Title: Atopici pozor. Čo všetko môže spôsobiť vzplanutie ekzému? | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 13:13:29 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Ste atopik? Prečítajte si, čo všetko môže spôsobiť vzplanutie vášho atopického ekzému
[Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[Atopický ekzém](https://etabletka.sk/vybrane/atopicky-ekzem/) patrí k **najbežnejším ekzematickým ochoreniam vôbec.** Častejší je u malých detičiek, pričom počas dospievania častokrát úplne vyzmizne. Bežné sú však aj také prípady, kedy sa atopia objaví až neskôr v dospelosti. Hoci sa u každého atopika môže ekzém vyvinúť v inom životnom období, a dokonca sa prejavovať odlišnými spôsobmi, všetkých atopikov spája jedno – ide o **chronické zápalové ochorenie kože, pri ktorom sa striedajú obdobia vzplanutia a pokoja.**
V tomto článku nájdete:
* Základné informácie o atopii
* Čo môže vyvolať vzplanutie atopického ekzému?
* 1\. Dráždivé látky a alergény
* 2\. Teplo a sucho sa s atopiou nekamaráti
* 3\. Nevhodne zvolená kozmetika môže dráždiť atopickú pokožku
* 4\. Atopický ekzém vs. oblečenie
* 5\. Nadmerné potenie
* Ako sa starať o pokožku s atopickým ekzémom?
**Niektorí atopici možno vedia, aké látky sú pre nich spúšťačom vyvolávajúcim vzplanutie ekzému,** pre iných to však môže byť záhada. Ppripravili sme preto pre vás malý **zoznam najčastejších spúšťačov atopického ekzému.** Prečítajte si, na čo by si atopik mal dávať pozor a objavte tiež zopár užitočných tipov na starostlivosť o atopickú pokožku zvnútra i zvonka.
## Základné informácie o atopii
Ešte pred tým, ako sa pustíme do samotných spúšťačov atopického ekzému, v krátkosti si zhrnieme niekoľko **základných informácií, ktoré by mal vedieť každý atopik**. Čo je to atopia?
* Atopický ekzém zaraďujeme k **autoimunitným ochoreniam**, nakoľko pri ňom telo prehnane reaguje na látky, ktoré za normálnych okolností nie sú nevyhnutne škodlivé.
* Atopický ekzém **nie je nákazlivý**. Nie je to infekcia. Ide o chronické zápalové ochorenie kože. Vzniká pri ňom zápal kvôli spomínanej prehnanej reakcii vášho tela.
* Ako atopik ste vo všeobecnejšie **náchylnejší na rôzne [alergie](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/alergie-online/)**, sennú nádchu, astmu či intolerancie.
* Atopický ekzém býva podmienený geneticky. To znamená, že ste ho možno „zdedili“ po rodičoch alebo inom blízkom príbuznom.
* Atopický ekzém **nemusí vyzerať u každého atopika rovnako**. U niekoho sa atopia prejavuje červeným až bordovým výsypom, u iného pľuzgierikmi. Bežným symptómom je aj suchá popraskaná pokožka.
* **Liečba atopie je beh na dlhú trať**. Je dôležité nájsť si správny systém starostlivosti o pokožku, udržiavať ju vyživenú a hydratovanú, no a počas vzplanutia používať vhodné liečivé prípravky.
* Atopický ekzém sa najčastejšie objavuje **v kožných záhyboch**, kde sa pokožka často ohýba a naťahuje. V princípe sa ale **môže ekzém vytvoriť hocikde na tele** – na rukách, dlaniach, nohách aj chodidlách, trupe, viečkach, perách a tvári.
* **Pri atopii sa striedajú pokojové obdobia a obdobia vzplanutia ekzému**. Po vzplanutí ekzému sa objavia kožné prejavy sprevádzané svrbením, pálením, výsypom a podobne. Počas tohto obdobia by ste mali pokožku ošetrovať prípravkami, ktoré vám predpísal lekár a doplniť ich správnou starostlivosťou.
### Čo môže vyvolať vzplanutie atopického ekzému?
Vzplanutie ekzému ovplyvňuje **viacero faktorov**. Určitú úlohu zohráva napríklad vaša životospráva a strava. Okrem týchto vnútorných faktorov existuje však aj veľa **vonkajších vplyvov a látok stojacich za vzplanutím ekzému**. Spomenieme si tie najčastejšie.
#### 1\. Dráždivé látky a alergény
Ako už iste viete, atopici sú **náchylnejší na rôzne alergény a dráždivé látky**. Veľmi často sa preto stáva, že je pre atopika náročné nájsť, čo presne mu vadí a vybrať si vhodné prípravky na starostlivosť o pokožku. Nejde ale len o kozmetiku. **Vzplanutie ekzému môže vyvolať aj kontakt so zložkami v pracích prostriedkoch, aviváži či dokonca materiál oblečenia, posteľnej bielizne** a podobne.
