Title: Bolesť krížov - jej príčiny a liečba | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 12:48:21 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Bolesť krížov: Čo ju spôsobuje a čo pomáha?
[Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
Trápi vás [bolesť](https://etabletka.sk/vybrane/bolest/) krížov? Pravdepodobne vás neprekvapí, že v tom nie ste sami. Bolesť krížov totiž patrí k **najbežnejším typom bolesti chrbta.** Nevyberá si pritom medzi mužmi ani ženami a potrápi ľudí rôznych povolaní i vekových kategórií.
V tomto článku nájdete:
* Čo by ste o bolesti krížov mali vedieť?
* Kde presne bolia kríže?
* Chronická vs. akútna bolesť krížov
* Aké príznaky má bolesť krížov?
* Prečo vás bolia kríže?
* Bolesť krížov a podbruška
* Hľadáte liek na bolesť krížov?
* Voľnopredajné lieky na bolesť krížov
* Lieky na podporu zdravia nervovej sústavy
* Guajacuran na uvoľnenie svalstva
* Magnézium
* Suché teplo
* Fyzioterapia
* Kedy ísť s bolesťou krížov k lekárovi?
**Príčin bolesti krížov môže byť hneď niekoľko. Niektoré súvisia s vaším životným štýlom, nadmernou fyzickou záťažou, iné sú zas úzko spojené s rôznymi zdravotnými ťažkosťami.** Pozrite sa teraz spolu s nami na možné príčiny bolesti krížov a objavte tiež tipy a rady, ktoré vám pomôžu nielen zmierniť nepríjemnú bolesť, ale aj odstrániť jej príčinu.
## Čo by ste o bolesti krížov mali vedieť?
Bolesť krížov môže mať nielen viacero príčin, ale aj „úrovní“. Niekedy ide o miernejšiu bolesť – tá je síce nepríjemná, avšak neznemožňuje vám vykonávanie bežných činností. Inokedy vás zas potrápi veľmi intenzívna bolesť, pri ktorej je i ten najmenší pohyb neznesiteľný.
### Kde presne bolia kríže?
Kríže sú súčasťou chrbta, konkrétne jeho spodnej časti. **Krížovú oblasť tvorí 5 stavcov, pričom ide o miesto, kde sa spája chrbtica s panvou**. To však nie je všetko. Kríže **nesú váhu hornej časti tela a sú potrebné pre vykonávanie širokej škály bežných pohybov**. Bežne si to síce neuvedomujete, ale ak vás kríže sem-tam potrápia, určite to poznáte. **Zohýbanie, otočenie či dokonca vstávanie a sadanie vám pri boľavých krížoch môže dať naozaj „zabrať“.**
## Bolia vás kríže alebo ľadviny?
Ako odlíšite bolesť krížov od bolesti ľadvín? Zistite viac a objavte príčiny i možnosti liečby.
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/bolia-ma-krize-alebo-ladviny/)
### Chronická vs. akútna bolesť krížov
Podobne, ako pri iných ochoreniach a zdravotných problémoch, aj **pri bolesti krížov rozlišujeme dva typy bolesti – akútnu a chronickú.**
## Akútna bolesť
Akútna bolesť je náhla a krátkodobá. To znamená, že spravidla trvá maximálne niekoľko týždňov. Akútna bolesť je zvyčajne spojená s nejakým zranením, úrazom alebo iným druhom traumy – napríklad nesprávna technika pri dvíhaní ťažkých predmetov, natiahnutie svalu a podobne.
## Chronická bolesť
Pri chronickej bolesti ide o dlhodobú a opakujúcu sa bolesť, ktorá trvá dlhšie ako 3 mesiace. V niektorých prípadoch pretrváva až po dobu niekoľkých rokov. Spravidla je chronická bolesť spôsobená abnormalitami na chrbtici, zápalmi, poškodením nervov. Vyžaduje si lekárom nastavenú liečbu, fyzioterapiu a podobne.
### Aké príznaky má bolesť krížov?
* Nastupuje náhle alebo sa objaví postupne (v závislosti od príčiny).
* Prejavuje sa tupou alebo ostrou bolesťou.
* Bolesť vypukne po určitom pohybe, pričom v niektorých prípadoch možno počuť puknutie.
