{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/ako-dieta-naucit-spravnej-hygiene-v-skole-ci-skolke/",
  "title": "So školským rokom prichádza zvýšená miera šírenia patogénov. Ako dieťa naučiť správnej hygiene?",
  "description": "Začiatok školského roka je pre deti veľkým zážitkom a najmä radosťou zo stretnutia sa s kamarátmi a získavania nových zážitkov. Avšak práve školské prostredie je miesto, kde sa každý deň stretáva veľké množstvo detí, učiteľov a personálu. Táto zvýšená interakcia vytvára „priaznivé“ podmienky na prenos choroboplodných zárodkov. Osobné veci, kuchynské zariadenia a iné povrchy môžu byť potenciálnymi miestami, kde sa tieto patogény môžu rozmnožovať a šíriť.V tomto článku nájdete:Ktoré sú najčastejšie miesta s vysokým výskytom patogénov v školách a aké spôsoby využiť na ich elimináciu?Aký je rozdiel medzi čistením, sanitáciou a dezinfekciou?Aké sú teda spôsoby eliminácie choroboplodných zárodkov a prevencie? Ktoré sú najčastejšie miesta s vysokým výskytom patogénov v školách a aké spôsoby využiť na ich elimináciu? 1. Lavice a stoly Lavice a stoly sú často dotýkané povrchy, ktoré môžu byť nosičmi rôznych mikroorganizmov. Deti si na nich opierajú ruky a predmety, čo uľahčuje prenos baktérií a vírusov. Na boj proti patogénom je dôležité pravidelne dezinfikovať lavice a stoly používané v triedach. Učitelia by mali motivovať žiakov k dodržiavaniu osobnej hygieny. 2. Kľučky a tlačidlá Kľučky dverí, tlačidlá výťahov, záchodové splachovače a iné „dotykové“ povrchy sú miestami, kde sa choroboplodné zárodky ľahko šíria. Tieto povrchy by mali byť pravidelne dezinfikované, najmä v prípade, ak s nimi prichádza do kontaktu veľké množstvo ľudí. Učitelia a personál by mali byť v tomto smere vzorom a pravidelne dezinfikovať tieto povrchy. 3. Zdieľané hračky a pomôcky V materských školách a prvých ročníkoch základných škôl sa často používajú spoločné hračky a pomôcky. Tieto predmety však môžu byť zdrojom prenosu rôznych chorôb. Je dôležité učiť deti, ako správne hračky používať a čistiť. Škola či škôlka by mali zabezpečiť, aby hračky a pomôcky boli pravidelne umývané a dezinfikované. 4. Spoločné šatne a sprchy Fyzická aktivita je dôležitou súčasťou školského dňa, ale spoločné šatne a sprchy môžu byť miestom, kde sa choroby môžu rýchlo a ľahko šíriť. Deti by mali byť vedené k osobnej hygiene a návykom, ako napríklad používanie osobných uterákov a mydiel. Zabezpečená by mala byť primeraná ventiláciu a čistenie týchto priestorov.1 Aký je rozdiel medzi čistením, sanitáciou a dezinfekciou? Pod pojmom čistenie povrchu rozumieme odstránenie viditeľných nečistôt, prachu alebo znečistenia. Sanitácia odstraňuje zárodky a redukuje existujúce mikroorganizmy až o 99,9%. Dezinfekcia povrchu umožňuje zničiť až 99,99% ochorení spôsobených mikroorganizmami, baktériami a vírusmi. Aké sú teda spôsoby eliminácie choroboplodných zárodkov a prevencie? Separácia chorých detí: Ak dieťa prejavuje príznaky choroby, malo by zostať doma, aby sa minimalizovalo riziko šírenia chorôb medzi spolužiakmi. Osobná hygiena: Deti by mali byť vzdelávané o dôležitosti umývania rúk mydlom a vodou po návrate zo záchodu, pred jedlom a po kontakte so zvieratami. Rýchlou alternatívou v prípade nemožnosti umytia si rúk s mydlom sú dezinfekčné gély a spreje na ruky, ktoré ničia vírusy, baktérie a plesne a tiež neutralizujú zápach. Na sklade Neocide spray Plus 50ml ENEO 5,85 € Do košíka Na sklade Sanytol dezinfekčný gél na ruky na citlivú pokožku 75ml 