website: metadata: name: etabletka core_info: name: Nervový systém človeka – ako funguje a ako na výživu nervov? | etabletka language: sk url: "https://etabletka.sk/nervovy-system-cloveka-ako-funguje-a-ako-na-vyzivu-nervov/" generated_at: "2026-06-27T22:43:56.832Z" generator: ContentGen LOCAL publisher: type: Pharmacy id: "https://etabletka.sk/#organization" name: eTabletka.sk url: "https://etabletka.sk/" logo: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg" tagline: Internetová lekáreň s najrýchlejším doručením (1,8 dňa, expres do 4 h) telephone: +421 915 040 800 email: podpora@etabletka.sk address: street: Vojtecha Tvrdého 17 postal_code: 010 01 locality: Žilina country: SK opening_hours: days: - Monday - Tuesday - Wednesday - Thursday - Friday - Saturday - Sunday opens: "07:00" closes: "21:00" rating: value: 4.9 count: 13032 best: 5 same_as: - https://www.facebook.com/etabletka.sk - https://www.instagram.com/etabletka_online_lekaren/ - https://obchody.heureka.sk/etabletka-sk/ header: primary_elements: help_contact: type: phone value: +421 915 040 800 navigation: content: breadcrumb: type: Breadcrumb Navigation items: - text: Domov url: "https://etabletka.sk/" - text: Nervovy System Cloveka Ako Funguje A Ako Na Vyzivu Nervov url: "https://etabletka.sk/nervovy-system-cloveka-ako-funguje-a-ako-na-vyzivu-nervov" page_info: title: Nervový systém človeka – ako funguje a ako na výživu nervov? | etabletka description: Nervovú sústravu netvorí len mozog a miecha. Prečítajte si, ako nervový systém človeka funguje, čo ho tvorí a ako podporiť jeho zdravie. url: "https://etabletka.sk/nervovy-system-cloveka-ako-funguje-a-ako-na-vyzivu-nervov/" word_count: 2637 article: headline: Neviditeľná sieť, ktorá riadi náš organizmus. Ako funguje nervový systém človeka a ako podporíte zdravie svojich nervov? author: lucia published: "2025-03-02T07:51:44+00:00" modified: "2025-03-03T08:46:30+00:00" image: "https://etabletka.sk/nervovy-system-cloveka-ako-funguje-a-ako-na-vyzivu-nervov/#primaryimage" description: "Nervová sústava vznikala v procese evolúcie postupne, kým sa vyvinula do dnešnej podoby. Môžeme povedať, že je to v podstate riadiace a komunikačné centrum tela. Jeho hlavnou úlohou je prijímať, spracovávať a prenášať informácie medzi rôznymi časťami organizmu a vonkajším prostredím.V tomto článku nájdete:Centrálny nervový systémPeriférny nervový systémAká je funkcia nervového systému?Nervové bunky ako základná jednotka nervového systémuAké problémy môžu postihnúť nervový systém?Ako podporíte zdravie vášho nervového systému? Základnou zložkou nervovej sústavy sú nervové bunky, ktoré zabezpečujú samotnú prácu s informáciou. Je pre ne typická tzv. vzrušivosť na podnet, teda schopnosť podnet prijať a premeniť ho na elektrochemický akčný potenciál, ktorý ďalej prebieha nervovou sústavou. Nervové bunky sú však aj vodivé, teda zabezpečujú vodivosť vyvolaného akčného potenciálu – hovoríme vtedy o nervovom vzruchu, ktorý sa šíri nervovým systémom. U ľudí rozlišujeme centrálny nervový systém a periférny nervový systém. Centrálny nervový systém Centrálny nervový systém – CNS, tvoria: Mozog: je uložený v lebke. Delíme ho na koncový mozog, medzimozog, stredný mozog, most, mozoček a predĺženú miechu. Tá plynulo prechádza do miechy. Miecha: uložená v chrbticovom kanáli. Každá časť mozgu je anatomicky aj funkčne jedinečná. Sú vzájomne prepojené na viacerých úrovniach a spolu tvoria jeden celok. Niektoré časti súvisia s hodnotením zrakových podnetov, iné sluchových, vôľovými pohybmi, mimovôľovou činnosťou srdca a podobne. Vďaka mozgu tiež môžeme cítiť