Title: Bolia ma kríže alebo ľadviny? | etabletka
URL Source:
Published Time: Tue, 21 Jul 2026 23:09:43 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Bolia ma kríže alebo ľadviny? Zistite, čo vás bolí. Odhalíme možné príčiny a ukážeme vhodnú liečbu
[Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[Bolesť](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/bolest-online/bolest-klbov/) je vo všeobecnosti signál, ktorým nám telo dáva najavo, že niečo nie je v poriadku. Keďže však existuje viacero typov bolesti, **nie vždy dokážeme jednoznačne určiť, čo presne nás bolí – predovšetkým pokiaľ ide o bolesť vo vnútri tela**. V niektorých prípadoch dokáže presnú odpoveď dať len **lekár po vykonaní sonografického vyšetrenia, röntgenu, prípadne iných vyšetrení.**
V tomto článku nájdete:
* Ako zistíte, či vás bolia kríže alebo ľadviny?
* Bolesť krížov
* Liek na bolesť krížov
* Kde bolia obličky?
* Zápal obličiek
* Obličkové kamene
* Bolesť ľadvín – čo pomáha a ako podporiť zdravie obličiek a močovej sústavy?
K častej dileme patrí napríklad **bolesť v dolnej časti chrbta**. Mnohí ľudia, ktorých postihne, totiž nevedia, čo ich vlastne bolí – sú to **kríže alebo ľadviny**? Ani v jednom prípade nejde o nič príjemné. Každý z týchto problémov si žiada iný prístup a liečbu. Aby sa zamedzilo vzniku komplikácií, je **nevyhnutné v prvom rade rozlíšiť, čo vás bolí**.
## Ako zistíte, či vás bolia kríže alebo ľadviny?
Bolesť dolnej časti chrbta môže mať viacero príčin. Zrejme vás neprekvapí, že tie najčastejšie sú práve bolesť krížov a bolesť ľadvín. **Ľadviny a kríže ale nebolia rovnako a dokonca ani nie na rovnakých miestach.** Najjednoduchším spôsobom, ako možno rozlíšiť bolesť krížov a ľadvín, je nasledovné:
* Ak sa ostrá bolesť **zmierni, prípadne zhorší pri určitom pohybe alebo zmene polohy, ide pravdepodobne o bolesť krížov**.
* Ak je bolesť **konštantná, tupá a objavuje sa po jednej/oboch stranách chrbtice zhruba vo výške pod posledným rebrom, zrejme vás bolia obličky.**
* Ak sa k bolesti pridruží [horúčka](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/horucka-online/), prípadne problémy s močením a nevoľnosť, opäť ide pravdepodobne o bolesť obličiek.
Bolesť v spodnej časti chrbta je však veľmi často zákerná a **presnú diagnostiku problému dokáže vykonať až lekár na základe detailnejších vyšetrení, respektíve krvných testov**. Povedzme si ale o bolesti krížov a ľadvín niečo viac.
### Bolesť krížov
[Bolesť krížov](https://etabletka.sk/seknutie-v-krizoch-priciny-a-prva-pomoc/) je jedna z najčastejších bolestí v chrbtovej oblasti. **Môže sa objaviť v podstate u hocikoho.** Nevyberá si medzi mužmi a ženami, mladými ľuďmi, ľuďmi v produktívnom veku ani seniormi. Krížovú oblasť tvorí 5 stavcov a ide o miesto **spájajúce chrbticu s panvou a držiace váhu hornej časti tela**. Kríže sú **veľmi namáhanou časťou tela** a v prípade, že vás začnú bolieť, skomplikujú až **znemožnia každodenné fungovanie.**
**Stav vašich krížov však ovplyvňuje viacero faktorov**. Niektoré možno „dať do poriadku“ vcelku ľahko – napríklad vymeniť starý vyležaný matrac za nový. Iné faktory si vyžadujú zmenu životného štýlu a dodržiavanie určitých opatrení. Medzi takéto faktory patria napríklad:
* zlé držanie tela,
* sedavý životný štýl,
* nadváha,
* nesprávna technika pri dvíhaní ťažkých predmetov,
* stres a emocionálne napätie,
* spanie na zlom matraci,
* slabé svaly hlbokého stabilizačného systému,
* fajčenie.