3,18 € Do košíka Na sklade Dettol antibakteriálny gél na ruky s rumančekom 50ml 3,03 € Do košíka -25% pri kúpe 2ks Na sklade Puressentiel antibakteriálny gél na ruky 3 esenciálne oleje 80ml 5,1 € Do košíka Pravidelná dezinfekcia: Učitelia a personál by mali pravidelne dezinfikovať povrchy, ktorých sa oni aj deti často dotýkajú, ako sú lavice, stoly, kľučky a tlačidlá. Vhodné je aj využitie antialergénnych univerzálnych jednorazových čistiacich utierok, ktoré čistia, dezinfikujú a neutralizujú všetky alergény. Na sklade SANYTOL ČISTIČ Podlahy a Plochy vôňa Citrón a olivové lístky 1 l 4,18 € Do košíka Na sklade Sanytol univerzálny čistič sprej grep 500ml 3,9 € Do košíka Na sklade Dettol antibakteriálne obrúsky na povrchy 36 kusov 5,24 € Do košíka Na sklade SANYTOL UNIVERZÁLNY ČISTIČ Sprej Eukalyptus 500 ml 3,9 € Do košíka Správne skladovanie a čistenie hračiek: Zdieľané hračky by mali byť pravidelne umývané a dezinfikované, aby sa minimalizovalo riziko prenosu chorôb. Edukácia a povedomie: Učitelia, personál a rodičia by mali spolupracovať na edukácii detí o dôležitosti osobnej hygieny a správnych návykov pri zachovaní čistoty. Dobrá ventilácia: Zabezpečenie dostatočnej ventilácie v učebniach a ostatných priestoroch môže pomôcť znížiť koncentráciu patogénov vo vzduchu. Fyzická aktivita: Pravidelná fyzická aktivita má dôležitú úlohu pri posilňovaní imunitného systému detí a dospievajúcich. Podporuje cirkuláciu krvi, znižuje zápal a zlepšuje duševné zdravie detí. Ochrana slizníc pred prienikom respiračných vírusov a baktérií: Kombinácie byliniek, echinacey, aloe vera, antioxidantov z aceroly a citrusových bioflavonoidov, sú vhodné ako preventívny prostriedok v ochrane dýchacích ciest pred napadnutím patogénmi. Spreje do nosa, hrdla alebo pastilky s obsahom týchto látok sťažujú prenik patogénov do tela prostredníctvom vytvorenia ochrannej vrstvy na sliznici, podporovania prirodzenej odolnosti organizmu a imunitných funkcií. Na sklade Müllerove pastilky s echinaceou a vitamínom C 24ks 4,93 € Do košíka Prevencia šírenia chorôb v školách je v konečnom dôsledku závislá od spolupráce medzi učiteľmi, personálom, rodičmi a žiakmi. Pravidelná dezinfekcia, výuka osobnej hygieny a dôkladné čistenie povrchov a predmetov môžu výrazne prispieť k zabezpečeniu bezpečného a zdravého školského prostredia2. Jedna praktická rada na záver Pripomeňte vašim deťom, aby si nepožičiavali a nezdieľali prostriedky osobnej hygieny so spolužiakmi. Požičiavanie balzamu na pery, krémov na ruky alebo dokonca pitie z jednej fľašky s vodou, môže predstavovať vysoké riziko nákazy rôznych kožných infekčných chorôb. Zdroje použité v článku: 1. 6 Germiest Spots in School and What to Do. 2023. In: healthline.com [online]. 7.7.2023 [cit. 08-22-2023]. Dostupné z https://www.healthline.com/brand/6-germiest-spots-in-school-and-what-to-do2. PERI, C. Germs in the School Room. 2011. In: webmd.com [online]. 19.12.2011 [cit. 08-22-2023]. Dostupné z https://www.webmd.com/children/features/germs-in-school-room Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová04.09.2023Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/ako-dieta-naucit-spravnej-hygiene-v-skole-ci-skolke/#primaryimage",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/ako-dieta-naucit-spravnej-hygiene-v-skole-ci-skolke/#primaryimage",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "So školským rokom prichádza zvýšená miera šírenia patogénov. Ako dieťa naučiť správnej hygiene?"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "So školským rokom prichádza zvýšená miera šírenia patogénov. Ako dieťa naučiť správnej hygiene?",
