Title: Homeopatia na bolesť hlavy z napätia | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 12:58:57 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Homeopatia na bolesť hlavy z napätia
[Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Zmena ročných období, zmena počasia, ako aj stres v škole či v práci môžu u citlivejších ľudí vyvolať bolesti hlavy. Nemusíte hneď siahať po tabletke na zmiernenie bolesti. Najprv by ste mali skúsiť tzv. režimové opatrenia, no a pomôcť môže aj homeopatia.
V tomto článku nájdete:
* Čo robiť, ak vás bolí hlava?
* Máme medzi homeopatickými liekmi liek na bolesť hlavy? Odpoveď je ÁNO aj NIE
## Čo robiť, ak vás bolí hlava?
Máme pre vás niekoľko jednoduchých tipov na zmiernenie napätie a bolesti hlavy, ktorá býva priamym následkom stresov.
## 1\. Hydratujte
Pite veľa vody, aby ste zabezpečili správnu hydratáciu, ktorá môže zmierniť príznaky bolesti hlavy spôsobené dehydratáciou.
## 2\. Zvládnite stres
Cvičte relaxačné techniky, ako je hlboké dýchanie, meditácia alebo joga, aby ste znížili hladinu stresu. Práve ten je častým spúšťačom bolesti hlavy.
## 3\. Doprajte si dostatok spánku
Dbajte na to, aby ste každú noc mali dostatok pokojného spánku, pretože nedostatok spánku môže prispieť k bolestiam hlavy.
## 4\. Dodržiavajte pravidelný režim
Dodržiavajte konzistentný rozvrh jedál, spánku a každodenných aktivít, aby ste sa vyhli bolestiam hlavy.
## 5\. Obmedzte kofeín a alkohol
Nadmerná konzumácia kofeínu alebo alkoholu môže vyvolať alebo zhoršiť bolesti hlavy. Kľúčom je striedmosť.
## 6\. Dávajte si pozor na stravu
Zdravá a vyvážená strava má pozitívny vplyv na celý organizmus. Niektoré potraviny môžu byť spúšťačom bolestí hlavy, napríklad citrusy či zrejúce syry. Hladovanie a držanie diéty môže taktiež viesť k bolesti hlavy.
## 7\. Správne držanie tela
Zlé držanie tela namáha svaly na krku a hlave, čo vedie k tenzným bolestiam hlavy. Nezabúdajte na správne držanie tela pri sedení ako aj pri státí.
## 8\. Používajte chlad alebo teplo
Na zmiernenie bolesti hlavy použite studený obklad alebo teplý uterák na čelo alebo oblasť krku.
## 9\. Vyskúšajte voľnopredajné lieky
Lieky proti stresu, úzkostným stavom a poruchách spánku, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, ako napríklad nenávykový a neutlmujúci [Sédatif PC](https://etabletka.sk/obchod/sedatif-pc-liek-na-uzkosti-stavi-precitlivenosti-podrazdenosti-a-poruchach-spanku-90-tbl/), môžu poskytnúť úľavu pri miernych až stredne silných bolestiach hlavy.
[ \-7% Sédatif PC 90 tabliet Homeopatický liek vo forme tabliet Sédatif PC sa tradične používa pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti a poruchách spánku.](https://etabletka.sk/obchod/sedatif-pc-liek-na-uzkosti-stavi-precitlivenosti-podrazdenosti-a-poruchach-spanku-90-tbl/)
ZĽAVA -7%
9,71 €
10,44 €
[ \-7% Sedatif PC 60 tabliet Homeopatický liek vo forme tabliet Sédatif PC sa tradične používa pri úzkostných stavoch, precitlivenosti, podráždenosti a poruchách spánku.](https://etabletka.sk/obchod/sedatif-pc/)
ZĽAVA -7%
8,04 €
8,65 €
## 10\. Integratívne prístupy
Zvážte možnosti ako akupunktúra, homeopatia, masáž alebo bylinné doplnky pod vedením zdravotníckeho pracovníka, ktoré pomôžu zmierniť príznaky [bolesti hlavy](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/migrena-a-bolest-hlavy-online/).
### Máme medzi homeopatickými liekmi liek na bolesť hlavy? Odpoveď je ÁNO aj NIE
Nemáme jeden liek, ktorý by pôsobil „výlučne“ na bolesti hlavy. Existuje však **niekoľko** [**homeopatických liekov**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/)**, ktoré bolesť zmierňujú**. Vyberte si liek podľa toho, ako sa ťažkosti prejavujú.
* Keď sa bolesť objaví ráno, je sprevádzaná nevoľnosťou a úľavu prináša zvracanie, myslite na [**NUX VOMICA 15CH**](https://etabletka.sk/obchod/nux-vomica-3/). Zvyčajne sú bolesti hlavy spôsobené nadmerným množstvom jedla alebo nápojov. Chorý môže pociťovať hnev, agresivitu, netrpezlivosť a málo spať.
[ Nux Vomica 15CH 4g Homeopatický liek na neuropsychické, tráviace a iné indikácie. Riedenie: 15CH Balenie: 4 g](https://etabletka.sk/obchod/nux-vomica-3/)
OBĽÚBENÉ
4,68 €
* Po psychickom preťažení nás bolesť hlavy vyvolaná stresom a sprevádzaná potením, vedie k voľbe lieku [**KALIUM PHOSPHORICUM 15CH**](https://etabletka.sk/obchod/kalium-phosphoricum-15ch-4g/). Vietor a rozrušenie zhoršujú ťažkosti.
