website:
  metadata:
    name: etabletka
    core_info:
      name: GymBeam Omega 3 120 kapsúl | etabletka
      language: sk
      url: "https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-omega-3-120-kapsul/"
      generated_at: "2026-06-25T16:31:21.251Z"
      generator: ContentGen LOCAL
    publisher:
      type: Pharmacy
      id: "https://etabletka.sk/#organization"
      name: eTabletka.sk
      url: "https://etabletka.sk/"
      logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg"
      tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h)
      telephone: +421 915 040 800
      email: podpora@etabletka.sk
      address:
        street: Vojtecha Tvrdého 17
        postal_code: 010 01
        locality: Žilina
        country: SK
      opening_hours:
        days:
          - Monday
          - Tuesday
          - Wednesday
          - Thursday
          - Friday
          - Saturday
          - Sunday
        opens: "07:00"
        closes: "21:00"
      rating:
        value: 4.9
        count: 13032
        best: 5
      same_as:
        - https://www.facebook.com/etabletka.sk
        - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/
        - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/
header:
  primary_elements:
  navigation:
content:
  breadcrumb:
    type: Breadcrumb Navigation
    items:
      -
        text: Domov
        url: "https://etabletka.sk/"
      -
        text: Obchod
        url: "https://etabletka.sk/obchod"
      -
        text: Gymbeam Omega 3 120 Kapsul
        url: "https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-omega-3-120-kapsul"
  trust_badges:
    type: Trust Badges
    items:
      -
        text: Doprava zadarmo
  page_info:
    title: GymBeam Omega 3 120 kapsúl | etabletka
    description: Výživový doplnok Omega-3 prispievajú k správnej funkcii srdca, pričom samotná DHA sa podieľa na udržaní dobrého zraku a správnej funkcii mozgu.
    url: "https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-omega-3-120-kapsul/"
    word_count: 1349
  product:
    name: GymBeam Omega 3 120 kapsúl - etabletka
    sku: 2422550
    brand: GymBeam
    category: Srdce a krvný obeh
    price:
      amount: 7.48
      currency: EUR
    availability: in_stock
    image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/GymBeam_Omega_3_120_kapsul.jpg"
    description: "GymBeam Omega 3 z rybieho oleja (balenie 120 kapsúl) Omega-3 mastné kyseliny sú pilierom pre zdravý nervový a kardiovaskulárny systém, ako aj pre ostrý zrak. S doplnkom bohatým na rybí olej Omega 3 od výrobcu GymBeam získate dennú dávku týchto esenciálnych kyselín. Športovci, aktívne osoby a všetci, ktorí dbáte o srdce a zmysly, nezanedbajte príjem tejto esenciálnej zložky a zaraďte vhodné potraviny alebo doplnok do svojho každodenného režimu. Omega-3 mastné kyseliny a ich dôležitosť Omega 3 patria do jednej z dvoch hlavných tried polynenasýtených mastných kyselín, ktorých podcenený význam by sme mohli trpko oľutovať. Okrem svojej štrukturálnej úlohy v bunkových membránach poskytujú omega 3 telu energiu a používajú sa na tvorbu eikosanoidov. Ide o signálne molekuly, ktoré majú podobnú chemickú štruktúru ako mastné kyseliny a široké funkcie v kardiovaskulárnom, pľúcnom, imunitnom a endokrinnom systéme nášho tela.1 Medzi najlepšie potravinové zdroje s vysokým obsahom omega-3 patria ryby, semiačka a orechy. Ak by sme mali byť konkrétnejší, tak je to losos, makrela, sardinky, treska, šproty, chia, ľanové a konopné semienka, vajíčka a orechy ako také. No prvú priečku nekompromisne obsadili ryby. Omega 3 pre kardiovaskulárny systém, zrak i mozog Mnohé pozorovacie štúdie spájajú vyšší príjem rýb a iných morských plodov so zlepšeným zdravím. Najviac z omega 3 – účinkov kyseliny EPA a DHA – profituje kardiovaskulárny systém. Niekoľko systematických prehľadov a metaanalýz ukázalo, že častejšia konzumácia rýb a vyššie hladiny omega 3 v strave alebo v plazme sú spojené s nižším rizikom srdcového zlyhania, chorôb srdca a ich smrteľných následkov.2.3 Nakoľko je DHA základnou zložkou fosfolipidov membrány buniek v mozgu a sietnici, k jej výhodám môžeme pripočítať aj prínos aj pre kognitívne funkcie a zrak.4 DHA je kriticky dôležitá pre vývoj a funkciu mozgu i zraku najmä v ranom detstve. Môže tiež pomáhať v prevencii degeneratívnych ochorení oka, ako je napríklad makulárna degenerácia v dospelom veku.5 Kvalitný doplnok GymBeam alebo vyvážená strava? Typický kvalitný doplnok rybieho oleja vám dokáže poskytnúť približne 1 000 mg rybieho oleja, ktorý obsahuje 180 mg EPA a 120 mg DHA. Toto množstvo nájdete v jednej kapsulke doplnku Omega 3 od GymBeam, z ktorého