Title: Alergia na chlad alebo chladová urtikária – príznaky a prvá pomoc | etabletka
URL Source:
Published Time: Wed, 01 Jul 2026 12:48:50 GMT
---
[](https://etabletka.sk/akcie/ )
# Vedeli ste, že existuje aj alergia na chlad, tzv. chladová urtikária? Zistite, ako ju rozpoznáte a čo pri nej pomáha
[Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
V dnešnej dobe sú rôzne formy alergií nepríjemným spoločníkom mnohých ľudí a vo väčšej či menšej miere ovplyvňujú každodenný život. Typickými spúšťačmi alergických reakcií býva vdýchnutie vzdušných alergénov, ako sú napríklad pele, roztoče a chlpy zvierat, alebo kontakt s kozmetikou či chemikáliami. Neobvyklá nie je ani alergická reakcia po konzumácii určitých druhov potravy alebo pri užívaní niektorých liekov.
V tomto článku nájdete:
* Čo je to alergia na chlad a ako sa prejavuje?
* Upozornenie:
* Alergia na chlad sa môže vyskytovať v dvoch formách3,4:
* Kedy sa alergia na chlad prejaví? Pozor, nie je to iba zimná záležitosť
* Je alergia na chlad skutočnou alergiou?
* Ako sa alergia na chlad diagnostikuje?
* Upozornenie:
* Dá sa alergia na chlad liečiť?
* Čo ešte pomáha pri alergii na chlad?
Vedeli ste však, že existuje i **neobvyklá forma alergie – alergia na chlad**? Kým väčšina z nás si v chladných dňoch užíva zimné radovánky, alebo v horúcom letnom počasí vyhľadáva studené nápoje a potraviny na osvieženie, **pre istú skupinu osôb predstavuje chlad nepriateľa, ktorý im spôsobuje ťažkosti**. Čo je to [alergia](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/alergie-online/) na chlad, ako vzniká a ako sa s ňou popasujete sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.
## Čo je to alergia na chlad a ako sa prejavuje?
**Alergia na chlad je druh kožnej reakcie,** ktorá sa objavuje **po vystavení kože chladu**. Vzniká napríklad pri priamom kontakte kože so studenou vodou či ľadom, alebo pri pobyte von v studenom počasí. Typicky **sa prejavuje začervenaním kože a výsevom drobných svrbiacich vyrážok – tzv.** [**žihľavkou**](https://etabletka.sk/rady/zihlavka-na-tele-ako-vznika-a-co-na-nu-pomaha/)**,** preto sa alergia na chlad odborne nazýva aj **chladová alebo studená urtikária.**
## Kožná reakcia spôsobená alergiou na chlad má najčastejšie tieto prejavy:
* Objavuje sa na miestach nezakrytých odevom, ako sú ruky a tvár.
* Na postihnutom mieste môže pacient pociťovať **bodavú bolesť** alebo **mravčenie** či **brnenie**, prípadne až **dočasnú stratu citlivosti**.
* Pri držaní studených predmetov sa môže objaviť aj **opuch rúk** a pri konzumácii studeného jedla alebo nápojov **opuch pier**.
* Pri alergii na chlad platí, že pri zahriatí kože sa reakcia zvyčajne **zhorší**1.
* Pridružiť sa môže aj **slzenie,** **pálenie nosovej sliznice, upchatý nos, kašeľ**, **kýchanie**, či **bolesť hlavy, kĺbov a svalov**.
#### Upozornenie:
Väčšina príznakov chladovej alergie je síce **nepríjemná, ale väčšinou nezávažná**. Len veľmi ojedinele sa môžu vyskytnúť závažnejšie symptómy, ako je náhle zníženie krvného tlaku, srdcové palpitácie, sťažené dýchanie kvôli opuchu jazyka a hrdla až anafylaktický šok2. Tieto stavy si vyžadujú rýchly zdravotnícky zásah.
### Alergia na chlad sa môže vyskytovať v dvoch formách3,4:
## Získaná alebo esenciálna forma
Príznaky alergie sa objavujú už **do pár minút** po vystavení kože chladu. Zvyčajne **ustupujú do 1 – 2 hodín** po skončení pôsobenia chladu. Tento typ sa objavuje u osôb, ktoré toto ochorenie v rodinnej anamnéze nemajú.
