Title: Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 15:21:28 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka
[Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Po prvých dňoch na slnku sa vám objavili drobné svrbivé vyrážky na ramenách, dekolte alebo chrbte? Nemusí ísť o klasické akné ani alergiu na slnko. Na vine môže byť **takzvané Mallorca akné, ktoré sa často objavuje počas dovoleniek, po intenzívnom opaľovaní alebo pri kombinácii slnečného žiarenia a nevhodnej kozmetiky**.
V tomto článku nájdete:
* Rýchly prehľad: Čo je Mallorca akné?
* Čo je Mallorca akné?
* Ako vyzerá Mallorca akné?
* Kde sa Mallorca akné najčastejšie objavuje?
* Prečo Mallorca akné vzniká?
* Mallorca akné alebo alergia na slnko?
* Čo pomáha na Mallorca akné?
* Ako dlho trvá Mallorca akné?
* Ako predísť Mallorca akné?
* Aký opaľovací krém je vhodný pri Mallorca akné?
Hoci môže svojím vzhľadom pripomínať akné, nejde o klasické akné bakteriálneho pôvodu. Dobrou správou je, že **vo väčšine prípadov nie je tento problém nebezpečný a pri správnej starostlivosti sa jeho prejavy postupne zmiernia**. Zistite viac o tom, ako sa Mallorca akné prejavuje, čo ho spôsobuje a ako sa mu možno vyhnúť.
## Rýchly prehľad: Čo je Mallorca akné?
* Vzniká po vystavení pokožky slnku.
* Prejavuje sa drobnými svrbivými vyrážkami.
* Najčastejšie postihuje ramená, dekolt, paže a chrbát.
* Častejšie sa objavuje u ľudí s mastnejšou pokožkou.
* Môže súvisieť s používaním mastných opaľovacích prípravkov.
* Nie je infekčné ani nákazlivé.
## Čo je Mallorca akné?
Mallorca akné, odborne *acne aestivalis*, je **sezónne kožné ochorenie, ktoré vzniká po vystavení pokožky slnečnému žiareniu.** Názov „Mallorca akné“ sa začal používať v 70. rokoch minulého storočia po tom, čo sa podobné kožné prejavy objavili u škandinávskych turistov vracajúcich sa z dovoleniek v Stredomorí.
Najčastejšie vzniká na začiatku letnej sezóny alebo počas dovolenky, keď je pokožka po mesiacoch strávených prevažne v interiéri náhle vystavená intenzívnemu slnečnému žiareniu. **Odborníci sa dnes domnievajú, že pri jeho vzniku zohráva úlohu kombinácia UV-A žiarenia, individuálnej citlivosti pokožky a niektorých kozmetických či opaľovacích prípravkov.**
Keďže sa prejavy zvyčajne objavujú na jar, vrcholia počas leta a ustupujú na jeseň, **niektorí odborníci zaraďujú Mallorca akné medzi formy polymorfnej svetelnej erupcie, známej aj ako [slnečná alergia](https://etabletka.sk/rady/alergia-na-slnko-priznaky-a-upokojujuce-pripravky/)**. Iní ho však považujú za samostatný typ fotodermatózy.
## Na rozdiel od klasického akné nie je Mallorca akné spôsobené baktériami ani hormonálnymi zmenami. Nejde ani o infekčné ochorenie, takže nie je nákazlivé.1,2
## Ako vyzerá Mallorca akné?
Typickým prejavom Mallorca akné sú **drobné, pomerne jednotné pupienky, ktoré sa objavujú niekoľko hodín až dní po pobyte na slnku**. Vyrážky môžu byť červené alebo telovej farby a často ich sprevádza svrbenie či pocit podráždenia pokožky.
Mallorca akné sa najčastejšie prejavuje:
* drobnými pupienkami podobnými akné,
* svrbením pokožky,
* začervenaním,
* pocitom podráždenia alebo pálenia.
