Title: Cestovná lekárnička na dovolenku | Etabletka.sk

URL Source: <https://etabletka.sk/cestovna-lekarnicka-ako-sa-spravne-zbalit-na-dovolenku/>

Published Time: Wed, 01 Jul 2026 12:39:26 GMT

---
[![Image 1](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/PP-DT-v-balicku-od-3690-bez-ramu.webp)](https://etabletka.sk/akcie/ )

# Cestovná lekárnička: Ako sa správne zbaliť na dovolenku?

[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

Pri balení batožiny na dovolenku, či už k vode alebo do hôr, **treba myslieť aj na správne zbalenú lekárničku**. V nej by sa okrem liekov, ktoré členovia rodiny užívajú pravidelne, mali nachádzať aj lieky na prvú pomoc, opaľovacie prípravky, repelent a podobne.

V tomto článku nájdete:

* 1\. Nezabudnite na pravidelne užívané lieky
* 2\. Vyberte si správne opaľovacie krémy
* 3\. Do cestovnej lekárničky pribaľte aj prípravky na ošetrenie drobných raniek
* 4\. Nezabudnite na lieky na cestovateľskú nevoľnosť, hnačku a tráviace problémy
* Buďte pripravený aj na problémy s hnačkou či zápchou
* 5\. Lieky na horúčku a bolesť v jednom
* Ktoré ďalšie prípravky by v cestovnej lekárničke nemali chýbať?
* Povinná výbava pre ženy
* Cestovná lekárnička je potrebná aj v horách
* Praktická pomôcka pri balení cestovnej lekárničky

Avvšak nie je lekárnička ako lekárnička. Ak budete dovolenkovať na Slovensku, bude aj balenie lekárničky menej zložité. Pokiaľ ale plánujete dovolenku pri mori alebo napríklad v horách, obsah vašej lekárničky na cesty bude zrejme v niečom iný. Pozrite sa spolu s nami na to, čo by v nej rozhodne nemalo chýbať.

## 1\. Nezabudnite na pravidelne užívané lieky

Ako sme spomenuli v úvode, **v prvom rade by ste si do cetovnej lekárničky mali vždy zabaliť lieky a doplnky, ktoré užívate každý deň alebo ich máte predpísané od lekára.** Pokiaľ cestujete lietadlom, nezabudnite ich prevážať v označenom originálnom obale, pláte a podobne.

## 2\. Vyberte si správne opaľovacie krémy

Pokiaľ sa chystáte k vode, treba myslieť na [opaľovacie krémy](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/opalovacie-kremy-mlieka-a-oleje-online/) vhodné pre celú rodinu. **K moru treba zvoliť vyšší opaľovací faktor.** Ak máte v rodine alergikov, vyberte si opaľovacie prostriedky na problematickú pleť. Pri balení opaľovacieho krému si hneď pribaľte aj **vhodnú kozmetiku [po opaľovaní](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/opalovanie-kozmetika-a-drogeria-online/po-opalovani-online/)**. Na akútne spáleniny odporúčame kyselinu panthoténovú v spreji. Na trhu sú prostriedky od 5 do 10%, ktoré okrem panthenolu obsahujú aj prídavné látky ako napríklad aloe vera, ktoré pokožku upokojuje.

[![Image 2](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Ladival_ALLERG_SPF30_gel_na_opalovanie_200ml.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/ladival-allerg-spf-30-gel/)

Na sklade

[Ladival ALLERG SPF30 gél na opaľovanie 200ml](https://etabletka.sk/obchod/ladival-allerg-spf-30-gel/)

\-18%

[![Image 3](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Eucerin-Sun-Allergy-Protect-SPF50-kremovy-gel-na-opalovanie-proti-alergii-na-slnko-150ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-allergy-protect-spf-50/)

Vypredaný

[Eucerin Sun Allergy Protect SPF50+, krémový gél na opaľovanie proti alergii na slnko 150ml](https://etabletka.sk/obchod/eucerin-sun-allergy-protect-spf-50/)

3 za cenu 2

[![Image 4](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/BABE_SUN_Mlieko_na_opalovanie_SPF50_200ml-darcek_Aloe_vera_gel_90ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/babe-sun-mlieko-na-opalovanie-spf50-200ml-darcek-aloe-vera-gel-90ml/)