## Familiárna alebo hereditárna forma
Príznaky sa objavujú **dlho (až niekoľko hodín)** po vystavení kože chladu, pričom môže trvať aj **2 dni, kým vymiznú**. Tento typ sa prenáša dedične v rodinách a je veľmi raritný.
Niekedy môžu vznik alergie na chlad spustiť aj iné **zdravotné ťažkosti, ktorými pacient trpí** – napríklad **autoimunitné ochorenie, ovčie kiahne, mononukleóza, vírusová hepatitída alebo poruchy krvi**3.
### Kedy sa alergia na chlad prejaví? Pozor, nie je to iba zimná záležitosť
Vo všeobecnosti sa alergia na chlad **nespája iba s nízkymi teplotami v jesenných a zimných mesiacoch**. Môže sa totiž objaviť aj počas horúceho leta pri lízaní zmrzliny, popíjaní obľúbeného drinku s ľadom alebo pri kúpaní v studenej vode – jednoducho **pri všetkých** činnostiach**, pri ktorých je naša pokožka vystavená chladným podnetom**.
Výskyt alergie na chlad je ale **pomerne vzácny**. Odhaduje sa, že týmto problémom v populácii trpí približne **0,05% ľudí**, predovšetkým **v krajinách s chladnejšou klímou**. Chladová urtikária je **častejšia u žien a** **mladších dospelých**, ale môže postihnúť **osoby v každom veku**2.
### Je alergia na chlad skutočnou alergiou?
Vysvetlime si najprv, ako naše telo spracováva alergickú reakciu. Pri **„klasických“ alergiách**, ako je napríklad senná nádcha, alergická astma alebo kontaktná dermatitída, dochádza k **neprimeranej reakcii imunitného systému na vonkajšie alergény**, ako sú peľ, roztoče, chlpy zvierat a podobne. U citlivých jedincov vyvolávajú tieto alergény **tvorbu špecifických protilátok**, najmä imunoglobulínov typu E (IgE). Tie po väzbe s alergénom spúšťajú uvoľňovanie **histamínu a iných zápalových mediátorov z imunitných buniek**, čo vedie k typickým prejavom alergickej reakcie.
Naopak, **v prípade chladovej urtikárie sa histamín neuvoľňuje v dôsledku pôsobenia vonkajších alergénov, ale fyzikálneho podnetu – chladu**. Preto nie je alergia na chlad alergiou v pravom slova zmysle, ale iba **tzv. „pseudoalergiou“**. Presné mechanizmy vzniku chladovej urtikárie však nie sú stále úplne objasnené4.
### Ako sa alergia na chlad diagnostikuje?
Lekár po odobratí anamnézy **zhodnotí symptómy, ako je svrbenie, žihľavka alebo** [**opuchy**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/opuchy-online/). Ak príznaky chladovej alergie nebudú aktuálne prítomné, spýta sa na ich výskyt, opis a trvanie. Je preto vhodné **zaznamenať si, pri ktorých aktivitách sa alergia na chlad vyskytuje**, aké príznaky vyvoláva a ako často.
Mnoho osôb, ktoré pociťujú pri pobyte v chladnom počasí alebo pri kontakte s chladom len mierne a nezávažné príznaky, zvyčajne lekára ani nevyhľadá. Ak sa však u vás príznaky chladovej alergie objavili **po prvýkrát**, alebo sa **pravidelne opakujú** pri určitých činnostiach súvisiacich s chladom, je dobré navštíviť lekára.
Medzi testy na diagnostiku chladovej urtikárie patrí napríklad **aplikácia ľadovej kocky na kožu** po dobu 15 minút. U pacienta s chladovou alergiou vyvolá vznik pupenca. Svrbenie môže, ale nemusí byť prítomné. Tento test si môžete jednoducho vykonať aj sami doma.
Lekár môže okrem ľadového testu vykonať aj vyšetrenie **chladových protilátok v sére, tzv. kryoglobulínov**. Pri teste sa krv odoberie do skúmavky nahriatej na teplotu ľudského tela a ochladzuje sa až v laboratóriu. Kryoglobulíny však nemusia byť prítomné u všetkých pacientov s chladovou alergiou, alebo naopak, môžu byť prítomné aj pri iných ochoreniach2,3.
