{
  "@context": "https://ogp.me/ns#",
  "@type": "website",
  "url": "https://etabletka.sk/4-latky-ktore-by-nemali-chybat-vo-vasej-jesennej-pletovej-rutine/",
  "title": "Reštart pleti po lete: 4 látky, ktoré by nemali chýbať vo vašej jesennej pleťovej rutine",
  "description": "September je tu a to znamená len jedno – jeseň je za dverami. Lúčime sa s letnými šatami, šortkami a sandálmi a vyťahujeme svetríky a teplejšie topánky. Okrem šatníka by sme však mali trošku pozmeniť aj starostlivosť o pleť. Ako na to? Prečítajte si viac o tom, ako môže zmena počasia vplývať na zdravie vašej pokožky a objavte 4 zložky, ktoré by vo vašej jesennej pleťovej rutine rozhodne nemali chýbať.V tomto článku nájdete:Starostlivosť o pleť na jeseň – prečo by ste ju mali trošku pozmeniť?Poznáte 4 látky, ktoré by nemali v jesennej rutine starostlivosti o pleť chýbať?Kyselina hyalurónová na pleťCeramidyVitamín CNiacínamidPrispôsobte vašu jesennú rutinu starostlivosti podľa typu pleti Starostlivosť o pleť na jeseň – prečo by ste ju mali trošku pozmeniť? Letné radovánky sa dokážu na vašej pleti poriadne „vyšantiť“. Platí to predovšetkým v prípade, že ste nevenovali pozornosť dostatočnej starostlivosti o pokožku a jej ochrane pred slniečkom. UV žiarenie, morská voda či chlór v bazénoch sa totiž dokážu postarať o to, že je vaša pokožka napnutá, suchá a dehydratovaná. Keď sa k tomu navyše pripojí ochladenie a s ním spojená záťaž na pokožku, zvýšenie jej citlivosti a suchosti, určite vás neprekvapí, že vašej pleti budete musieť trošku pomôcť. Nie je však dôvod na paniku či strach. Stačí siahnuť po prípravkoch s tým správnym zložením a prispôsobiť vašu rutinu starostlivosti o pleť jesennému počasiu. Poznáte 4 látky, ktoré by nemali v jesennej rutine starostlivosti o pleť chýbať? Na trhu nájdete obrovské množstvo kozmetických prípravkov s rôznorodým zložením. Niektoré sú určené na odličovanie a čistenie pleti od nečistôt a kožného mazu. Iné majú zas za úlohu upokojovať, hydratovať či ošetrovať. Tieto vlastnosti má kozmetika vďaka starostlivo vyberaným zložkám. Vo vašej jesennej rutine starostlivosti o pleť by rozhodne nemali chýbať prípravky, ktoré obsahujú zložky ako: Kyselina hyalurónová Ceramidy Vitamín C Niacínamid Kyselina hyalurónová na pleť Kyselina hyalurónová sa prirodzene nachádza v pokožke a je súčasťou jej podporných štruktúr. Je veľmi dôležitá pre zdravie pokožky. Ide o prirodzený polysacharid, ktorého hlavnou úlohou je zabezpečovať vlhkosť v pokožke. Kyselina hyalurónová na seba totiž viaže molekuly vody, čím vytvára ochranný film chrániaci pleť pred poškodením zvonka. Hoci si telo túto kyselinu dokáže vytvárať samo, s postupom rokov a vplyvom rôznych faktorov, ako sú UV žiarenie, stres a vplyv vonkajšieho prostredia, túto schopnosť stráca. Menej kyseliny hyalurónovej v pokožke má potom za následok dehydratáciu, vznik vrások, ochabovanie pokožky a podobne. Nemusíte však zúfať, kyselinu hyalurónovú môžete vašej pokožke dodávať aj zvonku. Nájdete ju v pleťových sérach a krémoch, ktoré pokožke pomáhajú vrátiť stratenú hydratáciu a stimulujú tvorbu kolagénu. Ak stavíte na kvalitný krém alebo sérum s kyselinou hyalurónovou a budete ho používať pravidelne, pomôžete vašej pleti znížiť suchosť, zmierniť prejavy starnutia, viditeľnosť vrások a dodáte jej zdravý vzhľad. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél+nočný krém 2x50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/neutrogena-hydro-boost-hydratacny-pletovy-gelnocny-krem-2x50ml/\",\"description\":\"Darčekové balenie obsahuje hydratačný pleťový gél a nočný krém s kyselinou hyalurónovou, aminokyselinami a elektrolytmi na podporu procesu hydratácie pokožky.