pocity, mať určitú náladu, vnímať okolitý svet a bezprostredne naň reagovať. CNS musí často simultánne riešiť veľa podnetov a informácií naraz. Je však na to prirodzene adaptovaný. Pre CNS je typická šedá a biela mozgová i miechová hmota. Šedá hmota je zložená z nervových a podporných buniek, biela hmota z ich výbežkov obalených charakteristickou pošvou. Tieto výbežky niekedy vytvárajú zväzky bielej hmoty, ktoré sa nazývajú nervová dráha. Nervová dráha môže byť vzostupná a zostupná. Vo vnútri mozgu sú dutiny centrálneho nervstva vyplnené mozgomiešnym mokom. Jedná sa o štyri mozgové komory prechádzajúce do centrálneho miechového kanála. Samotný mok má svoje funkcie v metabolizme centrálneho nervového systému. Slúži tiež ako mechanická ochrana CNS, ktorá je nesmierne dôležitá. Mozog vlastne pláva v mozgomiešnom moku a je tak chránený pred mechanickými nárazmi. Mozog a miecha sú tiež chránené obalmi centrálneho nervového systému. Rozlišujeme 3 typy týchto obalov, tzv. meningov:tvrdá plena,pavúčnica, mäkká plena. Orgány centrálneho nervového systému sú bohato cievne zásobené. Práve krvou sem neustále prichádzajú dôležité látky ako kyslík či glukóza, ktoré sú pre nervové bunky veľmi potrebné. Krvou sú zároveň odvádzané od neurocytov splodiny ich metabolizmu, vrátane oxidu uhličitého. Periférny nervový systém Periférny nervový systém – PNS, je zložený z periférnych nervov, teda zväzkov nervových vlákien spojujúcich CNS s PNS. Nervové korene periférneho nervového systému vystupujú z tkaniva mozgu a miechy. Úlohou periférnych nervov je prevádzať informácie z vonkajšieho a vnútorného prostredia do CNS, opačnou cestou vedú podnety k činnosti. K periférnemu nervovému systému patria aj nervové uzliny – nahromadenia nervových buniek, ležiace mimo CNS. Upozornenie: Zjednodušene periférne nervy rozdeľujeme do dvoch skupín: na mozgomiešne nervy a na autonómne nervy, ktoré vo svojom priebehu obsahujú veľa nervových buniek. Periférne nervy sa skladajú z veľkého množstva axónov, teda výbežkov neurónov. Väčšina nervových vlákien v periférnych nervoch je myelinizovaná, čo znamená, že sú obalené tukovým a bielkovinovým komplexom. Na rozdiel od CNS, periférne nervy obsahujú aj väzivové tkanivo, ktoré má izolačnú funkciu a zvyšuje ich pevnosť a odolnosť voči mechanickému poškodeniu. Samotné nervové vlákna sa rozdeľujú podľa stavby či funkcie.3 Môžu viesť napríklad informáciu bolesti z kožných receptorov, teploty z termoreceptorov, informácie o pohyblivosti v rámci priestoru, dotyku, tlaku, napätí svalu a podobne. Aká je funkcia nervového systému? Úlohou nervového systému je: Ovládanie pohybov – riadi svalovú aktivitu, či už vedomú (napríklad chôdza) alebo reflexnú (napríklad rýchle stiahnutie ruky pri popálení). Spracovanie zmyslových podnetov – umožňuje vnímať dotyk, bolesť, teplotu, chuť, vôňu, zvuk či svetlo. Regulácia telesných funkcií – kontroluje dýchanie, srdcový tep, trávenie a iné automatické procesy. Umožnenie myšlienkových procesov a emócií – je zodpovedný za proces učenia, pamäť, rozhodovanie, ale aj prežívanie radosti či stresu. Rýchla reakcia na podnety – zabezpečuje okamžité odpovede na vonkajšie vplyvy. Nervový systém súvisí aj s duševnými pochodmi. Jeho ochorenia sú preto často spojené aj so zmenami psychických funkcií u človeka. Ak chceme funkciu nervového systému pochopiť do hĺbky, musíme si priblížiť, čo je to podnet. Podnetom môžu byť rozličné formy energie, ktoré svojím pôsobením na dráždivé tkanivá vyvolávajú fyzikálno-chemické zmeny v bunkovej membráne, charakterizované zmenou dráždivosti, respektíve vznikom nervového vzruchu. Rozlišujeme