website:
  metadata:
    name: "Laktózová intolerancia: Aké sú symptómy a diagnostika"
    core_info: "Komplexný sprievodca laktózovou intoleranciou - príznaky, diagnostika a riešenia"
  header:
    primary_elements:
      - logo
      - main_navigation
    navigation:
      - "Domov"
      - "Články"
      - "Lekárne"
      - "Lievance"
      - "Kontakt"
    actions:
      - "Prihlásiť sa"
      - "Registrovať sa"
      - "Vyhľadávanie"
  content:
    - section:
        title: "Úvod do laktózovej intolerance"
        description: "Základné informácie o laktózovej intolerancii a jej výskyte"
        elements:
          - "Definícia laktózovej intolerance"
          - "Štatistiky výskytu v populácii"
          - "Rozdiel medzi intoleranciou a alergiou"
        actions: []
    - section:
        title: "Príznaky a symptómy"
        description: "Ako spoznať laktózovú intoleranciu podľa príznakov"
        elements:
          - "Bolesť brucha a kŕče"
          - "Nadúvanie a plynatosť"
          - "Hnačka alebo priejem"
          - "Nevôľa a zvracanie"
          - "Časový odstup od požitia mlieka"
        actions: []
    - section:
        title: "Diagnostika laktózovej intolerance"
        description: "Ako sa diagnostikuje laktózová intolerancia"
        elements:
          - "Hydrogénový dychový test"
          - "Test tolerance laktózy"
          - "Eliminačná diéta"
          - "Genetické testy"
          - "Konzultácia s gastroenterológom"
        actions: []
    - section:
        title: "Riešenia a liečba"
        description: "Ako žiť s laktózovou intoleranciou"
        elements:
          - "Bezlaktózová diéta"
          - "Enzymové prípravky s laktázou"
          - "Náhrady mliečnych výrobkov"
          - "Doplnky stravy"
        actions:
          - "Kúpiť bezlaktózové produkty"
          - "Objednať konzultáciu"
    - section:
        title: "Často kladené otázky"
        description: "Odpovede na najčastejšie otázky o laktózovej intolerancii"
        elements:
          - "Je laktózová intolerancia dedičná?"
          - "Môže sa intolerancia zhoršiť s vekom?"
          - "Aké mliečne výrobky sú najlepšie tolerované?"
          - "Ako dlho trvajú príznaky?"
        actions: []
  footer:
    links:
      - "O nás"
      - "Kontakt"
      - "Obchodné podmienky"
      - "Ochrana súkromia"
      - "Cookies"
    info:
      - "Telefón: +421 XXX XXX XXX"
      - "Email: info@etabletka.sk"
      - "Adresa: [Adresa spoločnosti]"
    social:
      - "Facebook: https://facebook.com/etabletka"
      - "Instagram: https://instagram.com/etabletka"
      - "YouTube: https://youtube.com/etabletka"