[ Kalium Phosphoricum 15CH 4g Homeopatický liek na psychickú únavu z preťaženia organizmu spojenú so závratmi, poruchami pamäti, nespavosťou a pocitom ťažoby v záhlaví/okolo očí.](https://etabletka.sk/obchod/kalium-phosphoricum-15ch-4g/)
OBĽÚBENÉ
4,68 €
* Bolesti hlavy v období skúšok, ktoré sú spôsobené duševným vyčerpaním, sa môžu prejaviť veľkou podráždenosťou. Jedlo študentovi uľaví od ťažkostí – nadbytočné kilogramy sú sprievodným javom konca skúškového obdobia. Tu pomôže [**ANACARDIUM ORIENTALE 15CH**](https://etabletka.sk/obchod/anacardium-orientale-gra-hom-ch15-4-g/).
* Niektorí študenti sa radi učia večer a v noci. Môže ísť o študenta, ktorý je napriek veľkej chuti do jedla chudý. Má rád slané jedlá a je veľmi smädný. Je náchylný na depresie a úzkosti. V tomto prípade podávame [**NATRUM MURIATICUM 15CH**](https://etabletka.sk/obchod/natrum-muriaticum-5/).
[ Natrum Muriaticum 15CH 4g Homeopatický liek na kožné, slizničné a zažívacie indikácie. Riedenie: 15CH Balenie: 4 g](https://etabletka.sk/obchod/natrum-muriaticum-5/)
OBĽÚBENÉ
4,68 €
* Keď bolesť hlavy vychádza zo zadnej časti hlavy, sú prítomné poruchy videnia a pocit omámenia, vhodným homeopatickým liekom je [**GELSEMIUM SEMPERVIRENS 15CH**](https://etabletka.sk/obchod/gelsemium-sempervirens-4/). Tieto ťažkosti sú vyvolané stresom, teplým počasím, vlhkým počasím alebo infekciou.
[Gelsemium Sempervirens 15CH 4g Homeopatický liek pre nižšie uvedené indikácie Balenie: GRA HOM CH15 1x4 g](https://etabletka.sk/obchod/gelsemium-sempervirens-4/)
OBĽÚBENÉ
4,68 €
**E-book** **Homeopatia do vrecka:**
Viac o homeopatii sa dočítate aj v e-booku Homeopatia do vrecka, ktorý vám ponúkame na stiahnutie.
[Stiahnuť e-book](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/Homeopatia-do-vrecka_brozurka_A6_2022_update.pdf)
## Užívanie:
Vybraný homeopatický liek sa podáva v riedení 15CH, v dávke 5 granúl v rytme ťažkostí, 2 až 3-krát denne. Homeopatické lieky sa môžu medzi sebou kombinovať.
Nux vomica 15CH, Kalium phosphoricum 15CH, Anacardium orientale 15CH, Natrum muriaticum 15CH, Gelsemium sempervirens 15CH sú voľnopredajné homeopatické lieky bez schválených terapeutických indikácií na vnútorné použitie, dostupné v lekárni. O spôsobe použitia sa poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom. Okrem uvedených riedení sa môžu použiť aj iné riedenia, v takom prípade je použitie individuálne a dávkovanie spadá do rúk odborníka – lekára alebo lekárnika. Zdroj: Materia medica homeopatica.
Sédatif PC je voľnopredajný homeopatický liek dostupný v lekárni. Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa. O správnom použití sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.
[ Autor článku Boiron Tento článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou Boiron. Obsah bol pripravený s cieľom priniesť odborné, overené a aktuálne informácie v oblasti starostlivosti o zdravie. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/boiron/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Boiron
27.04.2024
Napísal:
Boiron
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/01/hojenie-ran.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/01/hojenie-ran.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/](https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/)
[Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/](https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/)[https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/](https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/)
[Vitamíny a doplnky na hojenie rán](https://etabletka.sk/rady/vitaminy-a-doplnky-na-hojenie-ran/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Ako-dosiahnut-lepsie-travenie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/Ako-dosiahnut-lepsie-travenie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/](https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/)
[Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/](https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/)[https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/](https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/)
[Ako dosiahnuť lepšie trávenie?](https://etabletka.sk/rady/ako-dosiahnut-lepsie-travenie/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/09/menstruacia.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/09/menstruacia.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/](https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/)
[Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy)
[https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/](https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/)[https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/](https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/)
[Neviete si rady s bolesťami počas „svojich dní“? Poradíme vám, prečo niekedy menštruácia bolí a ako bolesti odstrániť](https://etabletka.sk/preco-menstruacia-boli-a-ako-bolesti-odstranit/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/mykoza-co-pomaha-novy-rozmer.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/mykoza-co-pomaha-novy-rozmer.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/](https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/)
[Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/](https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/)[https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/](https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/)
[Voľnopredajné lieky na mykózu](https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-mykozu/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/atleticka-noha-tit.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/07/atleticka-noha-tit.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/](https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/)
[Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza)
[https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/](https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/)[https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/](https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/)
[Atletická noha nie je vzácne ochorenie, ale bežný problém. Ako sa prejavuje a čo vám pomôže?](https://etabletka.sk/atleticka-noha-priciny-prejavy-a-liecba/)
Spravovať súhlas
