website:
  metadata:
    name: etabletka
    core_info:
      name: B-Komplex Zentiva 30 tabliet | etabletka
      language: sk
      url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-zentiva-30-tabliet/"
      generated_at: "2026-06-24T20:46:28.928Z"
      generator: ContentGen LOCAL
    publisher:
      type: Pharmacy
      id: "https://etabletka.sk/#organization"
      name: eTabletka.sk
      url: "https://etabletka.sk/"
      logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg"
      tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h)
      telephone: +421 915 040 800
      email: podpora@etabletka.sk
      address:
        street: Vojtecha Tvrdého 17
        postal_code: 010 01
        locality: Žilina
        country: SK
      opening_hours:
        days:
          - Monday
          - Tuesday
          - Wednesday
          - Thursday
          - Friday
          - Saturday
          - Sunday
        opens: "07:00"
        closes: "21:00"
      rating:
        value: 4.9
        count: 13032
        best: 5
      same_as:
        - https://www.facebook.com/etabletka.sk
        - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/
        - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/
header:
  primary_elements:
  navigation:
content:
  breadcrumb:
    type: Breadcrumb Navigation
    items:
      -
        text: Domov
        url: "https://etabletka.sk/"
      -
        text: Obchod
        url: "https://etabletka.sk/obchod"
      -
        text: B Komplex Zentiva 30 Tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-zentiva-30-tabliet"
  trust_badges:
    type: Trust Badges
    items:
      -
        text: Doprava zadarmo
  products:
    type: Products List
    count: 3
    items:
      -
        name: 100tbl
        url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-zentiva-100-tabliet/"
        image: null
        price:
          current: null
          original: null
          discount: null
        availability: Na sklade
      -
        name: FORTE
        url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-forte-zentiva-2/"
        image: null
        price:
          current: null
          original: null
          discount: null
        availability: Nie je na sklade
      -
        name: B-Komplex forte Zentiva 20 tabliet
        url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-forte-zentiva-20-tabliet/"
        image: null
        price:
          current: null
          original: null
          discount: null
        availability: Na sklade
  page_info:
    title: B-Komplex Zentiva 30 tabliet | etabletka
    description: Výživový doplnok s obsahom vitamínu B1,B2, B6, niacínu a kyseliny  pantoténovej. Vhodné aj pre deti od 3 rokov.
    url: "https://etabletka.sk/obchod/b-komplex-zentiva-30-tabliet/"
    word_count: 1223
  product:
    name: B-Komplex Zentiva 30 tabliet - etabletka
    sku: 2421731
    brand: Zentiva
    category: Multivitamíny
    price:
      amount: 2.28
      currency: EUR
    availability: in_stock
    image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/07/B-Komplex-Zentiva-30-tabliet-1.jpg"
    description: "B-Komplex Zentiva (balenie 100 tabliet) Vitamíny, ktoré tvoria doplnok stravy B-komplex od značky Zentiva, sú skupinou živín, ktoré hrajú vo vašom tele veľa dôležitých úloh. Množstvo ľudí získa dostatok vitamínov B čisto iba vyváženou stravou. Stále je však možné, že máte deficit a mali by ste tieto vitamíny doplniť inou cestou. Výhody vitamínov B prekvapili i vedcov Vitamíny skupiny B, tzv. vitamíny B-komplexu, pomáhajú enzýmom v našom tele vykonávať svoju prácu a sú dôležité pre širokú škálu bunkových funkcií. Majú napríklad priamy vplyv na energetickú hladinu, funkciu mozgu i bunkový metabolizmus. Niektorí ľudia s nedostatkom niektorého z nich preto môžu pociťovať únavu, nechutenstvo, depresiu, úzkosť a zmeny nálady. Doplniť vitamíny B-komplexu však môže byť prínosné aj pre tých ľudí, ktorí momentálne nemajú zvýšenú potrebu ani výslovný nedostatok týchto živín. Prehľad randomizovaných klinických štúdií, ktoré trvali šesť mesiacov alebo dlhšie, odhalil, že doplnky vitamínu B znížili riziko mŕtvice o 7 percent pre veľkú skupinu viac ako 50 000 účastníkov.1 Istá 33-dňová štúdia na 215 zdravých mužoch zasa vypovedá, že vitamíny B-komplexu môžu dokonca zdvihnúť náladu, znížiť mieru stresu a zlepšiť duševnú výkonnosť.2 Každý z vitamínov B-komplexu prispieva k niektorej dôležitej funkcii vášho tela Vitamíny skupiny B Sú rozpustné vo vode, telo si ich preto nevie uložiť a je odkázané na ich dodávanie. Tiamín Zohráva úlohu v metabolizme. Je nutný na tvorbu ATP – molekuly prenášajúcej energiu v bunkách.3 Riboflavín Antioxidant pre zdravú pokožku, vlasy, imunitu tiež