Na sklade

[BABÉ SUN mlieko na opaľovanie SPF50, 200ml + darček Aloe vera gél 90ml](https://etabletka.sk/obchod/babe-sun-mlieko-na-opalovanie-spf50-200ml-darcek-aloe-vera-gel-90ml/)

[![Image 5](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/BIODERMA-Photoderm-PEDIATRICS-Mlieko-SPF-50-na-tvar-a-telo-od-12-mesiacov-100ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-pediatrics-mlieko-spf-50-na-tvar-a-telo-od-12-mesiacov-100ml/)

Na sklade

[BIODERMA Photoderm PEDIATRICS Mlieko SPF 50+, na tvár a telo (od 12 mesiacov) 100ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-pediatrics-mlieko-spf-50-na-tvar-a-telo-od-12-mesiacov-100ml/)

[![Image 6](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/BIODERMA-Photoderm-Sprej-Family-SPF-50-bez-parfumu-300ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-sprej-family-spf-50-bez-parfumu-300ml/)

Vypredaný

[BIODERMA Photoderm Sprej Family SPF 50+, bez parfúmu 300ml](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-photoderm-sprej-family-spf-50-bez-parfumu-300ml/)

\-18%

[![Image 7](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/02/VICHY_Capital_Soleil_hydratacne_gelove_mlieko_po_opalovani_300ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-hydratacne-gelove-mlieko-po-opalovani-300ml/)

Na sklade

[VICHY Capital Soleil hydratačné gélové mlieko po opaľovaní 300ml](https://etabletka.sk/obchod/vichy-capital-soleil-hydratacne-gelove-mlieko-po-opalovani-300ml/)

2 za cenu 1

[![Image 8](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PLUS-LEKAREN-Panthenol_10_chladivy_sprej_150ml_1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-panthenol-10-chladivy-sprej/)

Na sklade

[PLUS LEKÁREŇ Panthenol 10% chladivý sprej 150ml](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-panthenol-10-chladivy-sprej/)

[![Image 9](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Dr.-Muller-PANTHENOL-KREM-7-30ml.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-panthenol-krem-7/)

Na sklade

[Dr. Müller PANTHENOL KRÉM 7% 30ml](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-panthenol-krem-7/)

Pozrieť viac prípravkov na ochranu pred slnkom

## 3\. Do cestovnej lekárničky pribaľte aj prípravky na ošetrenie drobných raniek

Pri kúpaní sa môžete poraniť alebo vás môže niečo uštipnúť, preto **treba myslieť na účinnú [dezinfekciu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/dezinfekcia-a-pripravky-na-rany-online/)**. Obľúbené sú napríklad prípravky [Dettol](https://etabletka.sk/vybrane/dettol/) alebo [Betadine](https://etabletka.sk/vybrane/betadine/). V cestovnej lekárničke sa vám môže zísť aj **obväzový materiál, ktorým ranu prekryjete**. K dispozícii je mnoho druhov [náplastí na rany](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/naplasti-online/), či už vode odolné, elastické alebo antialergické, napríklad Hartmann, Cosmos či Urgo. [Po uštipnutí](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/ochrana-proti-hmyzu-online/osetrenie-po-bodnuti-hmyzom/) je vhodné ranu dezinfikovať. Ak rana opúcha, teda ak prebieha alergická reakcia, treba použiť buď gél s antialergickými účinkami, napríklad [Fenistil gel](https://etabletka.sk/vybrane/fenistil/), alebo tabletu s antialergickými účinkami.

NAMIXUJ 4 za cenu 3

[![Image 10](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/07/PLUS_LEKAREN_Hydrokoloidna_naplast_na_pluzgiere_ultra_tenke_vodoodolnaa_hypoalergenna_8ks.webp)](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-hydrokoloidna-naplast-na-pluzgiere-8ks/)

Vypredaný

[PLUS LEKÁREŇ Hydrokoloidná náplasť na pľuzgiere 8ks](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-hydrokoloidna-naplast-na-pluzgiere-8ks/)

[![Image 11](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Curapor-chirurgicke-krytie-samolepiace-10x8cm-5ks.webp)](https://etabletka.sk/obchod/curapor-krytie-na-rany-s-vankusikom-10x8cm/)