* Bolesť sa objavuje v návaloch alebo je stála.
* V niektorých prípadoch vystreľuje až akoby do zadku a nohy ([ischias](https://etabletka.sk/ischias-priznaky-liecba-a-vsetko-co-potrebujete-vediet/)).
* Môžete sa cítiť lepšie v špecifických polohách, zatiaľ čo iné sú veľmi bolestivé.
Okrem toho patria k bežným príznakom bolesti krížov aj:
**Stuhnutosť
**Prejavuje sa zhoršením rozsahu pohyblivosti – napríklad máte problém sa pohnúť, narovnať chrbát, vstať či otočiť sa.
**Ťažkosti s držaním tela
**Určite ste si všimli, že ľudia, ktorých bolia kríže, sú často zohnutí, majú problém držať chrbát vystretý, prípadne sú naklonení na bok.
**Svalové kŕče
**Kŕče sa môžu objaviť po nadmernej záťaži na svaly, sú bolestivé, nepríjemné a často znemožňujú státie, chôdzu a podobne.1
## Prečo vás bolia kríže?
Medzi bežné príčiny bolesti krížov patria úrazy, ochorenia, ale svoju rolu zohráva aj vplyv životného štýlu. **Ako primárnu príčinu by sme spomenuli** **svalové napätie a natiahnutie svalov.** Nakoľko práve nesprávny pohyb alebo nadmerná záťaž sú najčastejším dôvodom pre vypuknutie tejto nepríjemnej bolesti. Ďalej sem patria:
* **Zlomeniny** – nehoda, úraz, pád či autonehoda môžu zapríčiniť zlomenie kosti v oblasti bedrovej chrbtice
* **Problémy s platničkami** – ak sa platnička vyduje zo svojho miesta medzi stavcami, spôsobí „zaškripnutie“ nervu. Častá je tiež takzvaná hernia platničky, čiže jej roztrhnutie spôsobujúce, že obal platničky praskne a platnička tlačí na nervy.
* **Spondylóza chrbtice** – spondylóza alebo osteoartróza je ochorenie, pri ktorom dochádza k opotrebovaniu a stenčeniu platničiek chrbtice.
* **[Osteoporóza](https://etabletka.sk/osteoporoza-tichy-zlodej-kosti/)** – rednutie kostí charakterizuje úbytok kostnej hmoty, vedúci k vyššej náchylnosti na poškodenie a zlomenie kostí aj pri minimálnom tlaku a pri bežných činnostiach.
* **[Ochorenie obličiek](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/oblicky-a-mocove-cesty-online/)** – bolesť v oblasti krížov je veľmi často spojená s ochoreniami obličiek, ako sú napríklad obličkové kamene či infekcie.
* **Onkologické ochorenia** – v niektorých prípadoch je bolesť krížov sprievodným príznakom rakoviny, napríklad rakoviny prostaty, ak metastázuje do kostí.1,2
Iné faktory ovplyvňujúce bolesť krížov sú:
* Zmeny počasia
* Sedavé zamestnanie a životný štýl
* Nesprávne držanie tela
* Nadváha
* Zlá technika dvíhania ťažkých predmetov
* Spánok na zlom matraci
* [Stres](https://etabletka.sk/vybrane/stres/)
* Fajčenie
### Bolesť krížov a podbruška
Kombinácia bolesti krížov a podbruška môže nastať z viacerých dôvodov. **U žien ide najčastejšie o gynekologické príčiny, ako sú ovulácia, [menštruácia](https://etabletka.sk/vybrane/menstruacia/) či tehotenstvo**. Okrem toho sa tento typ bolesti objavuje tiež pri už spomínaných problémoch s močovými cestami, obličkových kameňoch a podobne. **Ak sa u vás prejavujú aj iné príznaky – napríklad pálenie pri močení alebo je bolesť veľmi silná, určite sa obráťte na lekára**.