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/NEUTROGENA-Hydro-Boost-hydratacny-pletovy-gelnocny-krem-2x50ml-1.jpg\"} NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél+nočný krém 2x50ml Darčekové balenie obsahuje hydratačný pleťový gél a nočný krém s kyselinou hyalurónovou, aminokyselinami a elektrolytmi na podporu procesu hydratácie pokožky. OBĽÚBENÉ 26,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/neutrogena-hydro-boost-hydratacny-pletovy-gel-50ml/\",\"description\":\"Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej a trehalózy tento hydratačný pleťový gél intenzívne hydratuje pleť a posilňuje odolnosť kožnej bariéry.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/NEUTROGENA-Hydro-Boost-hydratacny-pletovy-gel-50-ml.jpg\"} NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél 50ml Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej a trehalózy tento hydratačný pleťový gél intenzívne hydratuje pleť a posilňuje odolnosť kožnej bariéry. OBĽÚBENÉ 15,22 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"LA ROCHE-POSAY HYALU B5 regeneračné očné sérum proti vráskam 15ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-hyalu-b5-regeneracne-ocne-serum-proti-vraskam-15ml/\",\"description\":\"Dermatologické regeneračné očné sérum redukuje vrásky okolo očí a koriguje tmavé kruhy. Obsahuje exkluzívny masážny valček pre zmiernenie opuchu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/LA-ROCHE-POSAY-HYALU-B5-regeneracne-ocne-serum-proti-vraskam-15ml_1.jpg\"} LA ROCHE-POSAY HYALU B5 regeneračné očné sérum proti vráskam 15ml Dermatologické regeneračné očné sérum redukuje vrásky okolo očí a koriguje tmavé kruhy. Obsahuje exkluzívny masážny valček pre zmiernenie opuchu. OBĽÚBENÉ 31,37 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV SUPREME H.A. EPIDERMIC FILLER sérum proti vráskam 30ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-supreme-h-a-epidermic-filler-serum-proti-vraskam-30ml/\",\"description\":\"Pleťové a očné sérum proti vráskam s kyselinou hyalurónovou na vyplnenie kontúr tváre a očného okolia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/02/Vichy_Liftactiv_SUPREME_HA_EPIDERMIC_FILLER_serum_proti_vraskam_30ml_1.jpg-1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV SUPREME H.A. EPIDERMIC FILLER sérum proti vráskam 30ml Pleťové a očné sérum proti vráskam s kyselinou hyalurónovou na vyplnenie kontúr tváre a očného okolia. OBĽÚBENÉ 32,41 € Do košíka Ceramidy Ceramidy sú druh lipidových molekúl, ktoré sa podobne ako kyselina hyalurónová, prirodzene vyskytujú v pokožke. Sú veľmi dôležité pre obnovu kožnej bariéry a hydratáciu pokožky. Ak ste ešte nepočuli o kožnej bariére, nevadí. Ide o ochrannú lipidovú vrstvu pokožky. Pomáha udržiavať pokožku hydratovanú, bráni nadmernému odparovaniu vody z pokožky a chráni ju pred vonkajšími vplyvmi, ako sú napríklad znečistenie, chlad a podobne. Použitím ceramidov v kozmetike je známa predovšetkým značka CeraVe. Medzi produktami CeraVe nájdete prípravky na čistenie pleti, hydratáciu a celkovú starostlivosť. Prípravky tejto značky sú vhodné aj pre ľudí s atopickým ekzémom či inými kožnými problémami. Nie sú totiž parfumované, neobsahujú alergény ani iné dráždivé látky. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"CeraVe hydratačný pleťový krém SPF 30 na normálnu až suchú pleť 52ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/cerave-hydratacny-pletovy-krem-spf-30-na-normalnu-az-suchu-plet-52ml/\",\"description\":\"Hydratačný pleťový krém s ochranným faktorom SPF 30. Na každodennú širokospektrálnú ochranu proti UV žiareniu s ľahkou textúrou.