Na sklade

[Curapor chirurgické krytie samolepiace steril. 10x8cm 5ks](https://etabletka.sk/obchod/curapor-krytie-na-rany-s-vankusikom-10x8cm/)

[![Image 12](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/FIXAplast_HELP_naplast_na_pluzgiere_a_otlaky_10ks_.webp)](https://etabletka.sk/obchod/fixaplast-help-naplast-na-pluzgiere-a-otlaky/)

Na sklade

[FIXAplast HELP náplasť na pľuzgiere a otlaky 10ks](https://etabletka.sk/obchod/fixaplast-help-naplast-na-pluzgiere-a-otlaky/)

[![Image 13](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Hansaplast-UNIVERSAL-Water-Resistant-vodoodolna-naplast-40ks.webp)](https://etabletka.sk/obchod/hansaplast-universal-water-resistant-40-ks/)

Na sklade

[Hansaplast UNIVERSAL Water Resistant vodoodolná náplasť 40ks](https://etabletka.sk/obchod/hansaplast-universal-water-resistant-40-ks/)

\-15%

[![Image 14](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/Compeed-naplast-na-pluzgiere-stredna-gelova-10ks.webp)](https://etabletka.sk/obchod/compeed-naplast-na-pluzgiere-stredna-gelova-10ks/)

Na sklade

[Compeed náplasť na pľuzgiere stredná, gélová 10ks](https://etabletka.sk/obchod/compeed-naplast-na-pluzgiere-stredna-gelova-10ks/)

[![Image 15](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Betadine-dezinfekcny-roztok-30ml.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/betadine-dezinfekcny-roztok-100-mg-ml-3/)

Na sklade

[Betadine dezinfekčný roztok 30ml](https://etabletka.sk/obchod/betadine-dezinfekcny-roztok-100-mg-ml-3/)

[![Image 16](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Fenistil-gel-50g-3.webp)](https://etabletka.sk/obchod/fenistil-1-mg-g-gel/)

Na sklade

[Fenistil gél 50g](https://etabletka.sk/obchod/fenistil-1-mg-g-gel/)

[![Image 17](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/Aidplast-vodeodolna-naplast-rozne-tvary-12-kusov.webp)](https://etabletka.sk/obchod/aidplast-vodeodolna-naplast-rozne-tvary-12-kusov/)

Na sklade

[Aidplast vodeodolná náplasť rôzne tvary 12 kusov](https://etabletka.sk/obchod/aidplast-vodeodolna-naplast-rozne-tvary-12-kusov/)

[Viac prípravkov na ošetrenie rán](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/osetrovanie-ran-online/dezinfekcia-a-pripravky-na-rany-online/)

## 4\. Nezabudnite na lieky na cestovateľskú nevoľnosť, hnačku a tráviace problémy

Na dovolenke sa často nevyhnete problémom s trávením, hnačkou, zápchou alebo bolesťami brucha. Tento typ problémov sa zvyčajne označuje ako [Faraónova pomsta](https://etabletka.sk/rady/faraonova-pomsta-lieky-ktore-pomozu/) alebo cestovateľská hnačka. **Ak trpíte cestovnými nevoľnosťami, je ideálne ešte pred cestou užiť** [**Kinedryl**](https://etabletka.sk/obchod/kinedryl/). Účinná látka v Kinedryle však uspáva, preto nie je vhodná pre vodičov. Ak deti po tablete zaspia, treba pamätať na pitný režim, aby sa počas cesty nedehydrovali.

Pri problémoch s trávením môžete použiť rôzne prípravky ako napríklad [Samaritán](https://etabletka.sk/obchod/samaritan-s-citronovou-prichutou/), ktorý je vhodný pri prejedení sa. **Pri spomalenom trávení sa odporúčajú pankreatické enzýmy** ako [Pancreolan forte](https://etabletka.sk/obchod/pancreolan-forte/), p**ri hnačkách sú vhodné prípravky založené na spomaľovaní pohybu čriev** ako napríklad [Imodium](https://etabletka.sk/obchod/imodium-instant/), alebo prípravky zastavujúce podráždené vylučovanie tekutín do čreva s obsahom liečiva racekadotril.