### Hľadáte liek na bolesť krížov?
**Pri výbere vhodného lieku na bolesť krížov je potrebné zohľadniť príčinu bolesti**. Závažnejšie problémy a bolesti krížov, vzniknuté v dôsledku iného ochorenia, si často vyžadujú, aby liečbu nastavil lekár. Pozrime sa však spolu na to, čo vám pomôže na bolesť krížov, ak nie je zapríčinená závažným stavom. V prvom rade asi väčšina siahne po **liekoch od bolesti, prípadne [liečivých krémoch a mastiach.](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/liecive-maste-kremy-a-gely-online/)** Ďalšou možnosťou sú **lieky na podporu zdravia nervovej sústavy, magnézium, suché teplo a v neposlednom rade aj fyzioterapia.**
#### Voľnopredajné lieky na bolesť krížov
Pri bolesti krížov sú vhodné analgetiká s obsahom účinných látok, ktoré tlmia bolesť a súčasne pôsobia [protizápalovo](https://etabletka.sk/vybrane/zapal/). **Do tejto skupiny patrí napríklad liečivo ibuprofen, [diklofenak](https://etabletka.sk/vybrane/diklofenak/), naproxén, kyselina acetylsalicylová a podobne.**
[ Ibolex 200mg 20 tabliet Nová generácia lieku pre dospelých proti bolesti chrbta, svalov, kĺbov, šliach, kostí s nižšou záťažou pre telo a rýchlejším prenikom.](https://etabletka.sk/obchod/ibolex-200-mg-tbl-flm-blis-pvc-pvdc-al-priehlad-1x20-ks/)
OBĽÚBENÉ
6,58 €
[\-20% Voltaren ActiGo Extra 25mg 20 tbl Voltaren Actigo Extra 25 mg tablety pre úľavu od bolesti chrbta, poúrazových bolestiach svalov a kĺbov s protizápalovým účinkom. (14+)](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-actigo-extra-25-mg/)
ZĽAVA -20%
6,46 €
8,07 €
[ Nalgesin S 275mg 30 tabliet Nalgesin S je liek na zmiernenie rôznych druhov bolestí, liečbu zápalových ochorení a znižovanie horúčky.](https://etabletka.sk/obchod/nalgesin-s-2/)
OBĽÚBENÉ
7,73 €
[ Voltaren Rapid 25mg 20 kapsúl Voltaren Rapid sú mäkké kapsuly pre rýchlu úľavu od bolesti chrbta, poúrazových bolestiach svalov a kĺbov s protizápalovým účinkom. (14+)](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-rapid-25-mg/)
OBĽÚBENÉ
8,33 €
[ Ibalgin Rapidcaps 400mg 30 kapsúl Liek pre dospelých a dospievajúcich (12+) rýchlo uľavuje od horúčky, zápalu, bolesti hlavy, zubov, chrbta, svalov, kĺbov, pri bolestivej menštruácii.](https://etabletka.sk/obchod/ibalgin-rapidcaps-400-mg/)
OBĽÚBENÉ
6,67 €
Okrem liekov na perorálne podanie – čiže v tomto prípade okrem tabliet, vám úľavu od bolesti krížov môžu priniesť aj **lieky vo forme lokálne nanášaných [gélov alebo náplastí](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/gely-maste-a-naplaste-online/).**
[ Voltaren 1x denne 140mg liečivá náplasť 5ks Liečivé náplasti sú určené na krátkodobú symptomatickú liečbu bolesti pri akútnych poraneniach, ako podvrtnutie či pomliaždenie. Náplasti obsahujú liečivo diklofenak.](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-1x-denne-140mg-lieciva-naplast-5ks/)
OBĽÚBENÉ
12,72 €
[ Olfen FORTE 23,2mg/g gél 150g Gél na liečbu bolesti a zápalu pri poranení mäkkých tkanív, ako je poúrazový zápal šliach, väzov, svalov a kĺbov.](https://etabletka.sk/obchod/olfen-forte-232-mg-g-gel-150g/)
OBĽÚBENÉ
10,57 €
[ ALMIRAL gél 250g Gél s účinnou látkou diklofenak určený na liečbu bolesti a na zmiernenie zápalu a opuchu pri viacerých bolestivých stavoch postihujúcich ...](https://etabletka.sk/obchod/almiral-gel-2/)
OBĽÚBENÉ
10,74 €
[ Voltaren Forte 2,32% gél 180g Voltaren Forte 2,32% gél uľavuje od zápalu a bolesti kĺbov, svalov a chrbta až na 24h pri aplikácii 2x denne.](https://etabletka.sk/obchod/voltaren-forte-232-gel-180g/)