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/CeraVe-hydratacny-pletovy-krem-SPF-30-na-normalnu-az-suchu-plet-52ml_0.jpg\"} CeraVe hydratačný pleťový krém SPF 30 na normálnu až suchú pleť 52ml Hydratačný pleťový krém s ochranným faktorom SPF 30. Na každodennú širokospektrálnú ochranu proti UV žiareniu s ľahkou textúrou. OBĽÚBENÉ 17,05 € Do košíka Objavte viac produktov CeraVe Vitamín C Vitamín C patrí medzi veľmi dôležité antioxidanty. To znamená, že chráni telo a pokožku pred účinkami voľných radikálov. Podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu, zjednocuje tón pleti, pomáha bojovať proti vráskam, prejavom starnutia a podobne. Pri pravidelnom používaní vitamínu C ,napríklad v sérach alebo denných krémoch, dosiahnete lepšiu pružnosť a rozjasnenie pokožky. Nezabudnite však, že po použití prípravku s koncentrovaným vitamínom C by ste vždy mali použiť SPF krém, aby ste zabránili oxidácii céčka a vzniku farebných škvŕn na pokožke. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV Supreme Vitamín C rozjasňujúce sérum 20ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-supreme-vitamin-c-rozjasnujuce-serum-20ml/\",\"description\":\"Rozjasňujúce sérum s obsahom vitamínu C. Pre všetky typy pleti.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/VICHY_Liftactiv_Supreme_Vitamin_C_rozjasnujuce_serum_20ml_1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV Supreme Vitamín C rozjasňujúce sérum 20ml Rozjasňujúce sérum s obsahom vitamínu C. Pre všetky typy pleti. OBĽÚBENÉ 39,32 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"LA ROCHE-POSAY PURE VITAMIN C krém na normálnu až zmiešanú pleť 40ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-pure-vitamin-c-legere-starostlivost-proti-starnutiu-pre-normalnu-az-zmiesanu-plet-1x40-ml/\",\"description\":\"Starostlivosť proti starnutiu pre normálnu až zmiešanú pleť, určená pre vek 30-45 rokov. Kompletná starostlivosť proti starnutiu. Každodenný krém proti vráskam, ktorý prispieva k pevnosti a zjednoteniu farby pleti vďaka čistému vitamínu C, manóze a kyseline hyalurónovej.\\r\\n\\r\\n Balenie: 40ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/LA-ROCHE-POSAY-PURE-VITAMIN-C-krem-na-normalnu-az-zmiesanu-plet-40ml_1.jpg\"} LA ROCHE-POSAY PURE VITAMIN C krém na normálnu až zmiešanú pleť 40ml Starostlivosť proti starnutiu pre normálnu až zmiešanú pleť, určená pre vek 30-45 rokov. Kompletná starostlivosť proti starnutiu. Každodenný krém proti ... OBĽÚBENÉ 42,63 € Do košíka Niacínamid Niacínamid je forma vitamínu B3 prirodzene sa vyskytujúca v obilí, mäse, rybách, vajíčkach či ovocí. Podporuje regeneráciu svalov, pokožky a nervov. V kozmetike sa využíva preto, lebo dokáže stimulovať tvorbu kolagénu, podporuje prirodzenú obranyschopnosť pokožky a hydratuje ju. Okrem toho dokáže niacínamid pokožku aj upokojiť a napomôcť jej regenerácii, čo sa pokožke po nadmernom slnení určite zíde. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV Specialist B3 sérum 30ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-specialist-b3-serum-30ml/\",\"description\":\"Sérum proti pigmentovým škvrnám a vráskam. Pleť je vyhladená a žiarivá. Hypoalergénne zloženie s posilňujúcou vodou vulkanického pôvodu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/02/VICHY_Liftactiv_Specialist_B3_serum_30ml_1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV Specialist B3 sérum 30ml Sérum proti pigmentovým škvrnám a vráskam. Pleť je vyhladená a žiarivá. Hypoalergénne zloženie s posilňujúcou vodou vulkanického pôvodu. OBĽÚBENÉ 48,04 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY Capital Soleil UV-AGE Daily denný krém proti fotostarnutiu SPF 50+, 40ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-uv-age-daily-krem-proti-fotostarnutiu-spf50-40ml/\",\"description\":\"Denný krém proti fotostarnutiu SPF50+. Pomáha predchádzať vráskam, tmavým škvrnám a pôsobeniu oxidačného stresu v dôsledku UV žiarenia a znečistenia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/1970/01/VICHY-Capital-Soleil-UV-AGE-Daily-denny-krem-proti-fotostarnutiu-SPF-50-40ml_1.jpg.jpg\"} VICHY Capital Soleil UV-AGE Daily denný krém proti fotostarnutiu SPF 50+, 40ml Denný krém proti fotostarnutiu SPF50+. Pomáha predchádzať vráskam, tmavým škvrnám a pôsobeniu oxidačného stresu v dôsledku UV žiarenia a znečistenia. OBĽÚBENÉ 27,04 € Do košíka Prispôsobte vašu jesennú rutinu starostlivosti podľa typu pleti Každý človek je iný, a preto určite nie je žiadnym prekvapením, že sa líšime aj typom pokožky. Niekto trpí suchou a citlivou pokožkou, iný má zas problémy s akné a jazvičkami. Úplnou inou kapitolou je zrelá pleť či pleť so sklonom k ekzémom. Výber produktov by ste preto mali vždy prispôsobiť tomu, čo vaša pleť potrebuje. Toto sú základné pravidlá pre rôzne typy pleti. Pleť so sklonom k suchosti potrebuje kvalitné hydratačné prípravky. Mastnú pleť by ste mali čistiť bez nadmerného vysušovania. Vyhnite sa agresívnym prípravkom a produktom s obsahom alkoholu. Citlivá pleť so sklonom k ekzémom je náchylnejšia na podráždenie či zápal. Vhodné sú preto prípravky z radov dermokozmetiky. Zrelá a staršia pleť potrebuje kvalitnú výživu a hydratáciu, preto siahnite po prípravkoch s koenzýmom Q10, kyselinou hyalurónovou a podobne. Vyskladajte si s nami vašu jesennú starostlivosť o pleť Prvým krokom vašej starostlivosti o pleť by vždy malo byť odličovanie a čistenie. Doprajte si kvalitnú exfoliáciu, ktorá okrem zostatkových nečistôt účinne odstráni aj odumreté kožné bunky a pomôže vám brániť upchávaniu pórov. Lepšie ako klasické „mechanické“ peelingy s malými čiastočkami sú látky, ktoré prirodzene podporujú exfoliáciu pleti – napríklad AHA, BHA a PHA kyseliny. Stavte na dobré pleťové sérum. Séra totiž obsahujú koncentrované množstvo účinných látok a pomáhajú pleť hydratovať, vzpružiť a ošetriť. Hydratujte, a to bez ohľadu na to, či je vaša pokožka suchá, mastná, citlivá alebo zrelá. Len hydratovaná pokožka môže byť totiž zdravá a krásna. Nezabúdajte na ochranu pred slniečkom – áno, aj počas chladnejších jesenných dní. Jesenné slnko možno nie je také silné ako to letné, ale UV lúče sa na vašej pleti môžu „vybúriť“ na jeseň, v zime i na jar. Čistite Objavte prípravky na čistenie a odličovanie pleti pre všetky typy pokožky. Prejsť na produkty Hydratujte U nás nájdete hydratačné krémy a mlieka, vďaka ktorým dáte zbohom suchej pokožke. Prejsť na produkty Chráňte Nepodceňujte ochranu pred slniečkom a vždy majte zásoby vášho obľúbeného SPF na pleť. Prejsť na produkty Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová11.09.2024Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
  "site_name": "etabletka",
  "locale": "sk_SK",
  "type": "article",
  "image": {
    "url": "https://etabletka.sk/4-latky-ktore-by-nemali-chybat-vo-vasej-jesennej-pletovej-rutine/#primaryimage",
    "secure_url": "https://etabletka.sk/4-latky-ktore-by-nemali-chybat-vo-vasej-jesennej-pletovej-rutine/#primaryimage",
    "type": "image/jpeg",
    "alt": "Reštart pleti po lete: 4 látky, ktoré by nemali chýbať vo vašej jesennej pleťovej rutine"
  },
  "twitter": {
    "card": "summary_large_image",
    "title": "Reštart pleti po lete: 4 látky, ktoré by nemali chýbať vo vašej jesennej pleťovej rutine",