[![Image 18](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Pancreolan-FORTE-220mg-30-tbl.webp)](https://etabletka.sk/obchod/pancreolan-forte/)

Na sklade

[Pancreolan FORTE 220mg 30 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/pancreolan-forte/)

[![Image 19](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Enterol-250mg-10-vreciek-1.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/enterol-250-mg-prasok-na-peroralnu-suspenziu/)

Na sklade

[Enterol 250mg 10 vreciek](https://etabletka.sk/obchod/enterol-250-mg-prasok-na-peroralnu-suspenziu/)

\-15%

[![Image 20](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/enterol-kapsuly-titulna.png2_.webp)](https://etabletka.sk/obchod/enterol-250-mg-kapsuly/)

Na sklade

[Enterol 250mg 30 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/enterol-250-mg-kapsuly/)

[![Image 21](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/Imodium-Instant-6-tabliet.webp)](https://etabletka.sk/obchod/imodium-instant/)

Vypredaný

[Imodium Instant 6 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/imodium-instant/)

### Buďte pripravený aj na problémy s hnačkou či zápchou

* Pri liečbe [hnačky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/hnacka-online/) sa okrem [čierneho uhlia](https://etabletka.sk/cierne-uhlie-ako-funguje-a-kedy-vam-pomoze/) doporučuje aj liek Smecta. Smecta sa používa nielen proti hnačke, ale má upokojujúci efekt na bolestivé ochorenia pažeráka, žalúdka, dvanástnika a hrubého čreva.
* Pri [zápchach](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/zapcha-online/), ktoré vznikajú hlavne zmenou stravy, sa odporúčajú preháňadlá Regulax alebo [Guttalax](https://etabletka.sk/vybrane/guttalax/).
* [Nadmerná tvorba plynov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/plynatost-a-traviace-problemy-online/), pokiaľ je sprevádzaná bolesťou, je nepríjemná situácia, ktorá obmedzuje. Tento problém je však ľahko riešiteľný užívaním silikónových preparátov – simetikónu ([Espumisan](https://etabletka.sk/vybrane/espumisan/)). Silikónové preparáty sú dostupné v širokom spektre liekových foriem – od dojčenských kvapiek, kvapiek pre deti, kapsuliek, až po rýchlo pôsobiace granuláty. Vďaka dostupnosti širokej ponuky liekových foriem vie lekárnik prispôsobiť terapiu na mieru a jedinečnosť pacienta. V rámci prevecie tráviacích ťažkostí u najmenších môžete siahnuť napríklad po probiotikách [SYMBIOSYS BIFIBABY.](https://etabletka.sk/obchod/symbiosys-bifibaby-pre-novorodenca-1x8ml/)

[![Image 22](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Hylak_forte_kvapky_100ml_1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/hylak-forte-2/)

Na sklade

[Hylak forte kvapky 100ml](https://etabletka.sk/obchod/hylak-forte-2/)

[![Image 23](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/SYMBIOSYS-BIFIBABY-PRE-NOVORODENCA.webp)](https://etabletka.sk/obchod/symbiosys-bifibaby-pre-novorodenca-1x8ml/)

Na sklade

[SYMBIOSYS BIFIBABY PRE NOVORODENCA 1x8ml](https://etabletka.sk/obchod/symbiosys-bifibaby-pre-novorodenca-1x8ml/)

[![Image 24](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Espumisan_40mg_100_kapsul_1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/espumisan-40mg-100-kapsul/)

Na sklade

[Espumisan 40mg 100 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/espumisan-40mg-100-kapsul/)

[![Image 25](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Guttalax-kvapky-75mg_ml-15ml-1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/guttalax/)

Na sklade

[Guttalax kvapky 7,5mg/ml 15ml](https://etabletka.sk/obchod/guttalax/)

[Ďalšie lieky proti hnačke](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/hnacka-online/)

Pri každej ceste, či už na dovolenku alebo len na výlet, by ste nemali zabudnúť na [**rýchlu dezinfekciu rúk**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/dezinfekcia-na-ruky-online/). Aj napriek zbalenej lekárničke treba byť opatrný, pretože najlepšia prevencia proti úrazom je opatrnosť.