kvalitu podnetu, ktorá je dôležitá najmä z hľadiska vzniku podráždenia v nervových zakončeniach, pretože každý typ receptora je svojou štruktúrou prispôsobený transformácii určitého typu energie na elektrické signály. Tento „adekvátny podnet“ je pre mechanoreceptory tlak, pre zrakové receptory elektromagnetické vlnenie a podobne. Centrálny nervový systém má hlavne funkciu kontrolovať, koordinovať a integrovať jednotlivé činnosti organizmu. Znamená to, že okrem zabezpečenia vnútorného prostredia organizmu a ďalšej regulácie koordinuje harmonickú súčinnosť orgánov a orgánových systémov tela. Integračná funkcia znamená, že organizmus sa v prírodnom i sociálnom prostredí správa vždy ako celok. Aby mohli prebiehať jednotlivé pochody v organizme, sú potrebné práve nervové bunky, ktoré sprostredkujú prenos informácie. Tie v súčinnosti s inými bunkami sprostredkujú dej – napríklad skrátenie svalu pri pohybe, vyplavenie potu pri telesnej námahe a iné. Niektoré deje sprostredkované nervovým systémom sú pritom vedomé, iné nevedomé. Nervové bunky ako základná jednotka nervového systému Niektoré z výbežkov slúžia k tomu, aby bunka prijala podnet a vzruchy – tieto výbežky sa volajú dendrity. Iný výbežok slúži k tomu, aby vzruch odviedol z nervovej bunky k ďalšej štruktúre, napríklad k ďalšej nervovej bunke, svalovému vláknu, žľaze a podobne – tento výbežok sa volá axón. Centrálny nervový systém človeka obsahuje 10 až 20 miliárd nervových buniek.2 Spolu so svojimi výbežkami vytvárajú trojrozmernú priestorovú sieť, v ktorej každá nervová bunka so svojimi výbežkami zostáva samostatnou, od ostatných buniek oddelenou jednotkou. Od iných buniek vzruchy dostáva a sama vzruchy prenáša cestou kontaktov, tzv. synapsí. Prenos vzruchu medzi dvoma bunkami sa potom deje prostredníctvom vylúčenia chemickej látky alebo elektricky v rámci tejto synapsie, čiže v rámci tohto funkčného spojenia. Chemické látky nachádzajúce sa v synapsách sa odborne nazývajú neurotransmitery. Radíme k nim dopamín, serotonín a iné. Celá sieť neurónov je vybudovaná z jednotiek nesúcich určité funkcie. Celý systém je veľmi zložitý. Len v koncovom mozgu sa nachádza takmer 10 miliárd nervových buniek a každá z nich má až 17000 synaptických spojení.2 Nervové bunky sú rozmanité tvarom, počtom výbežkov aj veľkosťou. V hmote centrálneho nervového systému sú nervové bunky zhluknuté do typických nahromadení, ktoré sa odborne nazývajú jadro, inde sú uložené vo vrstvách, mimo CNS ako spomínané nervové uzliny. Aby mali nervové bunky v priestore oporu a výživu, ale tiež obaly pre svoje vlákna, jestvuje v ich okolí tzv. neuroglia. Sú to špecializované bunky viacerých typov. Aké problémy môžu postihnúť nervový systém? Nervovým systémom sa zaoberajú odbory neurológia, psychiatria a psychológia. K najčastejším chorobám a problémom týkajúcim sa nervovej sústavy radíme nasledovné: Epilepsia Migréna Neuralgia trojklanného nervu Roztrúsená skleróza Demencia Parkinsonova choroba Alzheimerova choroba Niektoré závratové stavy Amyotrofická laterálna skleróza Náhla cievna mozgová príhoda (mŕtvica) Mozgová aneuryzma Ischias Syndróm karpálneho tunela Schizofrénia Depresia Úzkostná porucha a ďalšie Každé z týchto ochorení má iné príznaky a diagnostikuje sa inak. Pri vyšetrovaní neurologických ochorení má ale pre lekára veľkú výpovednú hodnotu vyšetrenie reflexov. Vďaka nemu vie neurológ vyčítať, či nie je niektorá časť centrálneho a periférneho nervového systému poškodená. Niektoré reflexy sú prítomné aj v zdravom organizme, iné len pri niektorých chorobách. Tiež dochádza k tomu, že za istých okolností