    "description": "September je tu a to znamená len jedno – jeseň je za dverami. Lúčime sa s letnými šatami, šortkami a sandálmi a vyťahujeme svetríky a teplejšie topánky. Okrem šatníka by sme však mali trošku pozmeniť aj starostlivosť o pleť. Ako na to? Prečítajte si viac o tom, ako môže zmena počasia vplývať na zdravie vašej pokožky a objavte 4 zložky, ktoré by vo vašej jesennej pleťovej rutine rozhodne nemali chýbať.V tomto článku nájdete:Starostlivosť o pleť na jeseň – prečo by ste ju mali trošku pozmeniť?Poznáte 4 látky, ktoré by nemali v jesennej rutine starostlivosti o pleť chýbať?Kyselina hyalurónová na pleťCeramidyVitamín CNiacínamidPrispôsobte vašu jesennú rutinu starostlivosti podľa typu pleti Starostlivosť o pleť na jeseň – prečo by ste ju mali trošku pozmeniť? Letné radovánky sa dokážu na vašej pleti poriadne „vyšantiť“. Platí to predovšetkým v prípade, že ste nevenovali pozornosť dostatočnej starostlivosti o pokožku a jej ochrane pred slniečkom. UV žiarenie, morská voda či chlór v bazénoch sa totiž dokážu postarať o to, že je vaša pokožka napnutá, suchá a dehydratovaná. Keď sa k tomu navyše pripojí ochladenie a s ním spojená záťaž na pokožku, zvýšenie jej citlivosti a suchosti, určite vás neprekvapí, že vašej pleti budete musieť trošku pomôcť. Nie je však dôvod na paniku či strach. Stačí siahnuť po prípravkoch s tým správnym zložením a prispôsobiť vašu rutinu starostlivosti o pleť jesennému počasiu. Poznáte 4 látky, ktoré by nemali v jesennej rutine starostlivosti o pleť chýbať? Na trhu nájdete obrovské množstvo kozmetických prípravkov s rôznorodým zložením. Niektoré sú určené na odličovanie a čistenie pleti od nečistôt a kožného mazu. Iné majú zas za úlohu upokojovať, hydratovať či ošetrovať. Tieto vlastnosti má kozmetika vďaka starostlivo vyberaným zložkám. Vo vašej jesennej rutine starostlivosti o pleť by rozhodne nemali chýbať prípravky, ktoré obsahujú zložky ako: Kyselina hyalurónová Ceramidy Vitamín C Niacínamid Kyselina hyalurónová na pleť Kyselina hyalurónová sa prirodzene nachádza v pokožke a je súčasťou jej podporných štruktúr. Je veľmi dôležitá pre zdravie pokožky. Ide o prirodzený polysacharid, ktorého hlavnou úlohou je zabezpečovať vlhkosť v pokožke. Kyselina hyalurónová na seba totiž viaže molekuly vody, čím vytvára ochranný film chrániaci pleť pred poškodením zvonka. Hoci si telo túto kyselinu dokáže vytvárať samo, s postupom rokov a vplyvom rôznych faktorov, ako sú UV žiarenie, stres a vplyv vonkajšieho prostredia, túto schopnosť stráca. Menej kyseliny hyalurónovej v pokožke má potom za následok dehydratáciu, vznik vrások, ochabovanie pokožky a podobne. Nemusíte však zúfať, kyselinu hyalurónovú môžete vašej pokožke dodávať aj zvonku. Nájdete ju v pleťových sérach a krémoch, ktoré pokožke pomáhajú vrátiť stratenú hydratáciu a stimulujú tvorbu kolagénu. Ak stavíte na kvalitný krém alebo sérum s kyselinou hyalurónovou a budete ho používať pravidelne, pomôžete vašej pleti znížiť suchosť, zmierniť prejavy starnutia, viditeľnosť vrások a dodáte jej zdravý vzhľad. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél+nočný krém 2x50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/neutrogena-hydro-boost-hydratacny-pletovy-gelnocny-krem-2x50ml/\",\"description\":\"Darčekové balenie obsahuje hydratačný pleťový gél a nočný krém s kyselinou hyalurónovou, aminokyselinami a elektrolytmi na podporu procesu hydratácie pokožky.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/NEUTROGENA-Hydro-Boost-hydratacny-pletovy-gelnocny-krem-2x50ml-1.jpg\"} NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél+nočný krém 2x50ml Darčekové balenie obsahuje hydratačný pleťový gél a nočný krém s kyselinou hyalurónovou, aminokyselinami a elektrolytmi na podporu procesu hydratácie pokožky. OBĽÚBENÉ 26,48 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél 50ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/neutrogena-hydro-boost-hydratacny-pletovy-gel-50ml/\",\"description\":\"Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej a trehalózy tento hydratačný pleťový gél intenzívne hydratuje pleť a posilňuje odolnosť kožnej bariéry.