Title: Inkontinencia v tehotenstve | Etabletka.sk
URL Source:
Published Time: Sun, 05 Jul 2026 03:28:25 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Inkontinencia v tehotenstve: Prečo vzniká a ako ju riešiť?
[Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Tehotenstvo a materstvo je krásny stav, no okrem mnohých pozitív má aj niekoľko nepríjemných stránok. [**Inkontinencia**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/) **môže byť jednou z nich – týka sa až 30% žien v tehotenstve.** Počas tohto obdobia sa zvyšuje frekvencia vylučovania moču, aj jeho denný objem. V 1. a 2. trimestri tehotenstva narastá množstvo moču vylučovaného na jeden raz, v poslednom trimestri toto množstvo klesá, ale potreba navštevovať toaletu je stále väčšia. Postupne sa zmenšuje kapacita mechúra, na ktorý tlačí maternica, a zvyšuje sa množstvo moču, ktorý ostáva v močovodoch. Nakoniec, u dvoch tretín žien sa ku koncu tehotenstva objavuje potreba vylučovania moču v noci.
V tomto článku nájdete:
* Čo je to inkontinencia?
* Aké druhy inkontinencie poznáme?
* Príčiny inkontinencie v tehotenstve:
* Trápi vás inkontinencia počas tehotenstva? Pravdepodobne sa u vás vyskytne aj popôrodná inkontinencia
* S inkontinenciou sa obráťte na lekára
## Čo je to inkontinencia?
Pod pojmom [inkontinencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/) sa v odborných kruhoch rozumie **samovoľný, vôľou neovplyvniteľný únik moču**. Príčiny tejto poruchy sú rôzne – súvisia s množstvom ďalších chorôb, ktorými môžu byť vrodené ťažkosti a vo vyššom veku aj dlhodobo neliečené choroby. Spôsobuje ju však aj množstvo ďalších rizikových [faktorov a stavov](http://seni-sk.sk/zdravie/inkontinencia/rizikove-faktory/).
Samovoľný únik moču postihuje ľudí v rôznom veku. Často sa stáva, že zistenie tejto diagnózy má u pacientov za následok psychickú traumu. Nezvládajú totiž skutočnosť, že táto chúlostivá téma sa ich priamo dotýka. Našťastie existuje množstvo možností, ktoré im ponúkajú šancu vrátiť sa plnohodnotne späť do každodenného života. Inkontinencia neobchádza ani tehotné ženy, ktorým znepríjemňuje inak nádherné obdobie tehotenstva.
### Aké druhy inkontinencie poznáme?
V súčasnosti rozlišujeme niekoľko druhov inkontinencie:
* Stresová inkontinencia
* Urgentná inkontinencia
* Nočná inkontinencia
* Trvalá inkontinencia
* Reflexná inkontinencia
* Inkontinencia z preťaženia
* Extrauretrálna inkontinencia
* Nedefinovaná inkontinencia
* Iné typy inkontinencie
## Príčiny inkontinencie v tehotenstve:
Obrovské množstvo hormonálnych zmien, k akým dochádza v tele ženy počas tehotenstva a aj pri a po pôrode, značne vyčerpáva celý jej organizmus. Rastúce dieťa rozťahuje steny maternice, ktorá postupne začína vypĺňať všetko miesto v bruchu. Zvyšné orgány musia poskytnúť miesto dieťaťu, posúvajú sa a stlačené v brušnej dutine vykonávajú svoju funkciu za sťažených podmienok. Maličké sa čoraz viac rozťahuje a kopká, pritom niekedy trafí aj močový mechúr. Niektoré kopnutia môžu byť natoľko silné, že **svalstvo oslabené stlačením nevydrží, a dochádza tak k úniku moču**. Mechúr má pod tlakom maternice málo miesta a už aj pri jeho čiastočnom naplnení močom tehotná cíti nutkanie. Zvyčajne to nie je nič závažné, u väčšiny žien ide iba o únik zopár kvapiek moču. Avšak stále je tu možnosť, že sa môže situácia zhoršiť.
**Inkontinencia v tehotenstve je prevažne tzv. stresová inkontinencia**, ktorá sa objavuje v III. trimestri tehotenstva, keď je maternica najväčšia. Najčastejšie ide o únik niekoľkých kvapiek moču, ktoré si môžeme pri častej výmene hygienických vložiek nevšimnúť. Môže to byť však aj problém s väčšou intenzitou. Tehotenstvo je zároveň aj čas, keď vzhľadom na zmeny na slizniciach močovej a pohlavnej sústavy je žena viac náchylná na infekcie tak na intímnych miestach, ako aj močových cestách. Tie môžu spôsobiť nepohodlie počas vylučovania moču a časté príhody inkontinencie.