Bolesť krížov sa často objavuje v spojitosti s týmito ochoreniami a zdravotnými ťažkosťami:
* **Hernia platničky –** nazývaná aj [vyskočená platnička](https://etabletka.sk/rady/bolest-platnicky-priznaky/), pomenúva jav, keď dôjde k poškodeniu prstenca platničky a vytečeniu jej mäkkého jadra, ktoré tlačí na okolité nervy.
* **Spondylóza chrbtice –** nazýva sa aj osteoartróza chrbtice. Dochádza pri nej k stenčeniu a opotrebovaniu platničiek v chrbtici. Zvýšené trenie stavcov potom vyvoláva bolesť.
* **[Osteoporóza](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/osteoporoza-online/) –** ako už iste viete, pri osteoporóze dochádza k rednutiu kostí. Tie sú potom krehkejšie a náchylnejšie na poškodenie a zlomenie.
* **Iné príčiny bolesti krížov –** predmenštruačný syndróm, metastázy kostí pri rakovine, zápalové ochorenia, reumatické ochorenia, úrazy.
#### Liek na bolesť krížov
**Pokiaľ je bolesť krížov len dočasná a nie je spôsobená závažnejšou príčinou, môžu vám pomôcť voľne dostupné lieky na bolesť krížov** vo forme tabliet, mastí, gélov alebo náplastí.
Na zmiernenie bolesti pomáhajú lieky s obsahom [paracetamolu](https://etabletka.sk/vybrane/paracetamol/), ibuprofénu alebo diklofenaku. Pokiaľ by išlo o bolesť **spôsobenú [zápalom](https://etabletka.sk/vybrane/zapal/), zvoľte práve ibuprofen alebo diklofenak, nakoľko majú aj protizápalové účinky**. Obľúbené sú lieky [Flector](https://etabletka.sk/znacka/flector/), [Nalgesin](https://etabletka.sk/znacka/nalgesin/) či hrejivé prípravky s kapsaicínom.
[PLUS LEKÁREŇ Hrejivá náplasť s kapsaicínom 12x18cm Hrejivá náplasť s rýchlym nástupom účinku. Pri bolestiach chrbta, krku, ramien, svalov, kĺbov, končatín, únave svalov a po športových aktivitách.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-hrejiva-naplast-s-kapsaicinom-12x18cm/)
OBĽÚBENÉ
1,36 €
[ NUROFEN Rapid 400mg 30 kapsúl Nurofen Rapid vám vďaka rýchlo sa uvoľňujúcej forme prináša úľavu od bolesti a horúčky presne vtedy, keď ju najviac potrebujete.](https://etabletka.sk/obchod/nurofen-rapid/)
OBĽÚBENÉ
6,92 €
[ Voltaren Forte 2,32% gél 180g Voltaren Forte 2,32% gél uľavuje od zápalu a bolesti kĺbov, svalov a chrbta až na 24h pri aplikácii 2x denne.](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-forte-232-gel-180g/)
OBĽÚBENÉ
19,09 €
[ Ibalgin GEL 100g Gél bez parfumácie pre dospelých a dospievajúcich (12+) lieči poranenia šliach, potláča bolesť svalov a kĺbov, tlmí zápal, znižuje opuch.](https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-gel/)
OBĽÚBENÉ
8,64 €
[ Nalgesin S 275mg 30 tabliet Nalgesin S je liek na zmiernenie rôznych druhov bolestí, liečbu zápalových ochorení a znižovanie horúčky.](https://etabletka.sk/obchod/nalgesin-s-2/)
OBĽÚBENÉ
7,73 €