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/09/NEUTROGENA-Hydro-Boost-hydratacny-pletovy-gel-50-ml.jpg\"} NEUTROGENA Hydro Boost hydratačný pleťový gél 50ml Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej a trehalózy tento hydratačný pleťový gél intenzívne hydratuje pleť a posilňuje odolnosť kožnej bariéry. OBĽÚBENÉ 15,22 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"LA ROCHE-POSAY HYALU B5 regeneračné očné sérum proti vráskam 15ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-hyalu-b5-regeneracne-ocne-serum-proti-vraskam-15ml/\",\"description\":\"Dermatologické regeneračné očné sérum redukuje vrásky okolo očí a koriguje tmavé kruhy. Obsahuje exkluzívny masážny valček pre zmiernenie opuchu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/LA-ROCHE-POSAY-HYALU-B5-regeneracne-ocne-serum-proti-vraskam-15ml_1.jpg\"} LA ROCHE-POSAY HYALU B5 regeneračné očné sérum proti vráskam 15ml Dermatologické regeneračné očné sérum redukuje vrásky okolo očí a koriguje tmavé kruhy. Obsahuje exkluzívny masážny valček pre zmiernenie opuchu. OBĽÚBENÉ 31,37 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV SUPREME H.A. EPIDERMIC FILLER sérum proti vráskam 30ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-supreme-h-a-epidermic-filler-serum-proti-vraskam-30ml/\",\"description\":\"Pleťové a očné sérum proti vráskam s kyselinou hyalurónovou na vyplnenie kontúr tváre a očného okolia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/02/Vichy_Liftactiv_SUPREME_HA_EPIDERMIC_FILLER_serum_proti_vraskam_30ml_1.jpg-1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV SUPREME H.A. EPIDERMIC FILLER sérum proti vráskam 30ml Pleťové a očné sérum proti vráskam s kyselinou hyalurónovou na vyplnenie kontúr tváre a očného okolia. OBĽÚBENÉ 32,41 € Do košíka Ceramidy Ceramidy sú druh lipidových molekúl, ktoré sa podobne ako kyselina hyalurónová, prirodzene vyskytujú v pokožke. Sú veľmi dôležité pre obnovu kožnej bariéry a hydratáciu pokožky. Ak ste ešte nepočuli o kožnej bariére, nevadí. Ide o ochrannú lipidovú vrstvu pokožky. Pomáha udržiavať pokožku hydratovanú, bráni nadmernému odparovaniu vody z pokožky a chráni ju pred vonkajšími vplyvmi, ako sú napríklad znečistenie, chlad a podobne. Použitím ceramidov v kozmetike je známa predovšetkým značka CeraVe. Medzi produktami CeraVe nájdete prípravky na čistenie pleti, hydratáciu a celkovú starostlivosť. Prípravky tejto značky sú vhodné aj pre ľudí s atopickým ekzémom či inými kožnými problémami. Nie sú totiž parfumované, neobsahujú alergény ani iné dráždivé látky. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"CeraVe hydratačný pleťový krém SPF 30 na normálnu až suchú pleť 52ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/cerave-hydratacny-pletovy-krem-spf-30-na-normalnu-az-suchu-plet-52ml/\",\"description\":\"Hydratačný pleťový krém s ochranným faktorom SPF 30. Na každodennú širokospektrálnú ochranu proti UV žiareniu s ľahkou textúrou.