To, na aký alergén ste citlivý, vám najlepšie prezradia testy. Kožné testy vykonáva dermatológ alebo alergológ.
#### 2\. Teplo a sucho sa s atopiou nekamaráti
**Atopická pokožka nemá rada veľké teplo**, preto by ste si mali dávať pozor na prehriate a prekúrené miestnosti, a dokonca aj na príliš horúcu vodu vo vani a sprche. Zvyknite si vetrať niekoľkokrát do dňa, aby ste znížili riziko vzniku plesní. **Horúci suchý vzduch navyše spôsobuje vysušovanie pokožky, ktorá je následne citlivejšia a náchylnejšia na vonkajšie vplyvy, infekcie a samozrejme vzplanutie ekzému.**
Podobne ako vzduch, aj **horúca voda vysušuje pokožku**. Mali by ste teda milované horúce sprchy a kúpele znížiť na minimum. **Odporúča sa vlažná sprcha trvajúca zhruba 5 až 10 minút.** Ak milujete kúpeľ, skúste si do vody kvapnúť vhodný prírodný olejček. Ten pomôže pokožku zvlhčiť. Vyberajte však opatrne. **Olejčeky by nemali obsahovať vonné dráždivé látky ani alergény.** Skvelou variantou sú **ovsené kúpele a kúpele s pridaním epsomskej soli**.
[ topnatur OVSENÝ KÚPEĽ S KONOPNÝM OLEJOM 6 vrecúšok-kúpeľov - 6x30 g Kúpeľ určený na suchú a citlivú pokožku so sklonom k atopickému ekzému. Regeneruje, zvláčňuje a upokojuje pokožku od podráždenia a ...](https://etabletka.sk/obchod/topnatur-ovseny-kupel-s-konopnym-olejom-6x30-g/)
OBĽÚBENÉ
5,30 €
[topnatur OVSENÝ KÚPEĽ prípravok do kúpeľa, prášok 350g Prípravok do kúpeľa je určený pre jemnú a citlivú pokožku so sklonom k atopickému ekzému. Balenie: 1x350 g](https://etabletka.sk/obchod/topnatur-ovseny-kupel/)
OBĽÚBENÉ
6,83 €
[ topnatur OVSENÝ KÚPEĽ PRE DETI 6x25g Ovsený kúpeľ je prírodný produkt, ktorý obsahuje jemne mletý a tepelne ošetrený ovos. 6 vrecúšok-kúpeľov, 6x25 g](https://etabletka.sk/obchod/topnatur-ovseny-kupel-pre-deti/)
OBĽÚBENÉ
4,30 €
Vzplanutia ekzému ovplyvňuje aj kvalita, respektíve **tvrdosť vody**. Tvrdá voda zvykne atopickú pokožku vysušovať, prípadne spôsobiť kožnú alergickú reakciu – napríklad ak sa v nej nachádza veľa chlóru.
#### 3\. Nevhodne zvolená kozmetika môže dráždiť atopickú pokožku
Aj vy máte radi, keď máte po sprche krásne čistú a voňavú pokožku? Ak ste však atopik, mali by ste byť veľmi obozretný pri výbere kozmetických prípravkov. **Voňavé mydlá totiž často obsahujú rôzne parfumované zložky, farbivá a iné látky, ktoré pokožku síce prevoňajú, ale súčasne veľmi často aj podráždia.**
Pre atopikov sú vhodné **jemné umývacie prípravky na suchú pokožku, nenarúšajúce jej biologickú rovnováhu.** Mydlo by teda malo pokožku zbaviť nečistoty, ale nemalo by narúšať kožnú bariéru, dráždiť ani vysušovať. **Siahnite radšej po prípravkoch z rady [dermokozmetiky](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/dermokozmetika-kozmetika-a-drogeria-online/). Dermokozmetika je totiž vyvíjaná pod dohľadom dermatológov a odorníkov** tak, aby pokožku upokojovala, ošetrovala, chránila, vyživovala a hydratovala.