[ Flector 25 mg mäkké kapsuly Liek určený na úľavu od miernej až stredne silnej bolesti, napríklad od bolesti hlavy, zubov, svalov, reumatických či menštruačných bolestí.](https://etabletka.sk/obchod/flector-ep-25-mg/)
OBĽÚBENÉ
6,77 €
[ Flector gél 100g Tento liečivý gél účinne tlmí bolesť, zmierňuje zápal a opuch po vyvrtnutí, pomliaždení, natiahnutí či presilení svalov, kĺbov a šliach.](https://etabletka.sk/obchod/flector-ep-gel-2/)
OBĽÚBENÉ
7,25 €
[ Voltaren Rapid 25mg 20 kapsúl Voltaren Rapid sú mäkké kapsuly pre rýchlu úľavu od bolesti chrbta, poúrazových bolestiach svalov a kĺbov s protizápalovým účinkom. (14+)](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-rapid-25-mg/)
OBĽÚBENÉ
8,33 €
## Upozornenie:
Často bolesť krížov sama po čase odznie, prípadne jej viete pomôcť spomínanými vhodne zvolenými voľnopredajnými liekmi a odpočinkom. Ak sa však bolesti zhoršujú alebo pretrvávajú aj napriek samoliečbe, obráťte sa na lekára.
### Kde bolia obličky?
Ak chcete správne definovať, či vás bola kríže alebo [obličky](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/oblicky-a-mocove-cesty-online/), musíte najprv poznať presné miesto, kde sa obličky nachádzajú. **Obličky sú uložené vyššie v driekovej oblasti, pár centimetrov pod posledným rebrom.** Obličky sú párový orgán, preto sa **bolesť môže objaviť na jednej alebo oboch stranách chrbta**. Závisí to od toho, či ochorenie postihuje len jednu ľadvinu alebo obe. Pri bolesti obličiek sa prejavuje skôr **tupá a stála bolesť**. Nezlepší ani nezhorší sa pri pohybe alebo zmene polohy.
Ľadviny vás môžu bolieť z viacerých dôvodov. Najčastejšie bolesť ľadvín spôsobujú:
* obličkové kamene,
* [zápal močových ciest](https://etabletka.sk/vybrane/zapal-mocovych-ciest/),
* infekcia obličiek,
* zlyhanie obličiek,
* iné: nádorové ochorenia obličiek, trombóza obličkových žíl, poranenia.
#### Zápal obličiek
Zápal obličiek je nepríjemné ochorenie. Zvyčajne má **bakteriálny pôvod**. Prejavuje sa **bolesťami v spodnej časti chrbta a brucha, nevoľnosťou, zvracaním, horúčkou, častým nutkaním na močenie a bolesťou a pálením pri močení**. Moč je často zakalený a má silný zápach. Objavujú sa tiež bolesti hlavy, slabosť, závraty či únava.
#### Obličkové kamene
Obličky sú filtrom vášho tela. Zachytené toxíny a odpadové látky sa z nich odvádzajú močom preč. Ak sa v obličkách začnú z nejakého dôvodu **hromadiť minerály, hrozí vznik obličkových kameňov**. Prejavujú sa **silnými bolesťami, častým močením**. Moč je zvyčajne **zafarbený do ružova, hneda alebo červena** a je vylučovaný len v malom množstve. Pri močení sa objavuje silná bolesť a nezvyčajné nie sú ani príznaky ako nevoľnosť, zvracanie a horúčka so zimnicou.
V prípade, že pociťujete bolesť v spodnej časti chrbta sprevádzanú niektorým z vyššie spomenutých príznakov, neváhajte a navštívte lekára. Liečba ochorení obličiek totiž patrí výhradne do rúk lekára a mala by sa začať čo najskôr.