OBĽÚBENÉ
19,09 €
[ Flector náplasť 10 kusov Liečivá náplasť na lokálne ošetrenie traumaticky zapríčinených bolestí a zápalov šliach, svalov a väzov. Vhodná aj na bolesti krížov.](https://etabletka.sk/obchod/flector-ep-naplast/)
OBĽÚBENÉ
14,36 €
[VERAL gél 100g Liek obsahuje sodnú soľ diklofenaku. Patrí do skupiny liečiv, ktoré sa označujú ako nesteroidové protizápalové liečivá (NSAID). Diklofenak tlmí bolesť, ...](https://etabletka.sk/obchod/veral-1-gel/)
OBĽÚBENÉ
7,98 €
[ Flector gél 60g Tento liečivý gél účinne tlmí bolesť, zmierňuje zápal a opuch po vyvrtnutí, pomliaždení, natiahnutí či presilení svalov, kĺbov a šliach.](https://etabletka.sk/obchod/flector-ep-gel/)
OBĽÚBENÉ
4,50 €
#### Lieky na podporu zdravia nervovej sústavy
**Pokiaľ bolesť krížov pretrváva, je vhodné riešiť nielen tlmenie bolesti, ale aj jej príčinu.** Jedným z liekov, ktorý vám okrem bolesti samotnej pomáha odstrániť aj jej príčinu, sú **lieky na podporu zdravia nervovej sústavy.** Zvyčajne v týchto liekoch nájdete silnú **koncentráciu vitamínov skupiny B**. U našich zákazníkov je obľúbený predovšetkým liek [Milgamma](https://etabletka.sk/znacka/milgamma/), no dostupné sú aj ďalšie lieky a doplnky na podporu zdravých nervov:
[ GENERICA Neurotamin 60 kapsúl Prípravok Neurotamin obsahuje kombináciu účinných látok s priaznivým účinkom na zdravie nervov.](https://etabletka.sk/obchod/generica-neurotamin-60-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
14,51 €
[ MILGAMMA 100 tabliet Voľnopredajný liek určený na liečbu ochorení nervov rôzneho pôvodu. Vhodný pri bolestiach a zápaloch nervov, neuropatii a ďalších ochoreniach.](https://etabletka.sk/obchod/milgamma/)
OBĽÚBENÉ
27,37 €
[ \-5% MILGAMMA N 100 kapsúl Voľnopredajný liek určený na liečbu zápalových a bolestivých ochorení nervov. Pomáha liečiť príčinu bolesti a prispieva k výžive poškodených nervov.](https://etabletka.sk/obchod/milgamma-n-3/)
ZĽAVA -5%
22,84 €
24,04 €
[ Neuromultivit 20 filmom obalených tabliet Liek sa používa u dospelých pri rôznych poruchách nervového systému vychádzajúcich z nedostatku vitamínov skupiny B.](https://etabletka.sk/obchod/neuromultivit-filmom-obalene-tablety/)
OBĽÚBENÉ
4,80 €
#### Guajacuran na uvoľnenie svalstva
[Gujacuran](https://etabletka.sk/znacka/guajacuran/) je jednozložkový liek obsahujúci guajfenezín – látku so širokým spektrom využitia. Guajfenezín **zvyšuje objem hlienu, znižuje jeho viskozitu a tiež zmierňuje svalové napätie.** Tento liek sa používa na uľahčenie vykašliavania, zmiernenie stresu a úzkosti, pri problémoch so spánkom a v neposlednom rade aj **na uvoľnenie svalstva a zmiernenie jeho napätia**. Nejde teda o klasický liek od bolesti, no **môže vám však pomôcť, ak bolesť krížov spôsobuje svalové napätie.**
[GUAJACURAN 200mg 50tbl Voľnopredajný liek Guajacuran prináša rýchlu úľavu pri úzkosti a strese. Uľahčuje tiež odkašliavanie u dospelých a detí od 6 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/guajacuran-200mg-50-tabliet/)
OBĽÚBENÉ
9,10 €
[ GUAJACURAN 200mg 30tbl Voľnopredajný liek Guajacuran prináša rýchlu úľavu pri úzkosti a strese. Uľahčuje tiež odkašliavanie u dospelých a detí od 6 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/guajacuran/)
OBĽÚBENÉ
6,00 €
## Objavte voľnopredajné lieky na bolesť chrbta
Aké voľnopredajné lieky z našej ponuky vám pomôžu zmierniť bolesť chrbta? Zistite viac.
