Title: Krém na tvár s SPF - ako si vybrať ten správny? | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 11:38:38 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Krém na tvár s SPF – ako si vybrať ten správny?
[Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[**Krémy s SPF faktorom**](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/opalovacie-kremy-na-tvar/) **zohrávajú veľkú úlohu pri ochrane pleti pred nebezpečnými slnečnými lúčmi – predovšetkým pred UVB žiarením**. Ako si však vybrať ten správny produkt, ktorý vašu pleť dostatočne ochráni a zároveň jej „sadne“? Súčasný trh ponúka množstvo kvalitných produktov – či už pleťových krémov s SPF alebo [opaľovacích prípravkov](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/), pričom mnoho z nich je určených pre špecifické potreby rôznych typov pleti. Pozrite sa s nami na faktory, ktoré by mali váš výber ovplyvniť a z akých typov výrobkov slnečnej ochrany máte na výber.
V tomto článku nájdete:
* Denný krém s SPF vs. opaľovací krém na tvár – je medzi nimi rozdiel?
* Poznáte svoj typ pleti? Vyberajte na základe jej potrieb
* Eucerin Sun
* La Roche-Posay Anthelios
* Bioderma Photoderm
* Vichy Capital Soleil
* Tónovací opaľovací krém na tvár ochráni, ošetrí a skryje drobné nedokonalosti
* Môžem použiť make-up s SPF miesto opaľovacieho krému?
* Očné krémy s SPF – nezabudnite na očné okolie
* Malá rada na záver: Používajte prípravky na tvár s SPF celoročne
## Denný krém s SPF vs. opaľovací krém na tvár – je medzi nimi rozdiel?
Zásadný rozdiel medzi denným krémom a opaľovacím krémom je v ich zložení. **Opaľovacie krémy majú primárnu funkciu ochrániť pokožku pred UV žiarením**. Denné krémy sú určené na každodennú starostlivosť – hydratáciu, výživu či omladenie pokožky, pričom bývajú v niektorých prípadoch obohatené o ochranný SPF faktor či iné UV filtre.
**Pokiaľ používate denný pleťový krém bez SPF faktora, mali by ste ako posledný krok vašej pleťovej rutiny naniesť opaľovací krém.** Podľa niekoľkých prieskumov je však percento ľudí, ktorí po opaľovacom kréme siahajú pravidelne, veľmi nízke. Práve **kombinácia denného krému a SPF faktora v jednom produkte je preto vhodným riešením, ako dať vašej pokožke súčasne starostlivosť i ochranu**.
Či je použitie denného krému s SPF rovné použitiu opaľovacieho prípravku na tvár je ťažko zovšeobecniť, nakoľko veľkú **úlohu zohráva zloženie konkrétneho produktu a tiež množstvo, ktoré na pleť nanesiete**. Pri výbere denného krému s ochranným faktorom by ste mali siahnuť vždy po takom, ktorý **obsahuje minimálne SPF 30, ideálne však SPF 50** a aplikovať ho v dostatočnom množstve.1
Ak používate viacero produktov s ochranným SPF faktorom, jednotlivé SPF hodnoty sa nespočítavajú. Pokiaľ teda napríklad siahnete po kréme s faktorom 50 a používate make-up s faktorom 15, neznamená to, že ste naniesli produkty s faktorom 65. Úroveň ochrany sa ráta na základe produktu s vyššou SPF hodnotou – v tomto prípade vašu pleť teda chráni faktor 50.
## Poznáte svoj typ pleti? Vyberajte na základe jej potrieb
Pri výbere [kozmetiky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/) – či už na opaľovanie alebo každodennú starostlivosť – j**e dôležité zohľadniť váš typ pleti**. **Každý typ si totiž vyžaduje inú starostlivosť**. Suchá pleť potrebuje viac hydratácie a výživy, mastná zas produkty s jemným zložením a zmatňujúcimi zložkami. **Pokiaľ máte problematickú pleť alebo vás trápi akné, mali by ste aplikácii ochrany pred UV žiarením venovať veľkú pozornosť.** Tento typ pleti je totiž veľmi citlivý a náchylný na vplyvy vonkajšieho prostredia, a teda aj slnečné žiarenie.