##### Bolesť ľadvín – čo pomáha a ako podporiť zdravie obličiek a močovej sústavy?
V prvom rade by ste mali dbať na to, aby ste mali **chrbát a intímne partie vždy v teple**. Kľúčový je tiež pitný režim. **Dostatok tekutín pomáha správnej funkcii obličiek a vyplavovaniu odpadových látok z tela.**
Pitný režim môžete doplniť o riedené ovocné šťavy, ale tiež o **[urologické čaje](https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/urologicke-online/).** Ide o špeciálne čajové zmesi, v ktorých nájdete **bylinky na podporu zdravia močových ciest, mechúra i obličiek.**
[ Dr. Müller UROSEPT bylinný čaj 20x2g Bylinný čaj s obsahom šťavy z kanadských brusníc pre normálnu funkciu močových ciest. Vhodný pre deti od 3 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/dr-muller-urosept-bylinny-caj-20x2g/)
OBĽÚBENÉ
3,71 €
[ AGROKARPATY Obličkový čaj 20x2g Bylinný čaj v nálevových vreckách používame ako podporný prostriedok pri obličkových ochoreniach. Balenie: 20x2 g (40 g)](https://etabletka.sk/obchod/agrokarpaty-oblickovy-caj/)
OBĽÚBENÉ
2,23 €
[ FYTO Zlatobyľ 20x1,5g Zlatobyľová vňať v nálevových vrecúškach. Zlatobyľ (Solidago virgaurea) prispieva k normálnej funkcii močovej sústavy, k predmenštruačnému komfortu a k zmierňovaniu ...](https://etabletka.sk/obchod/fyto-zlatobyl/)
OBĽÚBENÉ
2,21 €
[ FYTO NEPHROSAL Bylinný ČAJ NA OBLIČKY 20x1,5g Bylinný čaj priaznivo pôsobí pri ochoreniach obličiek a močových ciest, má močopudné účinky.](https://etabletka.sk/obchod/fyto-nephrosal-bylinny-caj-na-oblicky/)
OBĽÚBENÉ
2,48 €
[ PLUS LEKÁREŇ Urologická bylinná zmes s brusnicami 20x1,5g Porciovaný výživový doplnok pomáha udržiavať zdravý močový systém, podporuje vylučovacie funkcie obličiek, má močopudné a protizápalové vlastnosti.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-urologicka-bylinna-zmes-s-brusnicami/)
OBĽÚBENÉ
1,64 €
[Pozrieť viac o čajov na ľadviny](https://etabletka.sk/rady/caje-na-ladviny/)
###### Siahnite po vitamínoch na obličky a močové cesty
Užívanie [doplnkov a vitamínov na obličky a močové cesty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/) je nápomocné nielen pri liečbe, ale aj prevencii obličkových ochorení. Najčastejšie v nich nájdete [brusnice](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/brusnice/) a [D-manózu,](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/d-manoza/) nakoľko obe majú pozitívny vplyv na zdravie močového ústrojenstva.
[ \-7% Urinal Protect 30 tabliet Výživový doplnok na podporu zdravia močových ciest. Pre dospelých a deti od 3 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/walmark-urinal-protect-30-tabliet/)
ZĽAVA -7%
11,28 €
12,13 €
[ NATUREVIA UroPerfect Manóza RAPID 30 sáčkov Výživový doplnok, rýchla úľava pri nepohodlí močových ciest.](https://etabletka.sk/obchod/swiss-naturevia-uroperfect-manoza-rapid-prasok-vo-vrecuskach-1x30-ks/)
OBĽÚBENÉ
16,75 €
[ NUTRICIUS URO - AKUT 20 tabliet Výživový doplnok. Obsahuje v jednej tablete 750 mg D-manózy a 144 mg 25% brusnicového extraktu, čo zodpovedá 8600 mg čerstvých ...](https://etabletka.sk/obchod/nutricius-uro-akut/)
OBĽÚBENÉ
7,58 €
[ WALMARK UROVAL manosa AKUT 20 tabliet Výživový doplnok s brusnicovým extraktom a D-manózou na rýchlu starostlivosť o močové cesty. Pre dospelých a deti od 3 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/walmark-uroval-manosa-akut/)
OBĽÚBENÉ
13,89 €
[Prejsť na všetky doplnky na močové cesty](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/)