môžu niektoré reflexy vymiznúť, iné sa naopak objaviť. Reflexy môžu byť teda zoslabené, ale aj zosilnené. Ako podporíte zdravie vášho nervového systému? V zdravom organizme funguje nervový systém správne. Čo to znamená? Že si dokáže plniť všetky svoje funkcie. Aby teda všetko fungovalo ako má, je potrebné venovať nervovému systému dostatočnú pozornosť rovnako, ako ju venujete napríklad imunite či kráse. K udržaniu zdravého nervového systému slúžia tieto základné režimové opatrenia: Pravidelný a kvalitný spánok. Práve spánok je časom, kedy môže náš organizmus regenerovať a čerpať nové sily. Správna diéta. Zdravá a vyvážená strava je základom zdravia človeka. Platí to aj o nervovom systéme. Ak naše telo nedostane potrebné „palivo“, nebude správne fungovať. Dostatok pohybu. Pohyb je jedným z pilierov zdravia. Nebaví vás šport? Doprajte si svižnejšiu prechádzku alebo si nájdite pohybovú aktivitu, pri ktorej si oddýchnete aj psychicky. Relaxácia a oddych. Snažte sa vyhýbať stresu a naučte sa oddychovať. Na relax je vhodné nájsť si aktivitu, ktorá nebude spojená s pozeraním do telefónu, scrollovaním sociálnych sietí a podobne. Prílišné „zamestnávanie“ nervového systému je totiž z dlhodobého rámca škodlivé. Aj často pozorovaná zvýšená dráždivosť nervového systému sa môže prejaviť rôzne a môže byť predzvesťou vážnych ochorení. Vyhýbať sa fajčeniu. A tiež priestorom, kde sa fajčí. Tento zlozvyk vedie okrem iného aj k zvýšenej dráždivosti nervového systému, čo má negatívne vplyvy na zdravie. Vyhýbať sa alkoholu. Je preukázané, že aj alkohol má negatívny vplyv na nervový systém. Nervovú sústavu môžu nepriaznivo ovplyvňovať aj ďalšie psychoaktívne látky. Je preukázané, že pri niektorých neurologických chorobách majú priaznivé účinky vitamíny skupiny B a horčík. Vitamíny skupiny B podporujú správne fungovanie neurónov, tvorbu neurotransmiterov a zabraňujú poškodeniu nervov. Horčík zase pomáha pri relaxácii nervov, znižuje stres a svalové napätie. Pokiaľ nemáte vyváženú stravu, prežívate stres alebo máte v rodine ochorenie nervovej sústavy, môžete zvážiť pravidelné užívanie týchto látok vo forme doplnkov. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLUS LEKÁREŇ Pyridoxín 20mg (vitamín B6) 60tbl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-pyridoxin-20mg-vitamin-b6-60tbl/\",\"description\":\"Výživový doplnok s vitamínom B6 prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a psychickej činnosti, k zníženiu vyčerpania a podporuje imunitu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/11/pluslekaren_pyridoxin_20mg_60.jpg\"} PLUS LEKÁREŇ Pyridoxín 20mg (vitamín B6) 60tbl Výživový doplnok s vitamínom B6 prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a psychickej činnosti, k zníženiu vyčerpania a podporuje imunitu. OBĽÚBENÉ 3,30 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"MAGNE B6 60 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/magne-b6-60tbl/\",\"description\":\" Liek s kombináciou horčíka a vitamínu B6 proti pocitom nervozity, stresu, únavy, kŕčov pre dospelých i deti od 6 rokov. \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/05/MAGNE-B6-60-tabliet.jpg\"} MAGNE B6 60 tabliet Liek s kombináciou horčíka a vitamínu B6 proti pocitom nervozity, stresu, únavy, kŕčov pre dospelých i deti od 6 rokov. OBĽÚBENÉ 7,68 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic 30 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-b-komplex-classic-30ks/\",\"description\":\"Výživový doplnok, komplex vitamínov B, ktoré prispievajú k zníženiu vyčerpania, k správnej látkovej premene a podporujú správne fungovanie nervového systému.