## Trápi vás inkontinencia počas tehotenstva? Pravdepodobne sa u vás vyskytne aj popôrodná inkontinencia
Často dochádza ku kvapôčkovému úniku moču aj sa to stáva tesne po pôrode, keď je svalstvo panvového dna stále oslabené. Preto by si mamičky mali na toto obdobie zaobstarať **urologické vložky**. Celkové **vymiznutie popôrodnej inkontinencie príde až po ôsmich týždňoch, no u niektorých až po troch mesiacoch**. Neskoršie ako po troch mesiacoch ustupujú prejavy inkontinencie u žien, ktoré rodili viackrát za sebou a u tých, ktoré porodili dieťa s hmotnosťou väčšou ako 4 kg. V prípade, keď inkontinencia neustúpi približne do pol roka od pôrodu, keď by sa malo vypätie svalstva vrátiť do normy, treba sa obrátiť s prosbou o pomoc gynekológa alebo urológa. Lekár pomôže pri riešení problému.
Hormonálne výkyvy a oslabenie alebo poškodenie panvového svalstva však môžu byť príčinou pretrvávajúcej inkontinencie. Postupne by však mali miznúť, a po určitom čase by mali ustúpiť úplne. Každé tehotenstvo a pôrod však svalstvo panvového dna oslabujú, čo spôsobí, že návrat do pôvodnej formy sa stáva ťažší, ale nie je nemožný. K jeho spevneniu prispievajú aj tzv. **Kegelove cviky, ktoré môžete začať preventívne praktizovať už aj počas tehotenstva**. Tieto cviky pozitívne vplývajú na ženské telo aj po pôrode, zlepšujú účinnosť zatvárania močovej rúry a spevňujú svalstvo rozkroku panvového dna.
Ďalšou príčinou inkontinencie môže byť aj zanedbanie pokoja a pohodlia. Vaše telo po pôrode potrebuje čas na to, aby sa dostalo do pôvodnej podoby, preto mu doprajte dostatočný pokoj. V žiadnom prípade **neodkladajte močenie na neskôr**, môže to mať za následok zapálenie močových ciest. Prihliadajte aj na zvýšenú hygienu častou výmenou vložiek a používaním bielizne z prírodných materiálov. Počas prvých dní na materskej tak budete musieť okrem vašej ratolesti dávať pozor aj na samú seba.
#### S inkontinenciou sa obráťte na lekára
Ak u vás [inkontinencia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/inkontinencia-online/) pretrváva, je nutné, aby ste **navštívili lekára a zverili sa mu s problémami**. Ide o prvý a výrazný krok v prekonaní inkontinencie vôbec. Počas návštevy buďte otvorená a poskytujte lekárovi čo najviac informácií. Takto bude vedieť navrhnúť najvhodnejšiu liečbu. Lekár vás môže po rozhovore nasmerovať k špecialistovi – urológovi. Keďže samotné prejavy nie sú dostačujúce na to, aby sa stanovila diagnóza, pravdepodobne budú odporúčané aj [odborné vyšetrenia a rôzne testy](http://seni-sk.sk/zdravie/mam-inkontinenciu/navsteva/badania), ktorých výsledky umožňujú výber najlepšieho spôsobu liečby.
Na trhu je dostupných množstvo **savých** **produktov na inkontinenciu, vďaka ktorým osoby trpiace únikom moču môžu získať späť stratené sebavedomie**. Tieto produkty majú širokú paletu savosti a rozmerov, aby zabezpečili pri každom stupni inkontinencie bezpečnosť pri zachovaní diskrétnosti.
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
25.06.2021
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Zavodnenie tela: Prečo vzniká, čo pomáha a kedy môže signalizovať zdravotný problém? ›](https://etabletka.sk/zavodnenie-tela-co-ho-sposobuje-a-ako-sa-zbavit-opuchov/)
[ Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/caj-odvodnenie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/caj-odvodnenie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/](https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/)
[Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/](https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/)[https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/](https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/)
[Čaje na odvodnenie](https://etabletka.sk/rady/caje-na-odvodnenie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/11/dracia-krv.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/11/dracia-krv.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/)
[Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie)
[https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/)[https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/](https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/)
[Poznáte dračiu krv? Tento mystický názov skrýva viacero liečivých účinkov](https://etabletka.sk/dracia-krv-povod-ucinky-a-pouzitie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/04/cukrovka-titulka.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/04/cukrovka-titulka.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/](https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/)
[Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/](https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/)[https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/](https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/)
[Cukrovka: Nesladký život so sladkou chorobou](https://etabletka.sk/cukrovka-nesladky-zivot-so-sladkou-chorobou/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/07/intimna-strarostlivost-pocas-leta.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/07/intimna-strarostlivost-pocas-leta.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/)
[Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy)
[https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/)[https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/](https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/)
[7 tipov na správnu starostlivosť o intímne partie počas leta. Ako predísť infekcii a podráždeniu?](https://etabletka.sk/starostlivost-o-intimne-partie-pocas-leta/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/tlakomery-microlife.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/12/tlakomery-microlife.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/](https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/)
[Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava)
[https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/](https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/)[https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/](https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/)
[Spoznajte tlakomery Microlife, ktoré prinášajú kvalitu merania s najvyššími štandardmi](https://etabletka.sk/tlakomery-microlife-kvalita-merania-s-najvyssimi-standardmi/)
Spravovať súhlas