odporúčame užívať dve kapsuly denne. Hlavne ak športujete a svoj život prežívate aktívne. Pokiaľ si tieto čísla porovnáme povedzme s obsahom omega 3 v mäse z lososa, na získanie rovnakej dávky by sme museli skonzumovať približne 40-gramovú porciu každý deň.1 Je to ale iba približný výpočet. Príjem omega 3 z mäsa alebo oleja rýb sa môže líšiť v závislosti od druhu a pôvodu ryby (či žila voľne alebo bola chovaná v zajatí, či je morská alebo sladkovodná) a od zloženia jej potravy. A v neposlednom rade aj od zloženia potravy vašej, pretože nie každý sa s rybami kamaráti. My vám ale ryby vrelo odporúčame. Sú skvelé v mnohých ohľadoch. Nemáte radi typickú chuť ryby? Obráťte sa na doplnok a zabezpečte si optimálny príjem omega-3 mastných kyselín alternatívnou cestou. Aké výhody môžete ako aktívny človek z omega 3 mastných kyselín získať? Protizápalové účinky: Vyššie koncentrácie EPA a DHA vás môžu posunúť smerom k menšej zápalovej aktivite. To je celkom užitočné, keď má človek stuhnuté kĺby po náročnom cvičení. 6 Podpora kardiovaskulárneho zdravia: Keď si dáte riadne do tela, intenzívne cvičenie môže zvyšovať srdcový tep a krvný tlak. Omega-3 kyseliny môžu pomáhať k správnej funkcii srdca a normálnej hladiny triglyceridov v krvi.7 Znižovanie únavy: Ako vyplýva z vyššie uvedeného, omega 3 mastné kyseliny sú dobré aj pre zdravie žíl a tepien. Môže tak prispieť k lepšiemu krvnému obehu a znižovať pocity únavy počas fyzickej aktivity alebo po nej. Dobrý zrak, zlepšenie funkcie mozgu a nervového systému: Dôležitá výhoda pre koncentráciu, koordináciu a reakčnú dobu, ktoré sú kľúčové pre výkon športovcov. Rovnako ako zrak.4 Zlepšenie svalovej hmoty: Rýchlejšia obnova a protizápalová aktivita môže znamenať efektívnejšie tréningy a kratšie obdobia regenerácie. Špeciálny význam môže mať u starších ľudí. Niektoré štúdie naznačujú, že omega-3 môže prispieť k nárastu svalovej hmoty u špecifických skupín.8 Doplnok GymBeam navyše obsahuje vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom, má formu praktických kapsúl a je vyrobený bez GMO. Pre aktívnych ľudí a športovcov je teda dostatočný príjem omega 3 nielen o zdraví srdca a mozgu, ale aj o optimalizácii fyzickej výkonnosti a regenerácie. Zloženie Rybí olej, vitamín E (DL- alfa tokoferylacetát), softgélová kapsula (želatína, glycerol, čistená voda). Nutričné hodnoty2 kapsulyRybí olej2000 mg– EPA (kyselina eikozapentaénová)360 mg– DHA (kyselina dokosahexaenová)240 mgOmega 3600 mgVitamín E (DL-alfa-tokoferylacetát)2 mg (16,6 %*)*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal). Užívajte doplnok GymBeam Omega 3 správne Denná dávka pre dospelé osoby sú 2 kapsuly denne. Kapsuly doplnku zapite dostatočným množstvom vody. Upozornenie: Tento výživový doplnok nie je určený ako prevencia alebo liek na niektoré ochorenia. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Doplnok Omega 3 od GymBeam nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučným písmom. 1 National Institutes of Health. Office of Dietary Supplements. Omega 3 Fact Sheet for Health Professionals.2 Djousse L, Akinkuolie AO, Wu JH, Ding EL, Gaziano JM. Fish consumption, omega-3 fatty acids and risk of heart failure: a meta-analysis. Clin Nutr 2012;31:846-53.3 Del Gobbo LC, Imamura F, Aslibekyan S, Marklund M, Virtanen JK, Wennberg M, et al. Omega-3 polyunsaturated fatty acid biomarkers and coronary heart disease: pooling project of 19 cohort studies. JAMA Intern Med 2016;176:1155-66.4 Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary reference intakes for energy, carbohydrate, fiber, fat, fatty acids, cholesterol, protein, and amino acids (macronutrients). Washington, DC: National Academy Press; 2005. (PFD online)5 Christen WG, Schaumberg DA, Glynn RJ, Buring JE. Dietary omega-3 fatty acid and fish intake and incident age-related macular degeneration in women. Arch Ophthalmol 2011;129:921-9. [PubMed abstract]6 James M, Proudman S, Cleland L. Fish oil and rheumatoid arthritis: past, present and future. Proc Nutr Soc 2010;69:316-23.7 Ken D. Stark, Mary E. Van Elswyk, M. Roberta Higgins, Charli A. Weatherford, Norman Salem – Global survey of the omega-3 fatty acids, docosahexaenoic acid and eicosapentaenoic acid in the blood stream of healthy adults, Progress in Lipid Research, Volume 63,2016, Pages 132-152,ISSN 0163-7827, https://doi.org/10.1016/j.plipres.2016.05.001.8 Huang YH, Chiu WC, Hsu YP, Lo YL, Wang YH. Effects of Omega-3 Fatty Acids on Muscle Mass, Muscle Strength and Muscle Performance among the Elderly: A Meta-Analysis. Nutrients. 2020 Dec 4;12(12):3739. doi: 10.3390/nu12123739. PMID: 33291698; PMCID: PMC7761957."
    rating:
      value: 4.67
      count: 3