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PLUS_LEKAREN_B-komplex_Classic_30_tabliet.jpg\"} PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic 30 tabliet Výživový doplnok, komplex vitamínov B, ktoré prispievajú k zníženiu vyčerpania, k správnej látkovej premene a podporujú správne fungovanie nervového systému. OBĽÚBENÉ 2,01 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Magnesii lactas Galvex 500mg 100 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/magnesii-lactas-galvex-500-mg/\",\"description\":\"Tablety s obsahom 51 mg horčíka sú určené na doplnenie hladiny magnézia pri jeho nedostatočnom príjme v potrave.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Magnesii-lactas-Galvex-500mg-100-tabliet.jpg\"} Magnesii lactas Galvex 500mg 100 tabliet Tablety s obsahom 51 mg horčíka sú určené na doplnenie hladiny magnézia pri jeho nedostatočnom príjme v potrave. OBĽÚBENÉ 4,90 € Do košíka Niektoré doplnky a lieky s obsahom vitamínov skupiny B a/alebo horčíka sa používajú aj na liečbu niektorých neurologických ochorení, ako je zápal nervu, ischias, bolesť chrbta spôsobená vysunutím medzistavcovej platničky, polyneuropatia, pásový opar či iné poškodenie nervov. Zjednodušene by sme o nich mohli povedať, že poskytujú výživu nervom a posilňujú nervový systém. Toto sú niektoré doplnky na posilnenie nervového systému: {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Remyelin (inovácia 24) 30 kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/remyelin-inovacia-24-30-kapsul/\",\"description\":\"REMYELIN je vhodný ako výživový doplnok pre ľudí s nedostatkom vitamínov skupiny B.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/Remyelin-inovacia-24-30-kapsul.jpg\"} Remyelin (inovácia 24) 30 kapsúl REMYELIN je vhodný ako výživový doplnok pre ľudí s nedostatkom vitamínov skupiny B. OBĽÚBENÉ 27,75 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Beviplex NEURO 30 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/beviplex-neuro-30-tabliet/\",\"description\":\"Výživový doplnok na posilnenie nervového systému, zlepšenie psychologických funkcií a poskytnutie antioxidatívnej ochrany.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/Beviplex-NEURO-30-tabliet.webp\"} Beviplex NEURO 30 tabliet Výživový doplnok na posilnenie nervového systému, zlepšenie psychologických funkcií a poskytnutie antioxidatívnej ochrany. OBĽÚBENÉ 10,00 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"GENERICA Neurotamin 60 kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/generica-neurotamin-60-kapsul/\",\"description\":\"Prípravok Neurotamin obsahuje kombináciu účinných látok s priaznivým účinkom na zdravie nervov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/GENERICA-Neurotamin-60-kapsul.jpg\"} GENERICA Neurotamin 60 kapsúl Prípravok Neurotamin obsahuje kombináciu účinných látok s priaznivým účinkom na zdravie nervov. OBĽÚBENÉ 14,51 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Neuromedic AKUT 60 kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/neuromedic-60-cps/\",\"description\":\"Neuromedic – komplexný výživový doplnok s vysoko účinnými dávkami kyseliny alfa-lipoovej a vitamínov skupiny B, blahodárne pôsobiacimi na nervový systém. Priaznivé účinky sú posilnené sójovými fosfolipidmi, rastlinnými polyfenolmi silylamrínu a viniča hroznorodého.