website:
  metadata:
    name: "etabletka"
    title: "Lieky na pamäť a koncentráciu | etabletka"
    url: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/pamat-a-koncentracia-online/pamat-a-koncentracia-online"
    published_time: "Sat, 15 Nov 2025 04:50:45 GMT"
    core_info: "Online lekárňa ponúkajúca lieky, vitamíny, kozmetiku, zdravotnícke pomôcky a veterinárne produkty."
  header:
    primary_elements:
      - type: "contact"
        text: "+421 915 040 800"
        link: "tel:+421915040800"
        hours: "Denne: 7:00-21:00"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/Vector-7.svg"
      - type: "link"
        text: "Doprava a platba"
        link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/Vector.svg"
      - type: "contact"
        text: "Potrebujete pomôcť ? Zavolajte nám +421 915 040 800 (Denne: 7:00-21:00)"
        link: "tel:+421915040800"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/support-tel.webp"
    navigation:
      top_links:
        - text: "Doprava a platba"
          link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        - text: "Vernostný program"
          link: "https://etabletka.sk/vernostny-program/"
        - text: "Potrebujem poradiť"
          link: "https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/"
        - text: "Pomáha pri"
          link: "https://etabletka.sk/pomaha-pri/"
        - text: "Akcie"
          link: "https://etabletka.sk/akcie/"
      main_menu:
        - text: "Black Friday"
          link: "https://etabletka.sk/sezonne/black-friday-2025/"
        - text: "ZDRAVÁ JESEŇ"
          link: "https://etabletka.sk/sezonne/zdrava-jesen-2025/"
        - text: "Doprava a platba"
          link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        - text: "Vernostný program"
          link: "https://etabletka.sk/vernostny-program/"
        - text: "Potrebujem poradiť"
          link: "https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/"
        - text: "Pomáha pri"
          link: "https://etabletka.sk/pomaha-pri/"
        - text: "Novinky"
          link: "https://etabletka.sk/novinky/"
        - text: "Akcie"
          link: "https://etabletka.sk/akcie/"
        - text: "erecept"
          link: "https://www.pluserecept.sk/"
      mega_menu_categories:
        - name: "Zdravie a lieky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/"
          subcategories:
            - "Lieky na svaly, kosti a kĺby"
            - "Hlava a psychická pohoda"
            - "Dýchacie cesty a prechladnutie"
            - "Pokožka a alergie"
            - "Srdce a cievy"
            - "Lieky na trávenie"
            - "Močové cesty a pohlavné orgány"
            - "Homeopatiká"
            - "Cukrovka"
        - name: "Vitamíny a doplnky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/"
          subcategories:
            - "Doplnky na močové cesty"
            - "Doplnky pre seniorov"
            - "Športová výživa a doplnky"
            - "Vitamíny"
            - "Multivitamíny"
            - "Doplnky na trávenie"
            - "Krása"
            - "Doplnky pre deti"
            - "Doplnky pre ženy"
            - "Minerály"
            - "Podpora imunity"
            - "Špeciálne doplnky"
            - "Doplnky na svaly, kosti a kĺby"
        - name: "Matka a dieťa"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/"
          subcategories:
            - "Pre deti"
            - "Pre mamičky"
        - name: "Zdravá výživa"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/"
          subcategories:
            - "Zdravá výživa pre deti"
            - "Nutričné výrobky"
            - "Čaje a bylinky"
            - "Nápoje"
            - "Bezlepkové potraviny"
            - "Diabetické potraviny a sladidlá"
            - "Cereálie, kaše a vločky"
            - "BIO potraviny"
            - "Diéta a chudnutie"
            - "Oleje"
            - "Soľ a prísady"
            - "Chlieb a pečivo"
            - "Pochutiny a sladkosti"
        - name: "Kozmetika a drogéria"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/"
          subcategories:
            - "Telo"
            - "Vlasy"
            - "Dentálna hygiena"
            - "Intímna starostlivosť"
            - "Drogéria"
            - "Prírodná kozmetika"
            - "Opaľovanie"
            - "Dermokozmetika"
            - "Prezervatívy a lubrigačné gély"
            - "Kozmetika pre mužov"
            - "Pleť"
        - name: "Zdravotnícke pomôcky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/"
          subcategories:
            - "Ošetrovanie rán"
            - "Inkontinencia"
            - "Ostatné zdravotnícke pomôcky"
            - "Potreby pre diabetikov"
            - "Očná optika"
            - "Dezinfekcia na ruky"
            - "Diagnostické testy"
            - "Zdravotnícke prístroje"
            - "Dezinfekčné prostriedky"
            - "Ortopedické pomôcky"
            - "Rehabilitačné pomôcky"
        - name: "Veterina"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/"
          subcategories:
            - "Psy"
            - "Mačky"
            - "Kone"
            - "Hlodavce a zajace"
            - "Vtáky"
            - "Akvaristika a teraristika"
            - "Hospodárske zvieratá"
            - "Včely"
        - name: "Najpredávanejšie"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/najpredavanejsie/"
        - name: "Plus Lekáreň"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/plus-lekaren/"
        - name: "Lieky na predpis"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/lieky-na-predpis/"
          subcategories:
            - "Veterinárne lieky a veterinárne prípravky"
            - "Zdravotnícke potreby"
            - "Farmaceutické suroviny a chemikálie"
            - "Humánne lieky"
            - "Kozmetické výrobky"
            - "Potraviny a výživové doplnky"
            - "Ostatný sortiment"
    actions:
      - type: "logo"
        link: "https://etabletka.sk/"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg"