    "description": "Začiatok školského roka je pre deti veľkým zážitkom a najmä radosťou zo stretnutia sa s kamarátmi a získavania nových zážitkov. Avšak práve školské prostredie je miesto, kde sa každý deň stretáva veľké množstvo detí, učiteľov a personálu. Táto zvýšená interakcia vytvára „priaznivé“ podmienky na prenos choroboplodných zárodkov. Osobné veci, kuchynské zariadenia a iné povrchy môžu byť potenciálnymi miestami, kde sa tieto patogény môžu rozmnožovať a šíriť.V tomto článku nájdete:Ktoré sú najčastejšie miesta s vysokým výskytom patogénov v školách a aké spôsoby využiť na ich elimináciu?Aký je rozdiel medzi čistením, sanitáciou a dezinfekciou?Aké sú teda spôsoby eliminácie choroboplodných zárodkov a prevencie? Ktoré sú najčastejšie miesta s vysokým výskytom patogénov v školách a aké spôsoby využiť na ich elimináciu? 1. Lavice a stoly Lavice a stoly sú často dotýkané povrchy, ktoré môžu byť nosičmi rôznych mikroorganizmov. Deti si na nich opierajú ruky a predmety, čo uľahčuje prenos baktérií a vírusov. Na boj proti patogénom je dôležité pravidelne dezinfikovať lavice a stoly používané v triedach. Učitelia by mali motivovať žiakov k dodržiavaniu osobnej hygieny. 2. Kľučky a tlačidlá Kľučky dverí, tlačidlá výťahov, záchodové splachovače a iné „dotykové“ povrchy sú miestami, kde sa choroboplodné zárodky ľahko šíria. Tieto povrchy by mali byť pravidelne dezinfikované, najmä v prípade, ak s nimi prichádza do kontaktu veľké množstvo ľudí. Učitelia a personál by mali byť v tomto smere vzorom a pravidelne dezinfikovať tieto povrchy. 3. Zdieľané hračky a pomôcky V materských školách a prvých ročníkoch základných škôl sa často používajú spoločné hračky a pomôcky. Tieto predmety však môžu byť zdrojom prenosu rôznych chorôb. Je dôležité učiť deti, ako správne hračky používať a čistiť. Škola či škôlka by mali zabezpečiť, aby hračky a pomôcky boli pravidelne umývané a dezinfikované. 4. Spoločné šatne a sprchy Fyzická aktivita je dôležitou súčasťou školského dňa, ale spoločné šatne a sprchy môžu byť miestom, kde sa choroby môžu rýchlo a ľahko šíriť. Deti by mali byť vedené k osobnej hygiene a návykom, ako napríklad používanie osobných uterákov a mydiel. Zabezpečená by mala byť primeraná ventiláciu a čistenie týchto priestorov.1 Aký je rozdiel medzi čistením, sanitáciou a dezinfekciou? Pod pojmom čistenie povrchu rozumieme odstránenie viditeľných nečistôt, prachu alebo znečistenia. Sanitácia odstraňuje zárodky a redukuje existujúce mikroorganizmy až o 99,9%. Dezinfekcia povrchu umožňuje zničiť až 99,99% ochorení spôsobených mikroorganizmami, baktériami a vírusmi. Aké sú teda spôsoby eliminácie choroboplodných zárodkov a prevencie? Separácia chorých detí: Ak dieťa prejavuje príznaky choroby, malo by zostať doma, aby sa minimalizovalo riziko šírenia chorôb medzi spolužiakmi. Osobná hygiena: Deti by mali byť vzdelávané o dôležitosti umývania rúk mydlom a vodou po návrate zo záchodu, pred jedlom a po kontakte so zvieratami. Rýchlou alternatívou v prípade nemožnosti umytia si rúk s mydlom sú dezinfekčné gély a spreje na ruky, ktoré ničia vírusy, baktérie a plesne a tiež neutralizujú zápach. Na sklade Neocide spray Plus 50ml ENEO 5,85 € Do košíka Na sklade Sanytol dezinfekčný gél na ruky na citlivú pokožku 75ml 3,18 € Do košíka Na sklade Dettol antibakteriálny gél na ruky s rumančekom 