website:
  metadata:
    name: "etabletka.sk"
    title: "Aké bylinky pomôžu pri prechladnutí? | etabletka"
    url: "https://etabletka.sk/ake-bylinky-pomozu-pri-prechladnuti/ake-bylinky-pomozu-pri-prechladnuti"
    published_time: "2022-10-29T20:57:26+00:00"
    core_info: "Online lekáreň s článkom o bylinkách na prechladnutie"
  header:
    primary_elements:
      - type: "contact"
        text: "+421 915 040 800"
        link: "tel:+421915040800"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/10/Vector-7.svg"
        hours: "Denne: 7:00-21:00"
      - type: "link"
        text: "Doprava a platba"
        link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/08/Vector.svg"
      - type: "contact"
        text: "Potrebujete pomôcť ? Zavolajte nám +421 915 040 800 (Denne: 7:00-21:00)"
        link: "tel:+421915040800"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/10/support-tel.webp"
    navigation:
      top_links:
        - text: "Doprava a platba"
          link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        - text: "Vernostný program"
          link: "https://etabletka.sk/vernostny-program/"
        - text: "Potrebujem poradiť"
          link: "https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/"
        - text: "Pomáha pri"
          link: "https://etabletka.sk/pomaha-pri/"
        - text: "Akcie"
          link: "https://etabletka.sk/akcie/"
      main_nav:
        - text: "Black Friday"
          link: "https://etabletka.sk/sezonne/black-friday-2025/"
        - text: "ZDRAVÁ JESEŇ"
          link: "https://etabletka.sk/sezonne/zdrava-jesen-2025/"
        - text: "Doprava a platba"
          link: "https://etabletka.sk/moznosti-dopravy-a-platby/"
        - text: "Vernostný program"
          link: "https://etabletka.sk/vernostny-program/"
        - text: "Potrebujem poradiť"
          link: "https://etabletka.sk/potrebujem-poradit/"
        - text: "Pomáha pri"
          link: "https://etabletka.sk/pomaha-pri/"
        - text: "Novinky"
          link: "https://etabletka.sk/novinky/"
        - text: "Akcie"
          link: "https://etabletka.sk/akcie/"
        - text: "erecept"
          link: "https://www.pluserecept.sk/"
      mega_menu_categories:
        - name: "Zdravie a lieky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/"
          subcategories:
            - name: "Lieky na svaly, kosti a kĺby"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/svaly-kosti-a-klby/"
            - name: "Hlava a psychická pohoda"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/hlava-a-psychicka-pohoda/"
            - name: "Dýchacie cesty a prechladnutie"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/dychacie-cesty-a-prechladnutie-online/"
            - name: "Pokožka a alergie"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/pokozka-a-alergie-online/"
            - name: "Srdce a cievy"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/srdce-a-cievy-online/"
            - name: "Lieky na trávenie"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/travenie-zdravie-a-lieky-online/"
            - name: "Močové cesty a pohlavné orgány"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/mocove-cesty-a-pohlavne-organy/"
            - name: "Homeopatiká"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/homeopatika-online/"
            - name: "Cukrovka"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravie-a-lieky-online/cukrovka-online/"
        - name: "Vitamíny a doplnky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/"
          subcategories:
            - name: "Doplnky na močové cesty"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-na-mocove-cesty/"
            - name: "Doplnky pre seniorov"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-pre-seniorov/"
            - name: "Športová výživa a doplnky"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/sportova-vyziva-a-doplnky/"
            - name: "Vitamíny"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/vitaminy-online/"
            - name: "Multivitamíny"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/multivitaminy/"
            - name: "Doplnky na trávenie"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/travenie-vitaminy-a-doplnky-online/"
            - name: "Krása"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/krasa-online/"
            - name: "Doplnky pre deti"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-pre-deti-online/"
            - name: "Doplnky pre ženy"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/doplnky-pre-zeny-online/"
            - name: "Minerály"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/mineraly-online/"
            - name: "Podpora imunity"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/podpora-imunity-online/"
            - name: "Špeciálne doplnky"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/specialne-doplnky/"
            - name: "Doplnky na svaly, kosti a kĺby"
              link: "https://etabletka.sk/kategoria/vitaminy-a-doplnky-online/svaly-kosti-a-klby-vitaminy-a-doplnky-online/"
        - name: "Matka a dieťa"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/matka-a-dieta-online/"
        - name: "Zdravá výživa"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/"
        - name: "Kozmetika a drogéria"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/kozmetika-a-drogeria-online/"
        - name: "Zdravotnícke pomôcky"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/zdravotnicke-pomocky/"
        - name: "Veterina"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/veterina-online/"
        - name: "Najpredávanejšie"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/najpredavanejsie/"
        - name: "Plus Lekáreň"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/plus-lekaren/"
        - name: "Lieky na predpis"
          link: "https://etabletka.sk/kategoria/lieky-na-predpis/"
    actions:
      - type: "logo"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/logo-erecept.svg"
        link: "https://www.pluserecept.sk/"
        alt: "logo PLUS eRecept"
      - type: "logo"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/03/logoetabletka.svg"
        link: "https://etabletka.sk/"
        alt: "logo etabletka"
      - type: "search"
        placeholder: "Hľadať: Hľadať"
      - type: "wishlist"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/04/heart-addtowishlist.svg"
        link: "https://etabletka.sk/moj-zoznam-oblubenych/"
        alt: "pridat do wishlistu - ikona"
      - type: "account"
        text: "Prihlásiť sa"
        link: "https://etabletka.sk/moj-ucet/"
        icon: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2024/06/account-icon.svg"
        submenu:
          - text: "Zobraziť môj účet >"
            link: "https://etabletka.sk/moj-ucet/"
          - text: "Odhlásiť"
            link: "https://etabletka.sk/?logout=true"
        points: "Nazbierané body:"
        discount: "Pri uplatnení bodov zľava:"
      - type: "cart"
        items: "0"
        price: "0,00€"
  content:
    - section:
        title: "Trust Elements"
        elements:
          - type: "trust_badge"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/rychle_dorucenie.svg"
            text: "Lekáreň s najrýchlejším doručením"
          - type: "trust_badge"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/osobny_odber-1.svg"
            text: "5500+ výdajných miest"
          - type: "trust_badge"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/dorucenie_4h.svg"
            text: "Doručenie aj do 4 hodín"
          - type: "trust_badge"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/09/spokojnost.svg"
            text: "99% spokojnosť zákazníkov"
    - section:
        title: "Breadcrumbs"
        elements:
          - type: "breadcrumb"
            items:
              - text: "Domov"
                link: "https://etabletka.sk/"
              - text: "Zdravie"
                link: "https://etabletka.sk/category/zdravie/"
              - text: "Aké bylinky pomôžu pri prechladnutí?"