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/rady/volnopredajne-lieky-na-bolest-chrbta/)
#### Magnézium
[Magn](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/)[ézium](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/horcik-online/) je minerál veľmi dôležitý pre správne fungovanie organizmu. Okrem iného je **kľúčový pre správnu funkciu a zdravie svalov a nervovej sústavy**. Napomáha **prevencii vzniku svalových kŕčov, uvoľňuje napätie, znižuje riziko vzniku svalovice** a mnoho iného.
[ PLUS LEKÁREŇ Lipozomálne magnézium + vitamín B6 60 tabliet Výživový doplnok vo forma tabliet s obsahom horčíka vo vysoko vstrebateľnej a účinnej lipozomálnej forme a vitamínu B6.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-lipozomalne-magnezium-vitamin-b6-60-tabliet/)
OBĽÚBENÉ
15,21 €
[ GymBeam Triple Magnézium 90 kapsúl Výživový doplnok v kapsuliach, ktoré v jednej dávke obsahujú 375 mg horčíka. Zníženie únavy a vyčerpania, správne fungovanie nervového systému ...](https://etabletka.sk/obchod/gymbeam-triple-magnezium-90-kapsul/)
OBĽÚBENÉ
8,50 €
[Kompava Magnézium Chelát + B6 120cps Výživový doplnok, chelátová forma horčíka, ktorá je pre organizmus najlepšie využiteľná a veľmi ľahko vstrebateľná.](https://etabletka.sk/obchod/kompava-magnezium-chelat-b6-120cps/)
OBĽÚBENÉ
13,79 €
[ MAGNE B6 100 tabliet Liek s kombináciou horčíka a vitamínu B6 proti pocitom nervozity, stresu, únavy, kŕčov pre dospelých i deti od 6 rokov.](https://etabletka.sk/obchod/magne-b6-100tbl/)
OBĽÚBENÉ
12,08 €
#### Suché teplo
**Suché teplo pomáha zlepšiť prietok krvi v boľavej oblasti, čím podporuje hojenie svalov a tkanív**. Terapia suchým teplom zahŕňa používanie hrejivých náplastí, [nahrievacích vankúšov](https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/rehabilitacne-pomocky/), elektrických prikrývok a prístrojov, infračervených lámp a podobne.
[ HELTES univerzálny gélový obklad hrejivý/chladivý 27x19cm Obklad obsahuje gélové perličky, vďaka ktorým má dlhotrvajúci, konštantný chladivý alebo hrejivý účinok. Obklad sa dokonale prispôsobí tvaru tela.](https://etabletka.sk/obchod/heltes-univerzalny-gelovy-obklad-hrejivy-chladivy-27x19cm/)
OBĽÚBENÉ
9,21 €
[ PLUS LEKÁREŇ Hrejivá náplasť s kapsaicínom 12x18cm Hrejivá náplasť s rýchlym nástupom účinku. Pri bolestiach chrbta, krku, ramien, svalov, kĺbov, končatín, únave svalov a po športových aktivitách.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-hrejiva-naplast-s-kapsaicinom-12x18cm/)
OBĽÚBENÉ
1,35 €
[ Aquatherm obkladový vankúš 18x30cm, hrejivý 2ks Červený hrejivý obkladový vankúš s rozmerom 18x30 cm.](https://etabletka.sk/obchod/aquatherm-obkladovy-vankus-18x30cm-hrejivy-2ks/)
OBĽÚBENÉ
15,21 €
[ Aquatherm obkladový vankúš 18x30cm, chladivý+hrejivý 2ks Kombinované balenie, ktoré obsahuje dva vankúšiky – modrý a červený, s rozmerom 18x30 cm.](https://etabletka.sk/obchod/aquatherm-obkladovy-vankus-18x30cm-chladivyhrejivy-2ks/)
OBĽÚBENÉ
15,21 €
#### Fyzioterapia
Ak mávate problémy s bolesťou krížov, prípadne nejakej časti pohybového aparátu, pravdepodobne vám lekár odporučil návštevu fyzioterapeuta. **Fyzioterapeut vám pomôže nielen zvládnuť bolesť a lepšie sa hýbať, ale taktiež vám vysvetlí, čo bolesť môže spúšťať a poradí vám cviky na posilnenie svalstva.**
Okrem toho nezabudnite, že pre regeneráciu tela je veľmi dôležité, aby ste mu dopriali dostatok odpočinku, kvalitnú stravu a vhodnú pohybovú aktivitu.