Ak sú u vás aktuálne po kontakte s chladom prítomné niektoré zo závažných symptómov, ako sú **ťažkosti s dýchaním, nestabilita krvného tlaku či anafylaktický šok, okamžite vyhľadajte zdravotnú pomoc**. Môže ísť o **život ohrozujúci stav.**
#### Dá sa alergia na chlad liečiť?
So žihľavkou, svrbením, výtokom z nosa a očí, dráždením na kašeľ a kýchaním vám pomôžu **antihistaminiká**. Ide o látky, ktoré v organizme **blokujú účinky histamínu**, čím nedochádza k rozvoju prejavov alergie. Optimálne je **užiť ich preventívne alebo hneď po objavení sa prvých príznakov**. Majú formu **tabliet, sprejov, kvapiek** alebo sa aplikujú **topicky** – teda priamo na kožu pre zmiernenie kožnej reakcie.
## Aké lieky na alergiu na chlad si vybrať?
* Pri závažnejších prejavoch alergie na chlad môže lekár rozhodnúť o predpísaní **protizápalových liekov**, (napr. kortikoidov alebo antileukotrieník), **inhalačných liekov pri prejavoch dýchavičnosti** alebo **injekčného pera s adrenalínom** v prípade, že hrozí anafylaktický šok3.
* Pri výbere **voľnopredajných perorálnych antihistaminík** skúste novšie molekuly – napr. desloratadín či levocetirizín. Oproti starším látkam majú len minimálny sedatívny efekt, takže po ich užití nebudete unavení.
[](https://etabletka.sk/obchod/xyzal/)
Na sklade
[XYZAL 5mg 7 tabliet](https://etabletka.sk/obchod/xyzal/)
* Pri slzení a pálení očí priamo do oka aplikujte [**očné kvapky**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/oci-a-usi-online/ocne-kvapky/) **s obsahom antihistaminika**. Vďaka tomu bude liečivo pôsobiť priamo na postihnutom mieste2.
[](https://etabletka.sk/obchod/sensilux/)
Na sklade
[SensiLux 10ml](https://etabletka.sk/obchod/sensilux/)
[](https://etabletka.sk/obchod/vizik-ocne-kvapky-pri-alergii-10ml/)
Na sklade
[Vizik Očné kvapky Pri alergii 10ml](https://etabletka.sk/obchod/vizik-ocne-kvapky-pri-alergii-10ml/)
* Na nádchu či šteklenie v nose použite [**nosové spreje**](https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/nosne-kvapky-online/). K zmierneniu opuchu a úľave od upchatého nosa sú v lekárni dostupné aj **nazálne dekongestíva** vo forme **kvapiek a sprejov do nosa**. Pamätajte však, že tieto prípravky sa **nemajú užívať dlhšie ako 5 – 7 dní** kvôli tomu, že sťahujú drobné krvné cievky a vlásočnice v nosovej sliznici, čo môže viesť pri dlhodobom používaní k jej poškodeniu.
* Topické prípravky – gély na kožu, nepoužívajte preventívne ale len v čase, kedy chladu budete vystavení.
[](https://etabletka.sk/obchod/hydrocortison-leciva/)
Na sklade
[Hydrocortison Léčiva masť 10g](https://etabletka.sk/obchod/hydrocortison-leciva/)
\-7%
[](https://etabletka.sk/obchod/linola-fett/)
Na sklade
[Linola-Fett krém 50g](https://etabletka.sk/obchod/linola-fett/)
##### Čo ešte pomáha pri alergii na chlad?
Okrem farmakologickej liečby je pri alergii na chlad potrebné dodržiavať aj **režimové opatrenia** pre minimalizáciu symptómov alergie1:
* **Vyhýbajte sa chladeným nápojom**, drinkom s ľadom aj studeným potravinám (zmrzlina, nanuky). Namiesto nich uprednostnite vlažné nápoje a potraviny izbovej teploty.
* Pri kúpaní na kúpaliskách alebo prírodných plochách neskáčte rovno do vody, ale pred vstupom **postupne ovlažte telo**.
* V chladnom počasí **sa primerane obliekajte** a chráňte citlivé časti tela oblečením – napríklad čiapkou a rukavicami.