[ BIODERMA Atoderm sprchový krém 1l Každodenná hygiena poskytujúca výživu a ochranu, ktorá bráni vysušeniu pokožky.](https://etabletka.sk/obchod/bioderma-atoderm-sprchovy-krem-1l/)
OBĽÚBENÉ
19,36 €
[LA ROCHE-POSAY LIPIKAR Surgras fyziologické mydlo obohatené o lipidy 150g Preferujete mydlo v kocke? Fyziologické mydlo Lipikar Surgras šetrne čistí pokožku a dodáva jej lipidy pre zachovanie ochrannej bariéry kože.](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-lipikar-surgras-mydlo-1x150-g/)
OBĽÚBENÉ
10,99 €
Okrem prípravkov na umývanie buďte opatrný aj pri výbere telových mliek, krémov, pleťových vôd a iných kozmetických produktov. **Vašu pokožku by mali hydratovať, vyživiť, upokojiť a pomôcť jej prinavrátiť pružnosť a zdravú kožnú bariéru**. V rámci dermokozmetiky dokonca nájdete celé produktové rady určené špeciálne na starostlivosť o atopickú pokožku. U našich zákazníkov sú obľúbené napríklad produkty značiek:
## CeraVe
Pozrieť produkty
## Eucerin AtopiControl
Pozrieť produkty
## Bioderma Atoderm
Pozrieť produkty
#### 4\. Atopický ekzém vs. oblečenie
Možno sa vám to bude zdať zvláštne, ale podobne ako kozmetika, aj **oblečenie, respektíve materiály, z ktorého je vyrobené, zapríčiňujú u niektorých atopikov vzplanutie ekzému**. Okrem samotného materiálu zohráva svoju rolu tiež farba či dokonca strih vášho oblečenia.
Dráždivo môžu pôsobiť najmä syntetické materiály. Problematické je zloženie aj farbivá, ktoré boli pri výrobe použité. Vo všeobecnosti sa **odporúča siahnuť skôr po prírodných materiáloch ako bavlna, ľan** a podobne. Čo sa týka strihu, dôležité je, aby **pokožka mohla dýchať** a aby nedochádzalo k jej mechanickému poškodeniu.
#### 5\. Nadmerné potenie
Niekto sa potí viac a niekto zas menej, avšak asi všetci sa zapotíme v lete či napríklad pri väčšej fyzickej aktivite. **Aj pot môže spôsobiť vzplanutie ekzému**, a to napríklad vtedy, keď sa pot kvôli vášmu odevu nedokáže odparovať z pokožky. Ďalším faktorom sú napríklad [deodoranty a antiperspiranty](https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/telo-kozmetika-a-drogeria/dezodoranty-a-antiperspiranty-online/), ktoré v týchto situáciách používame viac než zvyčajne. **Pri výbere deodorantu siahnite po prípravku obsahujúcom čo najmenej dráždivých látok, alergénov, alkoholu a hliníkových solí.**
[ WELEDA Rakytník 24h Deo Roll-On 50ml Praktický dámsky Roll-On dezodorant s rakytníkovým olejom, ovocnými tónmi grapefruitu, sladkej mandarínky kvapkou esencie santalového dreva a bez hliníkových solí.](https://etabletka.sk/obchod/weleda-rakytnik-24h-deo-roll-on-50ml/)
OBĽÚBENÉ
6,98 €
[ BABÉ TELO guličkový antiperspirant 50ml Unisex deodorant proti poteniu, ktorý reguluje nadmerné potenie a neutralizuje telesný pach.](https://etabletka.sk/obchod/babe-telo-gulickovy-deodorant-50-ml/)
OBĽÚBENÉ
9,18 €
[ LA ROCHE-POSAY DEZODORANT PHYSIOLIGIQUE 24H fyziologický dezodorant v spreji 150ml Deodorant v spreji určený pre citlivú pokožku, neobsahuje alumíniové soli, alkohol ani parabény.](https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-deodorant-physioligique-24h-fyziologicky-dezodorant-v-spreji-150ml/)
OBĽÚBENÉ
16,04 €
Po športe alebo aktivite, pri ktorej sa spotíte, by ste sa mali čo najskôr osprchovať vo vlažnej vode a následne pokožku ošetriť vhodným krémom.
##### Ako sa starať o pokožku s atopickým ekzémom?
V prvom rade sa sústreďte na výber správnej kozmetiky. Ako sme už spomenuli vyššie, **kľúčom je používanie prípravkov bez obsahu alergénov, dráždivých látok, parfumácie** a podobne. Je ťažké určiť jeden konkrétny prípravok, ktorý by vyhovoval každému atopikovi – pokožka je totiž u každého trošku iná a čo vyhovuje jednému, nemusí druhému.
**Pri ošetrovaní pokožky je nevyhnutné myslieť na to, že by ste sa o ňu mali starať nielen počas obdobia vzplanutia, ale aj v pokojovom období.** Vaším zámerom je totiž tieto pokojové obdobia čo najviac predĺžiť. Pokúste sa v čo najvyššej možnej miere vyhýbať dráždivým látkam, pokožku ošetrujte a hydratujte.
Okrem starostlivosti zvonka je zásadná aj **starostlivosť zvnútra** – a teda **dostatočný pitný režim, príjem vitamínov a minerálov v strave aj prostredníctvom doplnkov**, psychohygiena a oddych.