Ak navyše chcete zapracovať na prevencii bolesti krížov, mali by ste sa snažiť **udržiavať si zdravú váhu, zainvestovať do kvalitného matraca, dopriať si dostatok pohybu a v neposlednom rade – naučiť sa dvíhať ťažšie predmety správnym spôsobom,** čiže cez nohy, nie cez chrbát.
##### Kedy ísť s bolesťou krížov k lekárovi?
Bolesť krížov nepodceňujte. **Ak sa k nej pridružia aj iné príznaky, ako sú napríklad ťažkosti s močením, horúčka, slabosť, vracanie, prípadne ak je bolesť tak intenzívna, že narúša vaše bežné fungovanie**, navštívte lekára. Rovnako vyhľadajte lekára, ak pocítite **mravčenie, necitlivosť alebo slabosť v nohách** a ak bolesť **pretrváva aj po 5 dňoch domácej liečby**.
## Seklo vás v krížoch?
Prečítajte si o tom, čo to seknutie vlastne je, čo ho spôsobuje a objavte spôsoby, ako si uľaviť od bolesti.
[Prejsť na články](https://etabletka.sk/seknutie-v-krizoch-priciny-a-prva-pomoc/)
## Zdroje použité v článku:
1\. Cleveland Clinic Staff. *Lower Back Pain.* 2024\. \[online\] \[cit. 29-1-2025\] Dostupné: [https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain)
2\. Redakcia portálu Lekár.sk. Bolia vás kríže? Toto môže byť príčina. 2023. \[online\] \[cit. 29-1-2025\] Dostupné: [https://lekar.sk/bolia-vas-krize-toto-moze-byt-pricina/](https://lekar.sk/bolia-vas-krize-toto-moze-byt-pricina/)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.01.2025
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/dermatitida-na-tvari.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/02/dermatitida-na-tvari.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/](https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/)
[Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/](https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/)[https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/](https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/)
[Dermatitída na tvári môže mať viacero foriem. Ktoré sú najbežnejšie zápalové ochorenia pokožky a akú kozmetiku používať?](https://etabletka.sk/dermatitida-na-tvari-najbeznejsie-formy-a-vhodna-kozmetika/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/12/suche-vlasy-1.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/12/suche-vlasy-1.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/](https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/)
[Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/](https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/)[https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/](https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/)
[Trápia vás v zime suché vlasy? Spoznajte 6 jednoduchých krokov, vďaka ktorým im prinavrátite krásu i zdravie](https://etabletka.sk/trapia-vas-v-zime-suche-vlasy-poradime-vam-ako-sa-o-ne-starat/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/11/co-na-detsku-imunitu.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/11/co-na-detsku-imunitu.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/](https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/)
[Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/](https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/)[https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/](https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/)
[Čo je najlepšie na imunitu detí? Poradíme vám, ako podporiť obranyschopnosť našich najmenších](https://etabletka.sk/rady/co-je-najlepsie-na-imunitu-deti/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/06/cholera.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/06/cholera.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/](https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/)
[Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti)
[https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/](https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/)[https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/](https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/)
[Cholera je závažné ochorenie. Ako sa prejavuje, čo ju spôsobuje a ako sa lieči?](https://etabletka.sk/ako-sa-prejavuje-cholera-priznaky-a-liecba/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/vlaknina.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/vlaknina.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/](https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/)
[Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva)
[https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/](https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/)[https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/](https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/)
[Prečo je vláknina dôležitá?](https://etabletka.sk/rady/preco-je-vlaknina-dolezita/)
Spravovať súhlas