* **Chráňte kožu pred agresívnym pôsobením chladu** používaním hydratačných, premasťujúcich a upokojujúcich kozmetických prípravkov.
* V prípade, že trpíte závažnejšou formou alergie na chlad a chystáte sa podstúpiť operáciu alebo medicínsky zákrok v celkovej anestézii, upovedomte o tom svojho lekára. Zdravotnícky personál tak môže prispôsobiť teplotu vzduchu v operačnej miestnosti.
Veľmi účinným spôsobom boja s alergiou na chlad je okrem vyššie spomenutých opatrení i **postupné privykanie organizmu na chlad**. Vhodnou formou je napríklad **otužovanie**, pri ktorom je telo postupne **vystavované nižším teplotám**. Zo začiatku snaží znížiť teplotu vody pri sprchovaní, ubrať z kúrenia a nevyhýbať sa pobytu von ani v nepriaznivom počasí.
Príjemným doplnkom k otužovaniu je i **pravidelná návšteva sauny**, kde striedanie horúceho a studeného prostredia pomáha organizmu **aklimatizovať sa na náhle zmeny teplôt**. Pamätajte však, že osoby so srdcovo-cievnymi ochoreniami by sa saune mali vyhýbať, preto skôr, než so saunovaním začnete, poraďte sa o vhodnosti so svojím lekárom.
Napriek tomu, že alergia na chlad nie je úplne bežným ochorením, pre tých, ktorých sa týka, je v reálnom živote skutočnou výzvou. Určitej forme chladu sa totiž nedá nikdy stopercentne vyhnúť. Snaha o zlepšenie diagnostiky a liečby alergie na chlad však prináša nádej, že v budúcnosti sa každý, kto sa s týmto nepríjemným problémom stretne, bude môcť radovať z každého ročného obdobia, vrátane toho studeného.
## Zdroje použité v článku:
1\. *Cold urticaria*. In: mayoclinic.org \[ cit. 11.12.2023\]. Dostupné na: [https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-urticaria/symptoms-causes/syc-20371046](https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-urticaria/symptoms-causes/syc-20371046)
2\. NALTSEVA, N. a kol. *Cold urticaria – What we know and what we do not know*. Allergy 2021; 76(4): 1077-1094
3\. *Can you be allergic to the cold?* In: healthline.com \[cit. 11.12.2023\]. Dostupné na: [https://www.healthline.com/health/cold-allergy#causes](https://www.healthline.com/health/cold-allergy#causes)
4\. *Cold urticaria*. In: my.clevelandclinic.org \[cit. 11.12.2023\]. Dostupné na: [https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24629-cold-urticaria](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24629-cold-urticaria)
[ Autor článku PharmDr. Martin Bukvay Odborný zástupca e-shopu etabletka.sk. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam. O autorovi \> Ďalšie články \>](https://etabletka.sk/autor-clankov/pharmdr-martin-bukvay/)
História článku
Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
Aktuálna verzia
30.10.2024
Upravil
PharmDr. Martin Bukvay
02.01.2024
Napísal:
PharmDr. Martin Bukvay
[](https://www.shoproku.sk/sutaz?shop=Etabletka.sk#hlasovat-v-cene-popularity)
[Akcie Zobraziť](https://etabletka.sk/akcie/)
Podobné články
[Homeopatia a nevoľnosť pri cestovaní: Na čo sa ľudia najčastejšie pýtajú a ako si pomôcť šetrne? ›](https://etabletka.sk/homeopatia-a-nevolnost-pri-cestovani/)
[ Rehydratačné roztoky: Zistite, prečo pri dehydratácii organizmu spôsobenej hnačkou či vracaním samotná voda nestačí ›](https://etabletka.sk/rehydratacne-roztoky-zistite-preco-samotna-voda-nestaci/)
[ Čo robiť, keď psovi vypadávajú zuby? Kedy ide o prirodzenú stratu chrupu a kedy je potrebné navštíviť veterinára? ›](https://etabletka.sk/co-robit-ked-psovi-vypadavaju-zuby/)
[ Mallorca akné (acne aestivalis): Príznaky, príčiny a čo pomáha na vyrážky zo slnka ›](https://etabletka.sk/mallorca-akne-acne-aestivalis-priznaky-priciny-a-co-pomaha/)
[ Faktu vs Procto-Glyvenol: Oba pomáhajú pri hemoroidoch, aký je medzi nimi rozdiel? ›](https://etabletka.sk/faktu-vs-procto-glyvenol-oba-pomahaju-pri-hemoroidoch-aky-je-medzi-nimi-rozdiel/)
[ Prvé úrazy na ihrisku: čo patrí do detskej homeopatickej lekárničky? ›](https://etabletka.sk/prve-urazy-na-ihrisku-co-patri-do-detskej-homeopatickej-lekarnicky/)
Témy