## 5\. Lieky na horúčku a bolesť v jednom

V neposlednom rade treba myslieť na lieky, ktoré odstraňujú bolesť a [znižujú teplotu](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online/). Pre deti je vhodný [paracetamol](https://etabletka.sk/vybrane/paracetamol/) a [ibuprofén](https://etabletka.sk/vybrane/ibuprofen/), dospelí môžu užívať aj kyselinu acetylsalicylovú. **Väčšina antipyretík, ktoré sú u nás dostupné, účinkujú súčasne proti horúčke i bolesti.** Najznámejšie sú [Paralen](https://etabletka.sk/znacka/paralen/), Brufen, [Panadol](https://etabletka.sk/znacka/panadol/) či [Ibalgin](https://etabletka.sk/znacka/ibalgin/).

[![Image 26](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PARALEN-500-500mg-24-tabliet-1.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/paralen-500-2/)

Na sklade

[PARALEN 500 500mg 24 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/paralen-500-2/)

[![Image 27](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/NUROFEN_Junior_s_pomarancovou_prichutou_100mg_12_kapsul_1.webp)](https://etabletka.sk/obchod/nurofen-junior-s-pomarancovou-prichutou-100-mg-12-ks/)

Na sklade

[NUROFEN Junior s pomarančovou príchuťou 100mg 12 kapsúl](https://etabletka.sk/obchod/nurofen-junior-s-pomarancovou-prichutou-100-mg-12-ks/)

[![Image 28](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/PARALEN-SUS-pre-deti-suspenzia-100ml-1.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/paralen-sus/)

Na sklade

[PARALEN SUS pre deti suspenzia 100ml](https://etabletka.sk/obchod/paralen-sus/)

[![Image 29](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Ibalgin-400-48-tabliet-400mg-2.webp)](https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-400-2/)

Na sklade

[Ibalgin 400, 48 tabliet 400mg](https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-400-2/)

[Ďalšie lieky proti horúčke](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online)

### Ktoré ďalšie prípravky by v cestovnej lekárničke nemali chýbať?

Pri potápaní sa často stáva, že sa voda dostane aj do uší. **Pri bolesti ucha sa odporúčajú ušné octanové kvapky**, ktoré sa aplikujú na gázu alebo obväz. Nemajú sa však kvapkať priamo do zvukovodu.

**Pri podráždených očiach môžete vyskúšať dezinfekčné očné kvapky alebo umelé slzy**, ktoré oko upokoja a odstránia nevhodné čiastočky z oka.

[Kúpiť ušné kvapky Otipax](https://etabletka.sk/obchod/otipax-l/)

![OTIPAX L ušná roztoková instilácia 16g](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/OTIPAX-L-usna-roztokova-instilacia-16g.webp)

### Povinná výbava pre ženy

Pri balení cestovnej lekárničky nezabudnite aj na nejakú tú základnú výbavu pre dámy.

[![Image 31](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/09/Borogyn-vaginalne-capiky-10x2g.jpg)](https://etabletka.sk/obchod/borogyn-vaginalne-capiky-10x2g/)

Na sklade

[Borogyn vaginálne čapíky 10x2g](https://etabletka.sk/obchod/borogyn-vaginalne-capiky-10x2g/)

\-20%

[![Image 32](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/03/Tyndaflor_vaginalne_capiky_10x2g.webp)](https://etabletka.sk/obchod/tyndaflor-vaginalne-capiky-10x2g/)

Na sklade

[Tyndaflor vaginálne čapíky 10x2g](https://etabletka.sk/obchod/tyndaflor-vaginalne-capiky-10x2g/)

[![Image 33](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/Canesten_IntimGel_100ml.webp)](https://etabletka.sk/obchod/canesten-intimgel/)

Vypredaný

[Canesten IntimGel 100ml](https://etabletka.sk/obchod/canesten-intimgel/)

3 za cenu 2

[![Image 34](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2020/10/LACTACYD-FEMINA-obrusky-na-intimnu-hygienu-15ks.webp)](https://etabletka.sk/obchod/lactacyd-femina/)

Na sklade

[LACTACYD FEMINA obrúsky na intímnu hygienu 15ks](https://etabletka.sk/obchod/lactacyd-femina/)

#### Cestovná lekárnička je potrebná aj v horách

**Ak idete na dovolenku do hôr, poistenie je na prvom mieste**. V horách treba tak isto používať opaľovacie krémy, nakoľko slnko v horách môže byť rovnako silné ako pri vode. **Pri balení lekárničky do hôr si treba okrem už popísaných prípravkov pribaliť aj elastické obväzy na prípadné podvrtnutia končatín a samozrejme kvalitný [repelent](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/ochrana-proti-hmyzu-online/repelenty/).** Na odstránenie opuchu sa odporúča buď [octanová masť,](https://etabletka.sk/rady/poznate-silu-octanovej-masti-na-co-pomaha-a-kedy-po-nej-siahnut/) alebo prípravky s obsahom diklofenaku či ibuprofénu.