Medzi [produktami dermokozmetických značiek](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/)[,](https://voire.sk) ako sú napríklad Eucerin, Vichy, La Roche-Posay či Bioderma, nájdete celé produktové rady vyvinuté pre špecifické potreby pleti.
## **Eucerin Sun**
V produktovom rade Eucerin Sun nájdete produkty na opaľovanie s vysokým ochranným faktorom, ktoré sú vhodné pre citlivú, zrelú ale aj aknóznu pleť.
[Pozrieť produkty](https://etabletka.sk/produktovy-rad/eucerin-sun/)
## **La Roche-Posay Anthelios**
Širokospektrálne opaľovacie prípravky francúzskej dermokozmetickej značky La Roche-Posay chránia proti UVA i UVB žiareniu.
[Pozrieť produkty](https://etabletka.sk/produktovy-rad/la-roche-posay-anthelios/)
## **Bioderma Photoderm**
Ponuku tónovaných i netónovaných produktov s vysokou ochranou proti slnečnému žiareniu nájdete aj v produktovom rade Bioderma Photoderm.
Pozrieť produkty
## **Vichy Capital Soleil**
Populárnou značkou medzi dermokozmetikou je aj Vichy. Produkty Capital Soleil sú vyvinuté tak, aby poskytli ochranu a súčasne starostlivosť aj tej najcitlivejšej pleti.
[Pozrieť produkty](https://etabletka.sk/produktovy-rad/vichy-capital-soleil/)
## Tónovací opaľovací krém na tvár ochráni, ošetrí a skryje drobné nedokonalosti
Veľmi populárnou voľbou sú tónovacie krémy na tvár s SPF, ktoré v sebe spájajú hneď niekoľko účinkov:
1. **Chránia pleť pred vplyvom UV žiarenia** – obsahujú SPF a v niektorých prípadoch aj UVA filtre, vďaka čomu chránia pleť pred nebezpečným UV žiarením.
1. **Hydratujú a ošetrujú pleť** – obsahujú hydratačné a vyživujúce zložky, vitamíny a aktívne látky, ktoré pleti dodajú potrebnú starostlivosť a ošetrenie.
1. **Zjednocujú farebný tón pleti** – vďaka farebným pigmentom dodajú pleti zjednotený farebný tón a prekryjú drobné nedokonalosti.
[](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-anthelios-tonovany-hydratacny-krem-spf50-50ml/)
Posledný 1ks skladom
[LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS UVMUNE 400 tónovaný hydratačný krém SPF50+, 50ml](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-anthelios-tonovany-hydratacny-krem-spf50-50ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-m-spf-50-svetly-kryci-tonovany-krem-40ml/)
Na sklade
[BIODERMA Photoderm M SPF 50+, svetlý krycí tónovaný krém 40ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-m-spf-50-svetly-kryci-tonovany-krem-40ml/)
[](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-uv-age-daily-tonovany-fluid-spf50-40ml/)
Posledný 1ks skladom
[VICHY Capital Soleil UV-AGE Daily tónovaný fluid Light proti fotostarnutiu SPF50+ 40ml](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-uv-age-daily-tonovany-fluid-spf50-40ml/)
\-18%
[](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-pigment-control-spf-50-emulzia-na-opalovanie-stredne-tmava-50ml/)
Vypredaný
[Eucerin Sun Pigment Control SPF50+ emulzia na opaľovanie, stredne tmavá 50ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-pigment-control-spf-50-emulzia-na-opalovanie-stredne-tmava-50ml/)
### Môžem použiť make-up s SPF miesto opaľovacieho krému?
V zásade vám použitie make-upu s SPF faktorom môže pomôcť pokožku chrániť. Je však potrebné si uvedomiť, že **pri aplikácii opaľovacieho krému je dôležité nielen to, akú hodnotu SPF má daný prípravok, ale aj to, aké množstvo ho aplikujete**. Odporúčané množstvo prípravku s SPF faktorom je **cca** **1 čajová lyžička na oblasť tváre a krku** – čo predstavuje niekoľkonásobnú dávku make-upu. Make-upy tiež zväčša nemajú dostatočne vysoký ochranný faktor, preto by ste určite siahnuť aj po opaľovacom kréme, prípadne dennom kréme s vyšším SPF.
