website:
  metadata:
    name: "Ako si pomôcť pri vianočných tráviacich problémoch"
    core_info: "Praktické rady a riešenia pre tráviace problémy počas vianočných sviatkov"
  header:
    primary_elements:
      - "Logo eTabletka"
      - "Hlavná navigácia"
    navigation:
      - "Domov"
      - "Lekárne"
      - "Lievane"
      - "Články"
      - "Kontakt"
    actions:
      - "Prihlásiť sa"
      - "Registrovať sa"
  content:
    - section:
        title: "Úvod do vianočných tráviacich problémov"
        description: "Vianočné sviatky prinášajú zvýšenú záťaž pre tráviaci systém v dôsledku nadmerného jedenia a konzumácie ťažkých jedál"
        elements:
          - "Príčiny tráviacich problémov počas Vianoc"
          - "Typické príznaky: pľuzgier, nadúvanie, pálenie záhy"
          - "Faktory prispievajúce k problémom"
        actions:
          - "Čítaj viac"
    - section:
        title: "Praktické tipy na prevenciu"
        description: "Ako predchádzať tráviacim problémom počas sviatkov"
        elements:
          - "Jedzte s rozumom a v menších porciách"
          - "Obmedzte alkohol a sladené nápoje"
          - "Pravidelne sa hýbte aj počas sviatkov"
          - "Dávajte prednosť ľahším jedlám"
        actions:
          - "Zobraziť všetky tipy"
    - section:
        title: "Rýchla pomoc pri problémoch"
        description: "Čo robiť, keď už tráviace problémy nastanú"
        elements:
          - "Bylinné čaje (mäta, rumanček)"
          - "Lieky na trávenie z lekárne"
          - "Oddych pre tráviaci systém"
          - "Dostatočný príjem tekutín"
        actions:
          - "Nákup liekov online"
          - "Konzultácia s lekárom"
    - section:
        title: "Odporúčané produkty"
        description: "Lieky a prípravky na úľavu od tráviacich problémov"
        elements:
          - "Enzymové prípravky"
          - "Prostriedky proti pľuzgieru"
          - "Bylinné extrakty"
          - "Probiotiká"
        actions:
          - "Kúpiť v lekárni"
          - "Porovnať ceny"
    - section:
        title: "Kedy vyhľadať lekára"
        description: "Príznaky, ktoré si vyžadujú odbornú pomoc"
        elements:
          - "Silné bolesti brucha"
          - "Opakované zvracanie"
          - "Vysoká teplota"
          - "Príznaky trvajúce viac ako 24 hodín"
        actions:
          - "Naliehavá lekárska pomoc"
          - "Kontakt na pohotovosť"
  footer:
    links:
      - "O nás"
      - "Obchodné podmienky"
      - "Ochrana súkromia"
      - "Cookies"
    info:
      - "Kontakt: info@etabletka.sk"
      - "Telefón: +421 XXX XXX XXX"
    social:
      - "Facebook"
      - "Instagram"
      - "YouTube"