[Afty a opary](https://etabletka.sk/temy/afty-a-opary) [Akné](https://etabletka.sk/temy/akne) [Alergia](https://etabletka.sk/temy/alergia) [Antiparazitiká](https://etabletka.sk/temy/antiparazitika) [bez lepku](https://etabletka.sk/temy/bez-lepku) [Bezlepkové recepty](https://etabletka.sk/temy/bezlepkove-recepty) [Bolesť](https://etabletka.sk/temy/bolest) [Bolesť chrbta](https://etabletka.sk/temy/bolest-chrbta) [Bolesť hlavy](https://etabletka.sk/temy/bolest-hlavy) [Bolesť hrdla](https://etabletka.sk/temy/bolest-hrdla) [Bolesť kĺbov](https://etabletka.sk/temy/bolest-klbov) [Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Časopis Lekárnik](https://etabletka.sk/temy/casopis-lekarnik) [Celiakia](https://etabletka.sk/temy/celiakia) [Cholesterol](https://etabletka.sk/temy/cholesterol) [Chrípka](https://etabletka.sk/temy/chripka) [Covid-19](https://etabletka.sk/temy/covid-19) [Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Cukrovka](https://etabletka.sk/temy/cukrovka) [Dentálne zdravie](https://etabletka.sk/temy/dentalne-zdravie) [Detox](https://etabletka.sk/temy/detox) [Detské choroby](https://etabletka.sk/temy/detske-choroby) [Dna](https://etabletka.sk/temy/dna) [Dýchacie cesty](https://etabletka.sk/temy/dychacie-cesty) [Ekzém](https://etabletka.sk/temy/ekzem) [Fajčenie](https://etabletka.sk/temy/fajcenie) [Hemoroidy](https://etabletka.sk/temy/hemoroidy) [Herpes](https://etabletka.sk/temy/herpes) [Homeopatiká](https://etabletka.sk/temy/homeopatika) [Hormóny](https://etabletka.sk/temy/hormony) [Horúčka](https://etabletka.sk/temy/horucka) [Hygiena](https://etabletka.sk/temy/hygiena) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Inkontinencia](https://etabletka.sk/temy/inkontinencia) [j](https://etabletka.sk/temy/j) [Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Kĺby](https://etabletka.sk/temy/klby) [Kosti](https://etabletka.sk/temy/kosti) [Koža](https://etabletka.sk/temy/koza) [Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Matka a dieťa](https://etabletka.sk/temy/matka-a-dieta) [Minerály](https://etabletka.sk/temy/mineraly) [Močové cesty](https://etabletka.sk/temy/mocove-cesty) [Mužské problémy](https://etabletka.sk/temy/muzske-problemy) [Mykóza](https://etabletka.sk/temy/mykoza) [Nádcha](https://etabletka.sk/temy/nadcha) [Neurologické problémy](https://etabletka.sk/temy/neurologicke-problemy) [Oči](https://etabletka.sk/temy/oci) [Opuch](https://etabletka.sk/temy/opuch) [Osteoporóza](https://etabletka.sk/temy/osteoporoza) [Otázka k nákupu](https://etabletka.sk/temy/otazka-k-nakupu) [Otázka na produkt](https://etabletka.sk/temy/otazka-na-produkt) [Ovčie kiahne](https://etabletka.sk/temy/ovcie-kiahne) [Pamäť](https://etabletka.sk/temy/pamat) [Parazity](https://etabletka.sk/temy/parazity) [Pečeň](https://etabletka.sk/temy/pecen) [Pleť](https://etabletka.sk/temy/plet) [Pokožka](https://etabletka.sk/temy/pokozka) [Potravinové alergie](https://etabletka.sk/temy/potravinove-alergie) [Prechladnutie](https://etabletka.sk/temy/prechladnutie) [Rany](https://etabletka.sk/temy/rany) [Reflux](https://etabletka.sk/temy/reflux) [Reuma](https://etabletka.sk/temy/reuma) [Seniori](https://etabletka.sk/temy/seniori) [Spánok](https://etabletka.sk/temy/spanok) [Šport](https://etabletka.sk/temy/sport) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Tehotenstvo](https://etabletka.sk/temy/tehotenstvo) [Trávenie](https://etabletka.sk/temy/travenie) [Ukľudnenie](https://etabletka.sk/temy/ukludnenie) [Únava](https://etabletka.sk/temy/unava) [Úpal a úžeh](https://etabletka.sk/temy/upal-a-uzeh) [Uši](https://etabletka.sk/temy/usi) [Veterina](https://etabletka.sk/temy/veterina) [Vírusy](https://etabletka.sk/temy/virusy) [Vitamíny](https://etabletka.sk/temy/vitaminy) [Vlasy](https://etabletka.sk/temy/vlasy) [Vlhký kašeľ](https://etabletka.sk/temy/vlhky-kasel) [Vrásky](https://etabletka.sk/temy/vrasky) [Všeobecná otázka](https://etabletka.sk/temy/vseobecna-otazka) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky) [Vykašliavanie](https://etabletka.sk/temy/vykasliavanie) [Vysoký tlak](https://etabletka.sk/temy/vysoky-tlak) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal) [Zdravá výživa](https://etabletka.sk/temy/zdrava-vyziva) [Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy) [Zrak](https://etabletka.sk/temy/zrak)