##### Praktická pomôcka pri balení cestovnej lekárničky

* Bežne užívané lieky (na tlak, antikoncepcia, alergia a iné)
* Opaľovák, krém po opaľovaní
* Lieky na hnačku, nadúvanie, zápchu a iné tráviace ťažkosti
* Prípravky na ošetrenie rán – dezinfekcia, náplasti na ranky, otlaky, obväz
* Lieky na horúčku a bolesť
* Krém alebo masť na štípance a opuchy
* Repelent

## Doc. PharmDr. Andrea Gažová, PhD.
Ústav farmakológie a klinickej farmakológie, Lekárska fakulta Univerzity Komenského, Špitálska 24, 813 72, Bratislava

[![PharmDr. Martin Bukvay](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/02/test-1-scaled-1-300x204.webp) Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)

História článku

Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Aktuálna verzia

02.07.2025

Upravil

PharmDr. Martin Bukvay

21.06.2021

Napísal:

PharmDr. Martin Bukvay

[![Image 36](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/podstranka-zadarmo.webp)](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)

[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)

Podobné články

[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)

[![Image 37](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/rehydratacne-roztoky-tit-150x150.jpg) Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)

[![Image 38](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby-150x150.jpg) Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)

[![Image 39](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/mallorca-akne-acne-aestivalis-150x150.jpg) Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)

[![Image 40](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/faktu-vs-procto-glyvenol-150x150.jpg) Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)

[![Image 41](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/06/Prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-lekarnicky_JBP_Etabletka-150x150.png) Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)

Témy

[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)

## Potrebujete pomôcť
pri výbere?

[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)

![lekarnicka](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/pharmacist-new.webp)

![email](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/Group-3.svg)

<podpora@etabletka.sk>

![telefon](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/Vector-17.svg)

+421 915 040 800

![plus - ikona](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/plus1.svg)

![Image 46](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/plus2.svg)

![hodnotenia zakaznikov](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/hodnotenia.svg)

## Hodnotenia
zákazníkov

[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)

Neprehliadnite

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/rekonvalescencia-po-chripke.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/rekonvalescencia-po-chripke.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/](https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/)

[Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

[https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/](https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/)[https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/](https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/)

[Rekonvalescencia po chorobe: Ako byť rýchlo fit po chrípke či covide?](https://etabletka.sk/rekonvalescencia-po-chorobe-ako-byt-rychlo-fit-po-chripke-ci-covide/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/vykasliavanie-hlienov.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/vykasliavanie-hlienov.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/)

[Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel)

[https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/)[https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/)

[Čo pomáha na vykašliavanie hlienov?](https://etabletka.sk/rady/vykasliavanie-hlienov-co-pomaha/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/Repelent-proti-komarom-pre-deti.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/Repelent-proti-komarom-pre-deti.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/)

[Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

[https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/)[https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/](https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/)

[Ktoré repelenty proti komárom sú vhodné pre deti?](https://etabletka.sk/rady/repelent-proti-komarom-pre-deti/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/afty.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/afty.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/](https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/)

[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)

[https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/](https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/)[https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/](https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/)

[Afty v ústach sú neinfekčné ale bolestivé. Ako ich vyliečiť?](https://etabletka.sk/afty-v-ustach-su-neinfekcne-ale-bolestive-ako-ich-vyliecit/)

[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/02/bakterie-v-moci.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/02/bakterie-v-moci.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/](https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/)

[Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty)

[https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/](https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/)[https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/](https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/)

[Baktérie v moči (bakteriúria): Čo baktérie v moči znamenajú a kedy je potrebná liečba?](https://etabletka.sk/bakterie-v-moci-pricina-priznaky-a-liecba-bakteriurie/)

Spravovať súhlas

![Chatbot](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/chat.svg)