50ml 3,03 € Do košíka -25% pri kúpe 2ks Na sklade Puressentiel antibakteriálny gél na ruky 3 esenciálne oleje 80ml 5,1 € Do košíka Pravidelná dezinfekcia: Učitelia a personál by mali pravidelne dezinfikovať povrchy, ktorých sa oni aj deti často dotýkajú, ako sú lavice, stoly, kľučky a tlačidlá. Vhodné je aj využitie antialergénnych univerzálnych jednorazových čistiacich utierok, ktoré čistia, dezinfikujú a neutralizujú všetky alergény. Na sklade SANYTOL ČISTIČ Podlahy a Plochy vôňa Citrón a olivové lístky 1 l 4,18 € Do košíka Na sklade Sanytol univerzálny čistič sprej grep 500ml 3,9 € Do košíka Na sklade Dettol antibakteriálne obrúsky na povrchy 36 kusov 5,24 € Do košíka Na sklade SANYTOL UNIVERZÁLNY ČISTIČ Sprej Eukalyptus 500 ml 3,9 € Do košíka Správne skladovanie a čistenie hračiek: Zdieľané hračky by mali byť pravidelne umývané a dezinfikované, aby sa minimalizovalo riziko prenosu chorôb. Edukácia a povedomie: Učitelia, personál a rodičia by mali spolupracovať na edukácii detí o dôležitosti osobnej hygieny a správnych návykov pri zachovaní čistoty. Dobrá ventilácia: Zabezpečenie dostatočnej ventilácie v učebniach a ostatných priestoroch môže pomôcť znížiť koncentráciu patogénov vo vzduchu. Fyzická aktivita: Pravidelná fyzická aktivita má dôležitú úlohu pri posilňovaní imunitného systému detí a dospievajúcich. Podporuje cirkuláciu krvi, znižuje zápal a zlepšuje duševné zdravie detí. Ochrana slizníc pred prienikom respiračných vírusov a baktérií: Kombinácie byliniek, echinacey, aloe vera, antioxidantov z aceroly a citrusových bioflavonoidov, sú vhodné ako preventívny prostriedok v ochrane dýchacích ciest pred napadnutím patogénmi. Spreje do nosa, hrdla alebo pastilky s obsahom týchto látok sťažujú prenik patogénov do tela prostredníctvom vytvorenia ochrannej vrstvy na sliznici, podporovania prirodzenej odolnosti organizmu a imunitných funkcií. Na sklade Müllerove pastilky s echinaceou a vitamínom C 24ks 4,93 € Do košíka Prevencia šírenia chorôb v školách je v konečnom dôsledku závislá od spolupráce medzi učiteľmi, personálom, rodičmi a žiakmi. Pravidelná dezinfekcia, výuka osobnej hygieny a dôkladné čistenie povrchov a predmetov môžu výrazne prispieť k zabezpečeniu bezpečného a zdravého školského prostredia2. Jedna praktická rada na záver Pripomeňte vašim deťom, aby si nepožičiavali a nezdieľali prostriedky osobnej hygieny so spolužiakmi. Požičiavanie balzamu na pery, krémov na ruky alebo dokonca pitie z jednej fľašky s vodou, môže predstavovať vysoké riziko nákazy rôznych kožných infekčných chorôb. Zdroje použité v článku: 1. 6 Germiest Spots in School and What to Do. 2023. In: healthline.com [online]. 7.7.2023 [cit. 08-22-2023]. Dostupné z https://www.healthline.com/brand/6-germiest-spots-in-school-and-what-to-do2. PERI, C. Germs in the School Room. 2011. In: webmd.com [online]. 19.12.2011 [cit. 08-22-2023]. Dostupné z https://www.webmd.com/children/features/germs-in-school-room Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová04.09.2023Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
    "image": "https://etabletka.sk/ako-dieta-naucit-spravnej-hygiene-v-skole-ci-skolke/#primaryimage"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-05T03:13:33.236Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/ako-dieta-naucit-spravnej-hygiene-v-skole-ci-skolke/"
  },
  "article": {
    "author": "lucia",
    "published_time": "2023-09-04T10:00:00+00:00",
    "modified_time": "2024-10-30T09:59:58+00:00"
  }
}