###### Ktoré vitamíny na pokožku a doplnky vám môžu pomôcť?
Vitamíny a minerály sú nenahraditeľné pre zdravie a fungovanie ľudského organizmu. Zúčastňujú sa rôznych procesov, podporujú správny vývoj, rast buniek a podobne. **Medzi [vitamíny a minerály podporujúce zdravie pokožky](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/pokozka-online/) patrí napríklad:**
****[Zinok](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/zinok-online/)**** – je zásadný pre celkové zdravie, kvalitu a vzhľad pokožky.
****[Vitamín C](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-c-online/)**** – patrí k antioxidantom a napomáha obnove poškodenej pokožky.
****[Vitamín E](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-e-online)**** – tiež patrí k antioxidantom a jeho úlohou je podieľať sa na regenerácii a hydratácii.
****[Vitamín A](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-a-online)**** – pri nedostatku vitamínu A sa objavuje popraskanie a zvyšuje sa suchosť pokožky.
****[Vitamín D](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/vitamin-d-online)**** – ovplyvňuje celkové zdravie pokožky.
****[Selén](https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/selen/)**** – zohráva svoju úlohu pri spomaľovaní starnutia pokožky a prispieva k jej zdraviu.
Tieto látky je vždy najvhodnejšie prijímať **prostredníctvom zdravej a vyváženej stravy**. Môže sa však stať, že sa vám nepodarí všetky potrebné zložky obsiahnuť v potrebnom množstve. V takom prípade vyskúšajte užívanie **výživových doplnkov**. U našich zákazníkov sú obľúbené napríklad tieto doplnky:
[PLUS LEKÁREŇ Selén + Zinok Komplex 60 tabliet Výživový doplnok na vlasy, nechty a pokožka. Obsahuje vitamíny C, E, betakarotén (vitamín A), selén a zinok.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-selen-zinok-komplex-60-tabliet/)
OBĽÚBENÉ
9,18 €
[ PLUS LEKÁREŇ Zinok Forte 60 tabliet Výživový doplnok s obsahom 25 mg zinku vo forme glukonanu. Na udržanie zdravých vlasov, nechtov, pokožky a podporu imunitného systému.](https://etabletka.sk/obchod/plus-lekaren-zinok-forte-60-tabliet/)
OBĽÚBENÉ
6,76 €
[ Jamieson Zinok 10mg 100 tbl Výživový doplnok prispieva k správnej syntéze DNA, plodnosti, správnej reprodukčnej a aktívnej poznávacej činnosti, k udržiavaniu zdravých kostí, vlasov.](https://etabletka.sk/obchod/jamieson-zinok-10mg-100tbl/)
OBĽÚBENÉ
6,76 €
[ DeVit 2000, 60 kapsúl Výživový doplnok DeVit 2000 slúži ako prírodný zdroj vitamínu D3 – slnečného vitamínu dôležitého pre zdravie tela i duše.](https://etabletka.sk/obchod/devit-2000/)
OBĽÚBENÉ
6,54 €
## Máte na koži ekzém, ale nie ste si istý, či ide o atopiu?
Prečítajte si viac o najbežnejších ekzémoch, ich prejavoch a liečbe.
[Prejsť na článok](https://etabletka.sk/nasli-ste-si-na-kozi-atypicky-ekzem/)
[ Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/mgr-ivana-jassova/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
Mgr. Ivana Jaššová
15.04.2024
Napísal:
Mgr. Ivana Jaššová
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/draslik-v-potrave.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/draslik-v-potrave.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/](https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/)
[Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/](https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/)[https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/](https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/)
[V ktorých potravinách nájdete draslík?](https://etabletka.sk/rady/v-ktorych-potravinach-najdete-draslik/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/hyperpigmentacia.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/hyperpigmentacia.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/](https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/)
[Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/](https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/)[https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/](https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/)
[Hyperpigmentácia po akné: Ako sa zbaviť fľakov po akné? Máme pre vás tú správnu kozmetiku](https://etabletka.sk/hyperpigmentacia-po-akne-ako-sa-zbavit-flakov-po-akne/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/lieky-tlak.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/lieky-tlak.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/)
[Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak)
[https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/)[https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/](https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/)
[Doplnky na zníženie tlaku bez predpisu](https://etabletka.sk/rady/doplnky-na-znizenie-tlaku-bez-predpisu/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/osypky.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2026/01/osypky.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/](https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/)
[Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka)
[https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/](https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/)[https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/](https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/)
[Osýpky: príznaky, prenos, liečba a prevencia – všetko, čo potrebujete vedieť](https://etabletka.sk/osypky-priznaky-prenos-liecba-prevencia/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/10/bolest-kosti.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/10/bolest-kosti.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/](https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/)
[Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti)
[https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/](https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/)[https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/](https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/)
[Bolesť kostí môže signalizovať vážny problém: Čo ju spôsobuje, ako sa lieči a ako jej predchádzať?](https://etabletka.sk/bolest-kosti-co-ju-sposobuje-a-ako-sa-lieci/)
Spravovať súhlas