\r\n\r\n1x60cps\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/08/Neuromedic-AKUT-60-kapsul.jpg\"} Neuromedic AKUT 60 kapsúl Neuromedic – komplexný výživový doplnok s vysoko účinnými dávkami kyseliny alfa-lipoovej a vitamínov skupiny B, blahodárne pôsobiacimi na nervový systém. ... OBĽÚBENÉ 20,67 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"MILGAMMA N 100 kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/milgamma-n-3/\",\"description\":\"Voľnopredajný liek určený na liečbu zápalových a bolestivých ochorení nervov. Pomáha liečiť príčinu bolesti a prispieva k výžive poškodených nervov.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/MILGAMMA-N-100-kapsul_0.jpg\"} -5% MILGAMMA N 100 kapsúl Voľnopredajný liek určený na liečbu zápalových a bolestivých ochorení nervov. Pomáha liečiť príčinu bolesti a prispieva k výžive poškodených nervov. ZĽAVA -5% 22,84 € 24,04 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"REVITANERV STRONG 30 tbl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/revitanerv-strong/\",\"description\":\"Výživový doplnok pre dospelých podporí zdravie vášho nervového systému.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/REVITANERV-STRONG-30-tbl.jpg\"} REVITANERV STRONG 30 tbl Výživový doplnok pre dospelých podporí zdravie vášho nervového systému. OBĽÚBENÉ 17,96 € Do košíka Ak by sme sa na neurologické problémy pozreli skôr z psychickej stránky, najčastejšie ľudí trápi stres. Pri zvládaní stresu a psychického vypätia môžu pomôcť aj prípravky s rastlinnými výťažkami. Z rastlinnej liečby sa na ukľudnenie odporúča koreň valeriány, šištice chmeľu, ľubovník bodkovaný, majoránka, levanduľa či mučenka.5 Je vhodné ich podávať napríklad v zmesiach pri nespavosti z podráždenia. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"HARMONIQ 30 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/harmoniq-30-tabliet/\",\"description\":\"Tablety s predĺženým uvoľňovaním, vhodný pri prejavoch ľahkých úzkostných alebo vyčerpaných stavoch alebo vyhorení, respektíve pri príznakoch psychoneurózy.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/HARMONIQ_30_tabliet.jpg\"} HARMONIQ 30 tabliet Tablety s predĺženým uvoľňovaním, vhodný pri prejavoch ľahkých úzkostných alebo vyčerpaných stavoch alebo vyhorení, respektíve pri príznakoch psychoneurózy. OBĽÚBENÉ 21,78 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"LEROS Pokojná hlava bylinný čaj 20x1,5g\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/leros-pokojna-hlava-bylinna-cajova-zmes-20x15g/\",\"description\":\"Bylinný čajová zmes, ktorá vám prinesie pokojnejšiu hlavu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/LEROS_Pokojna_hlava_bylinna_cajova_zmes_20x15g.jpg\"} LEROS Pokojná hlava bylinný čaj 20x1,5g Bylinný čajová zmes, ktorá vám prinesie pokojnejšiu hlavu. OBĽÚBENÉ 3,08 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"De-press 60 kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/de-press-2/\",\"description\":\"Výživový doplnok, vyvinutý na dosiahnutie dobrej nálady duševnej a fyzickej pohody, zníženie únavy a vyčerpania a vyrovnania sa so stresom.\r\n\r\n \",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/De-press-60-kapsul-1.jpg\"} De-press 60 kapsúl Výživový doplnok, vyvinutý na dosiahnutie dobrej nálady duševnej a fyzickej pohody, zníženie únavy a vyčerpania a vyrovnania sa so stresom. ... OBĽÚBENÉ 15,68 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Sédatif PC 90 tabliet\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/sedatif-pc-liek-na-uzkosti-stavi-precitlivenosti-podrazdenosti-a-poruchach-spanku-90-tbl/\",\"description\":\"Homeopatický liek vo forme tabliet Sédatif PC sa tradične používa pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti a poruchách spánku.