pomáha premieňať jedlo na energiu.4 Niacín Syntetizuje koenzýmy prítomné vo viac ako 400 biochemických reakciách tela.5 Kyselina pantoténová Rastový faktor nutný i v produkcii hormónov a hemoglobínu – nutnej zložky červených krviniek.6 Pyridoxín Dôležitý v metabolizme aminokyselín, tvorbe červených krviniek a neurotransmiterov.7 B-Komplex Zentiva obsahuje všetkých menovaných 5 vitamínov. V skratke a jednoduchosti: Vitamíny B1, B2, B6 a niacín (B3) prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému. Vitamín B2 a niacín prispievajú k udržaniu zdravej pokožky a zachovaniu zdravých slizníc. Vitamíny B2 a B6, niacín a kyselina pantoténová prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania. Potrebujete doplniť vitamíny skupiny B? Existujú okolnosti, ktoré bránia dobrému vstrebávaniu vitamínov B-komplexu z pestrej stravy plnej zeleniny, mäsa, orechov a semiačok, vajec, rýb i mliečnych výrobkov, alebo len zvyšujú ich dennú potrebu. Tu sú príklady niektorých z nich: celiakia, Crohnova choroba a iné ochorenia čriev problémy s obličkami reumatoidná artritída vyšší vek tehotenstvo a dojčenie užívanie hormonálnej antikoncepcie hypotyreóza a anorexia vegánstvo alebo prísne vegetariánstvo nadmerné požívanie alkoholu Pokiaľ ste sa v tomto zozname našli, prehoďte so svojím lekárom pár slov o vašom príjme vitamínov B. A rovno sa môžete opýtať, či postačí štandardný B-Komplex, alebo bude potrebný doplnok s prívlastkom FORTE a vyššími dávkami vitamínov. Užívajte doplnok stravy B-Komplex Zentiva zodpovedne Vitamíny B-komplexu patria medzi vitamíny rozpustné vo vode. To v ľudskej reči tiež znamená, že ich prebytok telo vylúči močom. Je pomerne nepravdepodobné, že by ste sa kvôli zloženiu pestrého jedálnička mohli predávkovať niektorým z vitamínov B. Rovnako tak si neublížite doplnkom B-Komplex, ktorý budete užívať podľa odporúčaní výrobcu v množstve 1 tablety denne. Každá tableta obsahuje: Vitamín B1 (Tiamín): 2 mg Vitamín B2 (Riboflavín): 2 mg Vitamín B6 (Pyridoxín): 1 mg Vitamin B3 (Niacín, syn. Vitamín PP): 20 mg Vitamin B5 (Kyselina pantoténová): 3 mg Nepodávajte doplnok deťommladším než 3 roky Tabletku zapite dostatkomtekutín, napr. vodou Doplnky neužívajte akonáhradu pestrej stravy Zloženie: objemové činidlo (laktóza monohydrát), niacín (nikotínamid) 20 mg v 1 filmom obalenej tablete, objemové činidlo (kukuričný škrob), kyselina pantoténová (D-pantotenát vápenatý) 2,68 mg v 1 filmom obalenej tablete, vitamín B2 (riboflavín) 2 mg v 1 filmom obalenej tablete, vitamín B1 (tiamínhydrochlorid) 1,49 mg v 1 filmom obalenej tablete, zahusťovadlo (polyvinylalkohol), protihrudkujúca látka (mastenec), objemové činidlo (želatína), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid) 0,82 mg v 1 filmom obalenej tablete, protihrudkujúca látka (stearan vápenatý), farbivo (uhličitan vápenatý), farbivo (žltý oxid železitý), protihrudkujúca látka (koloidný oxid kremičitý), emulgátor (sójový lecitín), farbivo (čierny oxid železitý), emulgátor (xantán) Odporúčaná denná dávka vitamínov v doplnku B-Komplex Zentiva sa môže líšiť podľa veku, pohlavia a stavu. Pokiaľ užívate doplnok na pokyn lekára, dodržiavajte jeho rady k dávkovaniu.Doplnok stravy nie je určený pre deti do 3 rokov.Neprekračujte výrobcom odporúčané dávkovanie a nenahrádzajte doplnkom rozmanitú stravu!Pred použitím doplnku si nezabudnite preštudovať príbalový leták. 1 Yan Ji, Song Tan, Yuming Xu, Avinash Chandra, Changhe Shi, Bo Song, Jie Qin, Yuan Gao – Vitamin B supplementation, homocysteine levels, and the risk of cerebrovascular disease. Neurology 10/2013, 81 (15) 1298-1307; DOI: 10.1212/WNL.0b013e3182a823cc2 D.O. Kennedy, R. Veasey, A. Watson, F. Dodd, E. Jones, S. Maggini, C.F. Haskell – Effects of high-dose B vitamin complex with vitamin C and minerals on subjective mood and performance in healthy males. Psychopharmacology (Berl). 07/2010 PMID: 20454891; PMCID: PMC2885294.3 L. Kennedy, H. Francis, G. Alpini – Impact of prevailing thiamin levels on thiamin pyrophosphate uptake in pancreatic acinar cells: do the shuttle! Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2017/11/01 PMID: 28838988; PMCID: PMC6146300.4 N. Mahabadi, A. Bhusal, S.W. Banks – Riboflavin Deficiency. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 01/2022, prístup 27.7.2022.5 NIH: Fact Sheet for Health Professionals – Niacin [online], prístup 27.7.2022.6 National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for CID 6613, Pantothenic acid, prístup 27.7.2022.7 National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary for CID 1054, Pyridoxine., prístup 27.7.2022. B-Komplex je dostupný v týchto variantoch / silách Na sklade B-Komplex forte Zentiva 20 tabliet 2,92 € Do košíka"
    rating:
      value: 4.50
      count: 2