## Očné krémy s SPF – nezabudnite na očné okolie
Pokožka okolo očí je citlivejšia, jemnejšia a vyžaduje si dôkladnú starostlivosť. Je to totiž práve oblasť očného okolia, kde sa nám tvoria prvé vrásky. **Na starostlivosť o očné okolie boli vyvinuté špeciálne očné krémy, ktorých zloženie je prispôsobené potrebám pokožky.** Tieto krémy obsahujú vyživujúce, hydratačné a v niektorých prípadoch aj omladzujúce zložky. Čoraz častejšie nájdete v očných krémoch aj ochranný SPF faktor.
[](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-hyaluron-fillervolume-lift-ocny-krem/)
Na sklade
[Eucerin HYALURON-FILLER+VOLUME-LIFT očný krém 15ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-hyaluron-fillervolume-lift-ocny-krem/)
[](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-hyaluron-filler-ocny-krem-proti-vraskam/)
Na sklade
[Eucerin Hyaluron-Filler + 3xEFFECT Očný krém SPF15 15ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-hyaluron-filler-ocny-krem-proti-vraskam/)
## Malá rada na záver: Používajte prípravky na tvár s SPF celoročne
Hoci sa vám to možno zdá zvláštne, SPF by ste naozaj mali používať každý deň, a to bez ohľadu na:
* **ročné obdobie** – aj keď slniečko počas zimných mesiacov nesvieti tak prudko ako počas leta, UV žiarenie do našej pokožky preniká celoročne.
* **počasie** – UVB žiarenie preniká aj cez oblaky a mraky, preto je dôležité, aby ste SPF krém aplikovali aj počas dní, kedy je zamračené, prípadne upršané počasie.
* **to, či sa budete zdržiavať v exteriéri alebo interiéri** – UV žiarenie, konkrétne UVB lúče, nezastaví ani sklo. To znamená, že aj v prípade, že budete celý deň doma, určité množstvo UV žiarenia k vám prenikne cez okno.2
## Zdroj v článku:
1. Lourenco EAJ, Shaw L, Pratt H, a kol. Application of SPF moisturisers is inferior to sunscreens in coverage of facial and eyelid regions. 3.4.2019 \[online\] \[cit. 14.6.2022\]. Dostupné z: [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30943192/](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30943192/)
1. Why you need to wear sunscreen every day. 13.12.2021 \[online\] \[cit. 14.6.2022\]. Dostupné z: [https://www.laroche-posay.com.au/blog/why-you-need-to-wear-sunscreen-every-day.html](https://www.laroche-posay.com.au/blog/why-you-need-to-wear-sunscreen-every-day.html)
## Hľadáte krém s SPF vhodný pre vás?
Pozrite si našu ponuku produktov s SPF a chráňte vašu pokožku pred škodlivým UV žiarením počas celého roka.
[Pozrieť produkty](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/ochrana-pred-slnkom/)
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
25.06.2022
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/bolest-ucha-u-deti.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/bolest-ucha-u-deti.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/](https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/)
[Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/](https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/)[https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/](https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/)
[Bolesť ucha u detí – domáca liečba a rady pre mamičky](https://etabletka.sk/rady/bolest-ucha-u-deti-domaca-liecba/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/](https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/)
[Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy)
[https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/](https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/)[https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/](https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/)
[Čo pomáha na svrbenie v pošve?](https://etabletka.sk/rady/co-pomaha-na-svrbenie-v-posve/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/](https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/)
[Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/](https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/)[https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/](https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/)
[Ako dlho je mononukleóza infekčná?](https://etabletka.sk/rady/ako-dlho-je-mononukleoza-infekcna/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/zalahnute-v-uchu.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/zalahnute-v-uchu.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/](https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/)
[Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/](https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/)[https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/](https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/)
[Aké kvapky pomôžu na zaľahnuté ucho?](https://etabletka.sk/rady/kvapky-na-zalahnute-ucho/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/starostlivost-o-plet-v-zime.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/starostlivost-o-plet-v-zime.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/)
[Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/)[https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/)
[5 tipov, ako sa v zime starať o pleť](https://etabletka.sk/starostlivost-o-plet-v-zime/)
Spravovať súhlas