## Čo signalizuje bolesť v oblasti ľadvín?
Prečítajte si viac o príznakoch bolesti v oblasti ľadvín a o ochoreniach, ktoré môže signalizovať.
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/bolest-v-oblasti-ladvin-co-signalizuje-a-preco-ju-nepodcenovat/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
22.12.2024
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Niacínamid v kozmetike: Účinky, kombinácie a ako ho správne používať ›](https://etabletka.sk/niacinamid-v-kozmetike-ucinky-kombinacie-a-ako-ho-pouzivat/)
[ Hormonálna nerovnováha, výkyvy nálad či neustála únava: Spoznajte inositol a jeho zdravotné benefity ›](https://etabletka.sk/inositol-zenske-hormony-pod-kontrolou-ake-ma-benefity/)
[ Vitamíny pre tehotné: Veľký prehľad doplnkov počas tehotenstva ›](https://etabletka.sk/vitaminy-pre-tehotne-velky-prehlad-doplnkov-pocas-tehotenstva/)
[ Čo je to guarana? Spoznajte prírodný doplnok, ktorý vám môže pomôcť prekonať únavu lepšie ako káva ›](https://etabletka.sk/co-je-to-guarana-doplnok-ktory-vas-nakopne-viac-nez-kava/)
[ Energetické nápoje: Ako fungujú, čo v nich nájdete a existujú zdravšie alternatívy? ›](https://etabletka.sk/energeticke-napoje-existuju-zdravsie-alternativy/)
[ Čo na modrinu? Prečítajte si kompletného sprievodcu: príčiny vzniku, prvá pomoc, urýchlenie hojenia a vhodné produkty ›](https://etabletka.sk/co-na-modrinu-sprievodca-pricinami-vzniku-a-prvou-pomocou/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/ako-znizit-cukor-v-krvi.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/04/ako-znizit-cukor-v-krvi.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/](https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/)
[Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka)
[https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/](https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/)[https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/](https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/)
[Ako znížiť cukor v krvi? Máme pre vás 7 tipov, ako udržať vysoký cukor na uzde](https://etabletka.sk/ako-znizit-cukor-v-krvi/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/horcik.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/horcik.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/](https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/)
[Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/](https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/)[https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/](https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/)
[Kedy je najvhodnejšia doba začať užívať horčík?](https://etabletka.sk/kedy-je-najvhodnejsia-doba-zacat-uzivat-horcik/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/ochrana-vlasov-pred-slnkom-a-uv-ziarenim.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/ochrana-vlasov-pred-slnkom-a-uv-ziarenim.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/](https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/)
[Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy)
[https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/](https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/)[https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/](https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/)
[Ochrana vlasov pred slnkom: Prečítajte si, ako si udržíte krásne a zdravé vlasy aj počas leta](https://etabletka.sk/ochrana-vlasov-pred-slnkom-ako-si-udrzite-zdrave-vlasy-aj-pocas-leta/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/08/Avropa-doplnky-na-krasu.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/08/Avropa-doplnky-na-krasu.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/)
[Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/)[https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/](https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/)
[Krása v rovnováhe: 5-minútový sprievodca od lekárnika](https://etabletka.sk/krasa-v-rovnovahe-5-minutovy-sprievodca-od-lekarnika/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/12/co-na-prechladnute-ladviny.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/12/co-na-prechladnute-ladviny.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/)
[Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/)[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/)
[Čo je dobré na prechladnuté ľadviny?](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-ladviny/)
Spravovať súhlas