      - type: "search"
        placeholder: "Hľadať"
        action: "Hľadať"
      - type: "wishlist"
        link: "https://etabletka.sk/moj-zoznam-oblubenych/"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/heart-addtowishlist.svg"
      - type: "account"
        text: "Prihlásiť sa"
        link: "https://etabletka.sk/moj-ucet/"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/account-icon.svg"
        logged_in_state:
          points: "Nazbierané body:"
          discount: "Pri uplatnení bodov zľava:"
          links:
            - text: "Zobraziť môj účet >"
              link: "https://etabletka.sk/moj-ucet/"
            - text: "Odhlásiť"
              link: "https://etabletka.sk/?logout=true"
          cart_summary:
            items: "0"
            value: "0,00€"
      - type: "erecept_logo"
        link: "https://www.pluserecept.sk/"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/logo-erecept.svg"
  content:
    - section:
        title: "Lieky na pamäť a koncentráciu"
        description: "Informačná stránka kategórie Pamäť a koncentrácia"
        elements:
          - type: "breadcrumb"
            items:
              - text: "Domov"
                link: "https://etabletka.sk/"
              - text: "Zdravie a lieky"
                link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/"
              - text: "Hlava a psychická pohoda"
                link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/"
              - text: "Pamäť a koncentrácia"
          - type: "trust_badges"
            items:
              - image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/rychle_dorucenie.svg"
                text: "Lekáreň s najrýchlejším doručením"
              - image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/osobny_odber-1.svg"
                text: "5500+výdajných miest"
              - image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/dorucenie_4h.svg"
                text: "Doručenie aj do 4 hodín"
              - image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/spokojnost.svg"
                text: "99% spokojnosť zákazníkov"
          - type: "intro_text"
            content: "Pozorujete na sebe problémy s pamäťou alebo koncentráciou? V takom prípade by ste mali čím skôr podporiť ich správnu funkciu. Môžete tak urobiť aj pomocou niektorých vitamínov, minerálov alebo výživových doplnkov na to určených. Zabúdanie a zlá koncentrácia môžu byť dôsledkom nahromadených povinností, únavy, nedostatku vitamínov alebo stresu. No neraz ide aj o príznak vážnejších ochorení. Pamäť a koncentráciu by ste preto mali podporovať nielen vtedy, keď pociťujete problémy, ale aj v rámci prevencie."
          - type: "content_navigation"
            items:
              - text: "Čo je to pamäť?"
                link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/pamat-a-koncentracia-online/pamat-a-koncentracia-online#co-je-to-pamat"
                icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/Group-252-1.svg"
              - text: "Aké môžu byť poruchy pamäti a čo ich môže zapríčiniť?"
                link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/pamat-a-koncentracia-online/pamat-a-koncentracia-online#ake-mozu-byt-poruchy-pamati-a-co-ich-moze-zapricinit"
                icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/Group-252-1.svg"
              - text: "Ako sa prejavujú problémy s pamäťou?"
                link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/pamat-a-koncentracia-online/pamat-a-koncentracia-online#ako-sa-prejavuju-problemy-s-pamatou"
                icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/Group-252-1.svg"
          - type: "content_subsections"
            subsections:
              - title: "Čo je to pamäť?"
                content: "Pamäť je definovaná ako schopnosť ukladania, uchovávania a vybavovania si informácií, s ktorými sme sa stretli. Radí sa k poznávacím schopnostiam, ktoré stanovujú, aké všetky informácie a podnety dokážeme detailne vnímať a spracovávať. To, či si informáciu uloženú v pamäti správne vybavíme, závisí od mnohých okolností. Uvádza sa, že ľahšie si dokážeme vybaviť informácie vtedy, keď sa nachádzame v podobných podmienkach, v akých boli do pamäte uložené. Poznáme senzorickú, krátkodobú a dlhodobú pamäť.Dobre fungujúca pamäť môže závisieť od genetickej predispozície alebo životného štýlu. Náš mozog sa vyvíja približne do 25. roku života a už po jeho dosiahnutí sa môže kvalita pamäte zhoršovať. Preto je potrebné sa o dobrú pamäť začať starať včas."
              - title: "Aké môžu byť poruchy pamäti a čo ich môže zapríčiniť?"
                content: "Porucha pamäte môže byť čiastočná, alebo aj úplná. Spôsobujú ju napríklad tieto príčiny: neurologické príčiny, ako je napríklad Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba alebo epilepsia, ochorenia, ako je zápal mozgových blán alebo vážne infekčné ochorenie nazývané choroba šialených kráv, psychiatrické alebo psychické problémy, stresové situácie, traumy, poruchy spánku, nespavosť, syndróm vyhorenia, užívanie niektorých liekov, napríklad liekov na spanie, benzodiazepínov alebo antidepresív, nedostatok minerálov a vitamínov – hlavne nedostatok vitamínu B1 a B12. poranenia v oblasti hlavy, poranenia mozgu, nádor v tej oblasti mozgu, ktorá ovláda pamäť. Úplná strata pamäte je chorobný stav. Odborne sa nazýva amnézia. Vzniká pri poranení mozgu, pričom rozlišujeme: traumatickú amnéziu, čo je porucha pamäti, ktorá je dočasná a objavuje sa hneď po úraze, retrográdnu amnéziu, kedy si nepamätáme na udalosti, ktoré sa diali pred úrazom, anterográdnu amnézia, kedy si nepamätáme udalosti, ktoré sa dejú po úraze."
                subtitle: "Ako sa prejavujú problémy s pamäťou?"
                subcontent: "Najčastejšie sa stretávame s poruchou krátkodobej pamäte. Môže na ňu poukazovať: opakované pýtanie sa na rôzne informácie, neschopnosť zapamätať si nové inform