    - section:
        title: "Promotional Banner"
        elements:
          - type: "banner"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2025/10/podstranka-BF-zadarmo-.webp"
            link: "https://etabletka.sk/akcie/"
            action:
              text: "Akcie Zobraziť"
              link: "https://etabletka.sk/akcie/"
    - section:
        title: "Main Article"
        description: "Aké bylinky pomôžu pri prechladnutí?"
        elements:
          - type: "intro"
            text: "Prechladnutie už zažil takmer každý z nás. Vždy je to viac menej rovnaké – najskôr prichádza pocit únavy, potom plný nos,niekedy sa k tomu môže pridať aj zvýšená teplota či pokašliavanie. Najčastejšie nás prekvapí na jeseň, kedy sú jeho príčinou napríklad chladné počasie, dážď alebo„slabé“ oblečenie. Pri liečbe prechladnutia má každý svoje postupy. Niekto ihneď siaha po voľne predajných liekoch, iní sa snažia oddychovať a prijímať vitamíny, ďalší zase hľadajú pomoc v prírode. Práve prírodnú liečbu prechladnutia si podrobnejšie rozoberieme aj my. Ktoré liečivé bylinky sú účinné pri prechladnutí?"
          - type: "warning"
            title: "Je to prechladnutie, chrípka alebo covid?"
            text: "Keď ochoriete, je veľmi dôležité zistiť, či ide o obyčajné „prechladnutie“, alebo naopak o chrípku či covid. Prechladnutie je miernejšie ako zvyšné dve ochorenia, má pomalší nástup príznakov (rozvíjajú sa aj niekoľko dní) a človek s ním dokáže relatívne normálne fungovať. Chrípka má naopak rýchly nástup príznakov (večer vám je dobre a ráno nedokážete vstať z postele, alebo naopak – ráno vám je dobre a večer máte zimnicu). Pre vylúčenie covidu je zase vhodné urobiť si domáci antigénový test. Pri podozrení na chrípku alebo covid kontaktujte svojho lekára, liečba bylinkami nebude dostatočná."
    - section:
        title: "Echinacea purpurová pre podporu imunity"
        image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/10/echinacea-na-podporu-imunity-1024x341.jpg"
        description: "Echinacea purpurová (lat. Echinacea Purpurea) vyzerá skôr ako kvietok než bylina. Má nádherné modro-fialové kvietky, a preto sa používa aj ako okrasná rastlina. Babky bylinkárky však echinaceu odporúčajú na prevenciu prechladnutia a zmiernenie príznakov pri nádche a prechladnutí. Pôsobí totiž ako prírodný antioxidant a navyše obsahuje zložky, ktoré môžu podporovať imunitný systém. Dostanete ju vo forme sušenej byliny, a tak čaj z nej môžete popíjať počas prechladnutia, ale aj bežných dní. V poslednej dobe sa však čoraz väčšej obľube tešia výživové doplnky s obsahom echinacey. Často sú doplnené napríklad o látky ako vitamín C, zinok či selén, ktoré spolu účinne pôsobia na podporu imunity a ochranu pred vznikom ochorení. Vhodné sú aj pri už vzniknutom ochorení, kedy môžu pomôcť k rýchlejšej rekonvalescencii."
        elements:
          - type: "product"
            image: "https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/LEROS-IMUNUTA-MAX-ECHINACEA-SEDMOKRASKA-bylinny-caj-nalevove-vrecuska-20%C3%9712-g.webp"
            name: "LEROS Imunita Max Echinacea & Sedmokráska bylinný čaj 20x1,2g"
            link: "https://etabletka.sk/obchod/leros-imunita-max-echinacea-sedmokraska-bylinny-caj-nalevove-vrecuska-20x12-g/"
            status: "Na sklade"
            price: "2,54€"
            action:
              text