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2023/04/CeraVe-hydratacny-pletovy-krem-SPF-30-na-normalnu-az-suchu-plet-52ml_0.jpg\"} CeraVe hydratačný pleťový krém SPF 30 na normálnu až suchú pleť 52ml Hydratačný pleťový krém s ochranným faktorom SPF 30. Na každodennú širokospektrálnú ochranu proti UV žiareniu s ľahkou textúrou. OBĽÚBENÉ 17,05 € Do košíka Objavte viac produktov CeraVe Vitamín C Vitamín C patrí medzi veľmi dôležité antioxidanty. To znamená, že chráni telo a pokožku pred účinkami voľných radikálov. Podporuje prirodzenú tvorbu kolagénu, zjednocuje tón pleti, pomáha bojovať proti vráskam, prejavom starnutia a podobne. Pri pravidelnom používaní vitamínu C ,napríklad v sérach alebo denných krémoch, dosiahnete lepšiu pružnosť a rozjasnenie pokožky. Nezabudnite však, že po použití prípravku s koncentrovaným vitamínom C by ste vždy mali použiť SPF krém, aby ste zabránili oxidácii céčka a vzniku farebných škvŕn na pokožke. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV Supreme Vitamín C rozjasňujúce sérum 20ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-supreme-vitamin-c-rozjasnujuce-serum-20ml/\",\"description\":\"Rozjasňujúce sérum s obsahom vitamínu C. Pre všetky typy pleti.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/06/VICHY_Liftactiv_Supreme_Vitamin_C_rozjasnujuce_serum_20ml_1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV Supreme Vitamín C rozjasňujúce sérum 20ml Rozjasňujúce sérum s obsahom vitamínu C. Pre všetky typy pleti. OBĽÚBENÉ 39,32 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"LA ROCHE-POSAY PURE VITAMIN C krém na normálnu až zmiešanú pleť 40ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/la-roche-posay-pure-vitamin-c-legere-starostlivost-proti-starnutiu-pre-normalnu-az-zmiesanu-plet-1x40-ml/\",\"description\":\"Starostlivosť proti starnutiu pre normálnu až zmiešanú pleť, určená pre vek 30-45 rokov. Kompletná starostlivosť proti starnutiu. Každodenný krém proti vráskam, ktorý prispieva k pevnosti a zjednoteniu farby pleti vďaka čistému vitamínu C, manóze a kyseline hyalurónovej.\\r\\n\\r\\n Balenie: 40ml\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2021/11/LA-ROCHE-POSAY-PURE-VITAMIN-C-krem-na-normalnu-az-zmiesanu-plet-40ml_1.jpg\"} LA ROCHE-POSAY PURE VITAMIN C krém na normálnu až zmiešanú pleť 40ml Starostlivosť proti starnutiu pre normálnu až zmiešanú pleť, určená pre vek 30-45 rokov. Kompletná starostlivosť proti starnutiu. Každodenný krém proti ... OBĽÚBENÉ 42,63 € Do košíka Niacínamid Niacínamid je forma vitamínu B3 prirodzene sa vyskytujúca v obilí, mäse, rybách, vajíčkach či ovocí. Podporuje regeneráciu svalov, pokožky a nervov. V kozmetike sa využíva preto, lebo dokáže stimulovať tvorbu kolagénu, podporuje prirodzenú obranyschopnosť pokožky a hydratuje ju. Okrem toho dokáže niacínamid pokožku aj upokojiť a napomôcť jej regenerácii, čo sa pokožke po nadmernom slnení určite zíde. {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY LIFTACTIV Specialist B3 sérum 30ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-liftactiv-specialist-b3-serum-30ml/\",\"description\":\"Sérum proti pigmentovým škvrnám a vráskam. Pleť je vyhladená a žiarivá. Hypoalergénne zloženie s posilňujúcou vodou vulkanického pôvodu.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/2022/02/VICHY_Liftactiv_Specialist_B3_serum_30ml_1.jpg\"} VICHY LIFTACTIV Specialist B3 sérum 30ml Sérum proti pigmentovým škvrnám a vráskam. Pleť je vyhladená a žiarivá. Hypoalergénne zloženie s posilňujúcou vodou vulkanického pôvodu. OBĽÚBENÉ 48,04 € Do košíka {\"@context\":\"https://schema.org\",\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"VICHY Capital Soleil UV-AGE Daily denný krém proti fotostarnutiu SPF 50+, 40ml\",\"url\":\"https://etabletka.sk/obchod/vichy-uv-age-daily-krem-proti-fotostarnutiu-spf50-40ml/\",\"description\":\"Denný krém proti fotostarnutiu SPF50+. Pomáha predchádzať vráskam, tmavým škvrnám a pôsobeniu oxidačného stresu v dôsledku UV žiarenia a znečistenia.