**Na rozdiel od klasického akné sa pri Mallorca akné zvyčajne nevyskytujú čierne bodky ani hlbšie zapálené vyrážky**. Charakteristické sú skôr malé jednotné papuly alebo uzlíky.
### Kde sa Mallorca akné najčastejšie objavuje?
**Najčastejšie sa objavuje na miestach vystavených slnku, ako sú ramená, horná časť chrbta, dekolt, hrudník alebo krk**. Zaujímavosťou je, že tvár býva často bez prejavov alebo je postihnutá len minimálne.
## Prečo Mallorca akné vzniká?
Presná príčina nie je úplne objasnená, no odborníci predpokladajú, že ide o kombináciu viacerých faktorov.
## UV žiarenie
Najvýznamnejším spúšťačom je slnečné žiarenie, predovšetkým po prvom intenzívnom vystavení pokožky slnku.
## Mastné opaľovacie prípravky
Niektoré mastnejšie opaľovacie prípravky môžu v kombinácii s UV žiarením podporovať vznik vyrážok.
****Pot a teplo****
Počas horúcich dní sa pokožka viac potí, čo môže prispieť k podráždeniu a vzniku kožných prejavov.
****Individuálna citlivosť pokožky a genetika****
Niektorí ľudia sú na vznik Mallorca akné náchylnejší a problémy sa u nich môžu opakovať každé leto. Hovorí sa tiež o vplyve genetickej predispozície.
## Mallorca akné alebo alergia na slnko?
Tieto dva problémy si ľudia často zamieňajú, no nejde o to isté – respektíve ako sme už spomenuli vyššie**, niektorí odborníci považujú túto formu akné za druh alergickej reakcie na slnko.** **Predpokladá sa, že pri vzniku Mallorca akné zohráva úlohu kombinácia UV žiarenia, kožného mazu a určitých kozmetických prípravkov**. Svojimi prejavmi je však slnečnej alergii veľmi podobné. Presnú diagnózu môže určiť dermatológ.3
## Čo pomáha na Mallorca akné?
Liečba závisí od závažnosti prejavov. Vo väčšine prípadov postačuje úprava starostlivosti o pokožku a obmedzenie ďalšieho dráždenia.
1. **Obmedzenie pobytu na slnku:** Pri aktívnych prejavoch je vhodné vyhýbať sa intenzívnemu slneniu a chrániť pokožku oblečením.
1. **Používanie nemastných opaľovacích prípravkov:** Vhodnejšie sú ľahké opaľovacie prípravky označené ako nekomedogénne alebo určené pre problematickú pokožku.
1. **Jemná starostlivosť o pokožku:** Vyhnite sa agresívnym peelingom a dráždivým kozmetickým prípravkom.
1. **Neškriabte vyrážky:** Škrabanie pokožku ešte viac podráždi a zvyšuje riziko vzniku jazvičiek.
1. **Doprajte pokožke chladenie:** Príjemný pocit môže priniesť chladnejšia sprcha alebo ľahké [prípravky po opaľovaní](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/po-opalovani-online/).
### Ako dlho trvá Mallorca akné?
Dĺžka trvania Mallorca akné je **individuálna**. Pri miernych prejavoch môže dôjsť k zlepšeniu už **v priebehu niekoľkých dní po obmedzení pobytu na slnku a úprave starostlivosti o pokožku**. V niektorých prípadoch však **vyrážky pretrvávajú aj niekoľko týždňov.**
## Upozornenie:
Ak sa stav nezlepšuje, zhoršuje alebo sa opakovane vracia, je vhodné poradiť sa s dermatológom.
## Ako predísť Mallorca akné?
Riziko vzniku môžete znížiť niekoľkými jednoduchými opatreniami:
* používajte vhodnú nekomedogénnu [ochranu pred slnkom](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/),
* vyhýbajte sa mastným opaľovacím prípravkom,
* opaľujte sa postupne – vyhnite sa nárazovej expozícii slnku,
* po kúpaní v bazéne alebo mori sa osprchujte,
* noste vzdušné oblečenie,
* počas horúcich dní dbajte na hygienu pokožky.