## Potrebujete pomôcť
pri výbere?
[Opýtať sa lekárnika](https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/)
+421 915 040 800
## Hodnotenia
zákazníkov
[Zobraziť hodnotenia](https://etabletka.sk/najrychlejsi-e-shop/)
Neprehliadnite
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/11/ako-sa-strat-o-zenske-reprodukcne-zdravie.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/11/ako-sa-strat-o-zenske-reprodukcne-zdravie.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/](https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/)
[Ženské problémy](https://etabletka.sk/temy/zenske-problemy)
[https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/](https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/)[https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/](https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/)
[Ako sa starať o ženské reprodukčné zdravie prírodnou cestou?](https://etabletka.sk/ako-sa-starat-o-zenske-reprodukcne-zdravie-prirodnou-cestou/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/crohnova-choroba-novy.jpg](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/crohnova-choroba-novy.jpg "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/](https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/)
[Črevné ťažkosti](https://etabletka.sk/temy/crevne-tazkosti) [Imunita](https://etabletka.sk/temy/imunita) [Zápal](https://etabletka.sk/temy/zapal)
[https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/](https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/)[https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/](https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/)
[Crohnova choroba je celoživotné ochorenie. Obzvlášť dôležitá je správna strava](https://etabletka.sk/crohnova-choroba-ake-su-zasady-spravneho-stravovania/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/neutichajuci-kasel-co-pomaha.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/01/neutichajuci-kasel-co-pomaha.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/)
[Kašeľ](https://etabletka.sk/temy/kasel) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/)[https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/](https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/)
[Trápi vás neutíchajúci suchý kašeľ? Čo vám môže pomôcť?](https://etabletka.sk/rady/neutichajuci-suchy-kasel-co-pomaha/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/06/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
[Kŕčové žily](https://etabletka.sk/temy/krcove-zily) [Srdce a obehová sústava](https://etabletka.sk/temy/srdce-a-obehova-sustava) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)[https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
[Čo je dobré na opuchnuté nohy? Tipy, ktoré môžu priniesť úľavu](https://etabletka.sk/rady/co-je-dobre-na-opuchnute-nohy/)
[https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/bylinky-tetania.webp](https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/12/bylinky-tetania.webp "Enlarge photo")[https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/](https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/)
[Bylinky](https://etabletka.sk/temy/bylinky) [Stres](https://etabletka.sk/temy/stres) [Všetky](https://etabletka.sk/temy/vsetky)
[https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/](https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/)[https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/](https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/)
[Bylinky na tetániu](https://etabletka.sk/rady/bylinky-na-tetaniu/)
Spravovať súhlas