\",\"image\":\"https://etabletka.sk/wp-content/uploads/1970/01/VICHY-Capital-Soleil-UV-AGE-Daily-denny-krem-proti-fotostarnutiu-SPF-50-40ml_1.jpg.jpg\"} VICHY Capital Soleil UV-AGE Daily denný krém proti fotostarnutiu SPF 50+, 40ml Denný krém proti fotostarnutiu SPF50+. Pomáha predchádzať vráskam, tmavým škvrnám a pôsobeniu oxidačného stresu v dôsledku UV žiarenia a znečistenia. OBĽÚBENÉ 27,04 € Do košíka Prispôsobte vašu jesennú rutinu starostlivosti podľa typu pleti Každý človek je iný, a preto určite nie je žiadnym prekvapením, že sa líšime aj typom pokožky. Niekto trpí suchou a citlivou pokožkou, iný má zas problémy s akné a jazvičkami. Úplnou inou kapitolou je zrelá pleť či pleť so sklonom k ekzémom. Výber produktov by ste preto mali vždy prispôsobiť tomu, čo vaša pleť potrebuje. Toto sú základné pravidlá pre rôzne typy pleti. Pleť so sklonom k suchosti potrebuje kvalitné hydratačné prípravky. Mastnú pleť by ste mali čistiť bez nadmerného vysušovania. Vyhnite sa agresívnym prípravkom a produktom s obsahom alkoholu. Citlivá pleť so sklonom k ekzémom je náchylnejšia na podráždenie či zápal. Vhodné sú preto prípravky z radov dermokozmetiky. Zrelá a staršia pleť potrebuje kvalitnú výživu a hydratáciu, preto siahnite po prípravkoch s koenzýmom Q10, kyselinou hyalurónovou a podobne. Vyskladajte si s nami vašu jesennú starostlivosť o pleť Prvým krokom vašej starostlivosti o pleť by vždy malo byť odličovanie a čistenie. Doprajte si kvalitnú exfoliáciu, ktorá okrem zostatkových nečistôt účinne odstráni aj odumreté kožné bunky a pomôže vám brániť upchávaniu pórov. Lepšie ako klasické „mechanické“ peelingy s malými čiastočkami sú látky, ktoré prirodzene podporujú exfoliáciu pleti – napríklad AHA, BHA a PHA kyseliny. Stavte na dobré pleťové sérum. Séra totiž obsahujú koncentrované množstvo účinných látok a pomáhajú pleť hydratovať, vzpružiť a ošetriť. Hydratujte, a to bez ohľadu na to, či je vaša pokožka suchá, mastná, citlivá alebo zrelá. Len hydratovaná pokožka môže byť totiž zdravá a krásna. Nezabúdajte na ochranu pred slniečkom – áno, aj počas chladnejších jesenných dní. Jesenné slnko možno nie je také silné ako to letné, ale UV lúče sa na vašej pleti môžu „vybúriť“ na jeseň, v zime i na jar. Čistite Objavte prípravky na čistenie a odličovanie pleti pre všetky typy pokožky. Prejsť na produkty Hydratujte U nás nájdete hydratačné krémy a mlieka, vďaka ktorým dáte zbohom suchej pokožke. Prejsť na produkty Chráňte Nepodceňujte ochranu pred slniečkom a vždy majte zásoby vášho obľúbeného SPF na pleť. Prejsť na produkty Autor článku Mgr. Ivana Jaššová Odborná zástupkyňa pre veľkodistribúciu liekov. Na blogu Etabletky sa venuje ženským problémom, tehotenstvu, detským ochoreniam a rôznym ďalším témam z oblasti zdravia. O autorovi > Ďalšie články > História článku Obsah našich článkov priebežne aktualizujeme na základe nových poznatkov z oblasti zdravia, aby poskytovali čo najaktuálnejšie informácie. Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom. Pred použitím liekov, výživových doplnkov alebo zdravotníckych pomôcok si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a v prípade potreby sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Aktuálna verzia30.10.2024UpravilMgr. Ivana Jaššová11.09.2024Napísal:Mgr. Ivana Jaššová",
    "image": "https://etabletka.sk/4-latky-ktore-by-nemali-chybat-vo-vasej-jesennej-pletovej-rutine/#primaryimage"
  },
  "meta": {
    "generator": "ContentGen",
    "extracted_at": "2026-07-01T12:58:43.012Z",
    "source_url": "https://etabletka.sk/4-latky-ktore-by-nemali-chybat-vo-vasej-jesennej-pletovej-rutine/"
  },
  "article": {
    "author": "lucia",
    "published_time": "2024-09-11T08:01:00+00:00",
    "modified_time": "2024-10-30T10:01:07+00:00"
  }
}