### Aký opaľovací krém je vhodný pri Mallorca akné?
Pri sklone k Mallorca akné sa odporúčajú **ľahké, nekomedogénne opaľovacie prípravky určené pre [mastnú alebo problematickú pokožku](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/plet-kozmetika-a-drogeria-online/mastna-plet-online/)**. Vhodnou voľbou môžu **byť fluidy, gély alebo produkty označené ako oil-control**, ktoré nezanechávajú mastný film na pokožke.
[\-18% VICHY Capital Soleil UV AQUA hydratačný fluid SPF50+ 50ml Zabezpečuje dlhodobú a intenzívnu hydratáciu pomocou ľahkej vodnej textúry, ktorá zostáva na pokožke takmer nepostrehnuteľná bez ohľadu na fototyp.](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-uv-aqua-hydratacny-fluid-spf50-50ml/)
ZĽAVA -18%
19,17 €
23,38 €
[ GALENIA PROTELION 50 emulzia pre mastnú a citlivú pleť SPF50, 50ml Opaľovací krém na tvár pre mastnú a citlivú pokožku s ochranou SPF 50.](https://etabletka.sk/obchod/galenia-protelion-50-emulzia-pre-mastnu-a-citlivu-plet-spf50-50ml/)
OBĽÚBENÉ
13,29 €
[ \-18% LA ROCHE POSAY ANTHELIOS FLUID SPF 50+, pre mastnú pleť 50ml Fluid pre citlivú mastnú pleť s veľmi vysokou UVA/UVB a antioxidačnou ochranou.](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-anthelios-fluid-spf-50-40ml/)
ZĽAVA -18%
20,19 €
24,62 €
[ \-18% VICHY CAPITAL SOLEIL UV-CLEAR SPF50+ fluid proti nedokonalostiam pleti 40ml Fluid proti nedokonalostiam pleti s ochranným faktorom SPF50+. Poskytuje 24h hydratáciu a je odolný voči potu.](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-uv-clear-spf50-fluid-proti-nedokonalostiam-pleti-40ml/)
ZĽAVA -18%
23,23 €
28,33 €
[ \-18% LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS UVMUNE 400 Oil Control tónovaný zmatňujúci gél-krém SPF 50+ 50ml Gél-krém s veľmi vysokou UVA/UVB ochranou a antioxidačnou ochranou.](https://etabletka.sk/obchod/lrp-anthelios-gel-krem-tonovany-spf-50-40ml/)
ZĽAVA -18%
20,34 €
24,81 €
[ \-18% Eucerin Sun Oil Control Dry Touch SPF50+, sprej na opaľovanie 200ml Sprej na opaľovanie vhodný na citlivú pokožku, vrátane pokožky so sklonom k akné.](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-dry-touch-oil-control-kremovy-gel-na-opalovanie-spf-50-200ml/)
ZĽAVA -18%
20,61 €
25,13 €
#### Kedy navštíviť dermatológa?
Odborné vyšetrenie je vhodné najmä vtedy, ak:
* sa vyrážky opakovane vracajú,
* sú veľmi rozsiahle,
* výrazne svrbia,
* sa stav nezlepšuje ani po niekoľkých dňoch,
* si nie ste istí, či ide o Mallorca akné alebo iný kožný problém.
##### Často kladené otázky:
## Je Mallorca akné alergia na slnko?
Mallorca akné a slnečná alergia nie sú úplne totožné ochorenia, hoci majú viacero spoločných znakov. Niektorí odborníci považujú Mallorca akné za špecifickú formu polymorfnej svetelnej erupcie (slnečnej alergie), iní ho opisujú ako samostatnú fotodermatózu.
## Je Mallorca akné nákazlivé?
Nie. Mallorca akné nie je infekčné ochorenie a neprenáša sa z človeka na človeka. Vzniká v dôsledku reakcie pokožky na slnečné žiarenie a ďalšie faktory.
