vlastnosti a všetky menované priaznivé účinky na organizmus, ktoré sú stále predmetom rozsiahleho výskumu. ### Aké má dlhodobý stres následky a ako adaptogény pomáhajú v boji so stresom? Pri dlhodobom strese je narušená rovnováha organizmu, čo sa môže prejaviť zhoršenou koncentráciou a nie príliš dobrým spánkom. Adaptácia na dlhodobý stres spočíva v úprave fungovania osi **hypotalamus-hypofýza-nadobličky (HPA).** Tento proces si vyžaduje dosiahnutie **jemnej rovnováhy** medzi produkciou **stresových hormónov** a schopnosťou tela regenerovať sa.6 Adaptogény ako ashwagandha napomáhajú obnove fyzickej a duševnej rovnováhy.5 Ashwagandha zlepšuje kognitívne funkcie, vrátane pamäte, pozornosti a exekutívnych funkcií.3 ### Správne užívanie kapsúl PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg Tento doplnok bol navrhnutý **pre dospelých ľudí**. Nie je určený deťom, dojčiacim ženám ani budúcim mamičkám. Užívajte **1 kapsulu denne** s dostatočným množstvom tekutín. Dodržiavajte odporúčané dávkovanie, ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. #### Zloženie:
Aktívne látky v 1 kapsulihmot./1 kapsulaRVH*
Extrakt z ašvagandy (withanie opojnej) 25:1500 mg-**
z toho withanolidy25 mg-**
*\* RVH = referenčná výživová hodnota \*\* RVH pre túto zložku nebola stanovená* **Celé zloženie:** extrakt z ašvagandy (withanie opojnej, *Withania somnifera*) 25:1, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza, objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, protihrudkujúca látka: stearan horečnatý. #### Upozornenie Výživový doplnok PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Tento výživový doplnok nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Ľudia s autoimunitnými ochoreniami, zvýšenou funkciou štítnej žľazy, ochorením pečene, s vredovým ochorením tráviaceho traktu, osoby užívajúce imunosupresíva, lieky na vysoký krvný tlak, cukrovku alebo sedatíva by sa mali o užívaní doplnku poradiť s lekárom. Ukladajte mimo dosahu malých detí! Skladujte v suchu a tme pri teplote +4 až +25 °C. --- 1 Majeed M, Nagabhushanam K, Mundkur L. [A standardized Ashwagandha root extract alleviates stress, anxiety, and improves quality of life in healthy adults by modulating stress hormones: Results from a randomized, double-blind, placebo-controlled study.](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10578737/) *Medicine (Baltimore)*. 2023;102(41):e35521. doi:10.1097/MD.0000000000035521 2 Langade D, Thakare V, Kanchi S, Kelgane S. [Clinical evaluation of the pharmacological impact of ashwagandha root extract on sleep in healthy volunteers and insomnia patients: A double-blind, randomized, parallel-group, placebo-controlled study.](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874120331585?via%3Dihub) *J Ethnopharmacol*. 2021;264:113276. doi:10.1016/j.jep.2020.113276 3 Tiwari S, Gupta SK, Pathak AK. [A double-blind, randomized, placebo-controlled trial on the effect of Ashwagandha (Withania somnifera dunal.) root extract in improving cardiorespiratory endurance and recovery in healthy athletic adults.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33600918/) *J Ethnopharmacol*. 2021;272:113929. doi:10.1016/j.jep.2021.113929 4 Herman JP. [Neural control of chronic stress adaptation](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3737713/). *Front Behav Neurosci*. 2013;7:61. Published 2013 Aug 8. doi:10.3389/fnbeh.2013.00061 5 Leonard M, Dickerson B, Estes L, et al. [Acute and Repeated Ashwagandha Supplementation Improves Markers of Cognitive Function and Mood.](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11207027/) *Nutrients*. 2024;16(12):1813. Published 2024 Jun 8. doi:10.3390/nu16121813 6 Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. [An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study.](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6750292/) *Medicine (Baltimore)*. 2019;98(37):e17186. doi:10.1097/MD.0000000000017186 Hmotnosť balíka 0,185 kg Klasifikácia produktu Výživové doplnky Forma Kapsula Výrobca [VULM SK s.r.o. (SVK)](https://etabletka.sk/manufacturer/vulm-sk-s-r-o/) Značka [Plus Lekáreň](https://etabletka.sk/znacka/plus-lekaren/) Skupina Muži, Seniori, Ženy Cesta podania Do ústnej dutiny - prehĺta sa Vek Dospelí, Seniori ## 2 recenzie k PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg 90 kapsúl 1. Hodnotenie **5** z 5 **Rado** – 1\. júna 2026 plus za cenu, vyrieši stres aj zlepší spánok 1. Hodnotenie **5** z 5 **Silvia N** – 3\. júna 2026 Kapsuly som začala užívať počas obdobia väčšieho psychického vypätia a dlhodobej únavy. Po niekoľkých týždňoch som mala pocit lepšieho zvládania stresu a večer som sa vedela jednoduchšie upokojiť. Užívaniu sa dalo bez problémov prispôsobiť aj počas pracovných dní Spravovať súhlas ![Chatbot](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/chat.svg) ![Image 9](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/10/PLUS-LEKAREN-Ashwagandha-500mg-90-kapsul.jpg)PLUS LEKÁREŇ Ashwagandha 500mg 90 kapsúl 8,47 €