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Sedatif-PC-90-tabliet.jpg\"} -7% Sédatif PC 90 tabliet Homeopatický liek vo forme tabliet Sédatif PC sa tradične používa pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti a poruchách spánku. ZĽAVA -7% 9,71 € 10,44 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"PERSEN forte 20 tvrdých kapsúl\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/persen-forte/\",\"description\":\"Rastlinný liek PERSEN forte má mierne upokojujúci účinok a odporúča sa pri ťažkostiach so zaspávaním.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PERSEN-forte-20-tvrdych-kapsul-2.jpg\"} PERSEN forte 20 tvrdých kapsúl Rastlinný liek PERSEN forte má mierne upokojujúci účinok a odporúča sa pri ťažkostiach so zaspávaním. OBĽÚBENÉ 7,62 € Do košíka Naopak, ak máte pocit, že máte útlm, trpíte spavosťou či únavou, vyskúšajte bylinky, ktoré vás „preberú“. Na podporu sa odporúča mäta pieporná, palina obyčajná, koreň puškvorca obyčajného, listy rozmarínu či vňať rebríčka. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Herbex Mäta z myjavských kopaníc bylinný čaj 20x1,5g\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/herbex-mata-z-myjavskych-kopanic-bylinny-caj-20x15g/\",\"description\":\"Čaj Mäta z myjavských kopaníc podporuje trávenie a normálnu funkciu dýchacieho systému.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/02/Herbex_Mata_z_myjavskych_kopanic_bylinny_caj_20x15g_1.jpg\"} -11% Herbex Mäta z myjavských kopaníc bylinný čaj 20x1,5g Čaj Mäta z myjavských kopaníc podporuje trávenie a normálnu funkciu dýchacieho systému. ZĽAVA -11% 2,12 € 2,38 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"HANUS PUŠKVOREC OBYČAJNY KOREŇ 70 g\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/hanus-puskvorec-obycajny-koren-70-g/\",\"description\":\"Zlepšenie trávenia a vylučovania tráviacich štiav, koliky, nechutenstvo, spazmolytické účinky, tonikum, osviežujúce kúpele.\r\n\r\nBalenie: 1x70 g\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/07/hanus-puskvorec-obycajny-koren-70-g.jpg\"} HANUS PUŠKVOREC OBYČAJNY KOREŇ 70 g Zlepšenie trávenia a vylučovania tráviacich štiav, koliky, nechutenstvo, spazmolytické účinky, tonikum, osviežujúce kúpele. Balenie: 1x70 g OBĽÚBENÉ 3,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"AGROKARPATY Palina pravá vňať - sypaný čaj 30g\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-palina-prava/\",\"description\":\"Bylinný sypaný čaj vplýva na tvorbu žalúdočných štiav a na činnosť pečene a žlčníka.\r\n\r\n Balenie: 1x30 g\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Palina-prava-–-vnat.jpg\"} AGROKARPATY Palina pravá vňať - sypaný čaj 30g Bylinný sypaný čaj vplýva na tvorbu žalúdočných štiav a na činnosť pečene a žlčníka. Balenie: 1x30 g OBĽÚBENÉ 2,23 € Do košíka Je len na nás, akú pozornosť venujeme nášmu organizmu a nervovému systému. Aby bol vitálny a odolný, prvým a neodmysliteľným krokom je zdravá životospráva. Pokiaľ hľadáte doplnky na podporu nervového systému, pozrite si našu širokú ponuku. Pamätajte, že o nervový systém sa treba dobre starať, nakoľko ovplyvňuje nielen naše fyzické ale i psychické zdravie. Prejsť na doplnky Zdroje použité v článku: 1. SCHOTT, H. a kol.: Kronika medicíny. Výskum mozgu od 17.storočia na novom základe. 1994. Fortuna Print. s.190 [cit. 12.21.2024]. Dostupné z: ISBN 80-7153-081-62. ČIHÁK, R.: Anatomie 3. Druhé, upravené a doplněné vydání. Soustava nervová. 2004. Grada Publishing. s. 211-567 [cit. 12.21.2024]. Dostupné z: ISBN 80-247-1132-X3. JAVORKA, K. a kol.: Lekárska fyziológia. Všeobecná neurofyziológia. 