Pri miernych prejavoch dochádza k zlepšeniu už v priebehu niekoľkých dní po obmedzení pobytu na slnku a úprave starostlivosti o pokožku. V niektorých prípadoch však môžu vyrážky pretrvávať niekoľko týždňov.
## Môže sa Mallorca akné vracať?
Áno. Ľudia, ktorí Mallorca akné prekonali raz, majú vyššie riziko, že sa u nich objaví aj počas ďalších sezón, najmä po prvom intenzívnom vystavení pokožky slnku.
## Aký opaľovací krém používať pri Mallorca akné?
Pri sklone k Mallorca akné sa odporúčajú ľahké, nekomedogénne opaľovacie prípravky určené pre mastnú alebo problematickú pokožku. Vhodnou voľbou sú napríklad fluidy, gély alebo produkty označené ako oil-control, ktoré nezanechávajú mastný film na pokožke.
## Dá sa Mallorca akné úplne vyliečiť?
Vo väčšine prípadov prejavy postupne ustúpia samé alebo po úprave starostlivosti o pokožku. Keďže však ide o reakciu na UV žiarenie, u niektorých ľudí sa môže pri opätovnom vystavení slnku znovu objaviť.
## Zdroje použité v článku:
1. Parać E, Špiljak B, Lugović-Mihić L, Bukvić Mokos Z. *Acne-like Eruptions: Disease Features and Differential Diagnosis.* 2023\. \[online\] \[cit. 23-6-2026\] Dostupné: [https://www.mdpi.com/2079-9284/10/3/89](https://www.mdpi.com/2079-9284/10/3/89)
1. Medicover hospitals. *Acne Aestivalis: Causes, Symptoms, And Treatment.* 2026\. \[online\] \[cit. 23-6-2026\] Dostupné: [https://www.medicoverhospitals.in/diseases/acne-aestivalis/](https://www.medicoverhospitals.in/diseases/acne-aestivalis/)
1. Oficiálne stránky výrobcu Eucerin. *Slnečná alergia čiže vyrážka zo slnka – príznaky a možnosti riešenia.* 2026\. \[online\] \[cit. 23-6-2026\] Dostupné: [https://www.eucerin.sk/o-pokozke/indikacie/ple-slnecne-alergie](https://www.eucerin.sk/o-pokozke/indikacie/ple-slnecne-alergie)
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
24.06.2026
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
24.06.2026
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/potraviny-imun.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/potraviny-imun.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/](https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/)
[Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva)
[https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/](https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/)[https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/](https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/)
[Podporte svoj imunitný systém správnymi potravinami](https://etabletka.sk/podporte-svoj-imunitny-system-spravnymi-potravinami/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/inkontinencia.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/inkontinencia.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/](https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/)
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/](https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/)[https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/](https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/)
[Naučte sa žiť s inkontinenciou. Tena vám ukáže, ako na to](https://etabletka.sk/ako-zit-s-inkontinenciou-tena-vam-ukaze-ako-na-to/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/urazy-cez-zimu.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/urazy-cez-zimu.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/](https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/)
[Rany](https://etabletka.sk/temy/rany)
[https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/](https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/)[https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/](https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/)
[V zime hrozí zvýšené riziko úrazov. Ako im predísť a čo robiť, ak sa zraníte?](https://etabletka.sk/v-zime-hrozi-zvysene-riziko-urazov-ako-im-predist/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/hallux-valgus.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/hallux-valgus.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/](https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/)
[Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/](https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/)[https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/](https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/)
[Hallux valgus či vybočený palec na nohe: Ako vzniká, ako mu predchádzať a ako si pomôcť od bolesti?](https://etabletka.sk/hallux-valgus-ci-vyboceny-palec-na-nohe-priciny-vznik-a-pomoc/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/08/zlte-nechty.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/08/zlte-nechty.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/](https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/)
[Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/](https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/)[https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/](https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/)
[Žlté nechty nemusia byť len estetický problém. Kedy by ste mali spozornieť?](https://etabletka.sk/zlte-nechty-nemusia-byt-len-esteticky-problem-co-ich-sposobuje/)
Spravovať súhlas