2021. Osveta. s.479-480 [cit. 12.21.2024]. Dostupné z: ISBN 978-80-8063-978-80-8063-496-44. DROBNÝ, M. a kol.: Neurology Textbook. Physical Examination. 2015. Profa-J (Martin). s.346-349 [cit. 12.21.2024]. Dostupné z: 97880972153095. MIKA, K.: Fytoterapia z pera lekára. Nervové a duševné choroby. 2016. Osveta. s.469-472 [cit. 12.21.2024]. Dostupné z: ISBN 978-80-8063-436-0 Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia03.03.2025UpravilPharmDr. Martin Bukvay02.03.2025Napísal:PharmDr. Martin Bukvay" products: - name: PLUS LEKÁREŇ Pyridoxín 20mg (vitamín B6) 60tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-pyridoxin-20mg-vitamin-b6-60tbl/" price: current: 3.3 currency: EUR availability: in_stock - name: MAGNE B6 60 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/magne-b6-60tbl/" price: current: 7.68 currency: EUR availability: in_stock - name: PLUS LEKÁREŇ B-komplex Classic 30 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-b-komplex-classic-30ks/" price: current: 2.01 currency: EUR availability: in_stock - name: Magnesii lactas Galvex 500mg 100 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/magnesii-lactas-galvex-500-mg/" price: current: 4.9 currency: EUR availability: in_stock - name: Remyelin (inovácia 24) 30 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/remyelin-inovacia-24-30-kapsul/" price: current: 27.75 currency: EUR availability: in_stock - name: Beviplex NEURO 30 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/beviplex-neuro-30-tabliet/" price: current: 10 currency: EUR availability: in_stock - name: GENERICA Neurotamin 60 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/generica-neurotamin-60-kapsul/" price: current: 14.51 currency: EUR availability: in_stock - name: Neuromedic AKUT 60 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/neuromedic-60-cps/" price: current: 20.67 currency: EUR availability: in_stock - name: MILGAMMA N 100 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/milgamma-n-3/" price: current: 22.84 currency: EUR availability: in_stock - name: REVITANERV STRONG 30 tbl url: "https://etabletka.sk/obchod/revitanerv-strong/" price: current: 17.96 currency: EUR availability: in_stock - name: HARMONIQ 30 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/harmoniq-30-tabliet/" price: current: 21.78 currency: EUR availability: in_stock - name: LEROS Pokojná hlava bylinný čaj 20x1,5g url: "https://etabletka.sk/obchod/leros-pokojna-hlava-bylinna-cajova-zmes-20x15g/" price: current: 3.08 currency: EUR availability: in_stock - name: De-press 60 kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/de-press-2/" price: current: 15.68 currency: EUR availability: in_stock - name: Sédatif PC 90 tabliet url: "https://etabletka.sk/obchod/sedatif-pc-liek-na-uzkosti-stavi-precitlivenosti-podrazdenosti-a-poruchach-spanku-90-tbl/" price: current: 9.71 currency: EUR availability: in_stock - name: PERSEN forte 20 tvrdých kapsúl url: "https://etabletka.sk/obchod/persen-forte/" price: current: 7.62 currency: EUR availability: in_stock - name: Herbex Mäta z myjavských kopaníc bylinný čaj 20x1,5g url: "https://etabletka.sk/obchod/herbex-mata-z-myjavskych-kopanic-bylinny-caj-20x15g/" price: current: 2.12 currency: EUR availability: in_stock - name: HANUS PUŠKVOREC OBYČAJNY KOREŇ 70 g url: "https://etabletka.sk/obchod/hanus-puskvorec-obycajny-koren-70-g/" price: current: 3.48 currency: EUR availability: in_stock - name: AGROKARPATY Palina pravá vňať - sypaný čaj 30g url: "https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-palina-prava/" price: current: 2.23 currency: EUR availability: in_stock